我的伙食从可口为主转变到了营养为主。
不是说不好吃，但少油少盐一天还好，时间长了就有点让人受不住。
今天的午餐是一块鸡胸肉，两个白煮蛋，一小碗菜花拌西兰花，唯一有味道的是作为配菜的苦瓜和两三片腌萝卜。
“我我已经揭不开锅了？”虽然我不是太会记账的人，但入不敷出是目前为止没有发生过的。
“之前不知道您一直在健身，所以为了不影响您原本的计划，最近可能要忌口了。”
我的保姆，还随身带着一个笔记本，现在正在上面写着什么。
“你在写什么？”
他连忙举给我看：“最近在研究营养搭配这方面。”
那两页几乎写满了密密麻麻的各种食材菜式的营养成分。
“前几天您可能没好意思说，实在不好意思，您再坚持两天，后天晚上就可以开始吃红肉了。”
天哪，这还有六顿。
吓得我当天半夜点了一盆麻辣烫压惊。
15
后来我有试着将他带离给出的人设，并小心维持形象不倒。
“其实我又不是专业人士，没必要这么控制。”
“我健身只是为了增强免疫力，真的，这不是坐电脑前太长时间对腰不好吗。”
“说是去健身房，其实差不多就跑半个小时，不，前五分钟热身，后五分钟缓冲，中间五分钟快走。”
“我最近忙，很久不去了。”
他是个实心的，非但没怀疑我言语的真实性，还怀疑起了自己。
桌上的餐点三周没重样了，我还撞上过他独自在厨房里皱眉叹气的样子。
哦天，我是不是太过分了，就为了那点不知袒露给谁看的虚荣心。
16
“你会做毛血旺吗？”
他被吓到了，大概默默在脑子里重复了一遍，才说：“能做。”
“晚上咱们吃毛血旺吧。”
哦对了，还有一点也让我觉得愧疚。
在我所谓的健身周期内，虽然菜都很素，清淡耐嚼，但他准备的食材都是一等一的。
我没有特意查过他在超市里买什么，但我还是分辨出了日本牛和澳洲牛的口味区别，也能从鲑鱼的油脂分布层次看出它是来自挪威还是新西兰。
别问，问就是有生活经验。
说回正题，他几乎没有吃过这些优质食材，肉都是我的，他几乎只吃菜了。
这哪行啊，又不是素食主义者。
于是我只好出此下策。
毛血旺，补补身体。
17
他真的做了一盆毛血旺，色香味俱全的硬菜。
但是他还特别为我准备了整齐排列的三碗水。
“您吃之前可以涮涮，这样不会太油。”
还三碗，我喝功夫茶都没这么多讲究。
“谢谢。”
我当着他的面，一碗接一碗，把水喝光了。
三次仰头过后，面前是三个空碗，和桌对面他震惊的脸。
“去他的健身，我不搞那些，人生苦短，吃！”
我先给他夹了三筷子，严丝合缝铺在白米饭上。
他还是很懵的样子。
某种程度来讲，或许确实做过了。
我也给自己夹了三筷子，才娓娓道来一般：“做我这行呢，也有压力大的时候，压力一大吧，它就没功夫想别的了，最近在家赶稿忙，你多做些高碳水高糖重口味的给我打打气。”
他当然要顺应着说好，尽管现在看我的眼神已经多出一丝同情。
对了，他做菜真的不错，深得我心，吃一百年都不会腻。
作者有话说：
18
我的生活质量确实有了显著提升。
真的，最直观的感受就是生活上没有什么事需要我分心去处理。
虽然对于独居宅男来说，以前最多也就扫扫地擦擦桌倒个垃圾之类的。
现在半点不用我管，甚至一定程度过上了衣来伸手饭来张口的日子。
之前健身餐的事暂时告一段落，他终于意识到了我那巧妙的白色谎言。比如今天中午他端着托盘来我坐着的小阳台，贴心关小了窗，说：“今天试着做了日式姜汁烧肉配米饭，汤用的是您放在储物橱柜角落没用完的白味增。”
实在是太美妙了。
除了主食和汤，他还配了沙拉，小菜和水果，而我知道三小时以后还会有一份下午茶。
我如同圈里放养的猪，差点乐得哼出声。
19
其实这样清闲的日子让我有点不习惯。倒不是我以前多么为了家务操心劳神，只是恰巧赶上了行业淡季，才分外不适应。
我坐在据说符合人体工程学能够保护腰背的靠椅上，后知后觉想起一件事。
为什么他需要一天工作十小时每月工作二十多天？
我家真的有那么大吗？
不是说不好吃，但少油少盐一天还好，时间长了就有点让人受不住。
今天的午餐是一块鸡胸肉，两个白煮蛋，一小碗菜花拌西兰花，唯一有味道的是作为配菜的苦瓜和两三片腌萝卜。
“我我已经揭不开锅了？”虽然我不是太会记账的人，但入不敷出是目前为止没有发生过的。
“之前不知道您一直在健身，所以为了不影响您原本的计划，最近可能要忌口了。”
我的保姆，还随身带着一个笔记本，现在正在上面写着什么。
“你在写什么？”
他连忙举给我看：“最近在研究营养搭配这方面。”
那两页几乎写满了密密麻麻的各种食材菜式的营养成分。
“前几天您可能没好意思说，实在不好意思，您再坚持两天，后天晚上就可以开始吃红肉了。”
天哪，这还有六顿。
吓得我当天半夜点了一盆麻辣烫压惊。
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后来我有试着将他带离给出的人设，并小心维持形象不倒。
“其实我又不是专业人士，没必要这么控制。”
“我健身只是为了增强免疫力，真的，这不是坐电脑前太长时间对腰不好吗。”
“说是去健身房，其实差不多就跑半个小时，不，前五分钟热身，后五分钟缓冲，中间五分钟快走。”
“我最近忙，很久不去了。”
他是个实心的，非但没怀疑我言语的真实性，还怀疑起了自己。
桌上的餐点三周没重样了，我还撞上过他独自在厨房里皱眉叹气的样子。
哦天，我是不是太过分了，就为了那点不知袒露给谁看的虚荣心。
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“你会做毛血旺吗？”
他被吓到了，大概默默在脑子里重复了一遍，才说：“能做。”
“晚上咱们吃毛血旺吧。”
哦对了，还有一点也让我觉得愧疚。
在我所谓的健身周期内，虽然菜都很素，清淡耐嚼，但他准备的食材都是一等一的。
我没有特意查过他在超市里买什么，但我还是分辨出了日本牛和澳洲牛的口味区别，也能从鲑鱼的油脂分布层次看出它是来自挪威还是新西兰。
别问，问就是有生活经验。
说回正题，他几乎没有吃过这些优质食材，肉都是我的，他几乎只吃菜了。
这哪行啊，又不是素食主义者。
于是我只好出此下策。
毛血旺，补补身体。
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他真的做了一盆毛血旺，色香味俱全的硬菜。
但是他还特别为我准备了整齐排列的三碗水。
“您吃之前可以涮涮，这样不会太油。”
还三碗，我喝功夫茶都没这么多讲究。
“谢谢。”
我当着他的面，一碗接一碗，把水喝光了。
三次仰头过后，面前是三个空碗，和桌对面他震惊的脸。
“去他的健身，我不搞那些，人生苦短，吃！”
我先给他夹了三筷子，严丝合缝铺在白米饭上。
他还是很懵的样子。
某种程度来讲，或许确实做过了。
我也给自己夹了三筷子，才娓娓道来一般：“做我这行呢，也有压力大的时候，压力一大吧，它就没功夫想别的了，最近在家赶稿忙，你多做些高碳水高糖重口味的给我打打气。”
他当然要顺应着说好，尽管现在看我的眼神已经多出一丝同情。
对了，他做菜真的不错，深得我心，吃一百年都不会腻。
作者有话说：
18
我的生活质量确实有了显著提升。
真的，最直观的感受就是生活上没有什么事需要我分心去处理。
虽然对于独居宅男来说，以前最多也就扫扫地擦擦桌倒个垃圾之类的。
现在半点不用我管，甚至一定程度过上了衣来伸手饭来张口的日子。
之前健身餐的事暂时告一段落，他终于意识到了我那巧妙的白色谎言。比如今天中午他端着托盘来我坐着的小阳台，贴心关小了窗，说：“今天试着做了日式姜汁烧肉配米饭，汤用的是您放在储物橱柜角落没用完的白味增。”
实在是太美妙了。
除了主食和汤，他还配了沙拉，小菜和水果，而我知道三小时以后还会有一份下午茶。
我如同圈里放养的猪，差点乐得哼出声。
19
其实这样清闲的日子让我有点不习惯。倒不是我以前多么为了家务操心劳神，只是恰巧赶上了行业淡季，才分外不适应。
我坐在据说符合人体工程学能够保护腰背的靠椅上，后知后觉想起一件事。
为什么他需要一天工作十小时每月工作二十多天？
我家真的有那么大吗？