而训练的目的就在于可是慢慢地调整一些原有的习惯，让他变得更强。
训练中还包含了对抗下运球，每次运着球和两位拿着巨大格挡板的训练师对抗，锻炼自己在对抗下不丢球的能力。
秦飞在这种训练中，有意识引导自己用非惯用手运球。
“今天多加两组交叉步的运球训练。”
秦飞擦了擦脸上和身上的汗水，和训练师主动提出要求。
球馆里有很多球员都在训练。
今天是训练日，球馆开放训练，主教练在召集队员们完成了日常对抗训练和战术训练后，放任球员自己进行个人训练。
有些人练速度练力量练敏捷，有些人练投篮练罚篮，有些人就练运球。
秦飞确切的来说也不是练运球，而是练运球中的脚步变化。
这种脚步刻意去做没有意思，也不会有太强的杀伤力和实用性，只有当融入自己的本能中，才能帮助自己的进攻更上一层楼。
等秦飞的个人训练结束后，大本就跑了过来。
“秦飞，要进行进攻训练吗？”
大本很积极地要主动防守秦飞。
在和秦飞的一同训练中，他能够掌握一些新的技巧，并且不断的琢磨和完善自己的防守技艺。
他在防守端真的很有天赋，刚开始和秦飞训练，总是吃晃，现在已经好很多了。
秦飞很难轻易甩开大本，很多时候都是在强投。
那就当强投训练好了，秦飞也是一个佛系的人，强投训练也是他训练的重点，这关系到他在关键时刻的得分效率。
历史上伟大的得分手，或者说真正有统治力的得分手，都有能在强力防守下得分的本事。
“我觉得你防守已经挺好的了，进攻端只要把罚球练好了，就已经非常好了。”
说到了罚球，大本真是一脸苦瓜相，秦飞是哪壶不开提哪壶啊。
卡勒西莫之所以不想要用大本的还一个原因就是因为大本罚球不好，职业生涯前三年的罚球命中率连四成都不到，站在罚球线上对手就想笑。
“没事，罚球这种事情不是每个人都擅长的，毕竟我也才百分之八十的罚球命中率而已。”
秦飞安慰了一下大本。
大本：
第304章 不下当年之勇
大本一脸的不服气，秦飞太嚣张了！
虽然是玩笑话，但是他也是要面子的呀！
“你一外线也好意思和内线比罚球命中率吗？”斯塔克斯听不下去了，内线罚球命中率稍微差一些很正常。
秦飞哈哈一笑，得意地说：“我是真不行，比如说我现在蒙着眼，肯定罚球命中率就没有他高了。”
众人：
“那也不一定呀！”
总有一些慧眼会提出异议，秦飞笑嘻嘻地等着讲话的人跳出来。
大本叉着腰，一脸的无奈。
“比比？”
“比比就比比！”
球馆内瞬间热闹了起来，众人围住了场上的两位主角。
秦飞和大本。
斯塔克斯不知道从哪里找来了一块布，正好可以蒙住秦飞的眼睛。
“来呀，开盘口了！”
卡明斯手一摇，左右两边下盘口，左边代表秦飞蒙眼能赢，右边代表大本能赢。
众人哈哈大笑，赌瘾上来了，一个个都来下注，包括训练师、工作人员等等。
蒙眼罚球其实挺难的，角度、力度哪怕秦飞有着非常不错的肌肉记忆，但大多数人还是觉得大本能够赢。
等众人下完了之后，秦飞也要下注。
“那不行，万一你打假球怎么办？”
公正严明的卡明斯立即拒绝了秦飞的下注，众人又是哈哈大笑。
盘口算下来，秦飞1比165，而大本是1比135。
两人走上了罚球线，先是大本罚球，他要罚十个篮。
“加油啊！”
大家给大本加油打气，似乎比在平时比赛中时还要投入。
大本无语了，走在罚球线上，咋地突然感觉有点紧张呢？
训练中还包含了对抗下运球，每次运着球和两位拿着巨大格挡板的训练师对抗，锻炼自己在对抗下不丢球的能力。
秦飞在这种训练中，有意识引导自己用非惯用手运球。
“今天多加两组交叉步的运球训练。”
秦飞擦了擦脸上和身上的汗水，和训练师主动提出要求。
球馆里有很多球员都在训练。
今天是训练日，球馆开放训练，主教练在召集队员们完成了日常对抗训练和战术训练后，放任球员自己进行个人训练。
有些人练速度练力量练敏捷，有些人练投篮练罚篮，有些人就练运球。
秦飞确切的来说也不是练运球，而是练运球中的脚步变化。
这种脚步刻意去做没有意思，也不会有太强的杀伤力和实用性，只有当融入自己的本能中，才能帮助自己的进攻更上一层楼。
等秦飞的个人训练结束后，大本就跑了过来。
“秦飞，要进行进攻训练吗？”
大本很积极地要主动防守秦飞。
在和秦飞的一同训练中，他能够掌握一些新的技巧，并且不断的琢磨和完善自己的防守技艺。
他在防守端真的很有天赋，刚开始和秦飞训练，总是吃晃，现在已经好很多了。
秦飞很难轻易甩开大本，很多时候都是在强投。
那就当强投训练好了，秦飞也是一个佛系的人，强投训练也是他训练的重点，这关系到他在关键时刻的得分效率。
历史上伟大的得分手，或者说真正有统治力的得分手，都有能在强力防守下得分的本事。
“我觉得你防守已经挺好的了，进攻端只要把罚球练好了，就已经非常好了。”
说到了罚球，大本真是一脸苦瓜相，秦飞是哪壶不开提哪壶啊。
卡勒西莫之所以不想要用大本的还一个原因就是因为大本罚球不好，职业生涯前三年的罚球命中率连四成都不到，站在罚球线上对手就想笑。
“没事，罚球这种事情不是每个人都擅长的，毕竟我也才百分之八十的罚球命中率而已。”
秦飞安慰了一下大本。
大本：
第304章 不下当年之勇
大本一脸的不服气，秦飞太嚣张了！
虽然是玩笑话，但是他也是要面子的呀！
“你一外线也好意思和内线比罚球命中率吗？”斯塔克斯听不下去了，内线罚球命中率稍微差一些很正常。
秦飞哈哈一笑，得意地说：“我是真不行，比如说我现在蒙着眼，肯定罚球命中率就没有他高了。”
众人：
“那也不一定呀！”
总有一些慧眼会提出异议，秦飞笑嘻嘻地等着讲话的人跳出来。
大本叉着腰，一脸的无奈。
“比比？”
“比比就比比！”
球馆内瞬间热闹了起来，众人围住了场上的两位主角。
秦飞和大本。
斯塔克斯不知道从哪里找来了一块布，正好可以蒙住秦飞的眼睛。
“来呀，开盘口了！”
卡明斯手一摇，左右两边下盘口，左边代表秦飞蒙眼能赢，右边代表大本能赢。
众人哈哈大笑，赌瘾上来了，一个个都来下注，包括训练师、工作人员等等。
蒙眼罚球其实挺难的，角度、力度哪怕秦飞有着非常不错的肌肉记忆，但大多数人还是觉得大本能够赢。
等众人下完了之后，秦飞也要下注。
“那不行，万一你打假球怎么办？”
公正严明的卡明斯立即拒绝了秦飞的下注，众人又是哈哈大笑。
盘口算下来，秦飞1比165，而大本是1比135。
两人走上了罚球线，先是大本罚球，他要罚十个篮。
“加油啊！”
大家给大本加油打气，似乎比在平时比赛中时还要投入。
大本无语了，走在罚球线上，咋地突然感觉有点紧张呢？