这个小妮子的天赋,未免太恐怖了一些。

    “怎么样?还可以吧!”苏菲有些小得意的笑着问道。

    “何止是可以,简直就是神级天赋。你以前学过这套体操动作?”李权惊讶的问道。

    “我一个女孩子,才不会学这么难看的体操呢!不过我专门学习过舞蹈,而且早几年就过了十三级舞考。所以学习你教我的这些动作,非常快。”

    苏菲就喜欢看到李权露出这副吃惊的表情。

    怪不得这个小妮子学得这么快呢。

    原来有着舞蹈基础啊。

    据李权所知,能过十三级舞考,已经算是半专业级的舞蹈家了。

    “怪不得你的天赋这么好!”

    李权恍然大悟的点头。

    她能这么快学会五禽戏的整套练习动作,这是好事。

    时间就是生命。

    趁着她的病情还没有恶化到第二阶段,现在治疗的难度要低很多。她也可以少受很多罪。

    “下面我教你学习专门配合这套体操的吐纳之法。记住,一定要集中意念,以意导气,气行百脉,下沉丹田。”

    李权开始传授她配套的吐纳法门。

    这才是五禽戏真正的核心。

    “怎么觉得怪怪的?有点像是电视剧里面修炼某种神功呢?”苏菲微皱着眉头笑问道。

    “那你就把当成功法来练习好了,只要能治好你的白血病就行。”

    李权也不多解释。

    “来,开始了,深呼吸,然后吐出腹中浊气,摒弃所有杂念。做第一个动作的同时,吸气,意念引导着吸入之气,涌向左手,直达中指未端……”

    李权其实也是第一次配合吐纳法门练习五禽戏。

    他做得很慢,耐心的讲解着每一个动作要领与吐纳的法门。

    这次,苏菲明显学得很慢。

    有时候需要重复教五六次,她才能领悟。

    李权把第一层的吐纳法门教给了苏菲后,他自己也陪着在一旁练习。

    刚开始练的时候,李权只感到小腹丹田位置有些发热。慢慢的,他感到丹田位置有蚁行之感。

    再多练几次之后,更神奇的事情发生了。

    他感到随着自己每一次吐纳,似乎有着一丝若有若无的特殊能量在体内的经脉中游走。

    只要他稍微分心,意念一散,那丝极为细微能量就会消失。

    “难道这就是传说中的内力?”

    李权现在刚修炼这套五禽戏吐纳法,也不敢确定。

    暂时也不知道那丝微弱能量究竟有什么用?

    他抱着求索之心,孜孜不倦的反复练习。

    一遍又一遍。

    每练习一遍,那丝微弱能量都会增强一点点。

    这让李权有些着迷。

    不知不觉间,已经接近深夜十二点。

    练习五禽戏入了迷的李权与苏菲,丝毫没有察觉到时间的流逝。

    苏菲到底没有直接获得华佗的五禽戏吐纳法,尽管李权全部教会了她,但是练习时,仍然不得要领。需要反复琢磨,自行领悟其中的精要。

    “咚咚咚!”

    突然响起的敲门声把两人都吓了一大跳。

    “谁啊?来了!”

    李权走过去开门。

    这一抬脚,他就察觉到自己的脚步好像变轻了一些。他也说不上来,就是抬脚时行动要比以往更轻松,更敏捷。

    以前仿佛是挑着沉重的担子走路。

    现在等于把肩上的担子卸掉了,整个人都轻松了不少。

    这应该是练习五禽戏带来的好处。

    看来五禽戏练久了,还真有可能大幅提升练习者的身体素质。

    李权心中兴奋不已,暗下决心,以后得勤快点,早晚各抽出一两个小时练习五禽戏。

    不说成为超级强者,至少也不能太菜。