什么叫做她身体柔弱，如果提升她的战斗力的话，最好的入手方法是身体素质？
“怎么样才能提升身体素质？”抱着最后一份的期待，宋茶开口问道。
“提升身体素质，当然是锻炼身体，不要那么瘦。如果能胖一些就更好了。”韶玉缈堪称是直女癌的说。
宋茶：“……”
不要那么瘦，变胖一点就更好了……这得是多大仇，才能够说得出这种话？
宋茶穿越到修真界以后，一直以自己的身材为荣。
不用减肥就能够保持这样完美的身材，如果像是韶玉缈说的那样，让她的身体变胖了，就是她最大的仇人。
如果不是韶玉缈性格是真的冷淡，真的不懂人情世故，宋茶都快要怀疑她是故意的了。
“那会不会太辛苦了？”宋茶是不会主动跟韶玉缈说她不能够接受身体变胖这种话的，会显得她很注重外表。
而宋茶没有说不愿意变胖，韶玉缈自然也就不知道宋茶的真实想法了。在听见宋茶觉得辛苦以后，她用一种在看娇气包的眼神看着宋茶：“宋茶，你坚持一下。只有坚持，才能在修道路上有所成就。”
宋茶有些黯然的垂下眼睛：“可是，漂亮姐姐，我从小身体就不好。我害怕锻炼会给身体造成不好的影响。”
韶玉缈：“……”
韶玉缈也不说话了。
宋茶身为一个筑基修士，她虽然很瘦弱，可是如果只是锻炼身体的话，应该不会出现问题……的吧。
韶玉缈又看了一眼黯然的宋茶，突然又迟疑了起来。
宋茶那么瘦弱，可能身体真的并没有那么好。
韶玉缈望着可怜兮兮的宋茶，忍不住露出一丝的无奈。
她最好的朋友，身体不好，还是个娇气包，要怎么办呢？
根本就没有其他的办法，只有宠着了。
第14章 筑体丹
韶玉缈听着宋茶说她身体不好的话，又看了一眼宋茶的腰，内心有点认同宋茶身体不好的话了。
宋茶就是太柔弱了。
韶玉缈看着柔弱的宋茶，直接性的从储物戒中拿出了个玉瓶。
她打开玉瓶，从玉瓶里面倒出一粒莹润的丹药来，递给宋茶：“吃掉这个。”
宋茶看着韶玉缈放入她手心的丹药，她并不知道这丹药究竟是什么，但是只感受一下灵气，就知道这是一粒很了不得的丹药了。
“漂亮姐姐，你为什么给我丹药？”宋茶茫然如同一只小可怜，“我怎么能要你这么好的丹药呢？”
“这是筑体丹，服用后可帮助增强身体素质，增加战斗力，可以让人的身体拥有更高一级的身体素质。。”韶玉缈说道。
宋茶：“……”
宋茶：“……”
居然是筑体丹。
筑体丹这个东西，宋茶是知道的。
在这本小说里，算是一个小极品的存在，虽然比不上十二品莲花，但是也是一个好物了。
这种丹药可以在不改变外形的情况下，增加身体素质。记得在原剧情中，到了中后期的时候，龙傲天就给一个柔弱后宫吃了一粒，那个柔弱后宫在服用过这个丹药以后，身体一下子好了很多。
当然，为了读者的好感，柔弱后宫外形当然还是一如既往的柔弱。
所以……这是一个不改变外形，就能够帮助提升身体素质，让身体更加好，战斗力更加增加的丹药。
如果吃了这颗丹药，她的身体素质就可以到达金丹期了。
宋茶的修为本来就是筑基巅峰，属于筑基中最厉害的一批。如果再吃了这颗丹药，身体素质提升到金丹期，那么赢得胜利就是板上钉钉的事情了。
这么大的诱惑，你以为宋茶就会答应服用了吗？
她……当然不答应。
“原来是筑体丹。”宋茶有些惊讶的看了韶玉缈一下后，柔弱的摇了摇头：“漂亮姐姐，这么珍贵的丹药，我不能吃。”
看着柔弱摇头的宋茶，韶玉缈感觉心里面有点暖暖的。宋茶真的是太好了，她柔弱、善良、不贪慕利益。
这样的人，堪称是一个完
人。
“宋茶，你要吃丹药。”韶玉缈关心的看着宋茶：“你的身体不好，吃了这颗丹药就好了。”
宋茶：“……”
宋茶也想要吃这颗丹药，并且已经要定了这颗丹药了。但她还是柔柔弱弱的拒绝：“可是……”
宋茶原本想要再可是一下，然后再抗拒无能，顺理成章的把这一颗珍贵的丹药给吃下去。
可事情的进展出乎了他的预料，正在她反驳的时候，韶玉缈已经拿起了丹药，直接放进了她的嘴里。
“怎么样才能提升身体素质？”抱着最后一份的期待，宋茶开口问道。
“提升身体素质，当然是锻炼身体，不要那么瘦。如果能胖一些就更好了。”韶玉缈堪称是直女癌的说。
宋茶：“……”
不要那么瘦，变胖一点就更好了……这得是多大仇，才能够说得出这种话？
宋茶穿越到修真界以后，一直以自己的身材为荣。
不用减肥就能够保持这样完美的身材，如果像是韶玉缈说的那样，让她的身体变胖了，就是她最大的仇人。
如果不是韶玉缈性格是真的冷淡，真的不懂人情世故，宋茶都快要怀疑她是故意的了。
“那会不会太辛苦了？”宋茶是不会主动跟韶玉缈说她不能够接受身体变胖这种话的，会显得她很注重外表。
而宋茶没有说不愿意变胖，韶玉缈自然也就不知道宋茶的真实想法了。在听见宋茶觉得辛苦以后，她用一种在看娇气包的眼神看着宋茶：“宋茶，你坚持一下。只有坚持，才能在修道路上有所成就。”
宋茶有些黯然的垂下眼睛：“可是，漂亮姐姐，我从小身体就不好。我害怕锻炼会给身体造成不好的影响。”
韶玉缈：“……”
韶玉缈也不说话了。
宋茶身为一个筑基修士，她虽然很瘦弱，可是如果只是锻炼身体的话，应该不会出现问题……的吧。
韶玉缈又看了一眼黯然的宋茶，突然又迟疑了起来。
宋茶那么瘦弱，可能身体真的并没有那么好。
韶玉缈望着可怜兮兮的宋茶，忍不住露出一丝的无奈。
她最好的朋友，身体不好，还是个娇气包，要怎么办呢？
根本就没有其他的办法，只有宠着了。
第14章 筑体丹
韶玉缈听着宋茶说她身体不好的话，又看了一眼宋茶的腰，内心有点认同宋茶身体不好的话了。
宋茶就是太柔弱了。
韶玉缈看着柔弱的宋茶，直接性的从储物戒中拿出了个玉瓶。
她打开玉瓶，从玉瓶里面倒出一粒莹润的丹药来，递给宋茶：“吃掉这个。”
宋茶看着韶玉缈放入她手心的丹药，她并不知道这丹药究竟是什么，但是只感受一下灵气，就知道这是一粒很了不得的丹药了。
“漂亮姐姐，你为什么给我丹药？”宋茶茫然如同一只小可怜，“我怎么能要你这么好的丹药呢？”
“这是筑体丹，服用后可帮助增强身体素质，增加战斗力，可以让人的身体拥有更高一级的身体素质。。”韶玉缈说道。
宋茶：“……”
宋茶：“……”
居然是筑体丹。
筑体丹这个东西，宋茶是知道的。
在这本小说里，算是一个小极品的存在，虽然比不上十二品莲花，但是也是一个好物了。
这种丹药可以在不改变外形的情况下，增加身体素质。记得在原剧情中，到了中后期的时候，龙傲天就给一个柔弱后宫吃了一粒，那个柔弱后宫在服用过这个丹药以后，身体一下子好了很多。
当然，为了读者的好感，柔弱后宫外形当然还是一如既往的柔弱。
所以……这是一个不改变外形，就能够帮助提升身体素质，让身体更加好，战斗力更加增加的丹药。
如果吃了这颗丹药，她的身体素质就可以到达金丹期了。
宋茶的修为本来就是筑基巅峰，属于筑基中最厉害的一批。如果再吃了这颗丹药，身体素质提升到金丹期，那么赢得胜利就是板上钉钉的事情了。
这么大的诱惑，你以为宋茶就会答应服用了吗？
她……当然不答应。
“原来是筑体丹。”宋茶有些惊讶的看了韶玉缈一下后，柔弱的摇了摇头：“漂亮姐姐，这么珍贵的丹药，我不能吃。”
看着柔弱摇头的宋茶，韶玉缈感觉心里面有点暖暖的。宋茶真的是太好了，她柔弱、善良、不贪慕利益。
这样的人，堪称是一个完
人。
“宋茶，你要吃丹药。”韶玉缈关心的看着宋茶：“你的身体不好，吃了这颗丹药就好了。”
宋茶：“……”
宋茶也想要吃这颗丹药，并且已经要定了这颗丹药了。但她还是柔柔弱弱的拒绝：“可是……”
宋茶原本想要再可是一下，然后再抗拒无能，顺理成章的把这一颗珍贵的丹药给吃下去。
可事情的进展出乎了他的预料，正在她反驳的时候，韶玉缈已经拿起了丹药，直接放进了她的嘴里。