好吧，虽然也也只是比乌龟快了一丢丢。
林羡余想了想，又稍微提了点速，提高到七分钟每公里。——这其实也只是普通的慢跑速度而已，据说是最适合减肥的速度。
心率倒是明显提高了，大概每分钟一百二十次。
但是，比从前九分钟一公里还要轻松！！
林羡余心中暗喜，身体素质居然提高了这么多！！
而且她感觉自己还可以提速！
这种感觉，实在是太棒了！
谁不想有个健壮的身体？但想要身体素质提高，不知道要流多少汗、费多少力。
但林羡余……额，貌似她花了近五十年时间诶！
这么想想，身体素质才提高三点，貌似有点亏啊！
唉，主要还是因为第二场游戏太矫情，她要是放低点底线，睡一下顺治儿子，那最终得到的生存点怎么也得翻一翻啊！！
这个版本的康熙又不是麻子，年轻的时候相貌其实不错！又不是丑到下不了口！
一想到这点，林羡余悔得肠子都青了！
感叹了一会儿，林羡余回过神来，才感觉到自己的呼吸有点急促，不过腿部倒是不怎么乏累，定睛一看配速，居然一不小心提高到六分钟了！
她连忙降速到七分钟，果然心率呼吸就降了下来。
不过六分钟配速，貌似也能坚持下来。
不过咸鱼如林某人，可不打算太辛苦自己，她只是想减肥而已，又不是要锻炼体质。
第97章 万恶的有钱人（石更完！求月票！）
一个软软的困乏的声音从楼梯那边传来，“小鱼，你怎么起得这么早，还跑到健身房锻炼了？这可不像你啊。”
林羡余回头一看，“你怎么起来了？”
林晓蓓耷拉着眼皮，一副半梦半醒的样子，“尿急，结果你居然不在了，我还以为你也上厕所了呢。”
看到林羡余居然破天荒跑到地下室锻炼，林晓蓓睁开了眼睛，困意很快消了泰半，她趿拉着小熊拖鞋，推开健身房半开的玻璃门，走了进来，一脸惊讶地抽了抽跑步机的配速，歪头道：“似乎还不慢？”
幸亏林晓蓓是个从来不锻炼星人，若是换了林萧，肯定眼球掉了一地。
别看这会子七分钟配速不快，但也远非林羡余能达到的。
已经跑了快一个小时的林羡余觉得腿有点酸，便停了下来，铺开瑜伽垫，开始拉伸。
锻炼不拉伸，保准肌肉腿！
看林羡余拉伸带劲儿，林晓蓓也跑过来凑趣，跟着做了一会儿瑜伽。
七点半，用过早餐，林晓蓓也穿上了一条存放在公主房的哥特萝莉裙，笑嘻嘻道：“今天有个我喜欢的萝莉塔牌子要走秀，主要是茶会款，你要不要一块去参加？顺便还能订购几条小裙裙。”
林羡余摆手，“不用了，我要去松杨会馆。”——她觉得自己复合弓磅数要调高一点。四十磅的弓，虽然威力也还行，但只有近距离才能致命。
哥特萝莉林晓蓓噘嘴，“小鱼，你最近怎么跟小小似的！”
林羡余连忙安抚了一下萝莉，“我练习弓箭，也是为了减肥嘛！”
林晓蓓扫了林羡余一眼，“可是你也没瘦啊。”
林羡余：扎心了老铁！
林羡余板着脸道：“我这是才刚开始呢！”
然后，林羡余就让司机把林晓蓓萝莉送回帝都去参加那个萝莉塔裙展了。
而林羡余自己开了一辆白色i，去了松杨会馆。
林羡余不是豪车控，唯一的一辆法拉利还是她二十岁生日的时候二舅送的，但这车吧，拉风是拉风，但坐着实在不舒服。林羡余只在需要装逼的时候开一开，平常她宁愿开跟甲壳虫差不多价位的i，白色的款，看上去不像粉色甲壳虫那么令人羞耻，又比较小巧可爱。
适合她这种矮个子星人。
不怪林晓蓓总想把她拉进萝莉塔坑，实在是她的身高不争气啊！
前台是个又高又瘦还特漂亮的妹砸，笑脸迎人，“林小姐，欢迎光临。今天不巧，方教练休息，需要为您介绍临时教练吗？”
林羡余摆手：“不用了，我就是来随便练练。哦，对了，叫人帮我拿五十磅、六十磅和七十磅的复合弓到射箭场来。”
前台妹子一脸惊讶，“林小姐，女性使用复合弓，一般是建议五十磅以下，否则可能会拉伤肌肉。”
林羡余略一顿，笑着说：“没关系，我就是想欣赏一下。”
前台妹子：“……”有钱人，真心不懂。
然后前台妹子很有礼貌点头：“好的，我明白了。”
松杨会馆的射击场就建设在森林边儿上，放眼望去，都有些高大的松树杨树，所以才取名叫松杨会馆，而且这里空气极好，堪比古代。
今天艳阳高照，不过这会子还太早，来得人不多。
林羡余照旧选择了有阴凉的位置，放下背包，稍微拉伸一下，便先用自己背来的四十磅弓试水。
林羡余想了想，又稍微提了点速，提高到七分钟每公里。——这其实也只是普通的慢跑速度而已，据说是最适合减肥的速度。
心率倒是明显提高了，大概每分钟一百二十次。
但是，比从前九分钟一公里还要轻松！！
林羡余心中暗喜，身体素质居然提高了这么多！！
而且她感觉自己还可以提速！
这种感觉，实在是太棒了！
谁不想有个健壮的身体？但想要身体素质提高，不知道要流多少汗、费多少力。
但林羡余……额，貌似她花了近五十年时间诶！
这么想想，身体素质才提高三点，貌似有点亏啊！
唉，主要还是因为第二场游戏太矫情，她要是放低点底线，睡一下顺治儿子，那最终得到的生存点怎么也得翻一翻啊！！
这个版本的康熙又不是麻子，年轻的时候相貌其实不错！又不是丑到下不了口！
一想到这点，林羡余悔得肠子都青了！
感叹了一会儿，林羡余回过神来，才感觉到自己的呼吸有点急促，不过腿部倒是不怎么乏累，定睛一看配速，居然一不小心提高到六分钟了！
她连忙降速到七分钟，果然心率呼吸就降了下来。
不过六分钟配速，貌似也能坚持下来。
不过咸鱼如林某人，可不打算太辛苦自己，她只是想减肥而已，又不是要锻炼体质。
第97章 万恶的有钱人（石更完！求月票！）
一个软软的困乏的声音从楼梯那边传来，“小鱼，你怎么起得这么早，还跑到健身房锻炼了？这可不像你啊。”
林羡余回头一看，“你怎么起来了？”
林晓蓓耷拉着眼皮，一副半梦半醒的样子，“尿急，结果你居然不在了，我还以为你也上厕所了呢。”
看到林羡余居然破天荒跑到地下室锻炼，林晓蓓睁开了眼睛，困意很快消了泰半，她趿拉着小熊拖鞋，推开健身房半开的玻璃门，走了进来，一脸惊讶地抽了抽跑步机的配速，歪头道：“似乎还不慢？”
幸亏林晓蓓是个从来不锻炼星人，若是换了林萧，肯定眼球掉了一地。
别看这会子七分钟配速不快，但也远非林羡余能达到的。
已经跑了快一个小时的林羡余觉得腿有点酸，便停了下来，铺开瑜伽垫，开始拉伸。
锻炼不拉伸，保准肌肉腿！
看林羡余拉伸带劲儿，林晓蓓也跑过来凑趣，跟着做了一会儿瑜伽。
七点半，用过早餐，林晓蓓也穿上了一条存放在公主房的哥特萝莉裙，笑嘻嘻道：“今天有个我喜欢的萝莉塔牌子要走秀，主要是茶会款，你要不要一块去参加？顺便还能订购几条小裙裙。”
林羡余摆手，“不用了，我要去松杨会馆。”——她觉得自己复合弓磅数要调高一点。四十磅的弓，虽然威力也还行，但只有近距离才能致命。
哥特萝莉林晓蓓噘嘴，“小鱼，你最近怎么跟小小似的！”
林羡余连忙安抚了一下萝莉，“我练习弓箭，也是为了减肥嘛！”
林晓蓓扫了林羡余一眼，“可是你也没瘦啊。”
林羡余：扎心了老铁！
林羡余板着脸道：“我这是才刚开始呢！”
然后，林羡余就让司机把林晓蓓萝莉送回帝都去参加那个萝莉塔裙展了。
而林羡余自己开了一辆白色i，去了松杨会馆。
林羡余不是豪车控，唯一的一辆法拉利还是她二十岁生日的时候二舅送的，但这车吧，拉风是拉风，但坐着实在不舒服。林羡余只在需要装逼的时候开一开，平常她宁愿开跟甲壳虫差不多价位的i，白色的款，看上去不像粉色甲壳虫那么令人羞耻，又比较小巧可爱。
适合她这种矮个子星人。
不怪林晓蓓总想把她拉进萝莉塔坑，实在是她的身高不争气啊！
前台是个又高又瘦还特漂亮的妹砸，笑脸迎人，“林小姐，欢迎光临。今天不巧，方教练休息，需要为您介绍临时教练吗？”
林羡余摆手：“不用了，我就是来随便练练。哦，对了，叫人帮我拿五十磅、六十磅和七十磅的复合弓到射箭场来。”
前台妹子一脸惊讶，“林小姐，女性使用复合弓，一般是建议五十磅以下，否则可能会拉伤肌肉。”
林羡余略一顿，笑着说：“没关系，我就是想欣赏一下。”
前台妹子：“……”有钱人，真心不懂。
然后前台妹子很有礼貌点头：“好的，我明白了。”
松杨会馆的射击场就建设在森林边儿上，放眼望去，都有些高大的松树杨树，所以才取名叫松杨会馆，而且这里空气极好，堪比古代。
今天艳阳高照，不过这会子还太早，来得人不多。
林羡余照旧选择了有阴凉的位置，放下背包，稍微拉伸一下，便先用自己背来的四十磅弓试水。