“那里丑啦！这个超帅的好吗？！我已经可以去做时尚杂志的男模特了好吗？！”
意外的是，川神这次没有生气。
不如说，只要别对这副风镜做什么实际上的破坏行为，这个人可以跟你调侃自己的风镜，当然，只限于“调侃”。
不过名井巳被自己刚刚的失言弄得恼火，于是镇定下来，虽然今天的自我训练目标还有大概65没有完成，不过他不差这一会。
“好了，不开玩笑了小姐们。我叫名井巳，跟川神一个研究所的，这一层楼都被我包下了，你们想要用什么器材随意啊。今天想锻炼什么？斜方肌？肱二头肌？叉腰肌？啊——女性的话，果然是胸大肌？”
说着，名井巳双臂高举，吸了口气，只见他宽阔的肌肉清晰的浮现出来，在被汗水浸透的背心下露出坚硬的棱角。
那是几乎可以拿去生物课上做教程标本的结实肌肉体型。
“啊……不，那个……我，我们不想锻炼肌肉……有，有没有高速燃脂的运动什么的？”
御坂美琴第一个开口了，在四个少女中，就她最为年长，自然，这种时候，需要自己站出来为她们说话。
“哦？燃烧脂肪……嗯……也就是塑形么？嗯，交给我吧！在锻炼的领域里，没有人比我更专业了！”
肌肉壮汉露出爽朗的笑容，一挑眉毛，豪迈的保证。
不过，御坂美琴心里的担心却越来越严重了。
5、减肥风云
“唔……说是燃脂运动，我还以为会是什么更加剧烈的运动呢……”
御坂美琴的语气里透着一点失望的感觉，这就好像有一个人志得意满的表示这次考试的题目他全会——然后他才告诉你，其实他是出题老师一样。这种大转折的感觉让人心里空空的。
一般人听说到燃烧啊之类的词汇，都会认为运动量巨大的吧？
可是，名井巳只是带着她们去了跑步机，而且只是开到了普通的慢速模式，让众人以好像散步一样的速度，缓慢的跑步着，别说是一般人印象中的大汗淋漓了，这就跟普通散步一样，四人平缓的跑着，也不累，还能这样聊聊天。
“是啊。我还担心会不会是‘总之先来一百组俯卧撑吧！要用毅力和肌肉克服呀！’之类的呢！”
初春松了口气，好像松鼠一样露出可爱的安心表情。她是众人里体力最弱的一人，再看看名井巳那块头，怎么看都像是古代斯巴达人那夸张的体型。一说斯巴达，就让人想到【斯巴达式训练】，万幸他没有给众人安排那么夸张的东西。
如果只是这种慢跑，那么没什么嘛！
“嗯，确实呢。不过真的会有效果吗？”
白井黑子应了一句，目光不自觉的转移到自己的小肚子上，虽然心里知道锻炼的效果不会这样立竿见影，可是，心里就是迫不及待的想要赶紧看着自己瘦下来嘛！女孩子都是这样的啦！
“嘛，一定会有效果的啦！不是都说慢跑减肥效果好的嘛！没问题的。”
佐天泪子安慰着她，却只是得到一个“希望如此吧”的没有什么干劲的回应。
一般来说，付出和回报是成正比的，自己只是付出这么少的运动量，不太可能瘦下来吧？
白井黑子一边在心里盘算着，一边把视线死死盯住自己的小腹，人们经常把目光比作刀子，如果真是如此，黑子肯定一发狠就把自己肚子上的肥肉给切下去了！
（下次可得注意保持身材呢，不管是饮食不规律还是作息不稳定，少女的身体啊，可是纤细又敏感的啊！）
她无奈的叹气着。
顺便一提，四人身上早就换上了专门用来运动的汗衫短裤，这是常盘台学校配发的衣物。名井巳包下来的健身房，怎么可能储备着女人的衣服呢？最后还是白井黑子用空间传送能力闪回去，从常盘台的学校里借了两件运动服过来。
也是因为这个原因，佐天还好，初春的衣服就显得有点松松垮垮的，太大了。
不过她本人却很喜欢这种感觉。
因为……
“哎嘿嘿……大小姐的味道……我也是大小姐咯……”
初春每次注意到自己身上是常盘台的运动服的时候，就会发自内心的露出这样幸福的表情。
她真的是对大小姐啊有钱人啊之类的字眼特别看重的啊。
且不说四个少女如何，川神和在名井巳旁边，陪他做着训练，因为他的右臂断骨还没有完全恢复，名井巳非常贴心的没有选择需要臂力的锻炼项目，两个人现在正在比赛蹲起，别看川神瘦弱，做起来一点不比名井巳慢。
两人都是经历过严苛训练的，做这种小训练根本就没有什么困难的。
两人也是较着劲：你做一个？我也要做一个。比着赛的做蹲起，还能空出余力来聊天。
“她们那个真的有效吗？”
“当然。燃脂这种事情，重点不是【运动量】，而是【消耗效率】。很多人认为运动量大，那么脂肪燃烧就会多。这当然没错。可是，这样做体重却很难减轻，因为肥肉都会被锻炼为肌肉，肌肉也是很沉的。”
名井巳这么说，倒是真有一服健身专家的架子。
“一般的健身会馆，都会不管三七二十一，先让你做一大堆训练，找私人教练，然后买各种会员，他们才不管你健康不健康，也不管你合适不合适，反正你按照他的练，能练出肌肉，消耗肥肉，他钱赚到手了，管你呐！”
名井巳一脸不屑的批判着健身会馆的人，随后转头继续说：“她们这种小女孩，不喜欢肌肉，只想减掉脂肪，那么进行这种慢跑是合适的，其他的有效方式还有游泳，燃脂操，甚至找对了方法，泡澡都能减肥。健身，学问大得很。”
“哎——受教受教。”
川神一边心悦诚服的点点头，这种知识可是很难得的，一边站起来。
“不做了？”
“嗯，稍微休息一下。”
川神这么说着，凌空一个翻身，身体稳稳的悬浮在半空中，仿佛身下有一个透明的空气垫子，撑着他不让他摔下去。
“啧，不管看几次都觉的你小子的超能力用法真多！”
意外的是，川神这次没有生气。
不如说，只要别对这副风镜做什么实际上的破坏行为，这个人可以跟你调侃自己的风镜，当然，只限于“调侃”。
不过名井巳被自己刚刚的失言弄得恼火，于是镇定下来，虽然今天的自我训练目标还有大概65没有完成，不过他不差这一会。
“好了，不开玩笑了小姐们。我叫名井巳，跟川神一个研究所的，这一层楼都被我包下了，你们想要用什么器材随意啊。今天想锻炼什么？斜方肌？肱二头肌？叉腰肌？啊——女性的话，果然是胸大肌？”
说着，名井巳双臂高举，吸了口气，只见他宽阔的肌肉清晰的浮现出来，在被汗水浸透的背心下露出坚硬的棱角。
那是几乎可以拿去生物课上做教程标本的结实肌肉体型。
“啊……不，那个……我，我们不想锻炼肌肉……有，有没有高速燃脂的运动什么的？”
御坂美琴第一个开口了，在四个少女中，就她最为年长，自然，这种时候，需要自己站出来为她们说话。
“哦？燃烧脂肪……嗯……也就是塑形么？嗯，交给我吧！在锻炼的领域里，没有人比我更专业了！”
肌肉壮汉露出爽朗的笑容，一挑眉毛，豪迈的保证。
不过，御坂美琴心里的担心却越来越严重了。
5、减肥风云
“唔……说是燃脂运动，我还以为会是什么更加剧烈的运动呢……”
御坂美琴的语气里透着一点失望的感觉，这就好像有一个人志得意满的表示这次考试的题目他全会——然后他才告诉你，其实他是出题老师一样。这种大转折的感觉让人心里空空的。
一般人听说到燃烧啊之类的词汇，都会认为运动量巨大的吧？
可是，名井巳只是带着她们去了跑步机，而且只是开到了普通的慢速模式，让众人以好像散步一样的速度，缓慢的跑步着，别说是一般人印象中的大汗淋漓了，这就跟普通散步一样，四人平缓的跑着，也不累，还能这样聊聊天。
“是啊。我还担心会不会是‘总之先来一百组俯卧撑吧！要用毅力和肌肉克服呀！’之类的呢！”
初春松了口气，好像松鼠一样露出可爱的安心表情。她是众人里体力最弱的一人，再看看名井巳那块头，怎么看都像是古代斯巴达人那夸张的体型。一说斯巴达，就让人想到【斯巴达式训练】，万幸他没有给众人安排那么夸张的东西。
如果只是这种慢跑，那么没什么嘛！
“嗯，确实呢。不过真的会有效果吗？”
白井黑子应了一句，目光不自觉的转移到自己的小肚子上，虽然心里知道锻炼的效果不会这样立竿见影，可是，心里就是迫不及待的想要赶紧看着自己瘦下来嘛！女孩子都是这样的啦！
“嘛，一定会有效果的啦！不是都说慢跑减肥效果好的嘛！没问题的。”
佐天泪子安慰着她，却只是得到一个“希望如此吧”的没有什么干劲的回应。
一般来说，付出和回报是成正比的，自己只是付出这么少的运动量，不太可能瘦下来吧？
白井黑子一边在心里盘算着，一边把视线死死盯住自己的小腹，人们经常把目光比作刀子，如果真是如此，黑子肯定一发狠就把自己肚子上的肥肉给切下去了！
（下次可得注意保持身材呢，不管是饮食不规律还是作息不稳定，少女的身体啊，可是纤细又敏感的啊！）
她无奈的叹气着。
顺便一提，四人身上早就换上了专门用来运动的汗衫短裤，这是常盘台学校配发的衣物。名井巳包下来的健身房，怎么可能储备着女人的衣服呢？最后还是白井黑子用空间传送能力闪回去，从常盘台的学校里借了两件运动服过来。
也是因为这个原因，佐天还好，初春的衣服就显得有点松松垮垮的，太大了。
不过她本人却很喜欢这种感觉。
因为……
“哎嘿嘿……大小姐的味道……我也是大小姐咯……”
初春每次注意到自己身上是常盘台的运动服的时候，就会发自内心的露出这样幸福的表情。
她真的是对大小姐啊有钱人啊之类的字眼特别看重的啊。
且不说四个少女如何，川神和在名井巳旁边，陪他做着训练，因为他的右臂断骨还没有完全恢复，名井巳非常贴心的没有选择需要臂力的锻炼项目，两个人现在正在比赛蹲起，别看川神瘦弱，做起来一点不比名井巳慢。
两人都是经历过严苛训练的，做这种小训练根本就没有什么困难的。
两人也是较着劲：你做一个？我也要做一个。比着赛的做蹲起，还能空出余力来聊天。
“她们那个真的有效吗？”
“当然。燃脂这种事情，重点不是【运动量】，而是【消耗效率】。很多人认为运动量大，那么脂肪燃烧就会多。这当然没错。可是，这样做体重却很难减轻，因为肥肉都会被锻炼为肌肉，肌肉也是很沉的。”
名井巳这么说，倒是真有一服健身专家的架子。
“一般的健身会馆，都会不管三七二十一，先让你做一大堆训练，找私人教练，然后买各种会员，他们才不管你健康不健康，也不管你合适不合适，反正你按照他的练，能练出肌肉，消耗肥肉，他钱赚到手了，管你呐！”
名井巳一脸不屑的批判着健身会馆的人，随后转头继续说：“她们这种小女孩，不喜欢肌肉，只想减掉脂肪，那么进行这种慢跑是合适的，其他的有效方式还有游泳，燃脂操，甚至找对了方法，泡澡都能减肥。健身，学问大得很。”
“哎——受教受教。”
川神一边心悦诚服的点点头，这种知识可是很难得的，一边站起来。
“不做了？”
“嗯，稍微休息一下。”
川神这么说着，凌空一个翻身，身体稳稳的悬浮在半空中，仿佛身下有一个透明的空气垫子，撑着他不让他摔下去。
“啧，不管看几次都觉的你小子的超能力用法真多！”