红椒、蘑菇、洋葱切碎，放少许橄榄油煎炒，蛋液混入牛奶打匀，加上盐和胡椒粉，开大火放huáng油，保证蛋能够快速凝固，成型又不发焦。最后将炒熟的蔬菜丁放上去，撒上一点点芝士，袁夏gān净利落地将火关上，将这个色香味俱全的蛋饼装盘。
辰东哥怎么还没回来？他一边打着蛋一边想。
这么多人在，一个蛋饼肯定不够，他想了想，又蒸了个ji蛋羹，煎了几个太阳蛋，做了英式炒蛋和好几个法式吐司，将面包和ji蛋全都用掉了。
袁夏哼着歌翻了翻冰箱，想着宋辰冬肯定要吃水果。他拿出几个芒果，划刀切成小方格状，又用百香果混上蜂蜜放到大玻璃瓶里，加入冰块做了一大份极具热带特色的饮料。
吴薇和何文黎已经起chuáng了，他们帮忙把如此丰盛的早餐端到餐桌上，吴薇夸奖袁夏：你真的太好了！宋辰冬有福气。
何文黎拿起一片法式吐司尝了一口，吐司外围香苏，里面略有韧劲儿，口感极佳，ji蛋和白糖香甜的味道在舌尖上dàng开，他朝袁夏竖了竖大拇指，朝吴薇说：我昨天就跟辰冬说，让他看紧着点。诶？宋辰冬还没起？何文黎挑眉问袁夏。
吴薇说：他都不来帮忙？姐姐替你教训他。
袁夏揉了揉鼻尖，笑道：他应该早起去跑步了，我都没见到他。
一会儿歌王和歌后也下来了，就剩下程皓他们还在睡懒觉。他们先开始吃早饭。
我们回来啦！艾默穿着背心短裤，出了一身汗，在门口换鞋。
早啊。宋辰冬也一起进了屋，和大家打招呼。
你们一起去跑步了？吴薇问，快去洗个澡吧，袁夏一早上起来做了这么多好吃的！
竟然是和艾默一起跑步去了
袁夏坐在餐桌旁，看着艾默和宋辰冬一起说着话上楼，总觉得心里很不舒服。他一下子代入了之前闲着没事gān看得宅斗电视剧，感觉自己就像是那个任劳任怨的小丫鬟，等着老爷偶尔的宠幸，做好一桌子菜，老爷也不回头看一眼。而艾默就像是最美的那房姨太太，和老爷在外面一起抛头露面出双入对。
他赶紧飞快地摇了摇头，把这奇奇怪怪的想法甩出去。
哪想到小丫鬟辛辛苦苦做的饭，还被姨太太嫌弃了。艾默洗好澡，自己去厨房煮了几个白水ji蛋，拿盘子端了出来，不好意思地朝大家解释：我最近在演出，身材控制的比较严。他剥开一个ji蛋，把蛋huáng丢到一旁，说：只能吃吃蛋清，蛋huáng脂肪含量都太高了。
宋辰冬这时也下来了，坐到了袁夏旁边。
辛苦了，没多睡会儿？他捏了捏袁夏的手，看向餐桌，没怎么犹豫，就拿了一个白水煮蛋，太好了，刚跑完步就想吃这个。
袁夏张了张嘴，没说什么。
宋辰冬把ji蛋往桌沿上一磕，蛋壳碎掉的声音就好像是袁夏的心声，他想方设法做了这么丰盛的早餐，到头来也比不上艾默随便煮的一颗蛋。袁夏突然觉得挺委屈，就好像他给宋辰冬的照顾无论多么尽心尽力，都并不是他真正想要的。而艾默却和他如此契合，在吃这件事上不需要刻意做什么，就恰好戳中宋辰冬的点。
袁夏小声说：你要不要尝尝蛋饼呀，可好吃了。
宋辰冬说：不用了宝贝儿，谢谢你的水煮蛋。
袁夏：
宋辰冬把蛋huáng放进同一个碗里。艾默又放进去一个，宋辰冬又放进去一个。
袁夏盯着那几个蛋huáng，感慨其命运多舛，一瞬间竟然感受到了qiáng烈的共鸣。脂肪含量高怎么了？！脂肪含量高就要被嫌弃被làng费吗？！凭什么！袁夏替食材感到愤怒，他不声不响地站起身来，端起那个放着蛋huáng的碗，走到厨房。
餐桌上的人说说笑笑，没人觉得有什么不对。
袁夏自己看着蛋huáng难过了一会儿，感觉自己与它竟有些同病相怜的意思，实在不忍心将它扔掉，决定做一个玛格丽特饼gān，刚好熟蛋huáng是主要材料。他将huáng油混上糖和盐打发，筛入碎蛋huáng，加入低筋面粉和玉米淀粉，和面，分成小圆球，按扁，放入烤箱，调好15分钟时间。
大家吃完饭开始收拾东西，吴薇拿着一摞空盘子进来，说：你做的饭太好吃了，全被扫dàng完了。咦？又做什么好吃的？
做个饼gān。袁夏勉qiáng地勾了勾嘴角。
烤箱里传出阵阵香甜的味道，这是属于糖和油的香气，但是宋辰冬从来不懂得欣赏。他就喜欢ji蛋清！那么一大桌子好吃的，他只吃了艾默的ji蛋清。
辰东哥怎么还没回来？他一边打着蛋一边想。
这么多人在，一个蛋饼肯定不够，他想了想，又蒸了个ji蛋羹，煎了几个太阳蛋，做了英式炒蛋和好几个法式吐司，将面包和ji蛋全都用掉了。
袁夏哼着歌翻了翻冰箱，想着宋辰冬肯定要吃水果。他拿出几个芒果，划刀切成小方格状，又用百香果混上蜂蜜放到大玻璃瓶里，加入冰块做了一大份极具热带特色的饮料。
吴薇和何文黎已经起chuáng了，他们帮忙把如此丰盛的早餐端到餐桌上，吴薇夸奖袁夏：你真的太好了！宋辰冬有福气。
何文黎拿起一片法式吐司尝了一口，吐司外围香苏，里面略有韧劲儿，口感极佳，ji蛋和白糖香甜的味道在舌尖上dàng开，他朝袁夏竖了竖大拇指，朝吴薇说：我昨天就跟辰冬说，让他看紧着点。诶？宋辰冬还没起？何文黎挑眉问袁夏。
吴薇说：他都不来帮忙？姐姐替你教训他。
袁夏揉了揉鼻尖，笑道：他应该早起去跑步了，我都没见到他。
一会儿歌王和歌后也下来了，就剩下程皓他们还在睡懒觉。他们先开始吃早饭。
我们回来啦！艾默穿着背心短裤，出了一身汗，在门口换鞋。
早啊。宋辰冬也一起进了屋，和大家打招呼。
你们一起去跑步了？吴薇问，快去洗个澡吧，袁夏一早上起来做了这么多好吃的！
竟然是和艾默一起跑步去了
袁夏坐在餐桌旁，看着艾默和宋辰冬一起说着话上楼，总觉得心里很不舒服。他一下子代入了之前闲着没事gān看得宅斗电视剧，感觉自己就像是那个任劳任怨的小丫鬟，等着老爷偶尔的宠幸，做好一桌子菜，老爷也不回头看一眼。而艾默就像是最美的那房姨太太，和老爷在外面一起抛头露面出双入对。
他赶紧飞快地摇了摇头，把这奇奇怪怪的想法甩出去。
哪想到小丫鬟辛辛苦苦做的饭，还被姨太太嫌弃了。艾默洗好澡，自己去厨房煮了几个白水ji蛋，拿盘子端了出来，不好意思地朝大家解释：我最近在演出，身材控制的比较严。他剥开一个ji蛋，把蛋huáng丢到一旁，说：只能吃吃蛋清，蛋huáng脂肪含量都太高了。
宋辰冬这时也下来了，坐到了袁夏旁边。
辛苦了，没多睡会儿？他捏了捏袁夏的手，看向餐桌，没怎么犹豫，就拿了一个白水煮蛋，太好了，刚跑完步就想吃这个。
袁夏张了张嘴，没说什么。
宋辰冬把ji蛋往桌沿上一磕，蛋壳碎掉的声音就好像是袁夏的心声，他想方设法做了这么丰盛的早餐，到头来也比不上艾默随便煮的一颗蛋。袁夏突然觉得挺委屈，就好像他给宋辰冬的照顾无论多么尽心尽力，都并不是他真正想要的。而艾默却和他如此契合，在吃这件事上不需要刻意做什么，就恰好戳中宋辰冬的点。
袁夏小声说：你要不要尝尝蛋饼呀，可好吃了。
宋辰冬说：不用了宝贝儿，谢谢你的水煮蛋。
袁夏：
宋辰冬把蛋huáng放进同一个碗里。艾默又放进去一个，宋辰冬又放进去一个。
袁夏盯着那几个蛋huáng，感慨其命运多舛，一瞬间竟然感受到了qiáng烈的共鸣。脂肪含量高怎么了？！脂肪含量高就要被嫌弃被làng费吗？！凭什么！袁夏替食材感到愤怒，他不声不响地站起身来，端起那个放着蛋huáng的碗，走到厨房。
餐桌上的人说说笑笑，没人觉得有什么不对。
袁夏自己看着蛋huáng难过了一会儿，感觉自己与它竟有些同病相怜的意思，实在不忍心将它扔掉，决定做一个玛格丽特饼gān，刚好熟蛋huáng是主要材料。他将huáng油混上糖和盐打发，筛入碎蛋huáng，加入低筋面粉和玉米淀粉，和面，分成小圆球，按扁，放入烤箱，调好15分钟时间。
大家吃完饭开始收拾东西，吴薇拿着一摞空盘子进来，说：你做的饭太好吃了，全被扫dàng完了。咦？又做什么好吃的？
做个饼gān。袁夏勉qiáng地勾了勾嘴角。
烤箱里传出阵阵香甜的味道，这是属于糖和油的香气，但是宋辰冬从来不懂得欣赏。他就喜欢ji蛋清！那么一大桌子好吃的，他只吃了艾默的ji蛋清。