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于枫坐在场边有些疑惑的向001询问道。
“这个么，空位三分球投篮是基础。”
“但是这项基础训练呢，越是要到达a-级别，越是难以升级。”
“原因在于这时不仅跟你的投篮姿势，力度等方面有影响，还有像体力了，稳定性，比赛经验等方面因素。当然了，最重要的是心态。”
“就好比当年乔丹敢在所有训练营球员面前承诺，如果10个空位两分球不全进的话就免费，一个道理的。”
“如果让你平常训练投10个球，和与人打赌比赛谁输了输100万，心态肯定是不一样的，所以大概就是这个道理。”
001缓缓的开口解释说道。
“那我现阶段该怎么训练呢？”于枫继续问道。
“现阶段，宿主只要照常训练就行了，姿势已经很标准了，现在就是对力度的熟悉掌握，以及投篮角度的问题，跑出了空位后，也不能受影响。”
第167章 同书豪的对决
“空位三分么，与有防守人需要变化不同，宿主可以形成固定的起跳以及力度，保证即便体力下降，手上力度依然不能变形。”
“继续加油，你的空位三分球快要升级了。”
001开口继续说明。
“好，那我继续练习。”于枫听到快要升级了，一时间来了干劲的说道。
又是一个小时的训练，于枫握住篮球的时候，就感觉一天的烦恼都能扫清，管他什么时候才能进入到nba呢。
我就是喜欢打篮球啊！
我就是要在场上拼啊！
我就是享受在训练场上挥汗如雨的感觉啊！
“手要稳，有干劲是好事，不要影响到了姿势好不啊。”
“对了，你看你刚才跑动后，明显是体力下降，心跳现在变快，投篮出手力度受到影响。”
“对，手要稳一点儿，投篮的时候握住篮球不用太过用力啊，让你稳，不是让你捏爆篮球。”……
又1个小时的投篮训练，很快便是在001的指导下愉快的结束。
“嘿，小枫，来喝口水。”
场边，同样来到场馆训练的书豪递给于枫一瓶水开口说道。
“好，谢谢！”
于枫拿过，连续灌了几大口，才感觉烧燥的肚子舒服了不少。
“听说你刚在校队比赛中拿下了50分啊，真是个不错的成绩啊。”
“怎么样，以后准备要做职位篮球运动员么？”
书豪跟着于枫聊天。
“有这个想法，我想像你一样，以黄种人的身份进入到nba之中，为咱们国家争光！”
于枫坦荡的说道。
“好，有志气，不错，而且以你的实力我觉得有很大机会，而且最重要的是你还年轻。”
“nba很多球队都喜欢有潜力的年轻球员来进行培养，不像我，年龄大了。”
书豪叹口气说道。
“但是你有实力啊，你的实力大家可是有目共睹的啊，相信nba中肯定有你的一席之地的。”
于枫开口说道。
“没错，希望有一天我们两个能在nba的赛场上相遇。”
“怎么样？要不要比一下投篮？”书豪提议道。
刚刚001才说了投篮要有心态的因素在其中，书豪便提议比一下投篮，当即自然欣喜答应。
“你的伤恢复的如何了？”
于枫知道书豪是因为伤病影响，所以这赛季才没有打比赛的。
“差不多了，还在恢复中，再有一两个月就能恢复的差不多了，不过，不影响投篮。”
书豪憨厚的笑了笑说道。
二人的投篮比赛开始，投10个球，谁进的球多算谁赢。
规则很简单，但二人的比赛却不简单。
于枫先投篮，一般两人比拼的话，有条不成文的规定，那便是弱势的一方率先进行。
很明显，目前的于枫看上去是更加弱势的一方。
三分线外自由选择位置，于枫率先在弧顶位置进行投篮。
“这个么，空位三分球投篮是基础。”
“但是这项基础训练呢，越是要到达a-级别，越是难以升级。”
“原因在于这时不仅跟你的投篮姿势，力度等方面有影响，还有像体力了，稳定性，比赛经验等方面因素。当然了，最重要的是心态。”
“就好比当年乔丹敢在所有训练营球员面前承诺，如果10个空位两分球不全进的话就免费，一个道理的。”
“如果让你平常训练投10个球，和与人打赌比赛谁输了输100万，心态肯定是不一样的，所以大概就是这个道理。”
001缓缓的开口解释说道。
“那我现阶段该怎么训练呢？”于枫继续问道。
“现阶段，宿主只要照常训练就行了，姿势已经很标准了，现在就是对力度的熟悉掌握，以及投篮角度的问题，跑出了空位后，也不能受影响。”
第167章 同书豪的对决
“空位三分么，与有防守人需要变化不同，宿主可以形成固定的起跳以及力度，保证即便体力下降，手上力度依然不能变形。”
“继续加油，你的空位三分球快要升级了。”
001开口继续说明。
“好，那我继续练习。”于枫听到快要升级了，一时间来了干劲的说道。
又是一个小时的训练，于枫握住篮球的时候，就感觉一天的烦恼都能扫清，管他什么时候才能进入到nba呢。
我就是喜欢打篮球啊！
我就是要在场上拼啊！
我就是享受在训练场上挥汗如雨的感觉啊！
“手要稳，有干劲是好事，不要影响到了姿势好不啊。”
“对了，你看你刚才跑动后，明显是体力下降，心跳现在变快，投篮出手力度受到影响。”
“对，手要稳一点儿，投篮的时候握住篮球不用太过用力啊，让你稳，不是让你捏爆篮球。”……
又1个小时的投篮训练，很快便是在001的指导下愉快的结束。
“嘿，小枫，来喝口水。”
场边，同样来到场馆训练的书豪递给于枫一瓶水开口说道。
“好，谢谢！”
于枫拿过，连续灌了几大口，才感觉烧燥的肚子舒服了不少。
“听说你刚在校队比赛中拿下了50分啊，真是个不错的成绩啊。”
“怎么样，以后准备要做职位篮球运动员么？”
书豪跟着于枫聊天。
“有这个想法，我想像你一样，以黄种人的身份进入到nba之中，为咱们国家争光！”
于枫坦荡的说道。
“好，有志气，不错，而且以你的实力我觉得有很大机会，而且最重要的是你还年轻。”
“nba很多球队都喜欢有潜力的年轻球员来进行培养，不像我，年龄大了。”
书豪叹口气说道。
“但是你有实力啊，你的实力大家可是有目共睹的啊，相信nba中肯定有你的一席之地的。”
于枫开口说道。
“没错，希望有一天我们两个能在nba的赛场上相遇。”
“怎么样？要不要比一下投篮？”书豪提议道。
刚刚001才说了投篮要有心态的因素在其中，书豪便提议比一下投篮，当即自然欣喜答应。
“你的伤恢复的如何了？”
于枫知道书豪是因为伤病影响，所以这赛季才没有打比赛的。
“差不多了，还在恢复中，再有一两个月就能恢复的差不多了，不过，不影响投篮。”
书豪憨厚的笑了笑说道。
二人的投篮比赛开始，投10个球，谁进的球多算谁赢。
规则很简单，但二人的比赛却不简单。
于枫先投篮，一般两人比拼的话，有条不成文的规定，那便是弱势的一方率先进行。
很明显，目前的于枫看上去是更加弱势的一方。
三分线外自由选择位置，于枫率先在弧顶位置进行投篮。