贴子点击量超过14亿+，回复数超过8000万条！
被“准修练者们”奉为修练宝典，几乎关于修练中会碰到的问题几乎都在这个贴子里有总结。
网友问：有什么方法可以快速地使身体，心灵保持平静，抛去心思杂念，进入冥想状态。
陈锐回答：冥想，就是一种达到无我的状态，没有物质的自我，让自己的意识超越肉体，把精神上的感知尽可能放大，一杯浑浊的水，静的时候，才能看到灰尘，当环境静下来的时候，人的杂念似乎“增加”了。
其实是因为一个人在吵杂烦恼的时候，没有心思去注意什么，想要让杯子中的水变清，最好办法，就是放在那里不管，就行了，没必要刻意去思考，也没必要刻意去做什么……
不要强迫自己不去思考，因为这样本身就是一种杂念，将自己的意念集中在一念上。
比如将意念专注于呼吸之间，渐渐地杂念就沉淀下去。当忘记呼吸的时候，内心就会变得清澈透明。这个时候人就会五感清晰，一切外在的干扰犹如镜中的影像，过后不留痕迹。
网友问：让自己快迅进入冥想状态，有什么诀窍或辅助的方法吗？
陈锐回答：有，比如，沐浴之后，给自己换上宽松干净的衣服！！再比如，呆在自己感到安全的地方，在卧室里点上一根宁神香，等等方法，就不一一详述了。
网友问：怎么不受七情六欲，世间的享受，富贵这些东西的影响，使自己全身心的投入修练中。
陈锐回答：学会取舍，你现在舍去的享受，富贵，欲望，你将来得到是延长的寿命，强大的自身。
……
……
南极，奥罗拉盆地。
陈锐在继续寻找通往地心世界的地底通道。
以南极怪兽宁恩发现的地点为中心，划定的200公里的搜寻范围，陈锐已经搜索了一半范围面积。
……
5月17日，陈锐公布出基础元气冥想法的第十二天。
一个消息首先引爆了中国，然后，引爆了全世界，引起了全世界的沸腾。
有人在冥想的时候，感应到丝丝能量进入身体，融入身体的细胞，强化基因细胞……成为一名正式的修练者！！
在liitartialcbtl网站第二个版块开通了实名帐号，并选择了公开信息，名字，周正道，17岁，国家，中国……并在下面有一条留言，从修练基础元气冥想法这天算起，第三天，成功进入入定冥想状态，第十二天，在冥想中感应到能量入体……一直崇拜陈锐，陈锐是我的人生偶像，想拜陈锐为师。
不得不承认，这名叫周正道的中国少年，修练资质非常妖孽，绝世的天才。
或许还能够有机会拜陈锐为师。
拜陈锐为师，好处！！陈锐能给与弟子的太多了！！
最好的指点，陈锐传授了全人类基础元气冥想法，开启了全人类的修练时代。陈锐强大的实力，神奇的法术能力，以及陈锐渊博的知识……在“准修练者们”眼中，就像神一样的大能……
第625章 一年时间，记名弟子！
陈锐还能给与弟子最多的资源，修练功法，武技，以及能量石资源，全世界总共在亚特兰蒂斯海域发现两座大型能量石矿脉，其中，托尔图加岛王室就有一座。
周正道最后一条留言，肯定是冲想拜陈锐为师去的。
至少，他有个机会！！在liitartialcbtl网站上选择公开他的信息，让陈锐看到他的“天才”以及留言，拜陈锐为师！！
这条消息也羡慕了全世界很多人，对周正道甚至有些嫉妒了，其中，在这些羡慕嫉妒者当中，包括，身价上亿的富豪……
要知道，陈锐向全人类公布了基础元气冥想法，彻底开启了全人类的修练时候，以后，修练才是社会主流，强大到翻山倒海，横江断岳，横渡宇宙虚空，无惧于包括核弹等大威力武器的修练者才是社会顶尖的人物……
这些顶尖人物，一言可以决定很多人的命运，发怒起来如雷霆之怒，一拳可以打爆一个岛屿……以周正道的绝世天才级的修练资质，三天进入入定，十二天感应能量入体，末来在修练的道路上，成就无可限量……
第十三天，又一个绝世天才，在冥想中感应能量入体，成为一名正式修练者，同样，第一时间，在liitartialcbtl网站第二版块上通过了认证，开通了实名帐号，他同样选择公开他的信息，托勒米·米修斯，19岁，国家，意大利，修练，四天入定，十三天，感应到能量入体……最后，也无例外地留了一段留言，一直非常崇拜陈锐，想拜陈锐为师。
接下来的几天，全世界更多的人修练感应到能量入体，成为一名正式的修练者，第一时间，在liitartialcbtl网站第二版块上通过了认证，开通了实名帐号，同样，毫无例外地有一条留言，非常崇拜陈锐，想拜陈锐为师……
这些人毫无例外成为各个国家的名人，被媒体采访的对象，半个月时间，入定冥想感应能量入体，这资质是最顶尖的，绝世天才级别的，将来，世界顶尖的大人物是从这些人中脱颖而出的……
有的人在面对媒体采访的时候，谈了能量入体的感受……在冥想状态中，感应到能量进入身体，融入到细胞中，几乎每个细胞都好像呼吸一样，就像，干涸很久的植物幼苗在吸收雨水的时候……
能量入体，修练几天后，我能明显感觉到我的身体各方面的素质都得到了提升，我试过，100米短跑我能跑出11秒3，我们学校的二级运动员跑115秒，我以前有200多度近视，现在，我可以看到100米外的树叶的脉络，我感觉我身体的力量也变强大了……这还是我只修练三天就达到的效果。
修练的感觉太神奇了，我感觉到自己每天都在强大……感谢陈锐的大公无私，给了全人类修练的机会，陈锐是至圣，是上帝，修练改变了很多人的命运……
……
中国，苏州，相城区，靠近阳澄西湖的一座别墅小区。
小区的一栋独栋别墅，一家人正在吃饭。
“正道，收到陈锐的回复没有，如果能够拜陈锐为师，对你来说，是一个千载难逢的机遇。”一位穿着西服马甲，头发疏得光亮，戴着一副金边框眼镜的中年人对旁边一位叫正道的年轻人说道。
中年人叫周至涛，一上市公司的高管。
年轻人叫周正道，正是三天初定，十二天能量入体，引起全世界关注的周正道。
“还没有，爸。”周正道说道，周正道长得面冠如玉，浓眉大眼，良好的家世，从小接受良好的教育，在他身上养成一种良好的气质，贵气逼人。
“放心吧，以我家正道绝顶的修练资质，又聪明，悟性高，自己又肯吃苦努力，这样的好徒弟哪里找！！！陈锐如果看到留言，肯定会收我们家正道为弟子的。”旁边，一位穿着得体，打扮得时尚的中年妇女说道。
闻言，周至涛皱了皱眉头，说道：“陈锐凭什么要收正道为弟子，以陈锐现在在世界顶尖的身份，地位，修练者强大的实力，已不需要从弟子身上得到什么了！！收正道为弟子对他有什么好处……
别说，正道的资质了，就算比正道的资质还要高十倍，百倍，比正道更聪明，悟性更高，也更努力，对陈锐来说，那又怎么样！！不收就不收……如果陈锐没收正道为弟子，很正常！！要是陈锐收正道为弟子，那也是给正道的机会，恩情，给正道的一个绝大的机遇……”
被“准修练者们”奉为修练宝典，几乎关于修练中会碰到的问题几乎都在这个贴子里有总结。
网友问：有什么方法可以快速地使身体，心灵保持平静，抛去心思杂念，进入冥想状态。
陈锐回答：冥想，就是一种达到无我的状态，没有物质的自我，让自己的意识超越肉体，把精神上的感知尽可能放大，一杯浑浊的水，静的时候，才能看到灰尘，当环境静下来的时候，人的杂念似乎“增加”了。
其实是因为一个人在吵杂烦恼的时候，没有心思去注意什么，想要让杯子中的水变清，最好办法，就是放在那里不管，就行了，没必要刻意去思考，也没必要刻意去做什么……
不要强迫自己不去思考，因为这样本身就是一种杂念，将自己的意念集中在一念上。
比如将意念专注于呼吸之间，渐渐地杂念就沉淀下去。当忘记呼吸的时候，内心就会变得清澈透明。这个时候人就会五感清晰，一切外在的干扰犹如镜中的影像，过后不留痕迹。
网友问：让自己快迅进入冥想状态，有什么诀窍或辅助的方法吗？
陈锐回答：有，比如，沐浴之后，给自己换上宽松干净的衣服！！再比如，呆在自己感到安全的地方，在卧室里点上一根宁神香，等等方法，就不一一详述了。
网友问：怎么不受七情六欲，世间的享受，富贵这些东西的影响，使自己全身心的投入修练中。
陈锐回答：学会取舍，你现在舍去的享受，富贵，欲望，你将来得到是延长的寿命，强大的自身。
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南极，奥罗拉盆地。
陈锐在继续寻找通往地心世界的地底通道。
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……
5月17日，陈锐公布出基础元气冥想法的第十二天。
一个消息首先引爆了中国，然后，引爆了全世界，引起了全世界的沸腾。
有人在冥想的时候，感应到丝丝能量进入身体，融入身体的细胞，强化基因细胞……成为一名正式的修练者！！
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不得不承认，这名叫周正道的中国少年，修练资质非常妖孽，绝世的天才。
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拜陈锐为师，好处！！陈锐能给与弟子的太多了！！
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陈锐还能给与弟子最多的资源，修练功法，武技，以及能量石资源，全世界总共在亚特兰蒂斯海域发现两座大型能量石矿脉，其中，托尔图加岛王室就有一座。
周正道最后一条留言，肯定是冲想拜陈锐为师去的。
至少，他有个机会！！在liitartialcbtl网站上选择公开他的信息，让陈锐看到他的“天才”以及留言，拜陈锐为师！！
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能量入体，修练几天后，我能明显感觉到我的身体各方面的素质都得到了提升，我试过，100米短跑我能跑出11秒3，我们学校的二级运动员跑115秒，我以前有200多度近视，现在，我可以看到100米外的树叶的脉络，我感觉我身体的力量也变强大了……这还是我只修练三天就达到的效果。
修练的感觉太神奇了，我感觉到自己每天都在强大……感谢陈锐的大公无私，给了全人类修练的机会，陈锐是至圣，是上帝，修练改变了很多人的命运……
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“正道，收到陈锐的回复没有，如果能够拜陈锐为师，对你来说，是一个千载难逢的机遇。”一位穿着西服马甲，头发疏得光亮，戴着一副金边框眼镜的中年人对旁边一位叫正道的年轻人说道。
中年人叫周至涛，一上市公司的高管。
年轻人叫周正道，正是三天初定，十二天能量入体，引起全世界关注的周正道。
“还没有，爸。”周正道说道，周正道长得面冠如玉，浓眉大眼，良好的家世，从小接受良好的教育，在他身上养成一种良好的气质，贵气逼人。
“放心吧，以我家正道绝顶的修练资质，又聪明，悟性高，自己又肯吃苦努力，这样的好徒弟哪里找！！！陈锐如果看到留言，肯定会收我们家正道为弟子的。”旁边，一位穿着得体，打扮得时尚的中年妇女说道。
闻言，周至涛皱了皱眉头，说道：“陈锐凭什么要收正道为弟子，以陈锐现在在世界顶尖的身份，地位，修练者强大的实力，已不需要从弟子身上得到什么了！！收正道为弟子对他有什么好处……
别说，正道的资质了，就算比正道的资质还要高十倍，百倍，比正道更聪明，悟性更高，也更努力，对陈锐来说，那又怎么样！！不收就不收……如果陈锐没收正道为弟子，很正常！！要是陈锐收正道为弟子，那也是给正道的机会，恩情，给正道的一个绝大的机遇……”