第390章
安样体质还是没有沈阁的好，他这么说立刻就给伸到他身上，脚好像也不是那么凉。
沈阁胳膊放到她的脑袋下面。
安样很快就能睡着。
第二天一早，沈阁起来去上早操，就到那边屋子里把三个人都给叫了起来。
沈途睡的正香呢。
“爹，怎么了？”
沈阁语气没有任何起伏。
“起来跑步。”
沈途揉揉眼睛，伸手拍拍旁边的沈期跟沈余。
“爹叫你们去跑步，快起来。”
三个人盖两床被子也不知道怎么盖的，看着也不说冷，不过也都是勉勉强强的给盖上了。
沈阁伸手拉着沈途的胳膊。
“穿上衣服，跟我跑两圈。”
沈余跟沈期又扯扯被子，昨天睡的确实有些晚，不知道几点才睡的，本来还有些害怕，但是听到他们爹的话，就知道不是叫他们，又睡的踏实起来。
沈途这会已经很清醒了，又不敢反抗。迫于无奈的就坐了起来。
“好，爹，我现在就穿衣服。”
沈阁抬起来手腕，看看时间。
“沈途，两分钟。”
说完才从出去。
沈途今天要穿的衣服昨天晚上已经拿过来放到一边，穿起来还是很快的。
沈期眼睛都没睁开，往自己身上拉了拉被子。
“二哥，你保重。”
沈途抿抿嘴，弟弟什么的都是白养的。
沈阁看到人出来，又看看时间。
“穿个衣服四分钟，沈途，你可长出息了。”
沈途也没有戴帽子，从小大家一起跑步都习惯了，特别是大冬天的跑步，因为跑完会出汗，不如去的时候就穿的少点，这样一会倒不会那么热。
“爹，我太困了。”
沈阁已经大踏步往外面开始走了。
沈途跟在后面，这个点天还没有完全亮，灰暗的，但也有六点，有起早的人家家里已经在冒烟，还有人打开门扫雪，在门口看到这路过的父子俩。
“呦，这是沈途啊，你回来的可真早。”
沈途笑着叫了人。
“大冬天的地里也没活，我们就回来的早些。”
主要是这些年底下的知青远没有当年管理的那么严格，他们跟下放过去的人不一样，真去请假，不要公分，就等于不要粮食，大队长也是愿意的，当然前提是遇到一些比较好说话的大队长。
沈途这样的就是受到村里乡亲们的喜欢，大队长也对他感官不错，这样的就更没啥问题。
扫雪的嫂子听到沈途的话，意外了很多，这孩子走了才不过半年，看着沉稳很多。
“快去吧，看穿的这么少，别感冒。”
沈途笑着哎了一下。
军区这边有个日常战士们出操的地方，但是沈阁现在也不用带着他们训练，只是他自己有跑早操的习惯。
带着沈途跑了起来。
安样在家里到了自己生物钟的时候起来，先自己洗漱了一下，站在外面刷牙。
沈余跟沈期也不是一直赖床的人，自己穿好，把被子都叠好，自己换下来的衣服也都叠好放到一边。
“娘。”
安样抬头就看到他们两个。
“沈途呢？”
沈余扫院子，沈期自己也开始洗漱。
“娘，您不知道，早上我爹把我二哥叫起来去跑步了。”
安样洗好脸，擦了一下。
“我以为你爹昨天晚上说着玩呢。”
沈期一时不知道说啥，可怜的二哥。
安样编起来袖子，又拿着梳子随便梳了一下头发，挽了起来，戴上围裙准备做饭。
早上多了一个能吃的人，饭菜又要多些。
玉米糊糊里多放了果干，腊肉切得薄薄的，葱爆一下，又香又够味。
炒个酸辣的土豆丝，热了一筐的窝窝头。
安样觉得自己有些把握不住沈途吃饭的量了。
沈阁沈途从外面回来。
沈期跟沈余已经在厨房里盛饭了。
安样看着沈途头发都湿了，这是跑了多久。
“去洗漱，然后先喝一杯温水。”
沈途这会特别精神，等他爹上班走，他就可以睡回笼觉。
沈阁早上就是洗漱好出去的，他又洗了手跟脸。
通过跑步可以看出来，这半年沈途也没偷懒，整个保持的还是很不错的。
沈期跟沈余把饭菜都给端到桌子上。
“二哥，跑完步是不是就舒服很多。”
沈余就是故意的。
沈途坐下来拿起来窝窝就咬了一大口。
“明天早上跟我一起去吧，你的锻炼也不能停。”
沈余也没少跟着跑，只是这几天下雪，就停了一下，今天早上实在困，他爹是没有把他们俩捞起来。
沈阁把板凳放好。
“不下雪，你们的习惯还是要养成的，以后也不能变。”
沈阁胳膊放到她的脑袋下面。
安样很快就能睡着。
第二天一早，沈阁起来去上早操，就到那边屋子里把三个人都给叫了起来。
沈途睡的正香呢。
“爹，怎么了？”
沈阁语气没有任何起伏。
“起来跑步。”
沈途揉揉眼睛，伸手拍拍旁边的沈期跟沈余。
“爹叫你们去跑步，快起来。”
三个人盖两床被子也不知道怎么盖的，看着也不说冷，不过也都是勉勉强强的给盖上了。
沈阁伸手拉着沈途的胳膊。
“穿上衣服，跟我跑两圈。”
沈余跟沈期又扯扯被子，昨天睡的确实有些晚，不知道几点才睡的，本来还有些害怕，但是听到他们爹的话，就知道不是叫他们，又睡的踏实起来。
沈途这会已经很清醒了，又不敢反抗。迫于无奈的就坐了起来。
“好，爹，我现在就穿衣服。”
沈阁抬起来手腕，看看时间。
“沈途，两分钟。”
说完才从出去。
沈途今天要穿的衣服昨天晚上已经拿过来放到一边，穿起来还是很快的。
沈期眼睛都没睁开，往自己身上拉了拉被子。
“二哥，你保重。”
沈途抿抿嘴，弟弟什么的都是白养的。
沈阁看到人出来，又看看时间。
“穿个衣服四分钟，沈途，你可长出息了。”
沈途也没有戴帽子，从小大家一起跑步都习惯了，特别是大冬天的跑步，因为跑完会出汗，不如去的时候就穿的少点，这样一会倒不会那么热。
“爹，我太困了。”
沈阁已经大踏步往外面开始走了。
沈途跟在后面，这个点天还没有完全亮，灰暗的，但也有六点，有起早的人家家里已经在冒烟，还有人打开门扫雪，在门口看到这路过的父子俩。
“呦，这是沈途啊，你回来的可真早。”
沈途笑着叫了人。
“大冬天的地里也没活，我们就回来的早些。”
主要是这些年底下的知青远没有当年管理的那么严格，他们跟下放过去的人不一样，真去请假，不要公分，就等于不要粮食，大队长也是愿意的，当然前提是遇到一些比较好说话的大队长。
沈途这样的就是受到村里乡亲们的喜欢，大队长也对他感官不错，这样的就更没啥问题。
扫雪的嫂子听到沈途的话，意外了很多，这孩子走了才不过半年，看着沉稳很多。
“快去吧，看穿的这么少，别感冒。”
沈途笑着哎了一下。
军区这边有个日常战士们出操的地方，但是沈阁现在也不用带着他们训练，只是他自己有跑早操的习惯。
带着沈途跑了起来。
安样在家里到了自己生物钟的时候起来，先自己洗漱了一下，站在外面刷牙。
沈余跟沈期也不是一直赖床的人，自己穿好，把被子都叠好，自己换下来的衣服也都叠好放到一边。
“娘。”
安样抬头就看到他们两个。
“沈途呢？”
沈余扫院子，沈期自己也开始洗漱。
“娘，您不知道，早上我爹把我二哥叫起来去跑步了。”
安样洗好脸，擦了一下。
“我以为你爹昨天晚上说着玩呢。”
沈期一时不知道说啥，可怜的二哥。
安样编起来袖子，又拿着梳子随便梳了一下头发，挽了起来，戴上围裙准备做饭。
早上多了一个能吃的人，饭菜又要多些。
玉米糊糊里多放了果干，腊肉切得薄薄的，葱爆一下，又香又够味。
炒个酸辣的土豆丝，热了一筐的窝窝头。
安样觉得自己有些把握不住沈途吃饭的量了。
沈阁沈途从外面回来。
沈期跟沈余已经在厨房里盛饭了。
安样看着沈途头发都湿了，这是跑了多久。
“去洗漱，然后先喝一杯温水。”
沈途这会特别精神，等他爹上班走，他就可以睡回笼觉。
沈阁早上就是洗漱好出去的，他又洗了手跟脸。
通过跑步可以看出来，这半年沈途也没偷懒，整个保持的还是很不错的。
沈期跟沈余把饭菜都给端到桌子上。
“二哥，跑完步是不是就舒服很多。”
沈余就是故意的。
沈途坐下来拿起来窝窝就咬了一大口。
“明天早上跟我一起去吧，你的锻炼也不能停。”
沈余也没少跟着跑，只是这几天下雪，就停了一下，今天早上实在困，他爹是没有把他们俩捞起来。
沈阁把板凳放好。
“不下雪，你们的习惯还是要养成的，以后也不能变。”