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简单来说会让你感受到身体的沉重。
现在围着广场跑，跑一圈大概能消耗一些符文，等你完全消耗完，就能停下。”陆古说道。
陆水一下子说不出话来。
这得跑多少圈？
炼体都这么累吗？
跟有为法完全没得比。
不过既然炼体是为了对付慕雪，他自然不能放弃。
随后陆水深吸一口气，开始迈步围着广场跑。
他一步步迈出，总感觉自己身有千斤重。
明明可以稳稳升级，他却要来受这种苦。
明明只要他修为够高，什么炼体，一通百通，根本不需要这样受苦。
之后陆水没有多想，而是打算先把身上的符文跑完。
因为跑的时候不用动脑子，所以他顺势开始在脑中勾勒天地阵纹。
这样就不会浪费时间。
他所做的一切努力，都是为了慕雪。
这辈子大概也就慕雪值得他做这么多。
没办法，现在的慕雪太强了。
陆古看着自己的儿子，他不认为陆水能跑几圈。
大致没有两圈就直接躺地上了，要不直接就囔囔着不修炼。
当然，想是这样想的，其实能两圈就很好了，每天两圈，效果还是很大的。
“能坚持完两圈就够，三圈就是难得，四圈简直是洗清革面。”陆古内心想到。
————
今天东方黎音又亲自下厨。
主要是庆祝她夫君身体恢复。
顺便可以让她儿子跟慕雪以及茶茶一起来吃。
简单来说会让你感受到身体的沉重。
现在围着广场跑，跑一圈大概能消耗一些符文，等你完全消耗完，就能停下。”陆古说道。
陆水一下子说不出话来。
这得跑多少圈？
炼体都这么累吗？
跟有为法完全没得比。
不过既然炼体是为了对付慕雪，他自然不能放弃。
随后陆水深吸一口气，开始迈步围着广场跑。
他一步步迈出，总感觉自己身有千斤重。
明明可以稳稳升级，他却要来受这种苦。
明明只要他修为够高，什么炼体，一通百通，根本不需要这样受苦。
之后陆水没有多想，而是打算先把身上的符文跑完。
因为跑的时候不用动脑子，所以他顺势开始在脑中勾勒天地阵纹。
这样就不会浪费时间。
他所做的一切努力，都是为了慕雪。
这辈子大概也就慕雪值得他做这么多。
没办法，现在的慕雪太强了。
陆古看着自己的儿子，他不认为陆水能跑几圈。
大致没有两圈就直接躺地上了，要不直接就囔囔着不修炼。
当然，想是这样想的，其实能两圈就很好了，每天两圈，效果还是很大的。
“能坚持完两圈就够，三圈就是难得，四圈简直是洗清革面。”陆古内心想到。
————
今天东方黎音又亲自下厨。
主要是庆祝她夫君身体恢复。
顺便可以让她儿子跟慕雪以及茶茶一起来吃。
简单来说会让你感受到身体的沉重。
现在围着广场跑，跑一圈大概能消耗一些符文，等你完全消耗完，就能停下。”陆古说道。
陆水一下子说不出话来。
这得跑多少圈？
炼体都这么累吗？
跟有为法完全没得比。
不过既然炼体是为了对付慕雪，他自然不能放弃。
随后陆水深吸一口气，开始迈步围着广场跑。
他一步步迈出，总感觉自己身有千斤重。
明明可以稳稳升级，他却要来受这种苦。
明明只要他修为够高，什么炼体，一通百通，根本不需要这样受苦。
之后陆水没有多想，而是打算先把身上的符文跑完。
因为跑的时候不用动脑子，所以他顺势开始在脑中勾勒天地阵纹。
这样就不会浪费时间。
他所做的一切努力，都是为了慕雪。
这辈子大概也就慕雪值得他做这么多。
没办法，现在的慕雪太强了。
陆古看着自己的儿子，他不认为陆水能跑几圈。
大致没有两圈就直接躺地上了，要不直接就囔囔着不修炼。
当然，想是这样想的，其实能两圈就很好了，每天两圈，效果还是很大的。
“能坚持完两圈就够，三圈就是难得，四圈简直是洗清革面。”陆古内心想到。
————
今天东方黎音又亲自下厨。
主要是庆祝她夫君身体恢复。
顺便可以让她儿子跟慕雪以及茶茶一起来吃。
现在围着广场跑，跑一圈大概能消耗一些符文，等你完全消耗完，就能停下。”陆古说道。
陆水一下子说不出话来。
这得跑多少圈？
炼体都这么累吗？
跟有为法完全没得比。
不过既然炼体是为了对付慕雪，他自然不能放弃。
随后陆水深吸一口气，开始迈步围着广场跑。
他一步步迈出，总感觉自己身有千斤重。
明明可以稳稳升级，他却要来受这种苦。
明明只要他修为够高，什么炼体，一通百通，根本不需要这样受苦。
之后陆水没有多想，而是打算先把身上的符文跑完。
因为跑的时候不用动脑子，所以他顺势开始在脑中勾勒天地阵纹。
这样就不会浪费时间。
他所做的一切努力，都是为了慕雪。
这辈子大概也就慕雪值得他做这么多。
没办法，现在的慕雪太强了。
陆古看着自己的儿子，他不认为陆水能跑几圈。
大致没有两圈就直接躺地上了，要不直接就囔囔着不修炼。
当然，想是这样想的，其实能两圈就很好了，每天两圈，效果还是很大的。
“能坚持完两圈就够，三圈就是难得，四圈简直是洗清革面。”陆古内心想到。
————
今天东方黎音又亲自下厨。
主要是庆祝她夫君身体恢复。
顺便可以让她儿子跟慕雪以及茶茶一起来吃。
简单来说会让你感受到身体的沉重。
现在围着广场跑，跑一圈大概能消耗一些符文，等你完全消耗完，就能停下。”陆古说道。
陆水一下子说不出话来。
这得跑多少圈？
炼体都这么累吗？
跟有为法完全没得比。
不过既然炼体是为了对付慕雪，他自然不能放弃。
随后陆水深吸一口气，开始迈步围着广场跑。
他一步步迈出，总感觉自己身有千斤重。
明明可以稳稳升级，他却要来受这种苦。
明明只要他修为够高，什么炼体，一通百通，根本不需要这样受苦。
之后陆水没有多想，而是打算先把身上的符文跑完。
因为跑的时候不用动脑子，所以他顺势开始在脑中勾勒天地阵纹。
这样就不会浪费时间。
他所做的一切努力，都是为了慕雪。
这辈子大概也就慕雪值得他做这么多。
没办法，现在的慕雪太强了。
陆古看着自己的儿子，他不认为陆水能跑几圈。
大致没有两圈就直接躺地上了，要不直接就囔囔着不修炼。
当然，想是这样想的，其实能两圈就很好了，每天两圈，效果还是很大的。
“能坚持完两圈就够，三圈就是难得，四圈简直是洗清革面。”陆古内心想到。
————
今天东方黎音又亲自下厨。
主要是庆祝她夫君身体恢复。
顺便可以让她儿子跟慕雪以及茶茶一起来吃。
简单来说会让你感受到身体的沉重。
现在围着广场跑，跑一圈大概能消耗一些符文，等你完全消耗完，就能停下。”陆古说道。
陆水一下子说不出话来。
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不过既然炼体是为了对付慕雪，他自然不能放弃。
随后陆水深吸一口气，开始迈步围着广场跑。
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明明可以稳稳升级，他却要来受这种苦。
明明只要他修为够高，什么炼体，一通百通，根本不需要这样受苦。
之后陆水没有多想，而是打算先把身上的符文跑完。
因为跑的时候不用动脑子，所以他顺势开始在脑中勾勒天地阵纹。
这样就不会浪费时间。
他所做的一切努力，都是为了慕雪。
这辈子大概也就慕雪值得他做这么多。
没办法，现在的慕雪太强了。
陆古看着自己的儿子，他不认为陆水能跑几圈。
大致没有两圈就直接躺地上了，要不直接就囔囔着不修炼。
当然，想是这样想的，其实能两圈就很好了，每天两圈，效果还是很大的。
“能坚持完两圈就够，三圈就是难得，四圈简直是洗清革面。”陆古内心想到。
————
今天东方黎音又亲自下厨。
主要是庆祝她夫君身体恢复。
顺便可以让她儿子跟慕雪以及茶茶一起来吃。