第286页
空位三分球:a+罚篮:a+,运球:a+;
突破:a+两分球:a防守:a,无球跑动:a,上篮:a强投三分:a,传球:a,体能:a,篮板:a,抢断:a,灌篮:a,综合篮球实力:a。”
看到了自己的数据,于枫还是非常满意,已经有好多项目已经到达了最高的级别,包括最新训练的三个基础项目,都是至少达到了a-的级别,综合实力也是达到了a级别,根据001所说,所有的基础项目都达到a+级别之后,于枫的综合实力便也会上升到a+的级别。
而且于枫的身高也是长到了001所说的,身体素质改善药剂所能够帮助达到的最高,现在已经是长到了192米了。
5,这样的身高,让于枫扣篮也变得非常的轻松,几乎轻轻的跳起便能够进行轻松扣篮,再加上科比的从旁指导,现在可以轻松的在篮下作出各种动作之后扣篮。
“嗨,于枫,你最近又是进步了不少啊,再训练半个月我感觉好不容易打赢你了啊。”
科比坐到了于枫身旁道。
“那当然,今天只差一个球便是赢了你了啊,最后一球让你给投中了,下一场比赛可要赢你的。”
跟科比经过了一个休赛期的训练之后,于枫跟科比也是很熟悉,两人倒是有点儿亦师亦友的意味,对着科比开玩笑的说道。
“哈哈哈,好小子,还有半个月新赛季便开始了,想将后仰跳投这项技术教给你,怎么样,有没有兴趣学啊?”
科比转过头对着于枫道。
“你是说后仰跳投么,真的要教给我的么,那可真的是太好了啊这,愿意学愿意学当然是愿意学了啊。”
于枫兴奋的跳起来对着科比说道。
“成啊,先去给我拿个水去。”科比对着于枫开口说道。
“好的没问题。”
于枫赶忙的将水给科比。
“好,那便开始训练。”科比对着于枫便是说道。
本来,于枫还打算趁着这半月的时间,回趟国,好好的休息一下,不成想,科比竟然是要将后仰跳投这项技术教给于枫,于枫自然是想要学习这项技术,便是继续的待在这边进行这项技术学习。
后仰跳投算是科比的成名绝技了,当然乔丹是先将这项技术运用起来的,球迷们用对面球员即便知道科比下一步的动作,但是却无法限制住,便是来形容科比的后仰跳投这项技术的。
而且,于枫也仔细的考虑了一下为何在他的很多基础项目都获得了a-级别之上后,在面对科比的时候还是打不过,那便是因为在和同样基础不错的球员对阵时,科比是有着一技之长的。
而且,这后仰跳投的技术,在科比这么多年的比赛和训练中,已经是将这项技术运用的炉火纯青,所以有着这项技术,在同于枫的单挑的时候,便更加的稳定。
球场上,两人开始了后仰跳投这项技术的教学。
于枫先是在科比的对面,科比持球面对于枫进攻,先给于枫演示一遍后仰跳投的动作。
罚球线位置处,科比先是背转身来面对着于枫,随后左右虚晃了一枪来,半转身,面对着于枫。
跳起来之后,人的身形向后仰倒,手指轻轻一拨,篮球稳稳的落入到篮筐之中。
“好漂亮,动作舒展,而且整套的动作做下来显得非常的自然。”
于枫不由得感叹。
这一球,于枫虽然没有起跳,但是他判断即便是起跳了,可能也盖不到科比的这一记投篮,刚才两人的单挑,最后一球科比便是用后仰跳投打中了投篮。
而且,于枫觉得即便他能够干扰到科比的投篮,科比还能够做出更大角度的后仰跳投。
果然,nba的这些超级巨星都是有着自己的绝技的啊,而这绝技也是他们能够在联盟成为超级巨星的技巧所在。
像是詹姆斯依靠身体的强行突破,库里的在线三分球投篮,纳什的突破分球,邓肯的打板投篮,吉诺比利的欧洲步等等,都是这些超级巨星能够面对其他球队保持高效率的手段。
所以,当科比将这项后仰跳投教给于枫的时候,于枫也是非常开心,而且同时也是真的很感谢科比是愿意教给他。
“想啥呢?来,你来练习一遍,我为你进行一下的指导。”
科比将球扔到了于枫的手中的位置,对着于枫说道。
赶忙拿过篮球,在罚球线位置处背对着科比,双手拿住篮球,想着刚才科比所做的动作。
“身体向后仰,感受到对方球员的身体位置,然后身体虚晃,注意,是要在感受到对方球员位置的情况下进行虚晃。”
科比对着于枫指导说道。
于枫赶忙的将身体向后仰,感受到了科比的位置之后,身体向着左侧微微转身,便是虚晃一枪。
“干的好,你这虚晃做的很到位,而且能够根据对位球员的位置做出相应动作,并且这些的假动作做的也非常的到位。”
科比不吝啬说道。
于枫的基础训练项目都已经提升了上来,所以在做这些的虚晃等转身动作的时候也是很熟练,因为在001的帮助下,这些基础的动作已经训练过很多遍。
“一般情况下,你很难单纯的依靠这些动作将对位的球员晃开,所以只要将其稍微的晃开一小段儿位置,便可以迅速的向着另外一侧的转身,然后迅速的起跳投篮。”
科比继续的指导。
于枫按照科比所指导的,身体向后一靠,感受到了科比所处的位置,然后向着一侧微微的转身,假动作做的非常的到位。
而后便是迅速的向着另外一侧的转身,身形便是轻轻起跳,快速将球投出。
“啪!”
不过,这一球却是被科比给盖帽封盖出场外。
“后仰跳投的话,身体要尽可能的后仰,再有便是可能有时候不需要快速的出手,可以等到跳起了之后,判断对面球员的位置再出手。”
科比将球扔到了于枫的手中说道。
“再来!”
突破:a+两分球:a防守:a,无球跑动:a,上篮:a强投三分:a,传球:a,体能:a,篮板:a,抢断:a,灌篮:a,综合篮球实力:a。”
看到了自己的数据,于枫还是非常满意,已经有好多项目已经到达了最高的级别,包括最新训练的三个基础项目,都是至少达到了a-的级别,综合实力也是达到了a级别,根据001所说,所有的基础项目都达到a+级别之后,于枫的综合实力便也会上升到a+的级别。
而且于枫的身高也是长到了001所说的,身体素质改善药剂所能够帮助达到的最高,现在已经是长到了192米了。
5,这样的身高,让于枫扣篮也变得非常的轻松,几乎轻轻的跳起便能够进行轻松扣篮,再加上科比的从旁指导,现在可以轻松的在篮下作出各种动作之后扣篮。
“嗨,于枫,你最近又是进步了不少啊,再训练半个月我感觉好不容易打赢你了啊。”
科比坐到了于枫身旁道。
“那当然,今天只差一个球便是赢了你了啊,最后一球让你给投中了,下一场比赛可要赢你的。”
跟科比经过了一个休赛期的训练之后,于枫跟科比也是很熟悉,两人倒是有点儿亦师亦友的意味,对着科比开玩笑的说道。
“哈哈哈,好小子,还有半个月新赛季便开始了,想将后仰跳投这项技术教给你,怎么样,有没有兴趣学啊?”
科比转过头对着于枫道。
“你是说后仰跳投么,真的要教给我的么,那可真的是太好了啊这,愿意学愿意学当然是愿意学了啊。”
于枫兴奋的跳起来对着科比说道。
“成啊,先去给我拿个水去。”科比对着于枫开口说道。
“好的没问题。”
于枫赶忙的将水给科比。
“好,那便开始训练。”科比对着于枫便是说道。
本来,于枫还打算趁着这半月的时间,回趟国,好好的休息一下,不成想,科比竟然是要将后仰跳投这项技术教给于枫,于枫自然是想要学习这项技术,便是继续的待在这边进行这项技术学习。
后仰跳投算是科比的成名绝技了,当然乔丹是先将这项技术运用起来的,球迷们用对面球员即便知道科比下一步的动作,但是却无法限制住,便是来形容科比的后仰跳投这项技术的。
而且,于枫也仔细的考虑了一下为何在他的很多基础项目都获得了a-级别之上后,在面对科比的时候还是打不过,那便是因为在和同样基础不错的球员对阵时,科比是有着一技之长的。
而且,这后仰跳投的技术,在科比这么多年的比赛和训练中,已经是将这项技术运用的炉火纯青,所以有着这项技术,在同于枫的单挑的时候,便更加的稳定。
球场上,两人开始了后仰跳投这项技术的教学。
于枫先是在科比的对面,科比持球面对于枫进攻,先给于枫演示一遍后仰跳投的动作。
罚球线位置处,科比先是背转身来面对着于枫,随后左右虚晃了一枪来,半转身,面对着于枫。
跳起来之后,人的身形向后仰倒,手指轻轻一拨,篮球稳稳的落入到篮筐之中。
“好漂亮,动作舒展,而且整套的动作做下来显得非常的自然。”
于枫不由得感叹。
这一球,于枫虽然没有起跳,但是他判断即便是起跳了,可能也盖不到科比的这一记投篮,刚才两人的单挑,最后一球科比便是用后仰跳投打中了投篮。
而且,于枫觉得即便他能够干扰到科比的投篮,科比还能够做出更大角度的后仰跳投。
果然,nba的这些超级巨星都是有着自己的绝技的啊,而这绝技也是他们能够在联盟成为超级巨星的技巧所在。
像是詹姆斯依靠身体的强行突破,库里的在线三分球投篮,纳什的突破分球,邓肯的打板投篮,吉诺比利的欧洲步等等,都是这些超级巨星能够面对其他球队保持高效率的手段。
所以,当科比将这项后仰跳投教给于枫的时候,于枫也是非常开心,而且同时也是真的很感谢科比是愿意教给他。
“想啥呢?来,你来练习一遍,我为你进行一下的指导。”
科比将球扔到了于枫的手中的位置,对着于枫说道。
赶忙拿过篮球,在罚球线位置处背对着科比,双手拿住篮球,想着刚才科比所做的动作。
“身体向后仰,感受到对方球员的身体位置,然后身体虚晃,注意,是要在感受到对方球员位置的情况下进行虚晃。”
科比对着于枫指导说道。
于枫赶忙的将身体向后仰,感受到了科比的位置之后,身体向着左侧微微转身,便是虚晃一枪。
“干的好,你这虚晃做的很到位,而且能够根据对位球员的位置做出相应动作,并且这些的假动作做的也非常的到位。”
科比不吝啬说道。
于枫的基础训练项目都已经提升了上来,所以在做这些的虚晃等转身动作的时候也是很熟练,因为在001的帮助下,这些基础的动作已经训练过很多遍。
“一般情况下,你很难单纯的依靠这些动作将对位的球员晃开,所以只要将其稍微的晃开一小段儿位置,便可以迅速的向着另外一侧的转身,然后迅速的起跳投篮。”
科比继续的指导。
于枫按照科比所指导的,身体向后一靠,感受到了科比所处的位置,然后向着一侧微微的转身,假动作做的非常的到位。
而后便是迅速的向着另外一侧的转身,身形便是轻轻起跳,快速将球投出。
“啪!”
不过,这一球却是被科比给盖帽封盖出场外。
“后仰跳投的话,身体要尽可能的后仰,再有便是可能有时候不需要快速的出手,可以等到跳起了之后,判断对面球员的位置再出手。”
科比将球扔到了于枫的手中说道。
“再来!”
