“这”季菲雅转头看向清瑶，“瑶瑶，他们要送我们回去。你看需不需要？”
清瑶就见赵以琛和高川两人给她使眼色，嘴型说着拜托。
“可以呀，反正又免费的保镖用，干嘛不用。两位这么热心肠，我们当然要满足他们。”
“嗯，瑶瑶说的对。”
就这样两人行变成了四人行。四人走了，没有注意到背后有个嫉妒恨的目光看着他们离去的背影。
一路上，清瑶默默的跟着后面。赵以琛和高川一左一右的走在季菲雅的旁边。
季菲雅也没有注意到清瑶走到了后面，而且越隔越远。
因为她的注意力都被赵以琛和高川的谈话给吸引走了。
等季菲雅回过神来的时候，发现清瑶已经不见了。
“啊，都怪你们。瑶瑶居然和我们走散了。”季菲雅娇嗔的骂道，然后又瞪了他们一眼，才点来光脑给清瑶打视讯去。
“啊，瑶瑶对不起把你忘记了。都会怪他们两个人。你现在在哪里呀？我们过去找你。”
“没事，菲雅你和赵同学他们逛吧。我要买点私用用品。”说完还眨眨眼。
季菲雅以为清瑶大姨妈来了，所以才离开的。
“好的，那瑶瑶明天见。”
“嗯，明天见。”挂了视讯，清瑶继续挑选着增加体能的重力环。她准备以后上学天天带着重力环跑步上学。
这样锻炼半年，她的体能肯定能增加。
“老板，手环脚环要一对。”
“好的。”老板把重力环打包好，“一共5000星币。”
清瑶付了款，把重力环放进了光脑里，然后回家去了。
回到家，清瑶把重力环都带上。先设置了一只重力环为20斤。
“零，我出去跑步。”
“好的。”
第263章 我是一个兵（5）
清瑶沿着住的小区跑，跑第一圈，第二圈，第三圈的时候清瑶还觉得没有什么，但是到第四圈的时候，她觉得自己的手脚重的她抬不起来了。
不过这还不是身体的极限，她应该还能坚持。
清瑶又跑了三圈，感觉身体已经到了极限，清瑶才停下来。慢慢的走着，深呼吸，活动着身体。
剧烈的跑步运动之后，可不能停下站立不动，或立即坐下、躺下，很容易使人出现头晕、眼花、脸色苍白、全身无力等不良症状，严重的会发生晕厥，甚至引起猝死。
等缓过来了，清瑶才慢慢的走回家。
回到家，零很贴心的已经准备好了热水。一脸笑容的说道，“清瑶去泡泡热水，水里已经放了缓解肌肉酸痛的药剂。你泡了之后，明天不会有酸痛的症状。”
“家里还有缓解肌肉酸痛的药剂嘛？我怎么不知道？”
“这是墨轩留下来的，就是为了给你用的。”
哎呦，老爸真是神算子呀。都能提前知道她要用到了。
“清瑶你快去吧，我现在给你准备晚餐。”
“好的，谢谢零。”清瑶去了房间，脱掉已经湿透的运动衣，然后泡到热水里。
“唔，好舒服呀。”清瑶闭着眼睛，感觉浑身的肌肉都舒畅了。
泡了四十多分钟，清瑶一脸精神的出来了。这药剂真是太棒了。
清瑶活动着手脚，现在一点也不累了。
吹了头发，清瑶出了房间。就看到满桌子的好吃的。
清瑶肚子咕噜咕噜的叫着，清瑶快步的走到饭桌前，拿起筷子大快朵颐的吃起来了。
没有一会儿，一桌子的菜被清瑶消灭掉了。
“嗝，好饱呀。”清瑶幸福的打着饱嗝。
“清瑶你吃太多了，你出去散散步，消消食才行。”
“也不想动。”吃饱了，她现在好像睡觉了。
零走过去，拉起清瑶。然后牵着她出去散步了。
走了一圈，零才带着清瑶回家。“下次不能吃太多。”
“还不是零你的手艺太好了。”要不然她也不会吃那么多，不是她的错，都怪零！
“行了，去休息吧。明天早上你还要早起。你说了你要跑步去上学的，你可不要忘记了。”
“好，我去休息了。晚安零。”
清瑶就见赵以琛和高川两人给她使眼色，嘴型说着拜托。
“可以呀，反正又免费的保镖用，干嘛不用。两位这么热心肠，我们当然要满足他们。”
“嗯，瑶瑶说的对。”
就这样两人行变成了四人行。四人走了，没有注意到背后有个嫉妒恨的目光看着他们离去的背影。
一路上，清瑶默默的跟着后面。赵以琛和高川一左一右的走在季菲雅的旁边。
季菲雅也没有注意到清瑶走到了后面，而且越隔越远。
因为她的注意力都被赵以琛和高川的谈话给吸引走了。
等季菲雅回过神来的时候，发现清瑶已经不见了。
“啊，都怪你们。瑶瑶居然和我们走散了。”季菲雅娇嗔的骂道，然后又瞪了他们一眼，才点来光脑给清瑶打视讯去。
“啊，瑶瑶对不起把你忘记了。都会怪他们两个人。你现在在哪里呀？我们过去找你。”
“没事，菲雅你和赵同学他们逛吧。我要买点私用用品。”说完还眨眨眼。
季菲雅以为清瑶大姨妈来了，所以才离开的。
“好的，那瑶瑶明天见。”
“嗯，明天见。”挂了视讯，清瑶继续挑选着增加体能的重力环。她准备以后上学天天带着重力环跑步上学。
这样锻炼半年，她的体能肯定能增加。
“老板，手环脚环要一对。”
“好的。”老板把重力环打包好，“一共5000星币。”
清瑶付了款，把重力环放进了光脑里，然后回家去了。
回到家，清瑶把重力环都带上。先设置了一只重力环为20斤。
“零，我出去跑步。”
“好的。”
第263章 我是一个兵（5）
清瑶沿着住的小区跑，跑第一圈，第二圈，第三圈的时候清瑶还觉得没有什么，但是到第四圈的时候，她觉得自己的手脚重的她抬不起来了。
不过这还不是身体的极限，她应该还能坚持。
清瑶又跑了三圈，感觉身体已经到了极限，清瑶才停下来。慢慢的走着，深呼吸，活动着身体。
剧烈的跑步运动之后，可不能停下站立不动，或立即坐下、躺下，很容易使人出现头晕、眼花、脸色苍白、全身无力等不良症状，严重的会发生晕厥，甚至引起猝死。
等缓过来了，清瑶才慢慢的走回家。
回到家，零很贴心的已经准备好了热水。一脸笑容的说道，“清瑶去泡泡热水，水里已经放了缓解肌肉酸痛的药剂。你泡了之后，明天不会有酸痛的症状。”
“家里还有缓解肌肉酸痛的药剂嘛？我怎么不知道？”
“这是墨轩留下来的，就是为了给你用的。”
哎呦，老爸真是神算子呀。都能提前知道她要用到了。
“清瑶你快去吧，我现在给你准备晚餐。”
“好的，谢谢零。”清瑶去了房间，脱掉已经湿透的运动衣，然后泡到热水里。
“唔，好舒服呀。”清瑶闭着眼睛，感觉浑身的肌肉都舒畅了。
泡了四十多分钟，清瑶一脸精神的出来了。这药剂真是太棒了。
清瑶活动着手脚，现在一点也不累了。
吹了头发，清瑶出了房间。就看到满桌子的好吃的。
清瑶肚子咕噜咕噜的叫着，清瑶快步的走到饭桌前，拿起筷子大快朵颐的吃起来了。
没有一会儿，一桌子的菜被清瑶消灭掉了。
“嗝，好饱呀。”清瑶幸福的打着饱嗝。
“清瑶你吃太多了，你出去散散步，消消食才行。”
“也不想动。”吃饱了，她现在好像睡觉了。
零走过去，拉起清瑶。然后牵着她出去散步了。
走了一圈，零才带着清瑶回家。“下次不能吃太多。”
“还不是零你的手艺太好了。”要不然她也不会吃那么多，不是她的错，都怪零！
“行了，去休息吧。明天早上你还要早起。你说了你要跑步去上学的，你可不要忘记了。”
“好，我去休息了。晚安零。”