节目正式开机。
此时并不需要现场编导跟拍，苏絮和赵师兄从卧室中退出来，在客厅聊天，但聊了一刻钟的时间，两个人同事意识到有些不对劲，赶忙跑去卧室门口观望。
只见韩暮云安稳地躺在床上，双臂紧拥着枕头，身体随着沉沉的呼吸声起伏，难道说这是……
苏絮与赵师兄面面相觑，确认了彼此心中的答案，是又睡过去了。
里面的人在熟睡，而外面的苏絮和赵师兄盘腿托腮地坐在卧室门口，等待着韩暮云醒来。
苏絮几次三番内心按捺不住，想要闯进屋叫醒韩暮云，却被赵师兄按住。
用赵师兄的话说，既然接受了过气艺人的人设，他自然而然也该这幅样子。
苏絮气不过，还是得想办法叫醒这只熟睡的猫。
于是，她想到了发微信来叫醒他这个下下策，若是现在给他发消息，凭借着艺人本身对微信提示音的敏感性，韩暮云是肯定会起来的。
而且卧室的摄像机是苏絮亲自安装的，一个在衣柜上通观全局，还有一个在飘窗处，正常情况下韩暮云起身看消息，根本不会暴露手机里的聊天内容，完全可以当做是一个日常业务往来。
“起床啦！开始营业了！”
点击，发送，韩暮云的手机随即一声叮咚。
这法子果然有效，韩暮云从睡梦中醒来，揉揉眼睛，坐起身翻看手机。
他左右环顾了一遍，看了看衣柜上的摄像机，又看了看飘窗上的，最终眼神停留在卧室门口的苏絮身上。
这可不行，这是独居综艺，你这样一直看着我不就证明家里有人了吗？
苏絮赶紧摆摆手，让韩暮云回到节目状态。
韩暮云读懂了她的肢体语言，立即表演出一副只是查看周围状况的样子，然后点亮手机想要查看时间。
嗯，十点半，睡得相当满足。
然而韩暮云翻看时间之际，却没有关闭粉头二绵的对话框，此时手机屏幕正对着衣柜上超高分辨率的摄像机，手机里的内容被摄像机一览无余，全部录制到硬盘中。
这一切，韩暮云没有意识到，苏絮也没有观察到。
独居生活的日常，免不了做饭。
现在是将近十一点的时间，韩暮云为了让自己保持一名爱豆的身材与体力，准备为自己做一道营养丰富的早午饭。韩暮云在冰箱内搜寻着一种新鲜的食材，鸡胸肉。鸡胸肉形似斗笠，肉质鲜嫩，蛋白质高，又是膳食结构中脂肪与磷脂的重要来源之一……
这奇怪的bg和舌尖体旁白是怎么回事？
苏絮使劲摇摇头，让自己不再乱开脑洞，但此时的她手持着移动摄像机，真的有点像拍美食纪录片的意思。
看到韩暮云又是煮西蓝花，又是煎鸡胸肉的样子，苏絮倒是十分欣慰，若不是这档综艺的缘故，韩暮云一日三餐肯定不会离开炒饭与泡面，拍摄综艺变相地让他饮食稍微健康了起来。
苏絮看着鸡胸煎得诱人，所以靠近灶台，想要跟鸡胸一个大特写，可没想到鸡胸汁水太足，遇油便炸，滚烫的热油越过了锅沿，直接向着她的脸袭来。
这时，韩暮云一个侧身挡在了苏絮面前，用穿着短t的上身接住了热油。
有惊无险，如果没有韩暮云的及时反映，苏絮此时脸上绝对会烫出泡来，但两人庆幸之余同时意识到一个无法回避的问题：
韩暮云动作突然，导致所录制的视频无法顺畅剪辑，如果开播时切到观察嘉宾的演播室，则会破坏流畅性；而如果单靠生硬剪辑的话，那锅上几秒钟就被煎熟的鸡胸肉算怎么回事？
现在的情况，只能寻找一个韩暮云突然侧身的正当理由。
苏絮灵机一动，用屁股顶了一下韩暮云的大腿，便蹲在厨房门口，来防止进入固定摄像机的镜头。
韩暮云身子被苏絮这么一顶，向另一个方向扭了过去，这一扭便领会了她的意图，直接在灶台前摆动身体，跳起舞来。
这里如果有弹幕，应该会夸奖一下韩暮云即使过气也拳不离手，随时业务训练吧？
十二点，早午饭，成为了真正的午饭。
韩暮云迅速地进食完毕，在屋子里走动了片刻，停在了电视墙前，双眼盯着那个写着“10”的便签良久，最后决定外出。
外出是节目本身的安排，地点可以艺人自己选择，无论是超市购物也好，或是楼下散步也罢，只要是艺人自己的生活本质就可以。
苏絮看到韩暮云盯着便签的时候，其实就已经猜到了下面的目的地。
果然，那个健身房的教练没有辜负自己的努力，和塑封传单。
苏絮和赵师兄端着机器一路跟随韩暮云来到健身房，经过与管理人员的简单商讨后，便被全健身房的健身教练奉为神明般请进大门。
估计，这综艺一经播出，教练们可以十个大雨天不用出去发传单。
因为是工作日，健身房里人并不是很多，这对于拍摄而言是件好事。
赵师兄端着摄像机，以第一人称视角装作健身教练，辅助韩暮云做动作，只不过这个场面，总能让苏絮觉得这明明就是韩教练在指导一个急需减肥的胖子如何甩掉一身肥肉。
苏絮仔细地观察了一下韩暮云的样子，身材好像已经与巅峰状态区别很小，还是那副盛世神颜，还是在她心头纵火的那个人，只是他很久没有出现在镜头里了，现在的样子复出，肯定会引起不小的轰动。
她在一旁看呆，手上的机器虽然仍然在录着，但她更想用眼睛记录这一切，记录他的努力、他的汗水、他的热望。
这么努力的人，在人群中他应该像一束光一样，遮不住，挡不尽，她在远处遥望，等待着再次为此摇旗呐喊的机会。
但别说呐喊了，一天没说话的苏絮憋的要命，更别提是在韩暮云身边。
因此从健身房回来后，录制暂时休息，韩暮云则简单拍了浴室前的镜头，便走进去冲却一身汗水。
淋浴喷头洒下水的声音，听得苏絮心头直痒，这应该算是她与自己的爱豆最坦诚的一次了吧？虽然是隔着墙的，但韩暮云再怎么也逃不过苏絮硕大无比的脑洞。
“你病了？”赵师兄看着苏絮，不可思议地问。
“没……没有呀。”
此时并不需要现场编导跟拍，苏絮和赵师兄从卧室中退出来，在客厅聊天，但聊了一刻钟的时间，两个人同事意识到有些不对劲，赶忙跑去卧室门口观望。
只见韩暮云安稳地躺在床上，双臂紧拥着枕头，身体随着沉沉的呼吸声起伏，难道说这是……
苏絮与赵师兄面面相觑，确认了彼此心中的答案，是又睡过去了。
里面的人在熟睡，而外面的苏絮和赵师兄盘腿托腮地坐在卧室门口，等待着韩暮云醒来。
苏絮几次三番内心按捺不住，想要闯进屋叫醒韩暮云，却被赵师兄按住。
用赵师兄的话说，既然接受了过气艺人的人设，他自然而然也该这幅样子。
苏絮气不过，还是得想办法叫醒这只熟睡的猫。
于是，她想到了发微信来叫醒他这个下下策，若是现在给他发消息，凭借着艺人本身对微信提示音的敏感性，韩暮云是肯定会起来的。
而且卧室的摄像机是苏絮亲自安装的，一个在衣柜上通观全局，还有一个在飘窗处，正常情况下韩暮云起身看消息，根本不会暴露手机里的聊天内容，完全可以当做是一个日常业务往来。
“起床啦！开始营业了！”
点击，发送，韩暮云的手机随即一声叮咚。
这法子果然有效，韩暮云从睡梦中醒来，揉揉眼睛，坐起身翻看手机。
他左右环顾了一遍，看了看衣柜上的摄像机，又看了看飘窗上的，最终眼神停留在卧室门口的苏絮身上。
这可不行，这是独居综艺，你这样一直看着我不就证明家里有人了吗？
苏絮赶紧摆摆手，让韩暮云回到节目状态。
韩暮云读懂了她的肢体语言，立即表演出一副只是查看周围状况的样子，然后点亮手机想要查看时间。
嗯，十点半，睡得相当满足。
然而韩暮云翻看时间之际，却没有关闭粉头二绵的对话框，此时手机屏幕正对着衣柜上超高分辨率的摄像机，手机里的内容被摄像机一览无余，全部录制到硬盘中。
这一切，韩暮云没有意识到，苏絮也没有观察到。
独居生活的日常，免不了做饭。
现在是将近十一点的时间，韩暮云为了让自己保持一名爱豆的身材与体力，准备为自己做一道营养丰富的早午饭。韩暮云在冰箱内搜寻着一种新鲜的食材，鸡胸肉。鸡胸肉形似斗笠，肉质鲜嫩，蛋白质高，又是膳食结构中脂肪与磷脂的重要来源之一……
这奇怪的bg和舌尖体旁白是怎么回事？
苏絮使劲摇摇头，让自己不再乱开脑洞，但此时的她手持着移动摄像机，真的有点像拍美食纪录片的意思。
看到韩暮云又是煮西蓝花，又是煎鸡胸肉的样子，苏絮倒是十分欣慰，若不是这档综艺的缘故，韩暮云一日三餐肯定不会离开炒饭与泡面，拍摄综艺变相地让他饮食稍微健康了起来。
苏絮看着鸡胸煎得诱人，所以靠近灶台，想要跟鸡胸一个大特写，可没想到鸡胸汁水太足，遇油便炸，滚烫的热油越过了锅沿，直接向着她的脸袭来。
这时，韩暮云一个侧身挡在了苏絮面前，用穿着短t的上身接住了热油。
有惊无险，如果没有韩暮云的及时反映，苏絮此时脸上绝对会烫出泡来，但两人庆幸之余同时意识到一个无法回避的问题：
韩暮云动作突然，导致所录制的视频无法顺畅剪辑，如果开播时切到观察嘉宾的演播室，则会破坏流畅性；而如果单靠生硬剪辑的话，那锅上几秒钟就被煎熟的鸡胸肉算怎么回事？
现在的情况，只能寻找一个韩暮云突然侧身的正当理由。
苏絮灵机一动，用屁股顶了一下韩暮云的大腿，便蹲在厨房门口，来防止进入固定摄像机的镜头。
韩暮云身子被苏絮这么一顶，向另一个方向扭了过去，这一扭便领会了她的意图，直接在灶台前摆动身体，跳起舞来。
这里如果有弹幕，应该会夸奖一下韩暮云即使过气也拳不离手，随时业务训练吧？
十二点，早午饭，成为了真正的午饭。
韩暮云迅速地进食完毕，在屋子里走动了片刻，停在了电视墙前，双眼盯着那个写着“10”的便签良久，最后决定外出。
外出是节目本身的安排，地点可以艺人自己选择，无论是超市购物也好，或是楼下散步也罢，只要是艺人自己的生活本质就可以。
苏絮看到韩暮云盯着便签的时候，其实就已经猜到了下面的目的地。
果然，那个健身房的教练没有辜负自己的努力，和塑封传单。
苏絮和赵师兄端着机器一路跟随韩暮云来到健身房，经过与管理人员的简单商讨后，便被全健身房的健身教练奉为神明般请进大门。
估计，这综艺一经播出，教练们可以十个大雨天不用出去发传单。
因为是工作日，健身房里人并不是很多，这对于拍摄而言是件好事。
赵师兄端着摄像机，以第一人称视角装作健身教练，辅助韩暮云做动作，只不过这个场面，总能让苏絮觉得这明明就是韩教练在指导一个急需减肥的胖子如何甩掉一身肥肉。
苏絮仔细地观察了一下韩暮云的样子，身材好像已经与巅峰状态区别很小，还是那副盛世神颜，还是在她心头纵火的那个人，只是他很久没有出现在镜头里了，现在的样子复出，肯定会引起不小的轰动。
她在一旁看呆，手上的机器虽然仍然在录着，但她更想用眼睛记录这一切，记录他的努力、他的汗水、他的热望。
这么努力的人，在人群中他应该像一束光一样，遮不住，挡不尽，她在远处遥望，等待着再次为此摇旗呐喊的机会。
但别说呐喊了，一天没说话的苏絮憋的要命，更别提是在韩暮云身边。
因此从健身房回来后，录制暂时休息，韩暮云则简单拍了浴室前的镜头，便走进去冲却一身汗水。
淋浴喷头洒下水的声音，听得苏絮心头直痒，这应该算是她与自己的爱豆最坦诚的一次了吧？虽然是隔着墙的，但韩暮云再怎么也逃不过苏絮硕大无比的脑洞。
“你病了？”赵师兄看着苏絮，不可思议地问。
“没……没有呀。”