正巧，莫艾伽擅长节奏。
池曜希的舞蹈动作基本是标准的，莫艾伽没有直接上手干涉。
蹲在旁边看他练了两遍，然后伸手关掉了池曜希面前的教学视频。
“池曜希，你太依赖教学视频了。”他打了比方，“就像第一次学自行车的人，骑了很久，还是甩不开辅助轮。其实拿开辅助轮就会发现，你已经学会了。”
池曜希眼底浮现幽微的迷茫，“可是，没有伴奏。”
他学习舞蹈这几天，老师一直有人告诉他：舞蹈要卡点、卡点、卡点！
卡点比他的狗命还重要！
“你以后学跳舞时间长了，就会发现，练习的时候不可能永远有伴奏。有时候正式登台，也会出现没有伴奏的舞台事故。”莫艾伽说的有模有样，显然被深深伤害过。
池曜希能够理解他。
第一次登台的时候，池曜希甚至没有灵活的四肢！
“你是初学者，我来教你打拍子。”莫艾伽用左手的前掌，有节奏的发出声音。
刚开始，莫艾伽自觉放慢打拍子的节奏，用池曜希最适应的0.7倍速。
池曜希第一次在没有伴奏的情况下，独自练习主题曲，刚开始有些手足无措。
但是听到‘1哒哒、2哒哒’的熟悉节奏，尝试做出第一个动作，接下来就非常顺利了。
林祺在旁边围观，见池曜希跟上莫艾伽的节奏，偷偷伸出大拇指，一副‘吾家有儿初长成’的骄傲。
莫艾伽发现池曜希适应了，一边小幅度增加打拍子的频率，一边心里默默想：以练习时长3天的标准来衡量，池曜希的进步速度太可怕了。
《shine star》总共录制四个月，假如他一直以这种势头暴风成长。
那么……
不可能。
莫艾伽叹了口气。
自己参加节目前，签了经纪公司，也算小有名气的爱豆预备役。结果一进《ss》，就被安排放血给倪珑做cp。
稍有背景的练习生，尚且被如此对待，更何况池曜希这个没权没势的纯素人？
莫艾伽：“对，你跳得很好，刚才最后的几个八拍就是0.8倍速。你记住这个节奏，然后我们慢慢加速。来跟我的节拍……”
接下来两天，终于在卖腐的花花世界，找到避风港的莫艾伽，每天兢兢业业教池曜希跳舞。
在他的帮助下，池曜希成功突破0.8倍速，并且顺利攻克0.9倍速，逐渐达到主题曲原本速度。
f班教室里，其他练习生看到池曜希以肉眼可见的速度进步，顿时有点坐不住。
要知道，会跳主题曲的选手，在f班是稀缺资源。
之前嘲讽他‘艹人设’‘跳得连狗都不如’的几个人，不禁有些心痒痒。暗搓搓从教室最前方，挪到池曜希身边，想蹭蹭他的课。
不过他们的想法还没落实，就被林祺打断了。
林祺抱着枕头棉被和一瓶褪黑素，冲进教室，把被褥铺在池曜希筑巢的角落。
“希崽，吃药。”
林祺倒出两颗褪黑素，强行逼他吃进去。
池曜希：？
祺哥，你这下毒也太明目张胆了。
总有刁民想害朕。
林祺指着他鼻子，气势汹汹，“哥已经忍你很久了，你今天必须睡够八个小时！”
“我不困。”池曜希瞥了眼林祺的脸色，默默改口，“一个小时。”
他怕自己再坚持‘达芬奇睡眠法’，林祺会把达芬奇从棺材里挖出来讨个说法。
《ss》怪好的，给莫艾伽分配了一个老攻，给他分配了一个爹。
而且池曜希的爹还是野生的，纯天然无污染。
林祺态度坚决，“六个小时！”
即使a班那几个卷王，每天也会睡够六个小时。
对池曜希而言，六个小时实在太多了。
他日常最充足的睡眠，只需要四到五个小时。
“两个小时。”池曜希讨价还价。
“四个小时，不能再少了！”
“三个小时，不能再多了。”
“成交。”林祺拗不过他，让池曜希躺在自己铺好的毯子上，“我给你计时，少一秒都不许起。
“哦，多一秒也不行。”
池曜希又独又寡，到了这个世界，才体会到有人关心照顾的感觉。
其实还不错。
林祺：“明天是最后一天，我陪你练！”
池曜希眸色明灭，“好啊。”
下一个受害人预定。
林祺没在怕的，催促，“睡吧。”
梦里皆你所愿。
作者有话说：
@池曜希的养成日记（404人关注）：
我崽终于睡觉了呜呜呜
17 再评级
◎池曜希，救救我！◎
《dream pick》自主练习，只剩下最后一天时间。
学霸们在查漏补缺。
中不溜秋的选手仿佛开学前夜的小学生、考试前夜的大学生，打算创造短效速成的奇迹。
底层学渣已经彻底摆烂，反正也学不会，毁灭吧！
而池曜希
他在折磨林祺。
林祺现在就是后悔，昨天哪来的勇气，竟然大言不惭说要陪池曜希一起练。
池曜希的练习量，是普通人的身体机能，能够达到的程度吗？
“希、希崽。”林祺数不清跳了多少遍，胳膊腿快散架了。气喘吁吁叫住池曜希，“已经连续跳两个小时了，咱俩歇一会儿吧？”
“才两个小时。”池曜希精神抖擞，眼底流露出一丝丝嫌弃，“祺哥，你累了吗？”
真废，脆皮练习生。
幸亏池曜希现在不负责训兵。
否则以林祺的资质，现在连喊累的力气都没有。
“我不行了，我真的不行了！谁家正经练习生，连续跳两个小时不休息啊！”林祺嘟嘟囔囔抱怨，一屁股坐在地上，死活不肯起来。
托他的福，林祺有幸亲眼见证‘卷’的上限。
历年参加《ss》的练习生，包括某些观众，内心肯定有过不切实际的幻想：假如我废寝忘食从早跳到晚，主题曲a班算个吊啊！
今天之前，没有人能够真正从早跳到晚，中途完全不摸鱼不偷懒。
此时此刻，池曜希用超出人类极限的斗志，告诉选秀界一个答案：
将24小时算作一天，排除吃饭、上厕所、学习调整的时间，总共能跳302次时长三分半的主题曲。
本来应该是301次。
但池曜希计算这六天的总次数，发现刚好卡在999次。
于是某位强迫症决定在录制直拍前再跳一次，凑个整数。
“可是，你录制主题曲的时候，还要再跳一遍啊。”
“也好。”池曜希重新解读，“一千零一夜。”
你小子，还挺浪漫。
《shine star》主题曲再评级，以现场集体考核，然后导师私下评定等级的形式进行。
再评级的同时，顺便给每位选手拍了直拍，极大提高了工作效率。还保证了物料的实时性，提高秀粉投票热情，可谓一举三得。
考核日当天早晨八点整，再评级录制准时开始。
昨天晚上淅淅沥沥下了一夜的雨，天蒙蒙阴。好些个练习生不知道是熬夜还是早起，看起来没精打采的。
池曜希神清气爽走在他们中间，看起来一副没有接受过《ss》毒打的样子，惹得周围练习生纷纷怀疑：你小子压根没训练过吧？
林祺像条咸鱼跟在他后面，耷拉脑袋，残念地想：池曜希果然是怪物吧？
其他卷王顶多在‘熬夜’或者‘早起’中选择一样。
池曜希不同，他选择达芬奇。
神它喵达芬奇哦！
恐怕达芬奇自己也想不到，死了几百年，还因为睡个觉遭人怨恨。
提前到岗的贺以冬，笑盈盈跟所有练习生打招呼，“嗨，好久不见了。”
四位导师依然坐在熟悉的导师席，面前摆放着熟悉的资料卡。不过位置从选手们的前面，挪到选手们对面。
107位练习生按照班级，坐在大礼堂另外一侧。中间空出长方形的空地，作为等会儿跳舞的地方。地面以两米为间隔，分别贴上a、b、c、d、f四个大写字母。
池曜希的舞蹈动作基本是标准的，莫艾伽没有直接上手干涉。
蹲在旁边看他练了两遍，然后伸手关掉了池曜希面前的教学视频。
“池曜希，你太依赖教学视频了。”他打了比方，“就像第一次学自行车的人，骑了很久，还是甩不开辅助轮。其实拿开辅助轮就会发现，你已经学会了。”
池曜希眼底浮现幽微的迷茫，“可是，没有伴奏。”
他学习舞蹈这几天，老师一直有人告诉他：舞蹈要卡点、卡点、卡点！
卡点比他的狗命还重要！
“你以后学跳舞时间长了，就会发现，练习的时候不可能永远有伴奏。有时候正式登台，也会出现没有伴奏的舞台事故。”莫艾伽说的有模有样，显然被深深伤害过。
池曜希能够理解他。
第一次登台的时候，池曜希甚至没有灵活的四肢！
“你是初学者，我来教你打拍子。”莫艾伽用左手的前掌，有节奏的发出声音。
刚开始，莫艾伽自觉放慢打拍子的节奏，用池曜希最适应的0.7倍速。
池曜希第一次在没有伴奏的情况下，独自练习主题曲，刚开始有些手足无措。
但是听到‘1哒哒、2哒哒’的熟悉节奏，尝试做出第一个动作，接下来就非常顺利了。
林祺在旁边围观，见池曜希跟上莫艾伽的节奏，偷偷伸出大拇指，一副‘吾家有儿初长成’的骄傲。
莫艾伽发现池曜希适应了，一边小幅度增加打拍子的频率，一边心里默默想：以练习时长3天的标准来衡量，池曜希的进步速度太可怕了。
《shine star》总共录制四个月，假如他一直以这种势头暴风成长。
那么……
不可能。
莫艾伽叹了口气。
自己参加节目前，签了经纪公司，也算小有名气的爱豆预备役。结果一进《ss》，就被安排放血给倪珑做cp。
稍有背景的练习生，尚且被如此对待，更何况池曜希这个没权没势的纯素人？
莫艾伽：“对，你跳得很好，刚才最后的几个八拍就是0.8倍速。你记住这个节奏，然后我们慢慢加速。来跟我的节拍……”
接下来两天，终于在卖腐的花花世界，找到避风港的莫艾伽，每天兢兢业业教池曜希跳舞。
在他的帮助下，池曜希成功突破0.8倍速，并且顺利攻克0.9倍速，逐渐达到主题曲原本速度。
f班教室里，其他练习生看到池曜希以肉眼可见的速度进步，顿时有点坐不住。
要知道，会跳主题曲的选手，在f班是稀缺资源。
之前嘲讽他‘艹人设’‘跳得连狗都不如’的几个人，不禁有些心痒痒。暗搓搓从教室最前方，挪到池曜希身边，想蹭蹭他的课。
不过他们的想法还没落实，就被林祺打断了。
林祺抱着枕头棉被和一瓶褪黑素，冲进教室，把被褥铺在池曜希筑巢的角落。
“希崽，吃药。”
林祺倒出两颗褪黑素，强行逼他吃进去。
池曜希：？
祺哥，你这下毒也太明目张胆了。
总有刁民想害朕。
林祺指着他鼻子，气势汹汹，“哥已经忍你很久了，你今天必须睡够八个小时！”
“我不困。”池曜希瞥了眼林祺的脸色，默默改口，“一个小时。”
他怕自己再坚持‘达芬奇睡眠法’，林祺会把达芬奇从棺材里挖出来讨个说法。
《ss》怪好的，给莫艾伽分配了一个老攻，给他分配了一个爹。
而且池曜希的爹还是野生的，纯天然无污染。
林祺态度坚决，“六个小时！”
即使a班那几个卷王，每天也会睡够六个小时。
对池曜希而言，六个小时实在太多了。
他日常最充足的睡眠，只需要四到五个小时。
“两个小时。”池曜希讨价还价。
“四个小时，不能再少了！”
“三个小时，不能再多了。”
“成交。”林祺拗不过他，让池曜希躺在自己铺好的毯子上，“我给你计时，少一秒都不许起。
“哦，多一秒也不行。”
池曜希又独又寡，到了这个世界，才体会到有人关心照顾的感觉。
其实还不错。
林祺：“明天是最后一天，我陪你练！”
池曜希眸色明灭，“好啊。”
下一个受害人预定。
林祺没在怕的，催促，“睡吧。”
梦里皆你所愿。
作者有话说：
@池曜希的养成日记（404人关注）：
我崽终于睡觉了呜呜呜
17 再评级
◎池曜希，救救我！◎
《dream pick》自主练习，只剩下最后一天时间。
学霸们在查漏补缺。
中不溜秋的选手仿佛开学前夜的小学生、考试前夜的大学生，打算创造短效速成的奇迹。
底层学渣已经彻底摆烂，反正也学不会，毁灭吧！
而池曜希
他在折磨林祺。
林祺现在就是后悔，昨天哪来的勇气，竟然大言不惭说要陪池曜希一起练。
池曜希的练习量，是普通人的身体机能，能够达到的程度吗？
“希、希崽。”林祺数不清跳了多少遍，胳膊腿快散架了。气喘吁吁叫住池曜希，“已经连续跳两个小时了，咱俩歇一会儿吧？”
“才两个小时。”池曜希精神抖擞，眼底流露出一丝丝嫌弃，“祺哥，你累了吗？”
真废，脆皮练习生。
幸亏池曜希现在不负责训兵。
否则以林祺的资质，现在连喊累的力气都没有。
“我不行了，我真的不行了！谁家正经练习生，连续跳两个小时不休息啊！”林祺嘟嘟囔囔抱怨，一屁股坐在地上，死活不肯起来。
托他的福，林祺有幸亲眼见证‘卷’的上限。
历年参加《ss》的练习生，包括某些观众，内心肯定有过不切实际的幻想：假如我废寝忘食从早跳到晚，主题曲a班算个吊啊！
今天之前，没有人能够真正从早跳到晚，中途完全不摸鱼不偷懒。
此时此刻，池曜希用超出人类极限的斗志，告诉选秀界一个答案：
将24小时算作一天，排除吃饭、上厕所、学习调整的时间，总共能跳302次时长三分半的主题曲。
本来应该是301次。
但池曜希计算这六天的总次数，发现刚好卡在999次。
于是某位强迫症决定在录制直拍前再跳一次，凑个整数。
“可是，你录制主题曲的时候，还要再跳一遍啊。”
“也好。”池曜希重新解读，“一千零一夜。”
你小子，还挺浪漫。
《shine star》主题曲再评级，以现场集体考核，然后导师私下评定等级的形式进行。
再评级的同时，顺便给每位选手拍了直拍，极大提高了工作效率。还保证了物料的实时性，提高秀粉投票热情，可谓一举三得。
考核日当天早晨八点整，再评级录制准时开始。
昨天晚上淅淅沥沥下了一夜的雨，天蒙蒙阴。好些个练习生不知道是熬夜还是早起，看起来没精打采的。
池曜希神清气爽走在他们中间，看起来一副没有接受过《ss》毒打的样子，惹得周围练习生纷纷怀疑：你小子压根没训练过吧？
林祺像条咸鱼跟在他后面，耷拉脑袋，残念地想：池曜希果然是怪物吧？
其他卷王顶多在‘熬夜’或者‘早起’中选择一样。
池曜希不同，他选择达芬奇。
神它喵达芬奇哦！
恐怕达芬奇自己也想不到，死了几百年，还因为睡个觉遭人怨恨。
提前到岗的贺以冬，笑盈盈跟所有练习生打招呼，“嗨，好久不见了。”
四位导师依然坐在熟悉的导师席，面前摆放着熟悉的资料卡。不过位置从选手们的前面，挪到选手们对面。
107位练习生按照班级，坐在大礼堂另外一侧。中间空出长方形的空地，作为等会儿跳舞的地方。地面以两米为间隔，分别贴上a、b、c、d、f四个大写字母。