效果如何呢？
我们拭目以待，期待比赛。
拉斐尔今天的状态很好，事实上以他规律的作息，除了假期偶尔来一顿烤牛肉外，几乎一成不变的饮食，他的状态很难有起伏。
他甚至很少受伤，这甚至引起了队医们的惊叹。
胡安也能听到队友们讨论这一点，不清楚到底是拉斐尔的身体素质惊人，还是这小子运气好。
他才不会告诉大家，哪里有无缘无故的运气？拉法的身体素质本来就很好，但他书桌上那些运动学，那些让他在整理书桌的时候起初会毛骨悚然的人体解剖图册，难道都是毫无作用的吗？
胡安觉得与其认定是拉斐尔天生体质奇佳，还不如相信他足够了解自己的身体。所以他买了一本医学辞典，听从拉法尔的建议，从浅显易懂的运动医学开始啃。
倘若他当年读书的时候能有这样的劲头，或许他也能和拉斐尔一样能够拿到义务教育的毕业证书了，但可惜，拉斐尔当时在瓦伦西亚……
倘若要问拉斐尔如何避免自己受伤，他能给予的答案仅有一个，也是其他人无法做到的——
「上辈子，多交点学费。」
他交了足够多。
这次的国王杯半决赛也引来无数关注，原因还是在于拉斐尔和罗纳尔多。
不同于拉斐尔这赛季的稳定输出，罗纳尔多这赛季在各个赛事虽然也打入了惊人的接近40球，并且可能接近50球这个数字，但罗纳尔多的输出并不够稳定。
外界认为造成这一现象的原因，依然是伤病。
罗纳尔多在效力于荷甲豪门埃因霍温的时候就有过一次伤病，这才是他伤病的起点，也影响了他的整个职业生涯。
而以拉斐尔了解到的情况，最主要的还是因为他在埃因霍温的时候，球队的队医为了让他迅速增肌，让他服用了合成类内固醇增加肌肉，但是肌肉上去了，他的膝盖却无力承受。所以拉斐尔才会在那个光盘中建议罗纳尔多改变踢球的方式，目前并未看到罗纳尔多有丝毫的改变。
这很正常，拉斐尔能够理解，因为他也更信任自己的判断。
罗纳尔多不会因为一个来历不明的人，对他身体的指手画脚而改变球风，这是极为正常的。拉斐尔让“兔子”寄送光盘之前，就猜测到了。但他想这样做，也不过是想要尽力一试，正如同他劝说雷东多。
这个男人不应该刚刚登顶珠峰就遇到雪崩，太让人震惊，也太难看，也太不“雷东多”。
他说了他想说的话，雷东多做不做，那也是他自己的事。
作者有话要说： 二更√
继续抽2页红包，昨天已抽大家注意查收。
关于“虽然有了种子，庆祝丰收还是太早。”“跳舞不好的人，总是抱怨自己的鞋子。”
有读者给出了满分阅读理解：
网友：白芷
感觉是“虽然这次你（们）赢了，但是别高兴的太早”和“失败的人总会为自己的失败找理由”
第65章
这场备受瞩目的比赛一开始就非常激烈，巴萨球权在手，在主裁判吹哨的那一秒就展开了摧枯拉朽的进攻。
巴萨这次显然是有备而来。
波佩斯库和奥马尔的保驾护航，显然给了瓜迪奥拉很多安全感。但作为一个身体条件一般，全靠大脑踢球的”巴萨4号“，瓜迪奥拉显然乐意在场下多动脑子。
和之前的那场比赛比起来，经过复盘、深思，以及和某助教探讨，瓜迪奥拉在这场比赛开始，就有意的主动缩小了自己的活动范围。比如此刻，他就溜达在中圈附近，并不会像上一场一样继续前插，这虽然让他没办法更好的为球队攻城拔寨，但也不会让他像上场比赛一样频繁的丢失球权。
瓜迪奥拉有舍有得，比他更为活跃的是主动扩大了自己活动范围的斯托伊奇科夫。
这个脾气火爆，性格奇特的保加利亚人，在当世足坛也算得上是个特立独行的存在。
1994年的欧冠决赛，米兰4：0战胜巴萨，成功捧起欧冠奖杯。但当年的欧洲足球先生（金球奖）得主是谁呢？不是米兰的球员，而正是斯托伊奇科夫！
从90年到94年，这位金球先生为巴萨贡献了100个进球。这是一段美好的岁月，斯托伊奇科夫处于人生最巅峰，而巴萨迎来了球迷誉为”梦之队“的时代。
但在1995年，斯托伊奇科夫离开了巴萨，前往了帕尔马。
并不是因为他不喜欢这支球队，而是因为他和克鲁伊夫频繁的、频繁的发生冲突！他们的矛盾已经近乎于无法调和，既然克鲁伊夫才是这支球队最重要的人，他选择离开巴萨。
在老罗布森来到巴萨后，这位老绅士十分欣赏斯托伊奇科夫，他那老好人性格也不担心自己和保加利亚人处理不好关系，是以他建议巴萨管理层把“霹雳火”重新带回诺坎普。
斯托伊奇科夫也投桃报李，这赛季可能是没办法帮助巴萨拿到联赛冠军了，但在联盟杯和国王杯，他的存在都对球队有巨大的帮助。
这位左脚和性格一样火爆的球员今天的位置很灵活，他的回撤接应让他更像是在球场上扮演着近似于9号半的角色。正是有他的存在，老罗布森才会将恩里克放到右后卫的位置上。
比赛刚开始还不到3分钟，巴萨就成功抓住了机会！
上一场表现被媒体们评论为“惨不忍睹”的瓜迪奥拉，此刻得到了充足的空间送出了高质量的关键长传，斯托伊奇科夫回撤接球后在禁区中路分球，找菲戈！
菲戈内切，晃过还是苦逼背景板的弗兰，等他再次传中，原本站在门前原本充当吸引火力角色的罗纳尔多立刻启动，用他那让人不断惊叹的爆发力，在奈贝特和阿曼多两人中瞬间闯关！
他抢在松戈奥化解险情之前，抢先攻破了松戈奥把手的大门！
进球之后罗纳尔多的快乐不加遮掩，他直接跑向了角球点，在摄像机前扭臀扭胯来了一曲即兴桑巴庆祝！
这显然就是罗纳尔多所拥有的魔力——你给了他一线机会，他就能捕捉，从而反戈一击，捅破你的心肝脾肺肾！
被捅了一个透心凉的老托尚能沉着冷静，比赛还很长，还很长，还很他妈的长！
他才不信比火力，比互相捅刀子，他们会输给巴萨！看看拉斐尔他们现在的表情吧！他的球员在好胜心上是不会输给巴萨的！
我们拭目以待，期待比赛。
拉斐尔今天的状态很好，事实上以他规律的作息，除了假期偶尔来一顿烤牛肉外，几乎一成不变的饮食，他的状态很难有起伏。
他甚至很少受伤，这甚至引起了队医们的惊叹。
胡安也能听到队友们讨论这一点，不清楚到底是拉斐尔的身体素质惊人，还是这小子运气好。
他才不会告诉大家，哪里有无缘无故的运气？拉法的身体素质本来就很好，但他书桌上那些运动学，那些让他在整理书桌的时候起初会毛骨悚然的人体解剖图册，难道都是毫无作用的吗？
胡安觉得与其认定是拉斐尔天生体质奇佳，还不如相信他足够了解自己的身体。所以他买了一本医学辞典，听从拉法尔的建议，从浅显易懂的运动医学开始啃。
倘若他当年读书的时候能有这样的劲头，或许他也能和拉斐尔一样能够拿到义务教育的毕业证书了，但可惜，拉斐尔当时在瓦伦西亚……
倘若要问拉斐尔如何避免自己受伤，他能给予的答案仅有一个，也是其他人无法做到的——
「上辈子，多交点学费。」
他交了足够多。
这次的国王杯半决赛也引来无数关注，原因还是在于拉斐尔和罗纳尔多。
不同于拉斐尔这赛季的稳定输出，罗纳尔多这赛季在各个赛事虽然也打入了惊人的接近40球，并且可能接近50球这个数字，但罗纳尔多的输出并不够稳定。
外界认为造成这一现象的原因，依然是伤病。
罗纳尔多在效力于荷甲豪门埃因霍温的时候就有过一次伤病，这才是他伤病的起点，也影响了他的整个职业生涯。
而以拉斐尔了解到的情况，最主要的还是因为他在埃因霍温的时候，球队的队医为了让他迅速增肌，让他服用了合成类内固醇增加肌肉，但是肌肉上去了，他的膝盖却无力承受。所以拉斐尔才会在那个光盘中建议罗纳尔多改变踢球的方式，目前并未看到罗纳尔多有丝毫的改变。
这很正常，拉斐尔能够理解，因为他也更信任自己的判断。
罗纳尔多不会因为一个来历不明的人，对他身体的指手画脚而改变球风，这是极为正常的。拉斐尔让“兔子”寄送光盘之前，就猜测到了。但他想这样做，也不过是想要尽力一试，正如同他劝说雷东多。
这个男人不应该刚刚登顶珠峰就遇到雪崩，太让人震惊，也太难看，也太不“雷东多”。
他说了他想说的话，雷东多做不做，那也是他自己的事。
作者有话要说： 二更√
继续抽2页红包，昨天已抽大家注意查收。
关于“虽然有了种子，庆祝丰收还是太早。”“跳舞不好的人，总是抱怨自己的鞋子。”
有读者给出了满分阅读理解：
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感觉是“虽然这次你（们）赢了，但是别高兴的太早”和“失败的人总会为自己的失败找理由”
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这场备受瞩目的比赛一开始就非常激烈，巴萨球权在手，在主裁判吹哨的那一秒就展开了摧枯拉朽的进攻。
巴萨这次显然是有备而来。
波佩斯库和奥马尔的保驾护航，显然给了瓜迪奥拉很多安全感。但作为一个身体条件一般，全靠大脑踢球的”巴萨4号“，瓜迪奥拉显然乐意在场下多动脑子。
和之前的那场比赛比起来，经过复盘、深思，以及和某助教探讨，瓜迪奥拉在这场比赛开始，就有意的主动缩小了自己的活动范围。比如此刻，他就溜达在中圈附近，并不会像上一场一样继续前插，这虽然让他没办法更好的为球队攻城拔寨，但也不会让他像上场比赛一样频繁的丢失球权。
瓜迪奥拉有舍有得，比他更为活跃的是主动扩大了自己活动范围的斯托伊奇科夫。
这个脾气火爆，性格奇特的保加利亚人，在当世足坛也算得上是个特立独行的存在。
1994年的欧冠决赛，米兰4：0战胜巴萨，成功捧起欧冠奖杯。但当年的欧洲足球先生（金球奖）得主是谁呢？不是米兰的球员，而正是斯托伊奇科夫！
从90年到94年，这位金球先生为巴萨贡献了100个进球。这是一段美好的岁月，斯托伊奇科夫处于人生最巅峰，而巴萨迎来了球迷誉为”梦之队“的时代。
但在1995年，斯托伊奇科夫离开了巴萨，前往了帕尔马。
并不是因为他不喜欢这支球队，而是因为他和克鲁伊夫频繁的、频繁的发生冲突！他们的矛盾已经近乎于无法调和，既然克鲁伊夫才是这支球队最重要的人，他选择离开巴萨。
在老罗布森来到巴萨后，这位老绅士十分欣赏斯托伊奇科夫，他那老好人性格也不担心自己和保加利亚人处理不好关系，是以他建议巴萨管理层把“霹雳火”重新带回诺坎普。
斯托伊奇科夫也投桃报李，这赛季可能是没办法帮助巴萨拿到联赛冠军了，但在联盟杯和国王杯，他的存在都对球队有巨大的帮助。
这位左脚和性格一样火爆的球员今天的位置很灵活，他的回撤接应让他更像是在球场上扮演着近似于9号半的角色。正是有他的存在，老罗布森才会将恩里克放到右后卫的位置上。
比赛刚开始还不到3分钟，巴萨就成功抓住了机会！
上一场表现被媒体们评论为“惨不忍睹”的瓜迪奥拉，此刻得到了充足的空间送出了高质量的关键长传，斯托伊奇科夫回撤接球后在禁区中路分球，找菲戈！
菲戈内切，晃过还是苦逼背景板的弗兰，等他再次传中，原本站在门前原本充当吸引火力角色的罗纳尔多立刻启动，用他那让人不断惊叹的爆发力，在奈贝特和阿曼多两人中瞬间闯关！
他抢在松戈奥化解险情之前，抢先攻破了松戈奥把手的大门！
进球之后罗纳尔多的快乐不加遮掩，他直接跑向了角球点，在摄像机前扭臀扭胯来了一曲即兴桑巴庆祝！
这显然就是罗纳尔多所拥有的魔力——你给了他一线机会，他就能捕捉，从而反戈一击，捅破你的心肝脾肺肾！
被捅了一个透心凉的老托尚能沉着冷静，比赛还很长，还很长，还很他妈的长！
他才不信比火力，比互相捅刀子，他们会输给巴萨！看看拉斐尔他们现在的表情吧！他的球员在好胜心上是不会输给巴萨的！