一圈跑下来，女孩儿微微喘了一会儿气——毕竟还很年轻，而且平时经常唱歌跳舞，运动量也不少，杨若伊还不至于没有一点运动能力。
不过，还没完，杨涵带着女儿走一会儿，恢复一下体力，然后就来到了公园西门前的大广场，这儿有不少老人在打太极拳、舞太极剑或者练习其他修身养性的武术。
不同于广场舞，这里的武术锻炼更加安静、平和，甚至你如果不走近了，都没办法听得到他们自带的小音箱里，播放着的柔和的太极拳音乐！
“爷爷，请问一下，我们能跟着您学太极拳吗？我们不打扰您，就在您身后，跟着您的动作慢慢学。”杨涵找上一位看起来拳打得还挺有范儿的老大爷，笑着跟他商量起来。
怎么又改打太极拳了？
而且还要麻烦别人……
杨若伊红着脸，都不好意思抬头，她觉得这样忽然去打扰人家老爷爷的锻炼很不好，她都觉得自己不属于这里的，要不是爸爸，她都想转头开溜了！
但老大爷很热情，他还想来上一场认真的教学。
“不用、不用，您打着，我们跟着练就行！我们父女，最近学习工作都碰到了一些小难题，心情烦躁不安，就想感受一下，这个打太极拳，是不是真的能修身养性！”杨涵笑着，将老大爷扶回到他原来的位置上。
是这个目的吗？爸爸是带自己过来纾解一下烦躁的心情的？
杨若伊站在旁边发愣。
“来跟着认真学！”杨涵叫醒了这个呆头呆脑的丫头，“咱们站在爷爷的身后，看着他的动作学。”
老大爷难得有两个“粉丝”，他这个太极拳练起来就更加有劲头了，而且，为了让杨涵他们能够明白怎么样修身养性，他还唠唠叨叨的，一边打拳，一边说起来。
“太极拳，讲究的是调理身心，是吧，你打拳，要做到松静自然！太极拳的拳招柔中带刚的，你看这，左野马分鬃，左腿慢慢划过来，右手慢慢往下按，左手画弧慢慢往上托，回坐，摆脚……”
“你想快？快不了！快了就不叫太极拳了，它这拳招就是这样慢慢来，哎，这样才好看！是吧？”
“所以说，练太极拳，它首先就让你慢下来，再怎么烦躁，在这你也要耐下心，不知不觉，心里头的火气就会一点点地磨掉！”
“对，还有呼吸吐纳，呼吸有节奏，气就有度，那样，怎么会焦躁得起来呢？”
虽然说，老大爷的念叨有点像唐僧在念经，但杨若伊乖乖地在他身后，和爸爸一起慢慢地依样画葫芦、摆太极拳的动作，她也慢慢地感到自己的心变得平静起来。
就好像身后只有淡淡微波的西关湖一样，随着太阳一点点在东边冒出头，温暖的阳光也渐渐地照亮了这个世界，一切，都是这般的祥和、美好……
不知道打了多久的太极拳，杨若伊最后嘴巴很甜地跟爸爸一起告别了老大爷，也一起离开了西关湖公园。
“别急，我们去吃早餐，然后爸爸再送你去学校上课。”杨涵看了看时间，才六点出头，他笑着，带杨若伊步行去公园对面的小巷，里面有一家西关老店，没有商业化改革，也没有扩大过门面，几代人就在这个小铺子里卖了几十年竹升面。
“我要一份鲜虾蟹子鲜肉云吞竹升面！”杨涵跟胖胖的中年老板娘说道。
“我要牛腩面！”杨若伊不知道是晨练下来肚子饿了，还是太久没吃竹升面了，她看着菜单就忍不住咽了咽口水，“等一下，这个招牌虾籽捞面是不是很好吃的啊？”
她很想吃肉，但也想吃虾籽捞面。
“犹豫什么？想吃就各点一份！”杨涵笑道，“年轻人，不多吃一点怎么行？”
点完单，没多久，三大碗面就被送了上来，云吞面跟牛腩面都是带汤的，虾籽捞面不带汤。
一上来，杨若伊就迫不及待地用勺子勺两口汤喝，竹升面的汤头非常讲究，即便是牛腩面，牛腩也是后面加上去的，汤依旧是清澈见底，而且清甜爽口。
太好喝了！女孩儿的眼睛都忍不住弯弯地眯了起来。
“面也好吃！”杨若伊吃着劲爽弹牙的竹升面，也忍不住嘻嘻地跟爸爸笑起来。
有了这般美食，太早起床的怨气终于一扫而空！
“吃点云吞！这个鲜虾蟹子云吞味道不错，那个蟹子也是脆脆的。”杨涵把自己碗里大半云吞都夹到了女儿的碗里。
“够了够了，你都没有吃了！哎……我给你一块牛腩吧！”杨若伊把自己碗里最大的一块牛腩夹给了爸爸。
第302章 说那么多，还是要打瞌睡的
“太好吃了！”老店卖得竹升面不仅大碗，而且份量都很足，杨若伊饭量其实不小的，但两份面吃下来，她回到爸爸的车上，也是满足地摸了摸肚皮。
“怎么样？今天虽然起了个大早，但感觉还可以吧？爸爸看你最近压力有点大，现在有没有觉得轻松了很多？”杨涵笑着问道。
“有啊，打了太极拳之后，就觉得心情平静了下来，然后又吃了面，超大块的牛腩、虾仁，心情就变得超级好的！”杨若伊掰着手指，轻快地说道。
“你知道你为什么心情变好吗？”杨涵问道。
“为什么？”杨若伊有些不解，难道不是因为吃了好吃的吗？
“因为你这几个小时，没有空去想那些烦恼的事，把自己的注意力，都放在了生活上，不管是跑步，还是打太极拳，还是吃早餐，这都是我们生活中很平常的活动，而且都是非常积极向上的活动。”杨涵微微笑着，一边开车，一边慢慢地说道。
“我们为什么烦恼？就是期待得太高，想要的太多！就好像你做这个‘梦剧场’，你就觉得自己非得要把它做得多好多好，考六十分合格还不行，必须得考八九十分，或者是一百分，你心里只想着分数和工作，就会忘了正常的生活，也会让自己一直背负着这沉甸甸的压力！”
杨若伊知道爸爸说得没错，可是她觉得还是有点太过理想化了，只见她娟秀的眉毛微微皱了皱，很快跟爸爸探讨起来：“可是，哪能不去想呢？不去想，那不就变得不负责任了吗？我又不能跟你一样，开公司都不去管的，全都是霞姐在忙上忙下。”
“那爸爸的公司开得怎么样？”杨涵笑眯眯地看了过来。
“还，还行吧，就是发展得还不错，可是也没有什么进步，别人家公司都要签很多练习生的，我们就几个艺人，总感觉很单薄。”杨若伊嘟囔道。
“那是因为我们公司的定位不一样，咱们不奉行广撒网多捞鱼！公司也要不了那么多艺人，太多了，咱们自己资源也不够分，到时候还不是要跟那些公司一样有矛盾？”杨涵笑道，“你承认说爸爸公司开得还行，那是因为爸爸尽管没有怎么管事，但爸爸做到了关键的两点。”
“哪两点？”杨若伊现在也有自己的“事业”了，这方面的话题，她都听得很认真。
“一点是知人善用，就好像霞姐，爸爸觉得她能力不错，能够把公司管理好，那就相信她，给她足够的空间去施展她的才华！这点你也可以考虑一下，像韩明喆，他是一个有能力、而且做事也很负责任的人，你不妨把日常的管理交给他去做，看他能不能做好，这样你也能腾出时间，腾出精力去做别的事情，更重要的事！”
杨涵虽然没插手，但他都有知道，第一次创业，杨若伊总是想得太多，很多事，即便是韩明喆能处理好的，她还是忍不住想要去了解一下情况、进度，事无巨细，这样怎么不会让自己感到烦躁呢？
“第二点是抓大放小，为什么我把公司交给霞姐打理，我并不担心它的发展？因为我掌握着公司关键的资源，不管是歌曲的版权，还是像《向往的生活》那些综艺资源，就算霞姐管理得不好，就算她把壹扬文化给我折腾坏了，我明天一样能够关掉壹扬文化，重新开一家貳扬文华，再请一个什么琴姐、浪姐过来。”
不过，还没完，杨涵带着女儿走一会儿，恢复一下体力，然后就来到了公园西门前的大广场，这儿有不少老人在打太极拳、舞太极剑或者练习其他修身养性的武术。
不同于广场舞，这里的武术锻炼更加安静、平和，甚至你如果不走近了，都没办法听得到他们自带的小音箱里，播放着的柔和的太极拳音乐！
“爷爷，请问一下，我们能跟着您学太极拳吗？我们不打扰您，就在您身后，跟着您的动作慢慢学。”杨涵找上一位看起来拳打得还挺有范儿的老大爷，笑着跟他商量起来。
怎么又改打太极拳了？
而且还要麻烦别人……
杨若伊红着脸，都不好意思抬头，她觉得这样忽然去打扰人家老爷爷的锻炼很不好，她都觉得自己不属于这里的，要不是爸爸，她都想转头开溜了！
但老大爷很热情，他还想来上一场认真的教学。
“不用、不用，您打着，我们跟着练就行！我们父女，最近学习工作都碰到了一些小难题，心情烦躁不安，就想感受一下，这个打太极拳，是不是真的能修身养性！”杨涵笑着，将老大爷扶回到他原来的位置上。
是这个目的吗？爸爸是带自己过来纾解一下烦躁的心情的？
杨若伊站在旁边发愣。
“来跟着认真学！”杨涵叫醒了这个呆头呆脑的丫头，“咱们站在爷爷的身后，看着他的动作学。”
老大爷难得有两个“粉丝”，他这个太极拳练起来就更加有劲头了，而且，为了让杨涵他们能够明白怎么样修身养性，他还唠唠叨叨的，一边打拳，一边说起来。
“太极拳，讲究的是调理身心，是吧，你打拳，要做到松静自然！太极拳的拳招柔中带刚的，你看这，左野马分鬃，左腿慢慢划过来，右手慢慢往下按，左手画弧慢慢往上托，回坐，摆脚……”
“你想快？快不了！快了就不叫太极拳了，它这拳招就是这样慢慢来，哎，这样才好看！是吧？”
“所以说，练太极拳，它首先就让你慢下来，再怎么烦躁，在这你也要耐下心，不知不觉，心里头的火气就会一点点地磨掉！”
“对，还有呼吸吐纳，呼吸有节奏，气就有度，那样，怎么会焦躁得起来呢？”
虽然说，老大爷的念叨有点像唐僧在念经，但杨若伊乖乖地在他身后，和爸爸一起慢慢地依样画葫芦、摆太极拳的动作，她也慢慢地感到自己的心变得平静起来。
就好像身后只有淡淡微波的西关湖一样，随着太阳一点点在东边冒出头，温暖的阳光也渐渐地照亮了这个世界，一切，都是这般的祥和、美好……
不知道打了多久的太极拳，杨若伊最后嘴巴很甜地跟爸爸一起告别了老大爷，也一起离开了西关湖公园。
“别急，我们去吃早餐，然后爸爸再送你去学校上课。”杨涵看了看时间，才六点出头，他笑着，带杨若伊步行去公园对面的小巷，里面有一家西关老店，没有商业化改革，也没有扩大过门面，几代人就在这个小铺子里卖了几十年竹升面。
“我要一份鲜虾蟹子鲜肉云吞竹升面！”杨涵跟胖胖的中年老板娘说道。
“我要牛腩面！”杨若伊不知道是晨练下来肚子饿了，还是太久没吃竹升面了，她看着菜单就忍不住咽了咽口水，“等一下，这个招牌虾籽捞面是不是很好吃的啊？”
她很想吃肉，但也想吃虾籽捞面。
“犹豫什么？想吃就各点一份！”杨涵笑道，“年轻人，不多吃一点怎么行？”
点完单，没多久，三大碗面就被送了上来，云吞面跟牛腩面都是带汤的，虾籽捞面不带汤。
一上来，杨若伊就迫不及待地用勺子勺两口汤喝，竹升面的汤头非常讲究，即便是牛腩面，牛腩也是后面加上去的，汤依旧是清澈见底，而且清甜爽口。
太好喝了！女孩儿的眼睛都忍不住弯弯地眯了起来。
“面也好吃！”杨若伊吃着劲爽弹牙的竹升面，也忍不住嘻嘻地跟爸爸笑起来。
有了这般美食，太早起床的怨气终于一扫而空！
“吃点云吞！这个鲜虾蟹子云吞味道不错，那个蟹子也是脆脆的。”杨涵把自己碗里大半云吞都夹到了女儿的碗里。
“够了够了，你都没有吃了！哎……我给你一块牛腩吧！”杨若伊把自己碗里最大的一块牛腩夹给了爸爸。
第302章 说那么多，还是要打瞌睡的
“太好吃了！”老店卖得竹升面不仅大碗，而且份量都很足，杨若伊饭量其实不小的，但两份面吃下来，她回到爸爸的车上，也是满足地摸了摸肚皮。
“怎么样？今天虽然起了个大早，但感觉还可以吧？爸爸看你最近压力有点大，现在有没有觉得轻松了很多？”杨涵笑着问道。
“有啊，打了太极拳之后，就觉得心情平静了下来，然后又吃了面，超大块的牛腩、虾仁，心情就变得超级好的！”杨若伊掰着手指，轻快地说道。
“你知道你为什么心情变好吗？”杨涵问道。
“为什么？”杨若伊有些不解，难道不是因为吃了好吃的吗？
“因为你这几个小时，没有空去想那些烦恼的事，把自己的注意力，都放在了生活上，不管是跑步，还是打太极拳，还是吃早餐，这都是我们生活中很平常的活动，而且都是非常积极向上的活动。”杨涵微微笑着，一边开车，一边慢慢地说道。
“我们为什么烦恼？就是期待得太高，想要的太多！就好像你做这个‘梦剧场’，你就觉得自己非得要把它做得多好多好，考六十分合格还不行，必须得考八九十分，或者是一百分，你心里只想着分数和工作，就会忘了正常的生活，也会让自己一直背负着这沉甸甸的压力！”
杨若伊知道爸爸说得没错，可是她觉得还是有点太过理想化了，只见她娟秀的眉毛微微皱了皱，很快跟爸爸探讨起来：“可是，哪能不去想呢？不去想，那不就变得不负责任了吗？我又不能跟你一样，开公司都不去管的，全都是霞姐在忙上忙下。”
“那爸爸的公司开得怎么样？”杨涵笑眯眯地看了过来。
“还，还行吧，就是发展得还不错，可是也没有什么进步，别人家公司都要签很多练习生的，我们就几个艺人，总感觉很单薄。”杨若伊嘟囔道。
“那是因为我们公司的定位不一样，咱们不奉行广撒网多捞鱼！公司也要不了那么多艺人，太多了，咱们自己资源也不够分，到时候还不是要跟那些公司一样有矛盾？”杨涵笑道，“你承认说爸爸公司开得还行，那是因为爸爸尽管没有怎么管事，但爸爸做到了关键的两点。”
“哪两点？”杨若伊现在也有自己的“事业”了，这方面的话题，她都听得很认真。
“一点是知人善用，就好像霞姐，爸爸觉得她能力不错，能够把公司管理好，那就相信她，给她足够的空间去施展她的才华！这点你也可以考虑一下，像韩明喆，他是一个有能力、而且做事也很负责任的人，你不妨把日常的管理交给他去做，看他能不能做好，这样你也能腾出时间，腾出精力去做别的事情，更重要的事！”
杨涵虽然没插手，但他都有知道，第一次创业，杨若伊总是想得太多，很多事，即便是韩明喆能处理好的，她还是忍不住想要去了解一下情况、进度，事无巨细，这样怎么不会让自己感到烦躁呢？
“第二点是抓大放小，为什么我把公司交给霞姐打理，我并不担心它的发展？因为我掌握着公司关键的资源，不管是歌曲的版权，还是像《向往的生活》那些综艺资源，就算霞姐管理得不好，就算她把壹扬文化给我折腾坏了，我明天一样能够关掉壹扬文化，重新开一家貳扬文华，再请一个什么琴姐、浪姐过来。”