“啊，会不会再次出现人参、当归、灵芝一锅炖的情况？”
观众们：“……”
“简简，你做什么？”左丘陵难道一次跟简子陌凑一块，隔着三米远，就跟简子陌喊话。
“你怎么可以问别人，比赛还没开始。”旁边的厨师忍不住扶额，忙拉拉他，更何况对方还是他们最有力的竞争对手。
“没想好，先去看看有什么。”简子陌回道。
“一起去看看吧！”左丘陵兴致勃勃道。
简子陌笑着应了。
这时主持人一声令下，可以取食材了，不少人匆忙往那两道食材去，反而是简子陌和左丘陵慢吞吞的。
直播间观众着急了
“你们不去抢乌龟和甲鱼吗？”
“快去啊，抢到就赢一半了。”
左丘陵：“我上期才做了，这期还做这道药膳，我不要面子啊！”
简子陌：“不着急，不着急。”
直播间观众：“好吧，皇帝不急，急死太监。”
简子陌与左丘陵一起往食材区走，走几步才发现身后有人跟着，回头，是左丘晏，“药膳圣手”第一期左丘晏也跟着去选药膳，所以简子陌也没在意。可当简子陌在食材区这里看看，那里逛逛时，终于感觉不对劲了。
这人，离他绝不超过三步远。
有时左丘陵凑过来要跟他说话时，左丘晏还硬生生插一脚进来，把人挤开，有两次简子陌回头还差点撞上凑近的左丘晏。
简子陌：“……”
简子陌不知道，章续跟在两人身边，把两人动作看得清清楚楚。心里直叫完了、完了，这么黏着，他想骗自己都做不到，三殿下真把简子陌划入地盘了。
从三殿下的量子兽是王蛇就能看出，他的性格是极为霸道并且有领地意识，被划到他地盘的东西、物，都归他的，如果谁敢碰，就跟王蛇的本性一样，咬死。
k.科伯拉王蛇是动物界的食物链顶端，小到兔子、鸡，大到老虎、狮子，没它不能吃的，只有它看不顺眼不想吃的，别以为它看不顺眼就能逃过，对于它讨厌的猎物，它会偷偷潜伏在树上，草丛中，趁不注意时咬对方一口，慢慢折磨死。
恶劣又实力强大。
古话说，物似主人形，量子兽就是由主人的实力、性格进而幻化出来，可以说量子兽的行为、思想，很多时候代表的就是主人的想法。
章续眼里，三殿下颇有王蛇几分性子。
之前王蛇黏老板，他还能想着是因为简子陌药膳对三殿下有用，所以才会喜欢接近老板，这下除量子兽外，主人自个也黏过去了。
章续用恨铁不成钢的目光遥望着三殿下，得到一记眼刀。
“怎么了？”简子陌终于觉得不对劲，把人拉过来问道。
“饿了。”左丘晏撇开脸，淡淡说道。
他也不知道，从昨天开始，就想跟着，但他不会告诉这个人的。
简子陌：“……”
你知道自己不想说谎时会撇开脸，沉默吗？你知道自己说谎时也会撇开脸，不敢看我吗？
简子陌轻叹一声，问道：“想吃什么？”
左丘晏微偏过头，想了想：“汤，肉。”
“给你弄个安神的吧，昨天没睡好吧！头还痛吗？”简子陌问道。
“痛。”左丘晏淡淡地回头，目光清明，怎么看也不像痛的样子。
简子陌点点头，目光在食材区扫看。他们要今天下午五点左右才能离开电视台，趁着现在有药材，他弄点给左丘晏吃，减轻一下他的头痛症状。
旁边的左丘陵和直播间观众听到两人对话都傻眼了：啊喂，你是在做药膳比赛，不是在哄小孩子啊！
直播间观众：
“我也头痛。”
“我心口痛。”
“我肚子痛。”
“有野米，”简子陌意外看到这东西，又转到海鲜区，肥嫩的辽参正躺在一只只碗里，简子陌当即有了想法：“给你做野米扣辽参，今晚肯定能睡个好觉，也好治治你那黑眼圈。”
他不想再跟这人躺一床了，今天起来左丘晏虽不在床上，可他的手臂感觉从骨头酸到外面，又痛又痒似的，还按不到地方。可以想象，这人昨晚握了他手多久，说不定一晚上都没放。
“这是什么？”左丘陵好奇问道，他觉得简子陌最厉害的地方在于他做的药膳，别人总没听过。
“好东西，努力吧兄弟，否则第一得被我抢走了。”简子陌拍拍他肩膀，开始取食材。
野米扣辽参的制作方法最麻烦的就是吊高汤，鸡骨、猪大骨、火腿、瑶柱、香菇等食材熬出来的，很多厨师会用瓦罐熬两天两夜，简子陌在比赛只能用高压锅熬他一个小时了。
左丘晏跟在简子陌身后，看着他一路捡骨头，攥眉：“我又不是小黑，不啃骨头。”
藏在简子陌手臂的小黑一愣，伸出小小的脑袋，对主人龇牙：蛇也不啃骨头。
“这是用来吊高汤的。”简子陌回道。
然而左丘晏还是不太满意，观众也不太满意。
“说好的课间零食呢？”
“对啊，想想之前的双皮奶，高烧麻山药，我们昨天没吃到就算了，今天怎么还没有？”
“我要我的课间零食，快，晏晏美人，你跟简简说，课、间、零、食。”
左丘晏看到直播间的话，想了想，拉拉简子陌的袖子，对上他的目光，一板一眼道：“课间零食。”
简子陌：“成吧，给你弄个吧！”
简子陌话落，把一块羊肉放进篮子里。把野米拿到，肉区也逛完，简子陌到了海鲜区，一只又一只的碗里静躺着一条条辽参。这东西为八珍之首，营养价值之高让人侧目。
二十一世纪的野生辽参非常贵，也不知道现在什么价格，这一摆，就弄出二十份。
简子陌想了想，看向主持人乌韵，对方当即走过来：“简选手是有疑惑吗？”
“嗯，这个，我可以拿多少？”简子陌问道。
“这个不限量，但是所有食材只能拿一次，你回到厨房后，就不能再上来拿了。”主持人乌韵回道。
“明白了。”于是简子陌动手了，端了八碗，八根。
众人“……”
“简简，再端一根，我也想吃。”左丘陵看他端八根，就知道这人肯定是准备“试吃了”，他也想吃。
“你也是厨师。”简子陌无奈道。
“可是我做得没你好吃。”左丘陵说道，他虽赢过两次第一句，可是他知道那是因为有评委在压简子陌的分数，否则这一路过来，简子陌第一句的位置，绝对无人能撼动。
他旁边跟着来拿东西的助厨听得这话傻眼了，有这么看低自己的吗？虽然说的是事实。
评委席也在看简子陌这边，听到左丘陵的话，有两人点点头，他们幸好他们是评委，能吃。
“行吧！”简子陌应道，既然对方都开口了，也不好拒绝。
简子陌这一端，就把人家辽参端了一半。
但是他这个动作也引起不少选手的注意，这东西有什么用？也有选手想到什么，没抢到乌龟、甲鱼的选手往这边来，先到的就是宇文文修，还有另两位选手，把剩下的十一份给分了。
宇文文修的出现让气氛有点微妙，这期又跟简子陌做一样的药膳？
又有好戏看了。
91、
第91章
简子陌对于宇文文修做跟自己同样的东西倒没什么感觉，毕竟全场食材本身的药用价值之高除了乌龟和甲鱼就是辽参了。接着简子陌又到药材区取了一点药材。
辽参的营养价值非常高，所以并不需要更多的药材提高它的药用价值，用了反而会损害它原有的药用效果，所以简子陌只拿了一点枸杞和一些孜然。前者用来装饰的，后者用来做观众想吃的“课间零食”，简子陌都不知道比个赛，怎么弄出个课间零食出来。
除此之外，简子陌拿了一包奶香小馒头，大家非常惊讶，这是在做什么？
简子陌要的东西太多，他跟章甫都差点拿不少，准备问主持人要推车时，左丘陵的两个助理还帮忙端了一些。
回到厨房，简子陌挽起袖子，先处理这堆骨头。
高压锅备好，各种骨头焯水，依次放入锅内，还有火腿、泡好的香菇等，胡萝卜、姜片的配料、调料也要一起加进去，还有适量的水，这样吊一个小时即可。
野米和辽参要等汤吊得差不多才能开始制作，所以剩下的时间，简子陌除了做孜然小肉串外，好像也没事可做了。
直播间观众哈哈哈大笑，得意自己未雨绸缪，简子陌果然不出所料闲下来了。
简子陌：闲着不好吗？
孜然羊肉串做法并不复杂，先把孜然、酱油等调料弄好，然后羊肉切片，由于没有签，简子陌也不串，把调料刷到羊肉片上，然后放入烤箱，大约十分钟就可以取出来。
简子陌的小馒头也上锅蒸了，一时间，有十分钟空闲时间。
直播间
“合理怀疑，简简今天没吃饱饭。”
“嘻嘻，我也觉得，第一次见到简简拿节目组自己提供的半成品主食，肯定不是用来参赛。”
简子陌看到直播间观众说的，笑了，还真说中。他中午都没吃饱，想来晏晏跟章续也是，要不是怕太过高调，他都想弄个四菜一汤出来。
一个小时快过去，不少选手前期工作都差不多做完了，开始清闲下来，不知道是不是受简子陌影响，慢慢地，不少选手竟然也会做些小吃食跟直播间观众分享，气氛挺和谐的，就是评委席看得有点饿，他们也挺想一边吃，一边比赛的。
简子陌直播间清闲，他的粉丝不清闲，不知道是不是上期玩上头了，这期不少粉丝跑到别的选手直播间室看他们做的什么药膳。
特别是那三位拿了简子陌一样食材的，而其中最受关注的就是宇文文修的直播间，根据粉丝回报，他做的是人参黄芪炖辽参。
直播间：
“感觉他的药用价值会更高啊！”
“啊，简简，危。”
简子陌一听，笑了，说道：“我一直在强调一点，药膳的存在是为了调理、强壮人类的身体，对身体有用才是它的最高价值，一味追求药用价值，但是不适合身体食用，有什么用？”
吊鸡汤用人参炖辽参这道药膳简子陌也见过，也不知道是谁发明的药膳发在网上，还有不少人学着炖，可实际上，辽参是凉补，人参是热补，这两样东西不应该放在一起，适合辽参的参类只有西洋参。
凉热相炖，一般吃一些没问题，如果身体本身就有问题或者一些慢性病的人吃了，会身体不舒服，甚至加重病情。
观众们：“……”
“简简，你做什么？”左丘陵难道一次跟简子陌凑一块，隔着三米远，就跟简子陌喊话。
“你怎么可以问别人，比赛还没开始。”旁边的厨师忍不住扶额，忙拉拉他，更何况对方还是他们最有力的竞争对手。
“没想好，先去看看有什么。”简子陌回道。
“一起去看看吧！”左丘陵兴致勃勃道。
简子陌笑着应了。
这时主持人一声令下，可以取食材了，不少人匆忙往那两道食材去，反而是简子陌和左丘陵慢吞吞的。
直播间观众着急了
“你们不去抢乌龟和甲鱼吗？”
“快去啊，抢到就赢一半了。”
左丘陵：“我上期才做了，这期还做这道药膳，我不要面子啊！”
简子陌：“不着急，不着急。”
直播间观众：“好吧，皇帝不急，急死太监。”
简子陌与左丘陵一起往食材区走，走几步才发现身后有人跟着，回头，是左丘晏，“药膳圣手”第一期左丘晏也跟着去选药膳，所以简子陌也没在意。可当简子陌在食材区这里看看，那里逛逛时，终于感觉不对劲了。
这人，离他绝不超过三步远。
有时左丘陵凑过来要跟他说话时，左丘晏还硬生生插一脚进来，把人挤开，有两次简子陌回头还差点撞上凑近的左丘晏。
简子陌：“……”
简子陌不知道，章续跟在两人身边，把两人动作看得清清楚楚。心里直叫完了、完了，这么黏着，他想骗自己都做不到，三殿下真把简子陌划入地盘了。
从三殿下的量子兽是王蛇就能看出，他的性格是极为霸道并且有领地意识，被划到他地盘的东西、物，都归他的，如果谁敢碰，就跟王蛇的本性一样，咬死。
k.科伯拉王蛇是动物界的食物链顶端，小到兔子、鸡，大到老虎、狮子，没它不能吃的，只有它看不顺眼不想吃的，别以为它看不顺眼就能逃过，对于它讨厌的猎物，它会偷偷潜伏在树上，草丛中，趁不注意时咬对方一口，慢慢折磨死。
恶劣又实力强大。
古话说，物似主人形，量子兽就是由主人的实力、性格进而幻化出来，可以说量子兽的行为、思想，很多时候代表的就是主人的想法。
章续眼里，三殿下颇有王蛇几分性子。
之前王蛇黏老板，他还能想着是因为简子陌药膳对三殿下有用，所以才会喜欢接近老板，这下除量子兽外，主人自个也黏过去了。
章续用恨铁不成钢的目光遥望着三殿下，得到一记眼刀。
“怎么了？”简子陌终于觉得不对劲，把人拉过来问道。
“饿了。”左丘晏撇开脸，淡淡说道。
他也不知道，从昨天开始，就想跟着，但他不会告诉这个人的。
简子陌：“……”
你知道自己不想说谎时会撇开脸，沉默吗？你知道自己说谎时也会撇开脸，不敢看我吗？
简子陌轻叹一声，问道：“想吃什么？”
左丘晏微偏过头，想了想：“汤，肉。”
“给你弄个安神的吧，昨天没睡好吧！头还痛吗？”简子陌问道。
“痛。”左丘晏淡淡地回头，目光清明，怎么看也不像痛的样子。
简子陌点点头，目光在食材区扫看。他们要今天下午五点左右才能离开电视台，趁着现在有药材，他弄点给左丘晏吃，减轻一下他的头痛症状。
旁边的左丘陵和直播间观众听到两人对话都傻眼了：啊喂，你是在做药膳比赛，不是在哄小孩子啊！
直播间观众：
“我也头痛。”
“我心口痛。”
“我肚子痛。”
“有野米，”简子陌意外看到这东西，又转到海鲜区，肥嫩的辽参正躺在一只只碗里，简子陌当即有了想法：“给你做野米扣辽参，今晚肯定能睡个好觉，也好治治你那黑眼圈。”
他不想再跟这人躺一床了，今天起来左丘晏虽不在床上，可他的手臂感觉从骨头酸到外面，又痛又痒似的，还按不到地方。可以想象，这人昨晚握了他手多久，说不定一晚上都没放。
“这是什么？”左丘陵好奇问道，他觉得简子陌最厉害的地方在于他做的药膳，别人总没听过。
“好东西，努力吧兄弟，否则第一得被我抢走了。”简子陌拍拍他肩膀，开始取食材。
野米扣辽参的制作方法最麻烦的就是吊高汤，鸡骨、猪大骨、火腿、瑶柱、香菇等食材熬出来的，很多厨师会用瓦罐熬两天两夜，简子陌在比赛只能用高压锅熬他一个小时了。
左丘晏跟在简子陌身后，看着他一路捡骨头，攥眉：“我又不是小黑，不啃骨头。”
藏在简子陌手臂的小黑一愣，伸出小小的脑袋，对主人龇牙：蛇也不啃骨头。
“这是用来吊高汤的。”简子陌回道。
然而左丘晏还是不太满意，观众也不太满意。
“说好的课间零食呢？”
“对啊，想想之前的双皮奶，高烧麻山药，我们昨天没吃到就算了，今天怎么还没有？”
“我要我的课间零食，快，晏晏美人，你跟简简说，课、间、零、食。”
左丘晏看到直播间的话，想了想，拉拉简子陌的袖子，对上他的目光，一板一眼道：“课间零食。”
简子陌：“成吧，给你弄个吧！”
简子陌话落，把一块羊肉放进篮子里。把野米拿到，肉区也逛完，简子陌到了海鲜区，一只又一只的碗里静躺着一条条辽参。这东西为八珍之首，营养价值之高让人侧目。
二十一世纪的野生辽参非常贵，也不知道现在什么价格，这一摆，就弄出二十份。
简子陌想了想，看向主持人乌韵，对方当即走过来：“简选手是有疑惑吗？”
“嗯，这个，我可以拿多少？”简子陌问道。
“这个不限量，但是所有食材只能拿一次，你回到厨房后，就不能再上来拿了。”主持人乌韵回道。
“明白了。”于是简子陌动手了，端了八碗，八根。
众人“……”
“简简，再端一根，我也想吃。”左丘陵看他端八根，就知道这人肯定是准备“试吃了”，他也想吃。
“你也是厨师。”简子陌无奈道。
“可是我做得没你好吃。”左丘陵说道，他虽赢过两次第一句，可是他知道那是因为有评委在压简子陌的分数，否则这一路过来，简子陌第一句的位置，绝对无人能撼动。
他旁边跟着来拿东西的助厨听得这话傻眼了，有这么看低自己的吗？虽然说的是事实。
评委席也在看简子陌这边，听到左丘陵的话，有两人点点头，他们幸好他们是评委，能吃。
“行吧！”简子陌应道，既然对方都开口了，也不好拒绝。
简子陌这一端，就把人家辽参端了一半。
但是他这个动作也引起不少选手的注意，这东西有什么用？也有选手想到什么，没抢到乌龟、甲鱼的选手往这边来，先到的就是宇文文修，还有另两位选手，把剩下的十一份给分了。
宇文文修的出现让气氛有点微妙，这期又跟简子陌做一样的药膳？
又有好戏看了。
91、
第91章
简子陌对于宇文文修做跟自己同样的东西倒没什么感觉，毕竟全场食材本身的药用价值之高除了乌龟和甲鱼就是辽参了。接着简子陌又到药材区取了一点药材。
辽参的营养价值非常高，所以并不需要更多的药材提高它的药用价值，用了反而会损害它原有的药用效果，所以简子陌只拿了一点枸杞和一些孜然。前者用来装饰的，后者用来做观众想吃的“课间零食”，简子陌都不知道比个赛，怎么弄出个课间零食出来。
除此之外，简子陌拿了一包奶香小馒头，大家非常惊讶，这是在做什么？
简子陌要的东西太多，他跟章甫都差点拿不少，准备问主持人要推车时，左丘陵的两个助理还帮忙端了一些。
回到厨房，简子陌挽起袖子，先处理这堆骨头。
高压锅备好，各种骨头焯水，依次放入锅内，还有火腿、泡好的香菇等，胡萝卜、姜片的配料、调料也要一起加进去，还有适量的水，这样吊一个小时即可。
野米和辽参要等汤吊得差不多才能开始制作，所以剩下的时间，简子陌除了做孜然小肉串外，好像也没事可做了。
直播间观众哈哈哈大笑，得意自己未雨绸缪，简子陌果然不出所料闲下来了。
简子陌：闲着不好吗？
孜然羊肉串做法并不复杂，先把孜然、酱油等调料弄好，然后羊肉切片，由于没有签，简子陌也不串，把调料刷到羊肉片上，然后放入烤箱，大约十分钟就可以取出来。
简子陌的小馒头也上锅蒸了，一时间，有十分钟空闲时间。
直播间
“合理怀疑，简简今天没吃饱饭。”
“嘻嘻，我也觉得，第一次见到简简拿节目组自己提供的半成品主食，肯定不是用来参赛。”
简子陌看到直播间观众说的，笑了，还真说中。他中午都没吃饱，想来晏晏跟章续也是，要不是怕太过高调，他都想弄个四菜一汤出来。
一个小时快过去，不少选手前期工作都差不多做完了，开始清闲下来，不知道是不是受简子陌影响，慢慢地，不少选手竟然也会做些小吃食跟直播间观众分享，气氛挺和谐的，就是评委席看得有点饿，他们也挺想一边吃，一边比赛的。
简子陌直播间清闲，他的粉丝不清闲，不知道是不是上期玩上头了，这期不少粉丝跑到别的选手直播间室看他们做的什么药膳。
特别是那三位拿了简子陌一样食材的，而其中最受关注的就是宇文文修的直播间，根据粉丝回报，他做的是人参黄芪炖辽参。
直播间：
“感觉他的药用价值会更高啊！”
“啊，简简，危。”
简子陌一听，笑了，说道：“我一直在强调一点，药膳的存在是为了调理、强壮人类的身体，对身体有用才是它的最高价值，一味追求药用价值，但是不适合身体食用，有什么用？”
吊鸡汤用人参炖辽参这道药膳简子陌也见过，也不知道是谁发明的药膳发在网上，还有不少人学着炖，可实际上，辽参是凉补，人参是热补，这两样东西不应该放在一起，适合辽参的参类只有西洋参。
凉热相炖，一般吃一些没问题，如果身体本身就有问题或者一些慢性病的人吃了，会身体不舒服，甚至加重病情。