姜瑟顿了一下，难得没有第一时间反驳姜煦的话。
她认真思索了一会“或许是......太宅了？”
生日过后，姜瑟便一直宅在主宅中，鲜少出来。
她每天睡到自然醒，之后便是在主宅中看看书，看看新闻，或者逛逛主宅外的花园。
要么就是在书房中陪聂斯景。
而且在陪聂斯景的时候，她也是窝在沙发中刷剧。
“......”
见姜瑟第一次这么有自知之明，姜煦着实愣了好一会。
“完了，该不会真的宅出毛病来了吧？”
姜煦呢喃一声。
这句话被姜瑟捕捉到，她无语的看着姜煦“你是不是皮子痒了。”
姜煦耸耸肩，无奈的出声“幸好你答应了《演艺之星》的活动，不然再继续这么宅下去，我怕会有个傻姐姐。”
“呸！敢咒你姐？！”
姜瑟笑着走过来，毫不客气的拧了拧姜煦的耳朵。
姜煦也没有躲，就那么任由姜瑟撒气。
姜瑟也就意思意思的拧了一下，过了一会便将手放了下来。
“行了，我走了啊。”
“知道了，注意安全。”
姜瑟转过身挥挥手，离开了姜煦的办公室。
*
姜瑟回到主宅的时候，主宅里已经开始准备午餐了。
姜瑟走进餐厅，便闻到了一股腥味。
她微微蹙眉。
难道是最近吃的太好了，所以现在闻到这些就有点反胃？
姜瑟低头看了一眼自己。
好像，是好久没运动了。
她想了想，唤来管家。
“夫人，您有何吩咐。”
管家先生恭敬的出声。
“我这几天减肥，让厨师做一些减肥的营养餐吧。”
姜瑟说道。
“好的，请您稍等。”
管家先生应答之后，便下去吩咐主宅的厨师了。
之后姜瑟便吃到了主宅的厨师为她准备的减肥营养餐。
看着这些食物，姜瑟顿时食欲大增。
等解决完了午餐之后，姜瑟便打算上楼休息了。
但一只脚刚迈上楼梯的步伐，她便想到了自己好像好减肥。
“......”
为了自己能保持好身材，姜瑟咬咬牙。
决定先去庭院之中散步。
*
姜瑟悠闲的在庭院之中散步。
现在这个时间，主宅的仆人都下去休息了，所以周围并没有什么人。
姜瑟走了一会，便去到前面的凉亭上坐下。
凉亭之下是一小条沟渠，里面游荡着几条锦鲤。
凉亭中有一个专门放鱼食的小凹槽，姜瑟便洒了一些鱼食下去。
随着鱼食落入水中，那些原本还悠闲游荡的锦鲤便纷纷游向了鱼食所在的位置。
姜瑟坐在凉亭中，四周偶尔有一股惬意的凉风吹过，她倒是不着急上去了。
她走了一会，便听到了手机发出的消息提示音。
姜瑟点开一看。
便看到了宋微心发来的消息。
【微心不想变穷】：【图片】
【微心不想变穷】：tvt我觉得我瘦了好多，这选秀节目太难了。
宋微心发来的第一条消息是她的一张自拍照。
照片中的宋微心穿着一身干净利落的训练服，头发高高扎起。
通过照片，姜瑟可以看到照片中的宋微心脸上已经流了不少汗。
姜瑟微微挑眉。
【瑟瑟不想变胖】：你这是干什么去了？
宋微心估计一直看着手机等着姜瑟回复，所以姜瑟这消息发出去不久，她便回复了。
【微心不想变穷】：你是不知道，我这几天每天五六点就要起进行晨训，晚上十一二点才回宿舍。
宋微心之前出现在《演艺之星》的节目组的时候，就引起了不少的轰动。
毕竟她曾经出演过热播剧《仙途》里面的角色，还演的是女三号，而不是什么女n号。
而且她已经签约了闪星娱乐。
所以宋微心刚开始进组的时候，便有不少还未出道的新人前来搭话，攀关系。
但宋微心一直对每个人都一样的态度，也没有和谁过多的亲密。
久而久之，那些人也就没有特意的攀过来的。
这让宋微心倒是轻松了不少。
但还是有不少人会询问她和谁谁谁的关系。
《演艺之星》中为参赛选手们安排的那些训练，课程都是十分的多样和紧凑。
宋微心后来为了不回宿舍回答那些人的八卦问题，再加上自己本身也想变得更加出色，所以一直在教室中训练的很晚才回去。
【微心不想变穷】：唉我之前老早就想和你吐槽了。
【微心不想变穷】：可惜之前训练太过紧凑，要不是因为一周后半决赛，节目组给了一天的放松时间，不然我还真没时间和你聊天。
【微心不想变穷】：你等等我找个没人的教室，我们视频说。
宋微心一连串发了好几条消息。
姜瑟便等着她找到教室，之后和她打视频电话。
她等了一会，宋微心便给她弹了视频电话。
姜瑟将手机放在旁边，靠着凉亭中的柱子。
之后点了接通。
宋微心的脸顿时出现在屏幕中。
“唉，宝贝，你这是在聂家庭院呢？”
宋微心看了一眼姜瑟背后的建筑，这才说道。
之前宋微心便对聂家的庭院十分好奇，所以便记住了。
姜瑟点点头“是啊，最近总感觉吃多了一点，饭后消食呢。”
宋微心撇撇嘴“得了吧，就你那身材怎么会吃的胖啊......”
吐槽完这一句之后，宋微心便又继续说“唉我和你说正事。”
“这节目组里真是卧虎藏龙啊......”
“我刚开始听他们的介绍我都吓死了。”
姜瑟微微挑眉，内心来了一丝兴趣“怎么说？”
第593章 家，明嫣然
“有些是被星探发掘的，有些是已经在好几个剧组客串过的，有些是本身底子就好的......”
“而且还有不少非科班出生但是天赋不错的人！”
宋微心巴拉巴拉的和姜瑟扯着这段时间里她遇到过的人。
姜瑟笑了一下“我的大小姐，你是不是也忘了。”
“你自己底子也好，也有天赋，也有拿得出手的作品。”
“所以，自信一点。”
宋微心轻哼一声“这点自信我还是有的，这不是怕自己太自信，导致得意忘形了嘛！”
毕竟宋微心自己也清楚，她在这个节目中，有不少人盯着她。
因为她来自京媒大学，因为她已经签约了闪星，因为她已经有了一部作品。
所以宋微心才会格外的小心翼翼。
生怕别人抓到什么把柄，然后就开始到处黑。
宋微心虽然这才开始正式进入娱乐圈中，但在这十多天的录制节目中，她却懂得了不少。
在这些参赛选手中，也是一个小社会。
她们表面上和你和睦相处，但在背后却会想着踩着你往上爬。
这便是娱乐圈的生存方式，前面的人被你踢下去了，你才有资格往上爬。
宋微心明确的知道这点，所以才和那些参赛选手保持着礼貌的距离。
既不会太疏远，也不会靠的太近。
姜瑟听见宋微心的话，眼里闪过一丝笑意“倒是悟的很通透......”
“不过这次节目里的确出现了一个很强劲的天赋型选手，听说是自己看到宣传来参加节目的。”
“我看过她的练习，那些评委导师都夸她眼神十分有戏，肢体表达能力也不错，而且从节目录制开始她也一直接连通关。”
“对了，今晚有之前录制的节目播出，你可以去看看。”
宋微心继续说道。
《演艺之星》是边拍边播的。
只是前几期一直是先拍摄后这才播放。
但到了半决赛、决赛的时候，便是边录制边直播了。
而今晚，就恰好有一期《演艺之星》要播放。
能让宋微心这么注意的人，姜瑟倒是来了一丝兴趣。
“哦？叫什么名字。”
“明嫣然。”
姜瑟听到这个名字微微蹙眉。
不知道是不是她太敏感的原因，现在只要一个姓‘明’的人就能引起她的反应。
她试探性的问了一句“你知道她来自哪里吗？”
宋微心并没有察觉出姜瑟话语中的不对劲，她微微扬眉。
“嗯？”
之后便回答了姜瑟的问题“知道啊，西都嘛！”
她认真思索了一会“或许是......太宅了？”
生日过后，姜瑟便一直宅在主宅中，鲜少出来。
她每天睡到自然醒，之后便是在主宅中看看书，看看新闻，或者逛逛主宅外的花园。
要么就是在书房中陪聂斯景。
而且在陪聂斯景的时候，她也是窝在沙发中刷剧。
“......”
见姜瑟第一次这么有自知之明，姜煦着实愣了好一会。
“完了，该不会真的宅出毛病来了吧？”
姜煦呢喃一声。
这句话被姜瑟捕捉到，她无语的看着姜煦“你是不是皮子痒了。”
姜煦耸耸肩，无奈的出声“幸好你答应了《演艺之星》的活动，不然再继续这么宅下去，我怕会有个傻姐姐。”
“呸！敢咒你姐？！”
姜瑟笑着走过来，毫不客气的拧了拧姜煦的耳朵。
姜煦也没有躲，就那么任由姜瑟撒气。
姜瑟也就意思意思的拧了一下，过了一会便将手放了下来。
“行了，我走了啊。”
“知道了，注意安全。”
姜瑟转过身挥挥手，离开了姜煦的办公室。
*
姜瑟回到主宅的时候，主宅里已经开始准备午餐了。
姜瑟走进餐厅，便闻到了一股腥味。
她微微蹙眉。
难道是最近吃的太好了，所以现在闻到这些就有点反胃？
姜瑟低头看了一眼自己。
好像，是好久没运动了。
她想了想，唤来管家。
“夫人，您有何吩咐。”
管家先生恭敬的出声。
“我这几天减肥，让厨师做一些减肥的营养餐吧。”
姜瑟说道。
“好的，请您稍等。”
管家先生应答之后，便下去吩咐主宅的厨师了。
之后姜瑟便吃到了主宅的厨师为她准备的减肥营养餐。
看着这些食物，姜瑟顿时食欲大增。
等解决完了午餐之后，姜瑟便打算上楼休息了。
但一只脚刚迈上楼梯的步伐，她便想到了自己好像好减肥。
“......”
为了自己能保持好身材，姜瑟咬咬牙。
决定先去庭院之中散步。
*
姜瑟悠闲的在庭院之中散步。
现在这个时间，主宅的仆人都下去休息了，所以周围并没有什么人。
姜瑟走了一会，便去到前面的凉亭上坐下。
凉亭之下是一小条沟渠，里面游荡着几条锦鲤。
凉亭中有一个专门放鱼食的小凹槽，姜瑟便洒了一些鱼食下去。
随着鱼食落入水中，那些原本还悠闲游荡的锦鲤便纷纷游向了鱼食所在的位置。
姜瑟坐在凉亭中，四周偶尔有一股惬意的凉风吹过，她倒是不着急上去了。
她走了一会，便听到了手机发出的消息提示音。
姜瑟点开一看。
便看到了宋微心发来的消息。
【微心不想变穷】：【图片】
【微心不想变穷】：tvt我觉得我瘦了好多，这选秀节目太难了。
宋微心发来的第一条消息是她的一张自拍照。
照片中的宋微心穿着一身干净利落的训练服，头发高高扎起。
通过照片，姜瑟可以看到照片中的宋微心脸上已经流了不少汗。
姜瑟微微挑眉。
【瑟瑟不想变胖】：你这是干什么去了？
宋微心估计一直看着手机等着姜瑟回复，所以姜瑟这消息发出去不久，她便回复了。
【微心不想变穷】：你是不知道，我这几天每天五六点就要起进行晨训，晚上十一二点才回宿舍。
宋微心之前出现在《演艺之星》的节目组的时候，就引起了不少的轰动。
毕竟她曾经出演过热播剧《仙途》里面的角色，还演的是女三号，而不是什么女n号。
而且她已经签约了闪星娱乐。
所以宋微心刚开始进组的时候，便有不少还未出道的新人前来搭话，攀关系。
但宋微心一直对每个人都一样的态度，也没有和谁过多的亲密。
久而久之，那些人也就没有特意的攀过来的。
这让宋微心倒是轻松了不少。
但还是有不少人会询问她和谁谁谁的关系。
《演艺之星》中为参赛选手们安排的那些训练，课程都是十分的多样和紧凑。
宋微心后来为了不回宿舍回答那些人的八卦问题，再加上自己本身也想变得更加出色，所以一直在教室中训练的很晚才回去。
【微心不想变穷】：唉我之前老早就想和你吐槽了。
【微心不想变穷】：可惜之前训练太过紧凑，要不是因为一周后半决赛，节目组给了一天的放松时间，不然我还真没时间和你聊天。
【微心不想变穷】：你等等我找个没人的教室，我们视频说。
宋微心一连串发了好几条消息。
姜瑟便等着她找到教室，之后和她打视频电话。
她等了一会，宋微心便给她弹了视频电话。
姜瑟将手机放在旁边，靠着凉亭中的柱子。
之后点了接通。
宋微心的脸顿时出现在屏幕中。
“唉，宝贝，你这是在聂家庭院呢？”
宋微心看了一眼姜瑟背后的建筑，这才说道。
之前宋微心便对聂家的庭院十分好奇，所以便记住了。
姜瑟点点头“是啊，最近总感觉吃多了一点，饭后消食呢。”
宋微心撇撇嘴“得了吧，就你那身材怎么会吃的胖啊......”
吐槽完这一句之后，宋微心便又继续说“唉我和你说正事。”
“这节目组里真是卧虎藏龙啊......”
“我刚开始听他们的介绍我都吓死了。”
姜瑟微微挑眉，内心来了一丝兴趣“怎么说？”
第593章 家，明嫣然
“有些是被星探发掘的，有些是已经在好几个剧组客串过的，有些是本身底子就好的......”
“而且还有不少非科班出生但是天赋不错的人！”
宋微心巴拉巴拉的和姜瑟扯着这段时间里她遇到过的人。
姜瑟笑了一下“我的大小姐，你是不是也忘了。”
“你自己底子也好，也有天赋，也有拿得出手的作品。”
“所以，自信一点。”
宋微心轻哼一声“这点自信我还是有的，这不是怕自己太自信，导致得意忘形了嘛！”
毕竟宋微心自己也清楚，她在这个节目中，有不少人盯着她。
因为她来自京媒大学，因为她已经签约了闪星，因为她已经有了一部作品。
所以宋微心才会格外的小心翼翼。
生怕别人抓到什么把柄，然后就开始到处黑。
宋微心虽然这才开始正式进入娱乐圈中，但在这十多天的录制节目中，她却懂得了不少。
在这些参赛选手中，也是一个小社会。
她们表面上和你和睦相处，但在背后却会想着踩着你往上爬。
这便是娱乐圈的生存方式，前面的人被你踢下去了，你才有资格往上爬。
宋微心明确的知道这点，所以才和那些参赛选手保持着礼貌的距离。
既不会太疏远，也不会靠的太近。
姜瑟听见宋微心的话，眼里闪过一丝笑意“倒是悟的很通透......”
“不过这次节目里的确出现了一个很强劲的天赋型选手，听说是自己看到宣传来参加节目的。”
“我看过她的练习，那些评委导师都夸她眼神十分有戏，肢体表达能力也不错，而且从节目录制开始她也一直接连通关。”
“对了，今晚有之前录制的节目播出，你可以去看看。”
宋微心继续说道。
《演艺之星》是边拍边播的。
只是前几期一直是先拍摄后这才播放。
但到了半决赛、决赛的时候，便是边录制边直播了。
而今晚，就恰好有一期《演艺之星》要播放。
能让宋微心这么注意的人，姜瑟倒是来了一丝兴趣。
“哦？叫什么名字。”
“明嫣然。”
姜瑟听到这个名字微微蹙眉。
不知道是不是她太敏感的原因，现在只要一个姓‘明’的人就能引起她的反应。
她试探性的问了一句“你知道她来自哪里吗？”
宋微心并没有察觉出姜瑟话语中的不对劲，她微微扬眉。
“嗯？”
之后便回答了姜瑟的问题“知道啊，西都嘛！”