观众们不知道前一段和这里相隔了几天，不过从这里可以听出莘映光的声音基本恢复了。
李荣浩：“咳，那就好，注意身体，注意身体。”
弹幕也跟着刷：【小光千万注意身体啊】
【谢谢暖心的李老师】
李荣浩：“我还听说……有人变胖了？”
“我刚来时听说那个尤长胖是吧？”
【哈哈哈哈长靖自觉地缩进队伍里被映光挡住了】
【吃饱了高音哇一下就上去啦！哈哈哈】
【莘映光侧脸超好看诶】
……
接下来是展示和指导。
李荣浩一针见血地指出了陈立农和李权哲存在的问题，观众们纷纷感叹【李老师好专业】、【教得很认真，说得很有针对性】。
而到了莘映光……
李荣浩：“每次见到这位同学我就很没有成就感。”叹气。
【哈哈哈哈哈哈】
【让老师没有成就感的小光】
【莘映光好棒！】
李荣浩呵呵地笑，莘映光旁边的队员和后面的一众练习生都被李荣浩的幽默逗笑了。
李荣浩脸上的表情特别满意：“很喜欢听你唱歌，有灵魂。”
这里插播了莘映光开口时的两句“想问为什么，我不再是你的快乐；可是为什么，却苦笑说我都懂了”。
他的眼里好像有旋涡，不过一抬眼，一出声，就将人拉进他的情绪里去。
李荣浩听到这里，小眼睛从歌词移到少年身上，点了点头。
“……保持就可以了。最好的话我希望你平时多带带别的人。”转向别的练习生，“你们平时也可以多点请教他。真的，能把歌唱到这个程度很不容易，我都想和你交流一下心得。”
莘映光诚恳道：“谢谢老师。”
【天，小光也太厉害了吧，老师给好高的评价】
【加油小光！！】
【声音恢复啦，映光一直都很有实力的】
【李荣浩真的很欣赏莘映光】
点评完三人后，李荣浩：“还有什么问题吗？”
陈立农说：“长靖……”
《我怀念的》组三人看向还没被老师点评的尤长靖。
节目给了尤长靖无意中紧张地摸center标签的手一个特写镜头。
李荣浩似是恍然大悟般：“对，尤长靖是c位对吧？挺好的c位，他没有什么问题——就是胖了点儿，没有太大问题。”
尤长靖一听就把脸埋在莘映光肩膀上，被莘映光伸手抱抱拍拍。
虽然莘映光表情淡淡，但观众们都能从他温柔的动作里感受到他对尤长靖的同情和怜爱。
【李老师，皮】
【长靖好可爱哈哈哈哈】
【映光对甜心好宠啊】
但也有弹幕说：【路人感觉，可惜莘映光不是c位，明明他唱得更好】
【我也觉得，c位不如给莘映光】
【尤长靖实力也很强好吧】
【center就是莘映光选出来的，前边路人引什么战？】
【都看到这里了还有什么路人，是谁家的粉自己心里清楚】
【怎么，难道路人就不能看到这里了？】
……
节目中气氛和谐，弹幕中却起了争端。
后面播了一段陈立农抓到尤长靖偷吃，并把他逼到墙角的一场夺食battle，【尤长靖陈立农好可爱】【两个人的互动好甜】等等弹幕才将前面渐起的火药味刷走。
在舞台表演播出前，还有一段《我怀念的》组练习日常。
尤长靖给组员抓轻重强弱，莘映光教他们感情表达。
莘映光说：“这有一点表演的性质，入戏。”
李权哲：“入戏？怎么入啊？”
莘映光：“大概是，眼神和气息。”
画面一转，切到了在声乐指导课上，莘映光唱第一句时看向李荣浩的眼神。
陈立农恍然：“对对对，你每次唱高音的时候就会闭上眼睛，一睁开来整个人都不一样了。”
莘映光道：“个人习惯，跟入戏没有太大关系。……还是要多练。把每一句词都唱无数遍，保持敏感，找到最适合的那个点，记住它。”
尤长靖点头。
尤长靖：“我们再来一次吧。”
又带着几人练习起来。
练习日常过后才播了李荣浩上课时对《我怀念的》组的后半段评价：
“对你们这一组是比较期待的。刚才我觉得已经九十几分了，对这首歌来说。”
“尤长靖，你现在已经是一个歌手在唱歌的状态了，很好。”
“尤长靖、莘映光……你们这组蛮厉害的。”
被点名表扬的两人默契相视一眼，既有一点较劲的意味，又更加是惺惺相惜，似乎为彼此而骄傲。
【这对主唱cp我站了！！】
【宿命的相遇！】
【长靖你也很好，加油呀】
李荣浩：“咳，那就好，注意身体，注意身体。”
弹幕也跟着刷：【小光千万注意身体啊】
【谢谢暖心的李老师】
李荣浩：“我还听说……有人变胖了？”
“我刚来时听说那个尤长胖是吧？”
【哈哈哈哈长靖自觉地缩进队伍里被映光挡住了】
【吃饱了高音哇一下就上去啦！哈哈哈】
【莘映光侧脸超好看诶】
……
接下来是展示和指导。
李荣浩一针见血地指出了陈立农和李权哲存在的问题，观众们纷纷感叹【李老师好专业】、【教得很认真，说得很有针对性】。
而到了莘映光……
李荣浩：“每次见到这位同学我就很没有成就感。”叹气。
【哈哈哈哈哈哈】
【让老师没有成就感的小光】
【莘映光好棒！】
李荣浩呵呵地笑，莘映光旁边的队员和后面的一众练习生都被李荣浩的幽默逗笑了。
李荣浩脸上的表情特别满意：“很喜欢听你唱歌，有灵魂。”
这里插播了莘映光开口时的两句“想问为什么，我不再是你的快乐；可是为什么，却苦笑说我都懂了”。
他的眼里好像有旋涡，不过一抬眼，一出声，就将人拉进他的情绪里去。
李荣浩听到这里，小眼睛从歌词移到少年身上，点了点头。
“……保持就可以了。最好的话我希望你平时多带带别的人。”转向别的练习生，“你们平时也可以多点请教他。真的，能把歌唱到这个程度很不容易，我都想和你交流一下心得。”
莘映光诚恳道：“谢谢老师。”
【天，小光也太厉害了吧，老师给好高的评价】
【加油小光！！】
【声音恢复啦，映光一直都很有实力的】
【李荣浩真的很欣赏莘映光】
点评完三人后，李荣浩：“还有什么问题吗？”
陈立农说：“长靖……”
《我怀念的》组三人看向还没被老师点评的尤长靖。
节目给了尤长靖无意中紧张地摸center标签的手一个特写镜头。
李荣浩似是恍然大悟般：“对，尤长靖是c位对吧？挺好的c位，他没有什么问题——就是胖了点儿，没有太大问题。”
尤长靖一听就把脸埋在莘映光肩膀上，被莘映光伸手抱抱拍拍。
虽然莘映光表情淡淡，但观众们都能从他温柔的动作里感受到他对尤长靖的同情和怜爱。
【李老师，皮】
【长靖好可爱哈哈哈哈】
【映光对甜心好宠啊】
但也有弹幕说：【路人感觉，可惜莘映光不是c位，明明他唱得更好】
【我也觉得，c位不如给莘映光】
【尤长靖实力也很强好吧】
【center就是莘映光选出来的，前边路人引什么战？】
【都看到这里了还有什么路人，是谁家的粉自己心里清楚】
【怎么，难道路人就不能看到这里了？】
……
节目中气氛和谐，弹幕中却起了争端。
后面播了一段陈立农抓到尤长靖偷吃，并把他逼到墙角的一场夺食battle，【尤长靖陈立农好可爱】【两个人的互动好甜】等等弹幕才将前面渐起的火药味刷走。
在舞台表演播出前，还有一段《我怀念的》组练习日常。
尤长靖给组员抓轻重强弱，莘映光教他们感情表达。
莘映光说：“这有一点表演的性质，入戏。”
李权哲：“入戏？怎么入啊？”
莘映光：“大概是，眼神和气息。”
画面一转，切到了在声乐指导课上，莘映光唱第一句时看向李荣浩的眼神。
陈立农恍然：“对对对，你每次唱高音的时候就会闭上眼睛，一睁开来整个人都不一样了。”
莘映光道：“个人习惯，跟入戏没有太大关系。……还是要多练。把每一句词都唱无数遍，保持敏感，找到最适合的那个点，记住它。”
尤长靖点头。
尤长靖：“我们再来一次吧。”
又带着几人练习起来。
练习日常过后才播了李荣浩上课时对《我怀念的》组的后半段评价：
“对你们这一组是比较期待的。刚才我觉得已经九十几分了，对这首歌来说。”
“尤长靖，你现在已经是一个歌手在唱歌的状态了，很好。”
“尤长靖、莘映光……你们这组蛮厉害的。”
被点名表扬的两人默契相视一眼，既有一点较劲的意味，又更加是惺惺相惜，似乎为彼此而骄傲。
【这对主唱cp我站了！！】
【宿命的相遇！】
【长靖你也很好，加油呀】