精乃五谷所化。
气为内气、真气。
神为元神、精神力。
可这常识对问心刀诀无效。
问心刀诀消耗的精，并非五谷之精。
问心刀诀乃倾周身精气神为一刀，神与气皆可恢复，精却不能补，吃东西补不回来，睡觉补不回来。
那到底如何补充？
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