说起来这任务还是之前系统无缘无故送的那个体检之后出现的。
涂寒和在激活了体检系统之后直接多了不少的各种各样的跳跃任务，一天到晚蹦蹦跳跳的甚至能到下冰忘记怎么走路的状态。
是，系统提供的体检任务的确比涂寒和每周都要完成的医院常规检查内容要多得多。
但这个检查结果却和训练空间完全挂钩，涂寒和大多数的训练任务在体检之后肉眼可见的更加具有了针对性。
从肌肉强度、小关节动作、滑行姿态等方面逐渐向着肌肉强度单方面进行过渡，而后再到逐步的对于整个动作进行调整。
“真是够为难人的。”
他活动了一下自己的关节，深吸了口气，快速的进入到了训练状态，向前以着一种恐怖的速度进行滑行加速。
而后在摄影师的镜头之中用右外刃滑行进入，起跳瞬间用左足前的刀齿进行点冰。
刀齿划破冰面而产生的冰渣随着他的起跳动作一同的在空中飞跃，涂寒和高举着双手动作简单流畅的完成了一个高远度十足的跳跃。
虽然在空中转的圈数有着一定的缺失，但他落冰的动作却也很干脆明了。
随着重心下降用右后刃落冰，而后在用一个极为深的弧形滑出后继续往前加速滑行，在一段距离到达起跳速度之后再度起跳进行第二个四周跳的尝试。
涂寒和两个动作之间的冷却时间几乎没有，落冰后很快便用着一个十分大的加速度达到了第二个跳的起跳点，两个跳之间隔着的时间很短，让着半懂不懂的导演靠着栏板上看着直纳闷。
“他这是在干什么？在冰上玩轻功水上漂吗？”伊建元疑惑的询问旁边特意过来盯梢的谭儒，询问道，“在花滑比赛中有这么一个动作吗？”
“没有，不过这一系列动作却能很好的锻炼他自身的力量以及肌肉记忆。”
谭儒作为队里宣传片的对接人，在收到消息之后就来到了冰场，见着导演询问，主动为他解说。
“这算是寒和尝试巩固他后外点冰四周的一个训练方式。”
“每天固定的几组高强度的训练，再加上之后几场节目的合乐训练，对于他个人而言算是个极为有效的训练方法。”
“这大概是寒和在目前压力不是很大的情况下主要的训练内容。”
按谭教练的说法，这大概算是涂寒和每天的基本训练？
伊建元对此有着不少的疑惑：“那按您这个说法，我们能拍到之前事先说好的画面吗？”
虽然涂寒和这整套有着一种极为强的震撼感，但毕竟他们要突出两种不同状态的冲突，除了流畅的跳跃外，摔是必不可少的。
“会。”谭儒对此倒十分的肯定。
男人拎起他刚刚从办公室顺道拎过来的保温壶，自顾自的倒了杯滚烫的热茶。
“四周可没那么容易完成的，虽然您看着第一组力量感很好，但寒和就算再强也做不到百分百落冰。”
他停顿了一会，像是数好了一样再度抬头。
“瞧，他这不就摔了吗？”
伊建元跟着谭儒的指示抬头，跟拍涂寒和的摄影传回的画面之中，冰面上的男生在完成了这组的第二个跳跃时轴心歪到了地平线，落冰时直接来了弹跳式摔跤。
冰刀先是短暂的接触了下冰面，而后在冲击力作用下浅浅的跃起后直接屁-股着了地。
一个重重的平地摔，跟着惯性往前滑行了一段距离之后直接坐在了冰上。
谭儒的解说缓缓在伊建元后面响起。
“没有人能够做到不摔，能完成的100%的只可能是isu家能够让牛顿棺材板起来的木偶人。”
作者有话说：
涂哥：还有，教练空间里的001。
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第92章 挑战
谭儒口中的那个isu家能够让牛顿棺材板起来的木偶人指的是冰协官方公布的各个跳跃的教学视频。
虽然在每个动作的教学视频后面都会加上一个现役运动员的教科书式表演, 但并不妨碍isu摆在最开头的由顶级教练解说的那一个木偶人动作分解受到来自世界各地冰迷们的广泛吐槽。
无他，就和高中物理中永远理想的状态一样，木偶人们的动作虽然看着流畅, 但毕竟是理想状态下的动作表达，要真细抓起来, 却是哪哪都有bug。
接近就已经算是教科书，要是真有运动员给一模一样的模仿出来，指不定凭借那极为反地心引力的动作，牛顿能当场从棺材里爬出来。
不过伊建元对于谭教练玩的这个小小的梗也只是半知半解。
他毕竟不是专业的花滑爱好者, 对于花滑的了解仅仅止步于在接到拍摄任务后的临时抱佛脚，能够认出六个跳跃就已经算是下了不小的工夫，更别提并没有出圈的一些专属于冰迷之间的小梗。
乖乖听完谭儒解说的伊建元头顶满满的就是三个问号。
不明觉厉, 听得懂字但不清楚具体的意思。
反正叫牛逼就对了。
“按照教练您的说法，摔倒在运动员的训练之中很是常见, 那请问一下您作为上一届华国领先的运动员对于这一届的运动员们目前的训练难度有什么看法？”
导演酝酿了一下自己的措辞，看着冰场上那个成功引起摄影注意，多个机位同时跟拍着的青年, 谦逊的向着谭儒询问。
“就比如我们现在正拍着的这个孩子。”
谭儒闻声看向冰场上那个已经开始第三组四周连续跳训练的孩子。
“寒和啊 ”他笑眯眯的喝了口水，“最近这孩子的训练量有一定的下降, 勉强过线吧。”
“其实在我看来, 队里大多数运动员的跳跃流畅度都有着一定的不足，但却因为一昧的追求更高的难度分不断往上加难度。”
“可是可惜他们教练各有各的训练偏向，要是落我手上肯定得先训练一下核心。”
“不止是男单, 包括宋忻忻这些女单小姑娘们。”
伊建元和谭儒的聊天并没有瞒着周围其他的成员。
在涂寒和开始无形的在冰面上展现起自己的超强的跳跃能力时, 原先一直跟在他旁边训练的宋忻忻在看着越来越多的摄影往着她这方向迎过来后思索片刻选择暂时下冰。
反正之后也有属于自己的训练时间, 不争这一时, 宋忻忻看着另一半被冰舞和双人滑两队占据的位置, 理智离场。
那边一个托举一个螺旋线，看上去双人滑那边还打算来个捻转。
宋忻忻研究了一下加入到对面的可能性，感觉安全度还不如等着涂寒和这边拍完。
今天晚上还有一次正式训练现在只想摸鱼的宋忻忻十分快乐给自己找好了退堂鼓理由，然后措不及防的在拎着件单衣路过导演身旁时吃到了自己的瓜。
涂寒和的训练量？
宋忻忻反复的望了望冰面上正在完成恐怖连跳的那个比自己还小的男生，又回看了下靠着栏板的这个一脸大义凛然的男单教练。
宋忻忻和涂寒和因为年龄相仿，难免在在之前去跳伞基地时聊得比较近。
她可是有清清楚楚的听涂寒和和自己吐槽过今天有多少训练量的。
不说其他的，但凡这五组四周换到自己身上就能累趴下，更别提其他的训练量。
不了不了，这福她可承受不了，宋忻忻自恃自己可不是小涂那个看上去瘦瘦弱弱但小小年纪体脂量却达到了5.1%的魔鬼。
大多数成年的男单花滑运动员体质率也才是在5~6%左右，而涂寒和现在满打满算也才14多岁就已经彪到了成年运动员前头。
虽说不排除是为了冲四周强行压缩的，但看上去除了涂寒和自身因素外多少离不开谭儒的训练。
这么一看好像也怪不了涂寒和天天大晚上的在群里喊饿了。
虽然女单和男单的标准不同，但却不妨碍宋忻忻自己主动和涂寒和做比较。
17岁体质率13.4%已经是队里拔尖的宋忻忻：和他比起来，我宛如一个摆烂的胖子。
涂寒和体质率低虽然和谭儒有着一定的关联，但却也不全是因为他。
至少前期是如此。
毕竟回溯之后要和系统绑定长达十多年的时间，为了防止宿主摆烂，系统在每个教练空间里都设置了个隐藏任务。
虽然涂寒和五个也就开出了两个任务，但多少来说多少还是有那么一点用处的。
新手给001打了个满分好评后送的‘极为通便胶囊’以及在005空间里开发出的‘全身体检’。
十分巧合的全是001的主场，要不是007发誓，涂寒和都得怀疑是不是001给自己来了个暗箱。
新手套餐让他成功达成了哪怕因为训练量加大导致的食欲增重大量饮食后体重基本不发生大量变化，全身体检则给他指明了加强训练的道路。
哪怕两者都带了亿些些的副作用。
虽然涂寒和在001空间里的训练不会伤及身体，但对体力的消耗却是实打实存在的。
精神力的消耗会加速的机体能量摄取，并且在胶囊和魔鬼训练的辅助之下，哪怕涂寒和每天吃得巨香，但哪怕是身高这两年往上增了个一厘米，但体重就硬是一点不涨，并且体质率在强大训练量下一直下跌。
要不是医院反复确认训练没问题只是他天生能量转换得快，谭儒差点自己都觉得自己在虐待孩子。
进队两年掉了个5%，而且由于练四周，在上个休赛季掉的还尤为的多。
传出去怕是健身房都得把谭儒恭为上宾。
不过这些虚的东西怎么解释也没用，大家只看准每次体检时运动员的实时数据。
哪怕这孩子入队时因为太瘦，体质率也就只是十几出头。
谭儒算是平白无故的顶上了这一顶看上去砸不破的大锅。
涂寒和对于冰面以外的事情丝毫不知，在‘配合’摄影师们完成拍摄后（其实也就是多摔了几轮而已），他便迅速的下了场，将冰面让给其他几位运动员进行拍摄。
然后自个儿的则跟着谭儒一起到了休息室，进行一些基础的动作训练等待大家的拍摄结束再度回到训练基地。
在被谭儒cue到后时刻注意着这一名运动员的宋忻忻：完成了如此大体力消耗的动作之后居然没有多长的休息时间就要立刻开始下一轮训练。
果然今天也是想远离谭儒，默默祈祷谭教练不要把手伸到女单这边的一天呢。
虽然宣传片是十月下旬完成的拍摄，但最后的成片却直到了涂寒和准备参加jgpf的十二月上旬时才堪堪的有了样片。
总教练并没有把样片在队里大肆宣扬，只是单单的传给了之前负责主要拍摄任务的运动员教练们几份。
也算是凑巧，谭儒收到样片时涂寒和正好在场。
刚下冰场，拎着个还在冒着热气的温开水准备海饮一番时，正好被谭儒给叫住。
涂寒和在激活了体检系统之后直接多了不少的各种各样的跳跃任务，一天到晚蹦蹦跳跳的甚至能到下冰忘记怎么走路的状态。
是，系统提供的体检任务的确比涂寒和每周都要完成的医院常规检查内容要多得多。
但这个检查结果却和训练空间完全挂钩，涂寒和大多数的训练任务在体检之后肉眼可见的更加具有了针对性。
从肌肉强度、小关节动作、滑行姿态等方面逐渐向着肌肉强度单方面进行过渡，而后再到逐步的对于整个动作进行调整。
“真是够为难人的。”
他活动了一下自己的关节，深吸了口气，快速的进入到了训练状态，向前以着一种恐怖的速度进行滑行加速。
而后在摄影师的镜头之中用右外刃滑行进入，起跳瞬间用左足前的刀齿进行点冰。
刀齿划破冰面而产生的冰渣随着他的起跳动作一同的在空中飞跃，涂寒和高举着双手动作简单流畅的完成了一个高远度十足的跳跃。
虽然在空中转的圈数有着一定的缺失，但他落冰的动作却也很干脆明了。
随着重心下降用右后刃落冰，而后在用一个极为深的弧形滑出后继续往前加速滑行，在一段距离到达起跳速度之后再度起跳进行第二个四周跳的尝试。
涂寒和两个动作之间的冷却时间几乎没有，落冰后很快便用着一个十分大的加速度达到了第二个跳的起跳点，两个跳之间隔着的时间很短，让着半懂不懂的导演靠着栏板上看着直纳闷。
“他这是在干什么？在冰上玩轻功水上漂吗？”伊建元疑惑的询问旁边特意过来盯梢的谭儒，询问道，“在花滑比赛中有这么一个动作吗？”
“没有，不过这一系列动作却能很好的锻炼他自身的力量以及肌肉记忆。”
谭儒作为队里宣传片的对接人，在收到消息之后就来到了冰场，见着导演询问，主动为他解说。
“这算是寒和尝试巩固他后外点冰四周的一个训练方式。”
“每天固定的几组高强度的训练，再加上之后几场节目的合乐训练，对于他个人而言算是个极为有效的训练方法。”
“这大概是寒和在目前压力不是很大的情况下主要的训练内容。”
按谭教练的说法，这大概算是涂寒和每天的基本训练？
伊建元对此有着不少的疑惑：“那按您这个说法，我们能拍到之前事先说好的画面吗？”
虽然涂寒和这整套有着一种极为强的震撼感，但毕竟他们要突出两种不同状态的冲突，除了流畅的跳跃外，摔是必不可少的。
“会。”谭儒对此倒十分的肯定。
男人拎起他刚刚从办公室顺道拎过来的保温壶，自顾自的倒了杯滚烫的热茶。
“四周可没那么容易完成的，虽然您看着第一组力量感很好，但寒和就算再强也做不到百分百落冰。”
他停顿了一会，像是数好了一样再度抬头。
“瞧，他这不就摔了吗？”
伊建元跟着谭儒的指示抬头，跟拍涂寒和的摄影传回的画面之中，冰面上的男生在完成了这组的第二个跳跃时轴心歪到了地平线，落冰时直接来了弹跳式摔跤。
冰刀先是短暂的接触了下冰面，而后在冲击力作用下浅浅的跃起后直接屁-股着了地。
一个重重的平地摔，跟着惯性往前滑行了一段距离之后直接坐在了冰上。
谭儒的解说缓缓在伊建元后面响起。
“没有人能够做到不摔，能完成的100%的只可能是isu家能够让牛顿棺材板起来的木偶人。”
作者有话说：
涂哥：还有，教练空间里的001。
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第92章 挑战
谭儒口中的那个isu家能够让牛顿棺材板起来的木偶人指的是冰协官方公布的各个跳跃的教学视频。
虽然在每个动作的教学视频后面都会加上一个现役运动员的教科书式表演, 但并不妨碍isu摆在最开头的由顶级教练解说的那一个木偶人动作分解受到来自世界各地冰迷们的广泛吐槽。
无他，就和高中物理中永远理想的状态一样，木偶人们的动作虽然看着流畅, 但毕竟是理想状态下的动作表达，要真细抓起来, 却是哪哪都有bug。
接近就已经算是教科书，要是真有运动员给一模一样的模仿出来，指不定凭借那极为反地心引力的动作，牛顿能当场从棺材里爬出来。
不过伊建元对于谭教练玩的这个小小的梗也只是半知半解。
他毕竟不是专业的花滑爱好者, 对于花滑的了解仅仅止步于在接到拍摄任务后的临时抱佛脚，能够认出六个跳跃就已经算是下了不小的工夫，更别提并没有出圈的一些专属于冰迷之间的小梗。
乖乖听完谭儒解说的伊建元头顶满满的就是三个问号。
不明觉厉, 听得懂字但不清楚具体的意思。
反正叫牛逼就对了。
“按照教练您的说法，摔倒在运动员的训练之中很是常见, 那请问一下您作为上一届华国领先的运动员对于这一届的运动员们目前的训练难度有什么看法？”
导演酝酿了一下自己的措辞，看着冰场上那个成功引起摄影注意，多个机位同时跟拍着的青年, 谦逊的向着谭儒询问。
“就比如我们现在正拍着的这个孩子。”
谭儒闻声看向冰场上那个已经开始第三组四周连续跳训练的孩子。
“寒和啊 ”他笑眯眯的喝了口水，“最近这孩子的训练量有一定的下降, 勉强过线吧。”
“其实在我看来, 队里大多数运动员的跳跃流畅度都有着一定的不足，但却因为一昧的追求更高的难度分不断往上加难度。”
“可是可惜他们教练各有各的训练偏向，要是落我手上肯定得先训练一下核心。”
“不止是男单, 包括宋忻忻这些女单小姑娘们。”
伊建元和谭儒的聊天并没有瞒着周围其他的成员。
在涂寒和开始无形的在冰面上展现起自己的超强的跳跃能力时, 原先一直跟在他旁边训练的宋忻忻在看着越来越多的摄影往着她这方向迎过来后思索片刻选择暂时下冰。
反正之后也有属于自己的训练时间, 不争这一时, 宋忻忻看着另一半被冰舞和双人滑两队占据的位置, 理智离场。
那边一个托举一个螺旋线，看上去双人滑那边还打算来个捻转。
宋忻忻研究了一下加入到对面的可能性，感觉安全度还不如等着涂寒和这边拍完。
今天晚上还有一次正式训练现在只想摸鱼的宋忻忻十分快乐给自己找好了退堂鼓理由，然后措不及防的在拎着件单衣路过导演身旁时吃到了自己的瓜。
涂寒和的训练量？
宋忻忻反复的望了望冰面上正在完成恐怖连跳的那个比自己还小的男生，又回看了下靠着栏板的这个一脸大义凛然的男单教练。
宋忻忻和涂寒和因为年龄相仿，难免在在之前去跳伞基地时聊得比较近。
她可是有清清楚楚的听涂寒和和自己吐槽过今天有多少训练量的。
不说其他的，但凡这五组四周换到自己身上就能累趴下，更别提其他的训练量。
不了不了，这福她可承受不了，宋忻忻自恃自己可不是小涂那个看上去瘦瘦弱弱但小小年纪体脂量却达到了5.1%的魔鬼。
大多数成年的男单花滑运动员体质率也才是在5~6%左右，而涂寒和现在满打满算也才14多岁就已经彪到了成年运动员前头。
虽说不排除是为了冲四周强行压缩的，但看上去除了涂寒和自身因素外多少离不开谭儒的训练。
这么一看好像也怪不了涂寒和天天大晚上的在群里喊饿了。
虽然女单和男单的标准不同，但却不妨碍宋忻忻自己主动和涂寒和做比较。
17岁体质率13.4%已经是队里拔尖的宋忻忻：和他比起来，我宛如一个摆烂的胖子。
涂寒和体质率低虽然和谭儒有着一定的关联，但却也不全是因为他。
至少前期是如此。
毕竟回溯之后要和系统绑定长达十多年的时间，为了防止宿主摆烂，系统在每个教练空间里都设置了个隐藏任务。
虽然涂寒和五个也就开出了两个任务，但多少来说多少还是有那么一点用处的。
新手给001打了个满分好评后送的‘极为通便胶囊’以及在005空间里开发出的‘全身体检’。
十分巧合的全是001的主场，要不是007发誓，涂寒和都得怀疑是不是001给自己来了个暗箱。
新手套餐让他成功达成了哪怕因为训练量加大导致的食欲增重大量饮食后体重基本不发生大量变化，全身体检则给他指明了加强训练的道路。
哪怕两者都带了亿些些的副作用。
虽然涂寒和在001空间里的训练不会伤及身体，但对体力的消耗却是实打实存在的。
精神力的消耗会加速的机体能量摄取，并且在胶囊和魔鬼训练的辅助之下，哪怕涂寒和每天吃得巨香，但哪怕是身高这两年往上增了个一厘米，但体重就硬是一点不涨，并且体质率在强大训练量下一直下跌。
要不是医院反复确认训练没问题只是他天生能量转换得快，谭儒差点自己都觉得自己在虐待孩子。
进队两年掉了个5%，而且由于练四周，在上个休赛季掉的还尤为的多。
传出去怕是健身房都得把谭儒恭为上宾。
不过这些虚的东西怎么解释也没用，大家只看准每次体检时运动员的实时数据。
哪怕这孩子入队时因为太瘦，体质率也就只是十几出头。
谭儒算是平白无故的顶上了这一顶看上去砸不破的大锅。
涂寒和对于冰面以外的事情丝毫不知，在‘配合’摄影师们完成拍摄后（其实也就是多摔了几轮而已），他便迅速的下了场，将冰面让给其他几位运动员进行拍摄。
然后自个儿的则跟着谭儒一起到了休息室，进行一些基础的动作训练等待大家的拍摄结束再度回到训练基地。
在被谭儒cue到后时刻注意着这一名运动员的宋忻忻：完成了如此大体力消耗的动作之后居然没有多长的休息时间就要立刻开始下一轮训练。
果然今天也是想远离谭儒，默默祈祷谭教练不要把手伸到女单这边的一天呢。
虽然宣传片是十月下旬完成的拍摄，但最后的成片却直到了涂寒和准备参加jgpf的十二月上旬时才堪堪的有了样片。
总教练并没有把样片在队里大肆宣扬，只是单单的传给了之前负责主要拍摄任务的运动员教练们几份。
也算是凑巧，谭儒收到样片时涂寒和正好在场。
刚下冰场，拎着个还在冒着热气的温开水准备海饮一番时，正好被谭儒给叫住。