沈秋在热身室的几次陆地3a都没有稳定落冰。
陆荣凡接了一个电话进了热身室，领导们在出发参加比赛之前千叮咛万嘱咐让她以稳定为主，不要上3a，结果看到沈秋上午短节目六练时跳了3a，当时被她气得差点就想打电话过来给陆荣凡，最后看到她没跳，才没打这个电话。
不过该来的还是会来，自由滑之前，陆荣凡还是接到了来自国内电话的指示，但都被他糊弄过去了。
陆荣凡指了指刚挂断的手机屏幕，“领导们让我跟你说，还是按照原来的编排技术，不要以为六练跳出了一个，自由滑上也能成功，咱们还是以求稳为主……”
他转述完，“不过我就算说得再多，你也会按照自己的想法，不会放弃对吧？”
“教练，我想在今天的自由滑跳出来。”沈秋坚定地道，她想要挑战自己。
“那我多的也不说了，你是最后一个出场，目前最高分是卡拉的《唐吉诃德》，你自己把握好。”
尽管陆荣凡这么说，在她上场的时候还在跟雅丽娜担心她在赛场的发挥，结果开场第一个跳跃，沈秋就以一个足周的阿克塞尔三周落冰。
这一个跳跃因为进入的时间比较长，冰刀在冰面上砰的一声砸了下来，滑出时的动作并不算完美，最后只拿到了14的goe加分，不过这也算是她第一次在比赛中使用3a并且成功了！
“yes!”雅丽娜握了握拳，眼底展现出激动的目光。
陆荣凡紧张的表情在看到她落冰的时才松缓下来，“还行。”因为心里对她这个动作的预期并不高，他原本还做好了被扣分的准备了，这会儿看到她这个goe，哪怕加分并不多，也已经满意了。
卡拉一直在关注着场上沈秋的动作，看到她的第一个动作就完成了3a，不禁站直了身子，在看到实时技术分，也不由得握了握拳。
这个动作分数虽然比不上她的4t技术分高，但仍然让她感觉到了压力。
接着，沈秋又按照编排步法做了几个跳跃动作，相比于第一个动作都十分流畅从容。
实时技术分还在往上加。
沈秋在大奖赛的时候就拿过自由滑clean，冰迷们看到她连第一个3a的跳跃都稳住了，而后面的动作也干净利落地完成得很好，不禁想难不成这一次还能clean？
第48章
到了节目的后半段, 由于沈秋的稳定发挥，所有人都觉得她在这一次的自由滑或许还能再拿到clean，然而就在这时, 沈秋双手向后用力一甩, 再次决然地向前起跳——
她再次跳了一个3a！
太大胆了！
在场的观众和教练们此时只有这个想法。
从她第一个3a的跳跃可以看出来她对这个技术动作还不太熟练, 能跳成功一次已经是不容易的了，然而她居然还跳了第二次, 还是在体力已经消耗了大半的后半段。
卡拉看着她的这个跳跃动作，惊愕地喃喃：“她疯了吗？”
国际滑联规则明确规定一个四周或者三周单跳不可以重复两次以上[注], 但可以重复作为连跳中的第一跳。
她在前面第一跳跳了3a, 也就是说, 这里要是再跳, 就只能做连跳，最简单的就是3a+2t。
要是她的3a落冰不好, 后面的2t没连上, 那就变成了2个3a，这里的3a就会被标注rep，被视为一个没有完成的连跳，这个动作的基础分会被打七折, 再扣掉goe，最后的分值就少得可怜了。
除非对这个动作有足够的把握, 否则运动员们在跳双3a时还是很谨慎的。
像她这样的，可不就是‘疯了’么？
陆荣凡同样是低骂了一声，他低估了这丫头的大胆程度了, 原本以为她最后这几个动作不会出什么岔子了, 结果谁知道她来了这么一出。
他也不由得反省，看来他最近对这孩子是太松了, 放任到最后，让她有点无法无天了。
冰场上的沈秋不知道自家教练已经被她这个动作闹得快要心梗了，这会儿她正心无旁骛地做跳跃动作，身体腾空在半空转了三圈半，在万众瞩目之下，这个3a竟也稳定落冰了，随后她迅速跳起，接了个2t。
3a+2t！
她这个动作落冰，在场的观众们立即给了她排山倒海般欢呼的掌声，不仅是为她这个成功的跳跃动作，也是因为她敢于挑战的勇气，能够在青年组看到双3a的动作难度，实在是太让人意外和惊喜了。
不多时，屏幕上立即出现了她这一组连跳动作的分数，bv：93 goe：187，获得了1117的技术分。
接下来还有两个跳跃动作，或许是因为这会儿体力消耗太多，沈秋感觉到胸腔火烧般的热辣，在最后的一组连跳和单跳，都出现了小的失误，被扣了分。
陆荣凡接了一个电话进了热身室，领导们在出发参加比赛之前千叮咛万嘱咐让她以稳定为主，不要上3a，结果看到沈秋上午短节目六练时跳了3a，当时被她气得差点就想打电话过来给陆荣凡，最后看到她没跳，才没打这个电话。
不过该来的还是会来，自由滑之前，陆荣凡还是接到了来自国内电话的指示，但都被他糊弄过去了。
陆荣凡指了指刚挂断的手机屏幕，“领导们让我跟你说，还是按照原来的编排技术，不要以为六练跳出了一个，自由滑上也能成功，咱们还是以求稳为主……”
他转述完，“不过我就算说得再多，你也会按照自己的想法，不会放弃对吧？”
“教练，我想在今天的自由滑跳出来。”沈秋坚定地道，她想要挑战自己。
“那我多的也不说了，你是最后一个出场，目前最高分是卡拉的《唐吉诃德》，你自己把握好。”
尽管陆荣凡这么说，在她上场的时候还在跟雅丽娜担心她在赛场的发挥，结果开场第一个跳跃，沈秋就以一个足周的阿克塞尔三周落冰。
这一个跳跃因为进入的时间比较长，冰刀在冰面上砰的一声砸了下来，滑出时的动作并不算完美，最后只拿到了14的goe加分，不过这也算是她第一次在比赛中使用3a并且成功了！
“yes!”雅丽娜握了握拳，眼底展现出激动的目光。
陆荣凡紧张的表情在看到她落冰的时才松缓下来，“还行。”因为心里对她这个动作的预期并不高，他原本还做好了被扣分的准备了，这会儿看到她这个goe，哪怕加分并不多，也已经满意了。
卡拉一直在关注着场上沈秋的动作，看到她的第一个动作就完成了3a，不禁站直了身子，在看到实时技术分，也不由得握了握拳。
这个动作分数虽然比不上她的4t技术分高，但仍然让她感觉到了压力。
接着，沈秋又按照编排步法做了几个跳跃动作，相比于第一个动作都十分流畅从容。
实时技术分还在往上加。
沈秋在大奖赛的时候就拿过自由滑clean，冰迷们看到她连第一个3a的跳跃都稳住了，而后面的动作也干净利落地完成得很好，不禁想难不成这一次还能clean？
第48章
到了节目的后半段, 由于沈秋的稳定发挥，所有人都觉得她在这一次的自由滑或许还能再拿到clean，然而就在这时, 沈秋双手向后用力一甩, 再次决然地向前起跳——
她再次跳了一个3a！
太大胆了！
在场的观众和教练们此时只有这个想法。
从她第一个3a的跳跃可以看出来她对这个技术动作还不太熟练, 能跳成功一次已经是不容易的了，然而她居然还跳了第二次, 还是在体力已经消耗了大半的后半段。
卡拉看着她的这个跳跃动作，惊愕地喃喃：“她疯了吗？”
国际滑联规则明确规定一个四周或者三周单跳不可以重复两次以上[注], 但可以重复作为连跳中的第一跳。
她在前面第一跳跳了3a, 也就是说, 这里要是再跳, 就只能做连跳，最简单的就是3a+2t。
要是她的3a落冰不好, 后面的2t没连上, 那就变成了2个3a，这里的3a就会被标注rep，被视为一个没有完成的连跳，这个动作的基础分会被打七折, 再扣掉goe，最后的分值就少得可怜了。
除非对这个动作有足够的把握, 否则运动员们在跳双3a时还是很谨慎的。
像她这样的，可不就是‘疯了’么？
陆荣凡同样是低骂了一声，他低估了这丫头的大胆程度了, 原本以为她最后这几个动作不会出什么岔子了, 结果谁知道她来了这么一出。
他也不由得反省，看来他最近对这孩子是太松了, 放任到最后，让她有点无法无天了。
冰场上的沈秋不知道自家教练已经被她这个动作闹得快要心梗了，这会儿她正心无旁骛地做跳跃动作，身体腾空在半空转了三圈半，在万众瞩目之下，这个3a竟也稳定落冰了，随后她迅速跳起，接了个2t。
3a+2t！
她这个动作落冰，在场的观众们立即给了她排山倒海般欢呼的掌声，不仅是为她这个成功的跳跃动作，也是因为她敢于挑战的勇气，能够在青年组看到双3a的动作难度，实在是太让人意外和惊喜了。
不多时，屏幕上立即出现了她这一组连跳动作的分数，bv：93 goe：187，获得了1117的技术分。
接下来还有两个跳跃动作，或许是因为这会儿体力消耗太多，沈秋感觉到胸腔火烧般的热辣，在最后的一组连跳和单跳，都出现了小的失误，被扣了分。