“凌云，让大家看看你的水平。”
巧合一般，他和方言擦肩而过，两人的同款雪板上，雄鹰与飞龙遥相呼应。
时凌云戴上护脸，活动了一下，左脚入池。
后刃assive抓板，rk 1080，前刃1260，一连串动作让看客目不暇接。
最后两跳，时凌云的起跳高度肉眼可见有所提高。
正手外转1440接反脚前刃起跳1440！！！！
1440接1440的动作，周围的队员们都以为自己在做梦，怎么也没想到会在训练场地看到奥运赛场最后几位才会出现的动作。
他们甚至不知道时凌云还有triple rk的储备。
“这是哪来的神仙？？”
面对着雷鸣般的掌声，时凌云平稳落地。
方言似乎并不感到意外，在身边人或诧异或感慨的声音下，暗暗骂了一句“这个臭小子”，随后笑着摇了摇头。
这就是时凌云啊，单板滑雪的天才人物，他甚至还没有做三周转体。
两人的目光在人群中交汇。
时凌云看懂了方言的嘴型。
“欢迎回来。”
第18章
温念几乎没有休息多久就开启了新赛季的准备训练。
花样滑冰集训队都回到了首钢体育馆开始集训。傅明这几天去了隔壁省队交流学习，需要晚一点回来，温念于是便跟着另一位小女单梁星月的教练老陈。
梁星月是之前从国外归化回来的女单，比温念小两岁。上个周期温念一举夺冠，让原本十分小众的花滑关注度提高了不少，这个周期除了温念，梁星月和另外一位池如烟成绩都不错。
梁星月有高级三周连跳的储备，但最近在冲3a的时候韧带拉伤，状态有所下滑；
池如烟是前两年从省队升上来的，温念还记得她第一次见到自己说：“我是看了你的表演才练3a的！”
她也是目前队里除了温念外另一位有3a储备的选手，可惜在大赛上有时容易抽。
经历了一段时间的调整，温念的身体数据总算稳定在了167，体重43kg，傅明之前和她沟通过，以她目前的体型不需要再刻意节食，毕竟许多跳跃要做到稳定漂亮，需要足够的肌肉力量。
她和梁星月先在旁边做了一会儿力量训练，小姑娘话不多，但每次和她讲话时眼睛都会亮晶晶地看着温念，十分讨喜。
温念看着她的脚走起路来似乎还有些困难：“你的伤还没完全康复，先不要做强度这么大的练习吧？”她伸出一只手扶住梁星月。
对方只是摇摇头：“已经好了差不多了，而且很快就要全国锦标赛了。”
因为疫情原因国外很多比赛都延期或取消，而对运动员来说，上冰训练和正式比赛的感觉是截然不同的，所以格外珍惜每一次比赛的机会。
九月份的全国花样滑冰锦标赛，算是运动员新赛季的一次亮相。
温念很想跟她说那也先得把身体养好，但运动员执拗起来是很难劝得动的，何况老陈应该最了解自己学生状态。
“听老傅讲你发育关应该差不多了？”老陈从不远处走了过来，拿了个本子问道。
温念点点头，她打算在全国锦标赛前把已经掌握的两种四周跳稳定下来，恢复到自己平昌周期的动作难度。
但是老陈丝毫没有询问温念自己想法的打算，自顾自安排起来：
“那就先上冰热身，然后你们把三周跳练一练，温念你之后跳一下4t和4s，然后用辅助杆试下4tz。”老陈示意了一下梁星月，“你也跟着一起试试四周跳。”
？？？
温念还以为自己听错了。
让一个已经发育的女单去练新的四周跳？
她当然知道隔壁俄萝在疯狂卷四周，可她清楚以现有的女单水平谁都不可能在赛场跳出五个四周跳，与其以伤病为代价提高难度，她和傅明的打算是在稳定已有的四周跳的基础上，提高四周连跳的成功率。
温念的体能是她的优势，所以她会希望在自由滑的跳跃中增加连跳以提高分数，最好能在节目后半程增加几个跳跃。
因为后半程选手体力都会有下滑，国际滑联的规则下节目后半段跳跃能在原有的基础分之上乘以11。
“你有过四周跳成功的基础，肯定要抓紧时间，不然光基础分就会被别人超越。”老陈完全没有松口的打算。
“可是我和老傅已经商量好了诶？”温念觉得老陈作为代课教练未免太走心了，何况他对自己的情况并不了解，这样只会拔苗助长。
老陈却是个急脾气，温念还没反应过来，就看到梁星月条件反射一般抖了抖。
温念完全无法接受老陈的□□教育方式，在她“让我练4tz我就罢训”的强硬态度下，老陈才骂咧咧地没再坚持。
巧合一般，他和方言擦肩而过，两人的同款雪板上，雄鹰与飞龙遥相呼应。
时凌云戴上护脸，活动了一下，左脚入池。
后刃assive抓板，rk 1080，前刃1260，一连串动作让看客目不暇接。
最后两跳，时凌云的起跳高度肉眼可见有所提高。
正手外转1440接反脚前刃起跳1440！！！！
1440接1440的动作，周围的队员们都以为自己在做梦，怎么也没想到会在训练场地看到奥运赛场最后几位才会出现的动作。
他们甚至不知道时凌云还有triple rk的储备。
“这是哪来的神仙？？”
面对着雷鸣般的掌声，时凌云平稳落地。
方言似乎并不感到意外，在身边人或诧异或感慨的声音下，暗暗骂了一句“这个臭小子”，随后笑着摇了摇头。
这就是时凌云啊，单板滑雪的天才人物，他甚至还没有做三周转体。
两人的目光在人群中交汇。
时凌云看懂了方言的嘴型。
“欢迎回来。”
第18章
温念几乎没有休息多久就开启了新赛季的准备训练。
花样滑冰集训队都回到了首钢体育馆开始集训。傅明这几天去了隔壁省队交流学习，需要晚一点回来，温念于是便跟着另一位小女单梁星月的教练老陈。
梁星月是之前从国外归化回来的女单，比温念小两岁。上个周期温念一举夺冠，让原本十分小众的花滑关注度提高了不少，这个周期除了温念，梁星月和另外一位池如烟成绩都不错。
梁星月有高级三周连跳的储备，但最近在冲3a的时候韧带拉伤，状态有所下滑；
池如烟是前两年从省队升上来的，温念还记得她第一次见到自己说：“我是看了你的表演才练3a的！”
她也是目前队里除了温念外另一位有3a储备的选手，可惜在大赛上有时容易抽。
经历了一段时间的调整，温念的身体数据总算稳定在了167，体重43kg，傅明之前和她沟通过，以她目前的体型不需要再刻意节食，毕竟许多跳跃要做到稳定漂亮，需要足够的肌肉力量。
她和梁星月先在旁边做了一会儿力量训练，小姑娘话不多，但每次和她讲话时眼睛都会亮晶晶地看着温念，十分讨喜。
温念看着她的脚走起路来似乎还有些困难：“你的伤还没完全康复，先不要做强度这么大的练习吧？”她伸出一只手扶住梁星月。
对方只是摇摇头：“已经好了差不多了，而且很快就要全国锦标赛了。”
因为疫情原因国外很多比赛都延期或取消，而对运动员来说，上冰训练和正式比赛的感觉是截然不同的，所以格外珍惜每一次比赛的机会。
九月份的全国花样滑冰锦标赛，算是运动员新赛季的一次亮相。
温念很想跟她说那也先得把身体养好，但运动员执拗起来是很难劝得动的，何况老陈应该最了解自己学生状态。
“听老傅讲你发育关应该差不多了？”老陈从不远处走了过来，拿了个本子问道。
温念点点头，她打算在全国锦标赛前把已经掌握的两种四周跳稳定下来，恢复到自己平昌周期的动作难度。
但是老陈丝毫没有询问温念自己想法的打算，自顾自安排起来：
“那就先上冰热身，然后你们把三周跳练一练，温念你之后跳一下4t和4s，然后用辅助杆试下4tz。”老陈示意了一下梁星月，“你也跟着一起试试四周跳。”
？？？
温念还以为自己听错了。
让一个已经发育的女单去练新的四周跳？
她当然知道隔壁俄萝在疯狂卷四周，可她清楚以现有的女单水平谁都不可能在赛场跳出五个四周跳，与其以伤病为代价提高难度，她和傅明的打算是在稳定已有的四周跳的基础上，提高四周连跳的成功率。
温念的体能是她的优势，所以她会希望在自由滑的跳跃中增加连跳以提高分数，最好能在节目后半程增加几个跳跃。
因为后半程选手体力都会有下滑，国际滑联的规则下节目后半段跳跃能在原有的基础分之上乘以11。
“你有过四周跳成功的基础，肯定要抓紧时间，不然光基础分就会被别人超越。”老陈完全没有松口的打算。
“可是我和老傅已经商量好了诶？”温念觉得老陈作为代课教练未免太走心了，何况他对自己的情况并不了解，这样只会拔苗助长。
老陈却是个急脾气，温念还没反应过来，就看到梁星月条件反射一般抖了抖。
温念完全无法接受老陈的□□教育方式，在她“让我练4tz我就罢训”的强硬态度下，老陈才骂咧咧地没再坚持。