晚饭的餐桌上,穆清漓看向她的家人开始欲言又止,如果是普通的高?三生,关于上大学这件事,是要和家里面商量的,但是对于穆清漓来说,她的家人还不知道她面临的是什么选择。

    而且穆清漓一时间自己都没有主意,找家里人商量似乎更?是商量不出来什么。

    而且,穆清漓隐隐约约的也知道,她的家人并不把她的学习当成第一任务,荣婳和她说的最多的话?就是,压力不要太大啊。

    平时只关心她的饮食起居啥的,从来不多过?问她的学习情况。

    【宿主,等考完了给她们个惊喜!】系统007得意的在?系统空间里说道,只有她知道,穆清漓学习究竟有多好。

    这种高?中生的考试,根本不算什么,之?所以穆清漓还坚持读高?中,无外乎是因为宿主没有好好读过?高?中,这种简单快乐的生活,系统007也有私心,想要穆清漓多过?几天?。

    “妹妹最近学习压力大吗,大的话?可以请假散散心。”饭桌上,穆延舟注意到今天?的穆清漓都没有说话?,表情也所有所思的样子,穆延舟便?贴心的问道。

    穆清漓听到有人叫自己,就抬头看了过?去?,明白?他?是问什么的时候。

    穆清漓赶紧摇了摇头,这大哥肯定是误会了什么。

    “周末妈妈带你去?户外玩。”荣婳直接提议到,附近的水镇多的是,玩一天?也散散心,高?中生尤其是高?三生,最是需要玩耍散心的。

    荣婳每次看到有学生学习压力大受不了,甚至要去?医院做心里检查的时候,荣婳都担心穆清漓。

    以至于她每天?都有留意穆清漓的心情还有吃饭的情况。

    “我真的没事,不过?妈妈要带我去?户外玩,我还是很?开心的。”穆清漓失笑的说道。

    吃过?饭后,穆清漓本来是大学去?书房学一会习,然后想到未来不然家人误会自己学习压力大,想着办法开导自己,穆清漓打算带着椰椰去?跑跑。

    椰椰最是喜欢奔跑,每天?都要遛椰椰的。

    不过?每天?遛椰椰的人都不同,今天?穆清漓打算自己遛。

    二楼,荣婳看到穆清漓在?和椰椰玩,还跑的那么开心,一时间放心了。

    这才?是应该看到的场面。

    如果是班里其他?人,肯定羡慕死穆清漓了。

    不仅可以骑自行车上学,还可以在?家里面遛狗。

    要是其他?人,她们家长肯定就该说不把心思放在?学习上,多多少少是要批评一句的。

    高?三上学期过?得很?快,一整个学习过?去?大大小小的月考,一次期末和一次模拟考试。

    就这样,仓促又认真的结束了。

    寒假放假,如果是高?一高?二的寒假,大家都是开心的,可是到了高?三,好像没有参加完高?考,就都被剥夺了快乐的资格。

    在?学校的最后一天?,穆清漓和肖芃在?学校里闲逛。

    “我感觉我心理压力变得好大。” 肖芃本来静静的走着,忽然看向穆清漓,有些绷不住的说道。

    肖芃也不知道自己最近怎么了,竟然开始了焦虑。

    “肖芃,你大概需要一种思维模式。”

    肖芃一愣:“什么?”

    “近思维模式。”

    “你会感到焦虑,是因为把目光放在?还没发生的事情,离现?在?很?远的事情上,用的思维方式是“远的思维”。”

    “远思维是指的是关注想象中的、抽象的、远的事情。这些事情常常是静止的、僵固的,是头脑中已有的东西。”

    “因为看的太远,往往忽视了目前发生的事情,因此会感到不安和急躁。”

    “而近的思维方式,就让你关注真实的、正在?发生的、近的事情。这些事情是流动的、不断发生着变化的。”

    “比如你今天?晚上做什么,带什么书回家,晚饭吃什么,和谁一起吃。”穆清漓读的有关心理学的书也不少,关于焦虑,无外乎就是想的远,脑子里时不时的就会想到还没有到来的高?考。

    学校老师为了激起学生的紧张意识,下意识的第一句话?就是:马上就要高?考了……

    这个马上就给人一种压迫感。

    然而实际上,目前还远远到不了这个程度。

    “哈哈哈是这样的。”

    “你说的对,很?不错。”肖芃突然就释怀了。

    不愧是穆清漓,不仅学习好,就连开导人,都这么直接有效。

    如果是她,别人对她说:我好焦虑。

    那她大概只会来一句:你别焦虑。

    “我寒假找了学长补课,想把理综的分?数提高?一点。”肖芃看向穆清漓说道。