观众席上的冰迷振臂高呼：“太完美了！”
大家都期待着：“下一个跳是什么？3a吗？”
“应该是这样的，在国内大奖赛的时候她的短节目配置是3lo，3a，3lz+3t。她这次估计是把3lo换成了3s。”
“听说乔乔练了3lz+3lo，这次会不会拿出来？”
“不会吧，我觉得她还是会接3t，比较稳妥一些。”
“我看了乔乔的训练视频，她的3lz+3lo也很稳的。”
在观众的讨论声中，沈乔提起冰刀，做出了燕式巡场的姿态。
这个动作已经成了她的标志性动作。因为四肢修长，她做这个动作的时候非常舒展大气，被中国冰迷们评选为“女单选手的最佳燕式巡场”。
燕式巡场之后，她放下浮足，做出了一个变刃大一字步。随后，在没有任何的待机准备的情况下，她轻盈地向前一跃，做出了一个3a。
完美落冰！又是教科书般的跳跃。
在isu公布的规则中，不允许女选手在短节目中跳四周跳，所以3a就显得尤为关键。某些难度储备很高的女选手，会好几种四周跳，但就是跳不好3a。对于她们来说，短节目就不占优势。反倒是一些没有出四周跳的选手，在3a上表现很好，从而在短节目上能脱颖而出。
沈乔比这两者都要强，她既有高难度的4lz，还有极其稳定的3a。这让她既能在短节目上打下优势，又不至于在自由滑中落后于人。
看到沈乔的3a后，观众们又激动了起来：“哇，步法接3a，太牛了吧。”
懂行的冰迷们开始了技术分析：“这个跳是在节目后半段，应该有bv加分。”
“加油啊，希望乔乔能赢过雪娃。”
“可能性太小了，中国的这些女单选手和雪娃完全不是一个层次的。如果当年大乔没有出事，倒是能与之一战”
观众席上充斥着各路冰迷的讨论声，但沈乔却完全听不见。在冰场上，她的耳朵里只有音乐，和冰刀划过冰面的声音。
滑行技术高超的运动员，在冰面上留下的痕迹是流畅而圆滑的，划过冰面的声音也是均匀而悦耳的。他们能调动观众的一切感官，让观众沉浸在自己的表演中。
沈乔便是如此。
她的节目绝非是技术动作的拼接，而是流畅而华美的乐章。缺失了任何一个部分，都会影响整套节目的美感。
步法之后，她进入了一个death drop跳跃衔接的蹲转，换足后她伸展双臂，做出了一个燕式旋转。
随后，她一个结环步、转三接小跳，滑至裁判面前时，她踩刃跃起，跳出了一个3lo+3lo的连跳。
观众席再度沸腾：“这是3lo+3lo！”
“天哪，乔乔到底背着我们练了多少跳跃！”
“这个3+3连跳太难拧了吧，我觉得比3lz+3lo还难。”
“那是当然，3lz+3lo雪娃也会，但是她可不会3lo+3lo！”
“这么说来，乔乔还是有可能会赢雪娃？”
“虽然概率很小，但也不是不可能。”
在节目的最后，沈乔选择了用一个hydrobdg的姿态收尾。她戴着白色的手套，一手轻轻拂过冰面，另一只手在空中展开，看上去如同一只振翅待飞的白天鹅。
短节目结束，场上的鼓掌声快要将场馆掀翻了。沈乔站起身，笑着向观众和裁判行礼。
下场后，赵雪梅疑惑地问道：“你什么时候练的3lo+3lo？我咋没看见？”
沈乔笑了笑道：“我在我床上练的，原地干拔。”
这是沈乔最近才发现的一种练习跳跃的方式。小沈乔家的大别墅很豪华，卧室的床也又大又软。在床上做跳跃练习，即使摔了也一点都不疼，而且还有附加的弹力，能起到类似吊杆的辅助作用。
赵雪梅头一回听说这种诡异的练习方式，担忧地说道：“你别从床上摔下来骨折了。”
“这个肯定不会。”沈乔笃定地说道。
小沈乔卧室的床有足足二米宽，想摔下来还有点难度呢。
两人说着说着，就走到了kiss&cry，沈乔在座位上坐下，平静地看着电子打分屏。
大屏幕上显示出了她的短节目分数。总共是7429，其中t分4021，p分3408。
沈乔对着镜头笑了笑。
虽然这个分数比她在国内大奖赛拿到的分数要低，但她已经很满意了。作为一个第一次参加国际比赛的“新人”，能拿到这样的分数已经很不错了。
裁判缘是要靠养的。无论是好印象还是坏印象，都不是一朝一夕能养成的。有的选手青年组的时候裁判缘很差，升组之后才慢慢养好的；还有的选手原本裁判缘很好，但是自己不断作死，硬生生把裁判缘给作没了。
裁判对新人打分的时候，往往会比较保守，尽量不会给得太高或太低。
大家都期待着：“下一个跳是什么？3a吗？”
“应该是这样的，在国内大奖赛的时候她的短节目配置是3lo，3a，3lz+3t。她这次估计是把3lo换成了3s。”
“听说乔乔练了3lz+3lo，这次会不会拿出来？”
“不会吧，我觉得她还是会接3t，比较稳妥一些。”
“我看了乔乔的训练视频，她的3lz+3lo也很稳的。”
在观众的讨论声中，沈乔提起冰刀，做出了燕式巡场的姿态。
这个动作已经成了她的标志性动作。因为四肢修长，她做这个动作的时候非常舒展大气，被中国冰迷们评选为“女单选手的最佳燕式巡场”。
燕式巡场之后，她放下浮足，做出了一个变刃大一字步。随后，在没有任何的待机准备的情况下，她轻盈地向前一跃，做出了一个3a。
完美落冰！又是教科书般的跳跃。
在isu公布的规则中，不允许女选手在短节目中跳四周跳，所以3a就显得尤为关键。某些难度储备很高的女选手，会好几种四周跳，但就是跳不好3a。对于她们来说，短节目就不占优势。反倒是一些没有出四周跳的选手，在3a上表现很好，从而在短节目上能脱颖而出。
沈乔比这两者都要强，她既有高难度的4lz，还有极其稳定的3a。这让她既能在短节目上打下优势，又不至于在自由滑中落后于人。
看到沈乔的3a后，观众们又激动了起来：“哇，步法接3a，太牛了吧。”
懂行的冰迷们开始了技术分析：“这个跳是在节目后半段，应该有bv加分。”
“加油啊，希望乔乔能赢过雪娃。”
“可能性太小了，中国的这些女单选手和雪娃完全不是一个层次的。如果当年大乔没有出事，倒是能与之一战”
观众席上充斥着各路冰迷的讨论声，但沈乔却完全听不见。在冰场上，她的耳朵里只有音乐，和冰刀划过冰面的声音。
滑行技术高超的运动员，在冰面上留下的痕迹是流畅而圆滑的，划过冰面的声音也是均匀而悦耳的。他们能调动观众的一切感官，让观众沉浸在自己的表演中。
沈乔便是如此。
她的节目绝非是技术动作的拼接，而是流畅而华美的乐章。缺失了任何一个部分，都会影响整套节目的美感。
步法之后，她进入了一个death drop跳跃衔接的蹲转，换足后她伸展双臂，做出了一个燕式旋转。
随后，她一个结环步、转三接小跳，滑至裁判面前时，她踩刃跃起，跳出了一个3lo+3lo的连跳。
观众席再度沸腾：“这是3lo+3lo！”
“天哪，乔乔到底背着我们练了多少跳跃！”
“这个3+3连跳太难拧了吧，我觉得比3lz+3lo还难。”
“那是当然，3lz+3lo雪娃也会，但是她可不会3lo+3lo！”
“这么说来，乔乔还是有可能会赢雪娃？”
“虽然概率很小，但也不是不可能。”
在节目的最后，沈乔选择了用一个hydrobdg的姿态收尾。她戴着白色的手套，一手轻轻拂过冰面，另一只手在空中展开，看上去如同一只振翅待飞的白天鹅。
短节目结束，场上的鼓掌声快要将场馆掀翻了。沈乔站起身，笑着向观众和裁判行礼。
下场后，赵雪梅疑惑地问道：“你什么时候练的3lo+3lo？我咋没看见？”
沈乔笑了笑道：“我在我床上练的，原地干拔。”
这是沈乔最近才发现的一种练习跳跃的方式。小沈乔家的大别墅很豪华，卧室的床也又大又软。在床上做跳跃练习，即使摔了也一点都不疼，而且还有附加的弹力，能起到类似吊杆的辅助作用。
赵雪梅头一回听说这种诡异的练习方式，担忧地说道：“你别从床上摔下来骨折了。”
“这个肯定不会。”沈乔笃定地说道。
小沈乔卧室的床有足足二米宽，想摔下来还有点难度呢。
两人说着说着，就走到了kiss&cry，沈乔在座位上坐下，平静地看着电子打分屏。
大屏幕上显示出了她的短节目分数。总共是7429，其中t分4021，p分3408。
沈乔对着镜头笑了笑。
虽然这个分数比她在国内大奖赛拿到的分数要低，但她已经很满意了。作为一个第一次参加国际比赛的“新人”，能拿到这样的分数已经很不错了。
裁判缘是要靠养的。无论是好印象还是坏印象，都不是一朝一夕能养成的。有的选手青年组的时候裁判缘很差，升组之后才慢慢养好的；还有的选手原本裁判缘很好，但是自己不断作死，硬生生把裁判缘给作没了。
裁判对新人打分的时候，往往会比较保守，尽量不会给得太高或太低。