也不知道是不是负负得正，或者说是物极必反，苏程第二天体温恢复了，人也生龙活虎了，他想，是不是昨晚吃的那顿大餐里有什么滋补的东西治好了他？还是得亏那个套漏了里面的东西滋补了他？得不到结论的苏程，把这样的情况归结为：他欠屮了。
苏程又恢复了每天做饭与上课的规律生活，经过他的一病，男团成员们全都知道了他厨艺了得，每天都来蹭吃蹭喝不说，有的干脆就想住这间房里了，只为了早晚能抢先一步吃到苏程做的美味。
soars成员二十人，苏程不可能每天都能做出这么多人的饭菜，又不是大锅饭，最近赵明浩也老实了很多，大家做什么，他就跟着做什么，假模假样的跟苏程套近乎，好像两个人以前从不认识似的，苏程也懒得拆穿他，只要不给他捣乱，他可以忍。
于是乎，苏程他们住的屋子就成了每天必来的总部，美其名曰亲近团员之间的感情，说白了，都是来蹭饭的。苏程会尽可能多的做出大家都够的食物，奈何依然狼多肉少，二十个大男孩依然是每天吃饭靠抢，抢不到的，沦落到了吃外卖的地步。
转眼三个多月的培训过去了，也到了检验成果的时候了。公司给几个人搭配了豪华造型团队，每个人的服装造型都是经过专业团队设计的，公司也给每个人设计了性格路线，个人风格等，苏程是偏乖巧温柔的人设，这点其实并不十分符合他，奈何公司合同有规定，一切以公司为主。
第四十六章
soars男团目前来说还不能对外宣称已经组团，这是合同内容，面向大众媒体来说，还是个综艺类的评选过程，面向观众粉丝们来说，还都是未出道的新人，对公司和投资商来说，就是做到宣传自家产品的有价值的商品。
九月份的第一个周末，是二十个男孩们第一次录节目的日子，五点六从床上爬起来了，上妆，换衣服，忙的不可开交，陈辛冉也来了，他来给他带的新人们加油鼓气，同时也是五位评审其一。
此次评审共五个人，陈辛冉，还有知名的两位韩国回来的偶像男团的男神王韵和方文寻，虽然团体解散了，但依然活跃在大荧幕上，另两位一位是华语音乐天王汪建，最后一位是一位老歌唱家，周雪华老师，唱过很多家喻户晓脍炙人口的歌曲。第一期的节目采用的是跟拍的方式，由二十位练习生各自介绍自己，这个时候就开始了自己的人设演绎，然后是一些彩排环节的录制。
第一期主要体现在对每个成员的性格方面的定格，简单来说，公司给你什么人设，在以后录节目或者成团的日子里，你都不可以去变化，也就是为什么有些偶像明星在屏幕上的性格，和私底下完全不同的原因。
当二十个人现在精致的舞台上的时候，在五位评审前面的大屏幕，播放出来的，是二十个人平时排练的录像，大家看到自己的录像都十分惊讶，这个是事先没有告诉他们的，原来，他们排练上课的时候开始，就已经作为录节目的题材了。
二十个人随机分成了四组，五个人一组，每一组出一个唱跳曲目，大家练习了三个多月，无论是形体，还是唱功都是经过筛选的，你五音不全，就算背景金主再厉害，也不可能上，对不起，节目要盈利，不希望被扔瓜。
节目的录制采取升级制，五百名观众从四个随机组合票选出每个组合的c位王子，也就是四个人，再由五位评审最终选出三位首先发一首新曲，每一期出一首新曲，全部节目制作12期，直到最后一期，由二十个人选出的每期的c位王子再去角逐二十个人的前三名，最终综艺节目全部播出完，卫视，播放平台，男团们，金主们全部达到名利双收，其乐融融，好不畅快。
苏程音准很好，嗓音偏清新，加上乖巧大男孩人设与深刻的五官，刚一出场，就能听到场下女孩子们的尖叫声，这是他从未感受过的体验，原来他也可以做到这样。
这支舞是在课堂上几个人练习过的，一首sc的《suerhero》，歌曲偏快，需要团员们十分配合才能演绎完成，室友们都很努力，送胯，转身跳跃，都完美的诠释出这首歌的真谛，获得了场下一片尖叫，可以想象等到第一期播出的时候，会有多热烈的反响。
尤其是苏程，学东西快，身体也柔软，加上出色的外貌，从他上场后，台下观众的反应来看，可以想象出道后会吸粉无数。
四个随机组合表演完成，每个随机团又长了一首歌，每个人都有个词，等全部表演结束，最后进入五百名观众票选的流程，几组成员都十分优秀，也去努力的表现自己，大家很难取舍，最终艰难的选出了四个人，分别是徐世可，韩冬冬，苏程，杨嘉文四个人，最后残忍的时刻到了，这四个人要将被评审导师们投下去一人，可以说十分残忍了，第一期就要经历这样的抉择，导师们也表达出对节目组的不满，让他们来做这个最后的坏人，太可恶。
陈辛冉：我先抛砖引玉说一下吧，四个人都很优秀，各有各的优点和强项，徐世可和韩冬冬在舞蹈演绎和音准方面更加突出曲子里的情绪变化，苏程和杨嘉文更有自己独特的个人风格，很吸引人。从个人角度出发，我一个都不想放弃，但从专业态度来说，徐世可，期待你下一次的表现，这是我给出的结果。
王韵：陈辛冉老师确实很难取舍吧，我能理解你，大家的确都很优秀，但作为面临出道更严厉一些来评判的话，其实都存在着不足，既然陈欣然老师说的都是优点，我就来点评一下你们四个的缺点吧，徐世可，表现力很好，但是俗称太抢戏，注意你们是一个整体，不是为了突出你，韩冬冬同样也有这个问题，苏程，怎么说呢，能看出你身体平衡方面很好，动作很到位，但是最关键的一点，你要注意舞蹈与情感的结合，最后一个杨嘉文，你刚才唱歌是不是忘词了？这个是态度问题，所以，对不起同学，我暂时投你。
方文寻：久仰久仰，第一次同王韵老师接触，的确如传闻中严厉啊，我看大家都不错，尤其是苏程同学，你是不是练过瑜伽？怎么做到小腿踢到后肩膀的？哈哈哈，哪天有空教教我啊，徐世可同学你表现欲太强，陈辛冉老师说的对，还是要专注自己的团队精神，这次我投你，下次努力，还有机会。
汪建和周雪华一个投了苏程，认为无表情，一个投了韩冬冬，过于突出个人风格，脱离了团体。就这样徐世可两票被投了下去。
第一期的c位王子人选分别是：苏程，韩冬冬，杨嘉文三个人。
三个人发表了“获奖感言”，全都很激动，说话语无伦次，让大家感觉非常真实。就这样一集两个半小时的综艺节目，从早上八点录制到了下午四点半，不仅仅是小鲜肉们累，评审导师累，就连在场的五百名观众也都累，但是有很多人不愿意马上离去，三五个一伙偷偷跑到后台要签名要合影，这几个人里面可是会产生以后的全国火热男团的男孩，她们要抢占先机求合影留念呀。
待与大家合影以后，已经六点多了，公司派车，把大家安全的送到公寓楼下，刘壬出来说了几句话，先是恭喜了获得第一首单曲权的三个人，然后鼓励了其余没有评选上的男孩们，最终他们都会一起出道，谁也不要攀比妒忌，也不要因为嫉妒心去破坏团队和谐，这是大忌，来日方长，你们的辛苦与汗水最后都会得到肯定。还有那三个人，也不要骄傲，后面还有十一场比赛，这仅仅是开始，你们还有很长的路要走。
众人一致点头同意，谁也不比谁差，只要努力就都会有明天的荣誉，互相击掌鼓励，才解散回到各自的房间。
第四十七章
《练习生了没》第一期观众反响不错，公司决议录制两期就开始上架卫视，同时会在网络平台独家播出，边录边播。
苏程没想到自己第一期就上了c位，他不清楚是自己的确受欢迎，还是因为他背后顾宪的关系，总之，孩子挺高兴，更加有干劲了。
公司给苏程他们三个人首先开通了微博，也是为了宣传三人的第一首新歌《给你喜欢》，作词、作曲都是王韵，也帮助炒了一波人气。
准男团成员们现在整体忙了起来，就算是正式出道了，《练习生》海报要拍，每个人的造型都需要重新设计，新歌要发布，最重要的，第二期还要赶紧录制，排练，每天都过的很充实。
这天苏程和韩冬冬、杨嘉文录完音，从录音棚里出来，苏程就收到了顾宪的短信。
【八点半，梅苑】
大佬半个多月没招他侍寝，今天怎么有兴想起他了？苏程连忙回了个【好】。
“橙子，大蚊子，要不我们出去吃吧，现在这个时间路上堵车，回去也是点外卖。”韩冬冬砸吧砸吧嘴，连续几日的高强度工作，让他有些疲乏，吃不好睡不好，人都瘦了，需要营养补一补。
“哎，为什么苏程就是橙子，我就是大蚊子啊？区别对待！”杨嘉文假装不乐意的反驳，明显就是有文化的文啊！
“那叫你啥，文子啊？那跟加个大有啥区别啊！还不如大蚊子好听呢！”韩冬冬接着道：“哎，你俩拿个主意，在这边解决，还是回去点外卖？”
“饿死了，都五点多了，吃完饭再回去吧，苏程，你说呢？”杨嘉文双手一边挂到苏程肩上，另一只手在韩冬冬肩上，继续道：“我们要珍惜在外面露脸吃饭的时光啊，等以后我们团火了，要是随便出现在公共场合，那不得造成拥堵啊，轻易啊，是不可能出来啦。”
“有那么夸张吗？”韩冬冬天真的问道，他也希望他们团大火，可同时失去随心所欲的自由，也是让人无法释怀的，鱼与熊掌的道理一样。
“一定是的，好多明星都是这样？对吧苏程？”他们都知道苏程以前有过群演经历，也演过戏，打心里有些崇拜。
“是有这样的情况，我们去吃江南菜吧，不辣，还好吃，我请客。”他们属于唱跳团体，保护嗓子是第一要务。
两人拍手叫好。
三个人吃完了饭，韩冬冬和杨嘉文合计是打车回去还是走路回去顺带消消食，就看苏程在那边发短信。
苏程发完短信走过来说道：“我有点事，去我亲戚家一趟。”
“你不是孤儿吗？哪来的亲戚……”韩冬冬说完就后悔了，赶忙捂住嘴。
苏程说自己是孤儿院长大的，没见过亲生父母，高中辍学去当群演，跑龙套，这个他们从认识苏程就知道的事，这样的一个人，被封杀后又突然能出道，现在用着高档护肤品，穿戴都是奢侈品，偶尔会有车来接送，三五不时的消失那么一天半天，去餐厅吃饭点的都是高档菜，有点脑子的，尤其是和他朝夕相处的，都能明白是怎么回事，但是大家都聪明的没有去戳穿他，毕竟，苏程这个人他们不讨厌，他不作妖，相反的，很努力，又聪明，很会做人，让大家喜欢，就算他有人养着又能怎么样？人家也是有本事让人养啊。
苏程知道大家是怎么想他的，笑着没说什么，让他俩先回去，他等司机来接。
苏程又恢复了每天做饭与上课的规律生活，经过他的一病，男团成员们全都知道了他厨艺了得，每天都来蹭吃蹭喝不说，有的干脆就想住这间房里了，只为了早晚能抢先一步吃到苏程做的美味。
soars成员二十人，苏程不可能每天都能做出这么多人的饭菜，又不是大锅饭，最近赵明浩也老实了很多，大家做什么，他就跟着做什么，假模假样的跟苏程套近乎，好像两个人以前从不认识似的，苏程也懒得拆穿他，只要不给他捣乱，他可以忍。
于是乎，苏程他们住的屋子就成了每天必来的总部，美其名曰亲近团员之间的感情，说白了，都是来蹭饭的。苏程会尽可能多的做出大家都够的食物，奈何依然狼多肉少，二十个大男孩依然是每天吃饭靠抢，抢不到的，沦落到了吃外卖的地步。
转眼三个多月的培训过去了，也到了检验成果的时候了。公司给几个人搭配了豪华造型团队，每个人的服装造型都是经过专业团队设计的，公司也给每个人设计了性格路线，个人风格等，苏程是偏乖巧温柔的人设，这点其实并不十分符合他，奈何公司合同有规定，一切以公司为主。
第四十六章
soars男团目前来说还不能对外宣称已经组团，这是合同内容，面向大众媒体来说，还是个综艺类的评选过程，面向观众粉丝们来说，还都是未出道的新人，对公司和投资商来说，就是做到宣传自家产品的有价值的商品。
九月份的第一个周末，是二十个男孩们第一次录节目的日子，五点六从床上爬起来了，上妆，换衣服，忙的不可开交，陈辛冉也来了，他来给他带的新人们加油鼓气，同时也是五位评审其一。
此次评审共五个人，陈辛冉，还有知名的两位韩国回来的偶像男团的男神王韵和方文寻，虽然团体解散了，但依然活跃在大荧幕上，另两位一位是华语音乐天王汪建，最后一位是一位老歌唱家，周雪华老师，唱过很多家喻户晓脍炙人口的歌曲。第一期的节目采用的是跟拍的方式，由二十位练习生各自介绍自己，这个时候就开始了自己的人设演绎，然后是一些彩排环节的录制。
第一期主要体现在对每个成员的性格方面的定格，简单来说，公司给你什么人设，在以后录节目或者成团的日子里，你都不可以去变化，也就是为什么有些偶像明星在屏幕上的性格，和私底下完全不同的原因。
当二十个人现在精致的舞台上的时候，在五位评审前面的大屏幕，播放出来的，是二十个人平时排练的录像，大家看到自己的录像都十分惊讶，这个是事先没有告诉他们的，原来，他们排练上课的时候开始，就已经作为录节目的题材了。
二十个人随机分成了四组，五个人一组，每一组出一个唱跳曲目，大家练习了三个多月，无论是形体，还是唱功都是经过筛选的，你五音不全，就算背景金主再厉害，也不可能上，对不起，节目要盈利，不希望被扔瓜。
节目的录制采取升级制，五百名观众从四个随机组合票选出每个组合的c位王子，也就是四个人，再由五位评审最终选出三位首先发一首新曲，每一期出一首新曲，全部节目制作12期，直到最后一期，由二十个人选出的每期的c位王子再去角逐二十个人的前三名，最终综艺节目全部播出完，卫视，播放平台，男团们，金主们全部达到名利双收，其乐融融，好不畅快。
苏程音准很好，嗓音偏清新，加上乖巧大男孩人设与深刻的五官，刚一出场，就能听到场下女孩子们的尖叫声，这是他从未感受过的体验，原来他也可以做到这样。
这支舞是在课堂上几个人练习过的，一首sc的《suerhero》，歌曲偏快，需要团员们十分配合才能演绎完成，室友们都很努力，送胯，转身跳跃，都完美的诠释出这首歌的真谛，获得了场下一片尖叫，可以想象等到第一期播出的时候，会有多热烈的反响。
尤其是苏程，学东西快，身体也柔软，加上出色的外貌，从他上场后，台下观众的反应来看，可以想象出道后会吸粉无数。
四个随机组合表演完成，每个随机团又长了一首歌，每个人都有个词，等全部表演结束，最后进入五百名观众票选的流程，几组成员都十分优秀，也去努力的表现自己，大家很难取舍，最终艰难的选出了四个人，分别是徐世可，韩冬冬，苏程，杨嘉文四个人，最后残忍的时刻到了，这四个人要将被评审导师们投下去一人，可以说十分残忍了，第一期就要经历这样的抉择，导师们也表达出对节目组的不满，让他们来做这个最后的坏人，太可恶。
陈辛冉：我先抛砖引玉说一下吧，四个人都很优秀，各有各的优点和强项，徐世可和韩冬冬在舞蹈演绎和音准方面更加突出曲子里的情绪变化，苏程和杨嘉文更有自己独特的个人风格，很吸引人。从个人角度出发，我一个都不想放弃，但从专业态度来说，徐世可，期待你下一次的表现，这是我给出的结果。
王韵：陈辛冉老师确实很难取舍吧，我能理解你，大家的确都很优秀，但作为面临出道更严厉一些来评判的话，其实都存在着不足，既然陈欣然老师说的都是优点，我就来点评一下你们四个的缺点吧，徐世可，表现力很好，但是俗称太抢戏，注意你们是一个整体，不是为了突出你，韩冬冬同样也有这个问题，苏程，怎么说呢，能看出你身体平衡方面很好，动作很到位，但是最关键的一点，你要注意舞蹈与情感的结合，最后一个杨嘉文，你刚才唱歌是不是忘词了？这个是态度问题，所以，对不起同学，我暂时投你。
方文寻：久仰久仰，第一次同王韵老师接触，的确如传闻中严厉啊，我看大家都不错，尤其是苏程同学，你是不是练过瑜伽？怎么做到小腿踢到后肩膀的？哈哈哈，哪天有空教教我啊，徐世可同学你表现欲太强，陈辛冉老师说的对，还是要专注自己的团队精神，这次我投你，下次努力，还有机会。
汪建和周雪华一个投了苏程，认为无表情，一个投了韩冬冬，过于突出个人风格，脱离了团体。就这样徐世可两票被投了下去。
第一期的c位王子人选分别是：苏程，韩冬冬，杨嘉文三个人。
三个人发表了“获奖感言”，全都很激动，说话语无伦次，让大家感觉非常真实。就这样一集两个半小时的综艺节目，从早上八点录制到了下午四点半，不仅仅是小鲜肉们累，评审导师累，就连在场的五百名观众也都累，但是有很多人不愿意马上离去，三五个一伙偷偷跑到后台要签名要合影，这几个人里面可是会产生以后的全国火热男团的男孩，她们要抢占先机求合影留念呀。
待与大家合影以后，已经六点多了，公司派车，把大家安全的送到公寓楼下，刘壬出来说了几句话，先是恭喜了获得第一首单曲权的三个人，然后鼓励了其余没有评选上的男孩们，最终他们都会一起出道，谁也不要攀比妒忌，也不要因为嫉妒心去破坏团队和谐，这是大忌，来日方长，你们的辛苦与汗水最后都会得到肯定。还有那三个人，也不要骄傲，后面还有十一场比赛，这仅仅是开始，你们还有很长的路要走。
众人一致点头同意，谁也不比谁差，只要努力就都会有明天的荣誉，互相击掌鼓励，才解散回到各自的房间。
第四十七章
《练习生了没》第一期观众反响不错，公司决议录制两期就开始上架卫视，同时会在网络平台独家播出，边录边播。
苏程没想到自己第一期就上了c位，他不清楚是自己的确受欢迎，还是因为他背后顾宪的关系，总之，孩子挺高兴，更加有干劲了。
公司给苏程他们三个人首先开通了微博，也是为了宣传三人的第一首新歌《给你喜欢》，作词、作曲都是王韵，也帮助炒了一波人气。
准男团成员们现在整体忙了起来，就算是正式出道了，《练习生》海报要拍，每个人的造型都需要重新设计，新歌要发布，最重要的，第二期还要赶紧录制，排练，每天都过的很充实。
这天苏程和韩冬冬、杨嘉文录完音，从录音棚里出来，苏程就收到了顾宪的短信。
【八点半，梅苑】
大佬半个多月没招他侍寝，今天怎么有兴想起他了？苏程连忙回了个【好】。
“橙子，大蚊子，要不我们出去吃吧，现在这个时间路上堵车，回去也是点外卖。”韩冬冬砸吧砸吧嘴，连续几日的高强度工作，让他有些疲乏，吃不好睡不好，人都瘦了，需要营养补一补。
“哎，为什么苏程就是橙子，我就是大蚊子啊？区别对待！”杨嘉文假装不乐意的反驳，明显就是有文化的文啊！
“那叫你啥，文子啊？那跟加个大有啥区别啊！还不如大蚊子好听呢！”韩冬冬接着道：“哎，你俩拿个主意，在这边解决，还是回去点外卖？”
“饿死了，都五点多了，吃完饭再回去吧，苏程，你说呢？”杨嘉文双手一边挂到苏程肩上，另一只手在韩冬冬肩上，继续道：“我们要珍惜在外面露脸吃饭的时光啊，等以后我们团火了，要是随便出现在公共场合，那不得造成拥堵啊，轻易啊，是不可能出来啦。”
“有那么夸张吗？”韩冬冬天真的问道，他也希望他们团大火，可同时失去随心所欲的自由，也是让人无法释怀的，鱼与熊掌的道理一样。
“一定是的，好多明星都是这样？对吧苏程？”他们都知道苏程以前有过群演经历，也演过戏，打心里有些崇拜。
“是有这样的情况，我们去吃江南菜吧，不辣，还好吃，我请客。”他们属于唱跳团体，保护嗓子是第一要务。
两人拍手叫好。
三个人吃完了饭，韩冬冬和杨嘉文合计是打车回去还是走路回去顺带消消食，就看苏程在那边发短信。
苏程发完短信走过来说道：“我有点事，去我亲戚家一趟。”
“你不是孤儿吗？哪来的亲戚……”韩冬冬说完就后悔了，赶忙捂住嘴。
苏程说自己是孤儿院长大的，没见过亲生父母，高中辍学去当群演，跑龙套，这个他们从认识苏程就知道的事，这样的一个人，被封杀后又突然能出道，现在用着高档护肤品，穿戴都是奢侈品，偶尔会有车来接送，三五不时的消失那么一天半天，去餐厅吃饭点的都是高档菜，有点脑子的，尤其是和他朝夕相处的，都能明白是怎么回事，但是大家都聪明的没有去戳穿他，毕竟，苏程这个人他们不讨厌，他不作妖，相反的，很努力，又聪明，很会做人，让大家喜欢，就算他有人养着又能怎么样？人家也是有本事让人养啊。
苏程知道大家是怎么想他的，笑着没说什么，让他俩先回去，他等司机来接。