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优秀的人总是同样自律！
起床后，于枫简单洗漱一下，便是跟着王小杰到训练营的操场上进行活动一下。
跟着王小杰两人一块儿跑步，增加一下自己的体能情况。
第132章 第二轮选拔
起初，只有两人在操场上。随后，来的人越来越多，张小宁，平常心等人都来进行训练。
大家都是年轻人，互相训练，一介绍倒是关系变得熟络不少。
跑完步之后，于枫简单的吃了点儿健身餐，便前往篮球场地上进行投篮训练，按照001所说，于枫的强投三分也快要升级了。
“开始了，开始了，抢沙发了！”
“昨晚梦中都是这些帅气的肌肉小哥哥！”
“昨天太精彩了，不知道今天会比赛一些什么呢？”……
直播间中还在回放着昨天的直播镜头，观众们便开始发起了弹幕讨论。
930，工作人员就位，60名晋级球员入场，导师这一次站在高台之上，两位领队还是站在场边观看加油。
直播开始，比赛继续！
第二轮比赛，60位晋级球员将通过极限挑战，3v3对抗和三分球大赛，争夺晋级的40个名额。
本次第二轮比赛，将会通过两个直播日来完成。
“恭喜各位再次回到篮球公园，你们将接受更为艰难的挑战，60名球员要分别进行耐力，速度和投篮能力的极限挑战。”
“每个挑战项，第一名球员将直接晋级。”
主持人没有啰嗦，一开场便是介绍规则。
“第一项，挑战耐力大风车，这是对篮球运动员，弹跳力和耐力的考验，能够在风车中坚持跳跃次数最多的一人，即为冠军，直接晋级。”
主持人介绍的同时，摄像机已经对准了场上的器具，一排的大风车造型，塑料制造，不会对人造成伤害，会像跳绳一样来回转动，当转下之时，站在风车下面的人需要起跳，不然便会被拌倒。
也不知道节目组是怎么想出来的这些玩意儿，跳一下确实很简单，但要连续起跳，可确实是对弹跳力以及耐力的考验。
第一项挑战，于枫只是简单的参与了一下，毕竟于枫还不想直接晋级，想要再参与一下后面的比赛。
而且，经过系统的训练，于枫发现自己的耐力明显增强了不少，在跳到260 下的时候，自己主动放弃。
最终直接晋级的为有着「佛山林书豪」称号的钟超以276下的成绩拿下。
于枫见状，盘算着自己跳个290下左右应该是没有问题的。
不比不知道，一比吓一跳。
于枫心中开始由衷佩服起了系统，看着每天给自己的安排的那些体能项目也是很常见的，但是合理安排却能让自己体能以最快速度的增加。
“第二项挑战，极速触球，这项挑战考验球员速度和反应灵敏度，球员要在一段距离外，高速冲刺去追击坠落的篮球。”
“球的落地速度为两秒，在落地之前触碰到球便为成功，球员可自行改变冲刺距离，创造最远距离者将晋级。”
主持人迅速介绍第二项规则。
“太难了！”易风跟着爱伦讨论道。
“第二项目，我觉得是在这里面，最难的一个项目，特别考验手脚协同能力，包括敏捷性，你要跑到位，然后再同时把球触碰到。”爱伦点点头，详细的说道。
第二项目，于枫参加后，这一次没有故意输，而是在跑到91米之后，后面的距离没有触球成功。
最终直接晋级的为有着「魔都最快第一步」之称的希希拿到。
“宿主，你这协调性还凑合，没想到速度这么慢啊，看来回头本系统也得对你进行一下全方面的体测才行了。”
“回去加两周的冲刺跑项目。”
于枫跑完之后，001 能够自然的分辨出于枫是故意的还是全力的，对着于枫分析的声音响起。
而此时，连续两次拿到第二名的于枫，也是被直播间的观众所注意到。
“这哥们有点儿可惜啊，连续两次拿到第二。”
“拿不到第一就是白扯，有什么好可惜的，跟最后一名有什么区别，垃圾！”
“楼上的，这说明小哥哥这两项综合实力强啊，说话注意点，哼。”……
第三项为疯狂投篮，是在被干扰和阻拦的情况下，对投篮命中率的考验。
在罚球线前面安置一张排球网，同时安排三名身高超过2米的排球在网子前面进行防守，每人5球，最后由命中率最高者获胜，直接晋级。
“我要知道你们的难度有多难。”节伦自己跑下场来进行实验。
结果，第一球，防守球员太高，光是站在那儿就足以遮挡视线，节伦调高了弧度之后，没有投进。
第二球，节伦特意的加快了出手速度，不成想这几个排球手反应速度很快，还是进行了干扰。
由于球员只能站在网子前面起跳，相当于那些排球员就站在投篮手的面前进行干扰。
“他们不用跳，那些排球员他手举起来，我就看不到了，真的是不容易哦。”节伦诚实的感叹道。
起床后，于枫简单洗漱一下，便是跟着王小杰到训练营的操场上进行活动一下。
跟着王小杰两人一块儿跑步，增加一下自己的体能情况。
第132章 第二轮选拔
起初，只有两人在操场上。随后，来的人越来越多，张小宁，平常心等人都来进行训练。
大家都是年轻人，互相训练，一介绍倒是关系变得熟络不少。
跑完步之后，于枫简单的吃了点儿健身餐，便前往篮球场地上进行投篮训练，按照001所说，于枫的强投三分也快要升级了。
“开始了，开始了，抢沙发了！”
“昨晚梦中都是这些帅气的肌肉小哥哥！”
“昨天太精彩了，不知道今天会比赛一些什么呢？”……
直播间中还在回放着昨天的直播镜头，观众们便开始发起了弹幕讨论。
930，工作人员就位，60名晋级球员入场，导师这一次站在高台之上，两位领队还是站在场边观看加油。
直播开始，比赛继续！
第二轮比赛，60位晋级球员将通过极限挑战，3v3对抗和三分球大赛，争夺晋级的40个名额。
本次第二轮比赛，将会通过两个直播日来完成。
“恭喜各位再次回到篮球公园，你们将接受更为艰难的挑战，60名球员要分别进行耐力，速度和投篮能力的极限挑战。”
“每个挑战项，第一名球员将直接晋级。”
主持人没有啰嗦，一开场便是介绍规则。
“第一项，挑战耐力大风车，这是对篮球运动员，弹跳力和耐力的考验，能够在风车中坚持跳跃次数最多的一人，即为冠军，直接晋级。”
主持人介绍的同时，摄像机已经对准了场上的器具，一排的大风车造型，塑料制造，不会对人造成伤害，会像跳绳一样来回转动，当转下之时，站在风车下面的人需要起跳，不然便会被拌倒。
也不知道节目组是怎么想出来的这些玩意儿，跳一下确实很简单，但要连续起跳，可确实是对弹跳力以及耐力的考验。
第一项挑战，于枫只是简单的参与了一下，毕竟于枫还不想直接晋级，想要再参与一下后面的比赛。
而且，经过系统的训练，于枫发现自己的耐力明显增强了不少，在跳到260 下的时候，自己主动放弃。
最终直接晋级的为有着「佛山林书豪」称号的钟超以276下的成绩拿下。
于枫见状，盘算着自己跳个290下左右应该是没有问题的。
不比不知道，一比吓一跳。
于枫心中开始由衷佩服起了系统，看着每天给自己的安排的那些体能项目也是很常见的，但是合理安排却能让自己体能以最快速度的增加。
“第二项挑战，极速触球，这项挑战考验球员速度和反应灵敏度，球员要在一段距离外，高速冲刺去追击坠落的篮球。”
“球的落地速度为两秒，在落地之前触碰到球便为成功，球员可自行改变冲刺距离，创造最远距离者将晋级。”
主持人迅速介绍第二项规则。
“太难了！”易风跟着爱伦讨论道。
“第二项目，我觉得是在这里面，最难的一个项目，特别考验手脚协同能力，包括敏捷性，你要跑到位，然后再同时把球触碰到。”爱伦点点头，详细的说道。
第二项目，于枫参加后，这一次没有故意输，而是在跑到91米之后，后面的距离没有触球成功。
最终直接晋级的为有着「魔都最快第一步」之称的希希拿到。
“宿主，你这协调性还凑合，没想到速度这么慢啊，看来回头本系统也得对你进行一下全方面的体测才行了。”
“回去加两周的冲刺跑项目。”
于枫跑完之后，001 能够自然的分辨出于枫是故意的还是全力的，对着于枫分析的声音响起。
而此时，连续两次拿到第二名的于枫，也是被直播间的观众所注意到。
“这哥们有点儿可惜啊，连续两次拿到第二。”
“拿不到第一就是白扯，有什么好可惜的，跟最后一名有什么区别，垃圾！”
“楼上的，这说明小哥哥这两项综合实力强啊，说话注意点，哼。”……
第三项为疯狂投篮，是在被干扰和阻拦的情况下，对投篮命中率的考验。
在罚球线前面安置一张排球网，同时安排三名身高超过2米的排球在网子前面进行防守，每人5球，最后由命中率最高者获胜，直接晋级。
“我要知道你们的难度有多难。”节伦自己跑下场来进行实验。
结果，第一球，防守球员太高，光是站在那儿就足以遮挡视线，节伦调高了弧度之后，没有投进。
第二球，节伦特意的加快了出手速度，不成想这几个排球手反应速度很快，还是进行了干扰。
由于球员只能站在网子前面起跳，相当于那些排球员就站在投篮手的面前进行干扰。
“他们不用跳，那些排球员他手举起来，我就看不到了，真的是不容易哦。”节伦诚实的感叹道。