邵宗挑了挑眉“继续，还有一分15秒。”
但肖瑶实在蹬不动第二个了。
她感觉腿都要抽筋了，简直后悔死。
千不该万不该，不应该在全民直播下装13。
她喘两口气，“我蹬不动，还是减掉2个吧。”
邵宗勾了勾薄唇，抬手给她咣当咣当很快卸掉两个。
肖瑶对他二话不说就‘高抬贵手’十分感恩。
“谢谢教官。”
“不谢。”邵宗重新捏了捏他那块秒表，“但你既然没完成一组，刚刚那个不计入内，现在重新开始第一组。”
“……”
三组训练下来，肖瑶是整个人跟废了没什么两样。
第一个腿部训练的器械她做到第三组的时候就再也做不动了。
但邵宗在旁边阴险地对她一笑，只问了一句，“要不要重新来？”
她立刻吓得赶紧把剩下三个一气给做掉了。
做完都怀疑自己刚刚是哪里爆发的洪荒之力。
第二个手臂训练她吸取前一次教训，只放了两个杠铃片。
这回果然顺利做完全部三组。
肖瑶心满意足，旁边邵宗却将手肘撑在器材上，轻飘飘对她道，“完成了？我给你按这个数据记？”
“嗯……”
不知为何，他这个语气让她十分不安。
“等下，别记，先别记！”肖瑶紧急叫停，“这能及格吗？”
邵宗没说话，就看着她，一副‘我不会说，你自己给自己负责’的态度。
肖瑶“还、还是再加一个杠铃片吧……我再做一组。”
邵宗给她加了一个，淡淡道，“要重做就全部重做，三组重新来。”
第三个背部训练再也不敢逞强，也不敢偷懒。
老老实实按着自己最大极限，咬牙做完后，肖瑶几乎只剩最后一口气了。
不管是不是正在全民直播了，她软泥一般毫无形象地瘫在了地上，连一根脚趾都不想再动一下了。
身体疲惫到极致，心情也低落到绝望。
一开始对邵宗的良好印象早已被他的铁面无私不近人情败得一滴不剩。
这简直就是个抖s！
他不是人！
以后每天晚上都是这种地狱副本……肖瑶觉得自己前途无亮。
有这种教官，即便是王储之位也不想要了。
她被虐得都想哭了。
这个念头一冒出来，肖瑶发现自己居然真的流眼泪了，脸颊湿乎乎的，一路从下巴流到衣领里。
肖瑶抬手盖住脸，不想这一幕被摄像机拍到。
她挥了挥手，声音沙哑道，“等会再拍，我休息一下。”
几个摄影师大概也觉得这种镜头拍下来不好，停顿片刻，中场休息10分钟。
肖瑶松一口气，放下手，却见旁边邵宗走了过来。
她躺着，他站着。
这个视角看过去，显得他腿特别长。
所以就看着格外居高临下，格外可恶。
肖瑶瞪着他。
如果一小时之前，有人对肖瑶说，她会讨厌一个人比讨厌肖策更甚，她一定不信。
但现在她信了。
比起邵宗，肖策简直是温柔善良，老实厚道的好皇叔。
她宁可跟肖策去参加一百场活动，也不愿意在邵宗手下练十分钟。
刚刚训练时，每次每次她都觉得自己到极限了。
体力和精神的双重极限。
但每次一想放弃，这个人就在旁边冷言冷语地逼她继续。
她只要敢不动，他就厉声呵斥。
宛如奴隶主，毫无同情心。
更讨厌是她却不敢不继续。
因为只要敢停，他一定会加上更多训练量。
逼得她打落牙齿和血吞，最后几乎用着生存本能才坚持下来。
这特么简直丧心病狂大魔王。
肖瑶现在看到邵宗这张脸，几乎有点恨他了。
她第一次有这种念头——想脱了鞋扔一个人脸上，然后狠狠地咬他一口。
邵宗并不回避她略带恨意的目光。
他习惯了。
几乎每个被他操练过的人都会用这种目光看他。
但如果不这样，他们也没法突破自己的极限。
要变得足够强大，只有承受足够多的痛苦。
他们自己对自己下不了狠手。
就由他来。
邵宗任她瞪了片刻，然后好整以暇地捋了下袖子，单膝在她身旁蹲下。
肖瑶反射性地就想躲，但下一刻，他两根略凉的手指便直接搭上自己的脖颈一侧。
她猛地一个哆嗦。
邵宗按住她“别动，看看你心率。”
大约十秒后，他收回手。
“还可以，心率没超过150次。”
在正常范围内，说明还有提升余地，明天训练强度还可以往上再加。
肖瑶浑身没有力气，现在气还没喘匀，就见邵宗又掏出那个数据板在上面记录起来。
她看了半天，终于还是忍不住问“合格了吗？”
邵宗没有立刻回答，他把表格全部填完以后，才语气平淡地对她道，“给你5分钟时间休息。”
“……？”
肖瑶摸不准这是什么意思。
然后邵宗收起数据板，对她道“然后我们就去开机甲。”
这个意思是——通、通过了？！
第52章
肖瑶把身上汗湿的运动服换掉,飞快冲了个澡，然后费了九牛二虎之力，才把自己裹进了紧绷绷的机甲训练服中。
这套训练服仍然是希尔王室主打的黑红金经典配色。
端庄大气是端庄大气,但是再活泼泼的少女一裹进去,也被帝国抹去了个人特质，无趣得跟个礼仪兵似的。
梁琦不在，肖瑶只好对着镜子拨弄了两下自己细软短碎的头发,至少给自己板正的形象中添加了点不羁感。
邵宗教官早已在机库外等她。
他的目光在她刻意抓乱的发型上停留片刻，然后不以为意地一偏头，“挑一个吧。”
王室机库里摆放的机甲,那就犹如富二代车库里的名车,贵族庄园里豢养的纯血马匹,那是肯定不会只有一架的。
肖瑶就看到了邵教官一个命令，机库大门便缓缓升起，然后每个隔间里都摆着一架机甲。
各种型号、各种大小、各种颜色的机甲琳琅满目地排了三四排。
肖瑶看得眼睛都直了。
原来自己一直空守宝山，却从来不知！
这一刻她才意识到自己王储的身份意味着什么。
她可以任意使用这些军方严格限制的机甲！
要知道这里面哪怕最小最古老的那架后勤用机甲,也是平民家庭名下一套房的价格……
而且对于希尔平民而言要购买到它，还要合法使用它，各种手续那个繁琐啊，几乎跟在中国想饲养个保护动物一般困难。
肖瑶直直地就奔着前面最中间那台最漂亮的流线型奶白色机甲就走去了。
邵宗在后面淡淡道,“那台不行,你力量不够,战斗系机甲不适合你——除了最前面这排以外，后面两排都可以。”
“……”
第一排的战斗系机甲一台台都修长而漂亮。
如果把第一排的跟后面两排对比的话……那就是白富美高富帅跟矮矬穷丑□□丝的区别。
第一排的战斗系机甲,机动性很强,几乎类似于肖瑶前世见过的动漫中才会出现的梦幻机甲。
后面的两排就是地面科研型机甲、医疗型机甲、后勤型机甲和太空舰载机甲,长得就是叶王妃科研手稿里画的那种灰扑扑、死沉沉、短粗短粗模样。
各个宛如人形拖拉机和稍微高点的坦克结合体。
现在邵宗这个意思,就是她只能开后面那两排丑绝了的机甲。
肖瑶有气无力地绕着最后两排来回看了三遍，才指着第二排一个崭新的银色笨重机甲道，“就它吧。”
邵宗让机库管理人员过来给她开启使用权限。
谁知肖瑶走到它旁边，正打算爬上去，机库管理员就面露为难之色，说薄负责人刚刚发下一条新通知。
“但凡动用机库内机甲，都需要先跟薄负责人直接汇报，然后由他汇报给陛下决定。”
肖瑶回头看邵教官，他挑了挑眉，冲她摆摆手，“那就汇报。”
一副‘这又有什么大不了’的表情。
肖瑶怜悯地想，这位教官虽然操练人挺狠的，但对于王宫而言果然还是太天真了些。
她很想对他说一句经典台词——youknonothg
tooyoung，toonaive
但肖瑶实在蹬不动第二个了。
她感觉腿都要抽筋了，简直后悔死。
千不该万不该，不应该在全民直播下装13。
她喘两口气，“我蹬不动，还是减掉2个吧。”
邵宗勾了勾薄唇，抬手给她咣当咣当很快卸掉两个。
肖瑶对他二话不说就‘高抬贵手’十分感恩。
“谢谢教官。”
“不谢。”邵宗重新捏了捏他那块秒表，“但你既然没完成一组，刚刚那个不计入内，现在重新开始第一组。”
“……”
三组训练下来，肖瑶是整个人跟废了没什么两样。
第一个腿部训练的器械她做到第三组的时候就再也做不动了。
但邵宗在旁边阴险地对她一笑，只问了一句，“要不要重新来？”
她立刻吓得赶紧把剩下三个一气给做掉了。
做完都怀疑自己刚刚是哪里爆发的洪荒之力。
第二个手臂训练她吸取前一次教训，只放了两个杠铃片。
这回果然顺利做完全部三组。
肖瑶心满意足，旁边邵宗却将手肘撑在器材上，轻飘飘对她道，“完成了？我给你按这个数据记？”
“嗯……”
不知为何，他这个语气让她十分不安。
“等下，别记，先别记！”肖瑶紧急叫停，“这能及格吗？”
邵宗没说话，就看着她，一副‘我不会说，你自己给自己负责’的态度。
肖瑶“还、还是再加一个杠铃片吧……我再做一组。”
邵宗给她加了一个，淡淡道，“要重做就全部重做，三组重新来。”
第三个背部训练再也不敢逞强，也不敢偷懒。
老老实实按着自己最大极限，咬牙做完后，肖瑶几乎只剩最后一口气了。
不管是不是正在全民直播了，她软泥一般毫无形象地瘫在了地上，连一根脚趾都不想再动一下了。
身体疲惫到极致，心情也低落到绝望。
一开始对邵宗的良好印象早已被他的铁面无私不近人情败得一滴不剩。
这简直就是个抖s！
他不是人！
以后每天晚上都是这种地狱副本……肖瑶觉得自己前途无亮。
有这种教官，即便是王储之位也不想要了。
她被虐得都想哭了。
这个念头一冒出来，肖瑶发现自己居然真的流眼泪了，脸颊湿乎乎的，一路从下巴流到衣领里。
肖瑶抬手盖住脸，不想这一幕被摄像机拍到。
她挥了挥手，声音沙哑道，“等会再拍，我休息一下。”
几个摄影师大概也觉得这种镜头拍下来不好，停顿片刻，中场休息10分钟。
肖瑶松一口气，放下手，却见旁边邵宗走了过来。
她躺着，他站着。
这个视角看过去，显得他腿特别长。
所以就看着格外居高临下，格外可恶。
肖瑶瞪着他。
如果一小时之前，有人对肖瑶说，她会讨厌一个人比讨厌肖策更甚，她一定不信。
但现在她信了。
比起邵宗，肖策简直是温柔善良，老实厚道的好皇叔。
她宁可跟肖策去参加一百场活动，也不愿意在邵宗手下练十分钟。
刚刚训练时，每次每次她都觉得自己到极限了。
体力和精神的双重极限。
但每次一想放弃，这个人就在旁边冷言冷语地逼她继续。
她只要敢不动，他就厉声呵斥。
宛如奴隶主，毫无同情心。
更讨厌是她却不敢不继续。
因为只要敢停，他一定会加上更多训练量。
逼得她打落牙齿和血吞，最后几乎用着生存本能才坚持下来。
这特么简直丧心病狂大魔王。
肖瑶现在看到邵宗这张脸，几乎有点恨他了。
她第一次有这种念头——想脱了鞋扔一个人脸上，然后狠狠地咬他一口。
邵宗并不回避她略带恨意的目光。
他习惯了。
几乎每个被他操练过的人都会用这种目光看他。
但如果不这样，他们也没法突破自己的极限。
要变得足够强大，只有承受足够多的痛苦。
他们自己对自己下不了狠手。
就由他来。
邵宗任她瞪了片刻，然后好整以暇地捋了下袖子，单膝在她身旁蹲下。
肖瑶反射性地就想躲，但下一刻，他两根略凉的手指便直接搭上自己的脖颈一侧。
她猛地一个哆嗦。
邵宗按住她“别动，看看你心率。”
大约十秒后，他收回手。
“还可以，心率没超过150次。”
在正常范围内，说明还有提升余地，明天训练强度还可以往上再加。
肖瑶浑身没有力气，现在气还没喘匀，就见邵宗又掏出那个数据板在上面记录起来。
她看了半天，终于还是忍不住问“合格了吗？”
邵宗没有立刻回答，他把表格全部填完以后，才语气平淡地对她道，“给你5分钟时间休息。”
“……？”
肖瑶摸不准这是什么意思。
然后邵宗收起数据板，对她道“然后我们就去开机甲。”
这个意思是——通、通过了？！
第52章
肖瑶把身上汗湿的运动服换掉,飞快冲了个澡，然后费了九牛二虎之力，才把自己裹进了紧绷绷的机甲训练服中。
这套训练服仍然是希尔王室主打的黑红金经典配色。
端庄大气是端庄大气,但是再活泼泼的少女一裹进去,也被帝国抹去了个人特质，无趣得跟个礼仪兵似的。
梁琦不在，肖瑶只好对着镜子拨弄了两下自己细软短碎的头发,至少给自己板正的形象中添加了点不羁感。
邵宗教官早已在机库外等她。
他的目光在她刻意抓乱的发型上停留片刻，然后不以为意地一偏头，“挑一个吧。”
王室机库里摆放的机甲,那就犹如富二代车库里的名车,贵族庄园里豢养的纯血马匹,那是肯定不会只有一架的。
肖瑶就看到了邵教官一个命令，机库大门便缓缓升起，然后每个隔间里都摆着一架机甲。
各种型号、各种大小、各种颜色的机甲琳琅满目地排了三四排。
肖瑶看得眼睛都直了。
原来自己一直空守宝山，却从来不知！
这一刻她才意识到自己王储的身份意味着什么。
她可以任意使用这些军方严格限制的机甲！
要知道这里面哪怕最小最古老的那架后勤用机甲,也是平民家庭名下一套房的价格……
而且对于希尔平民而言要购买到它，还要合法使用它，各种手续那个繁琐啊，几乎跟在中国想饲养个保护动物一般困难。
肖瑶直直地就奔着前面最中间那台最漂亮的流线型奶白色机甲就走去了。
邵宗在后面淡淡道,“那台不行,你力量不够,战斗系机甲不适合你——除了最前面这排以外，后面两排都可以。”
“……”
第一排的战斗系机甲一台台都修长而漂亮。
如果把第一排的跟后面两排对比的话……那就是白富美高富帅跟矮矬穷丑□□丝的区别。
第一排的战斗系机甲,机动性很强,几乎类似于肖瑶前世见过的动漫中才会出现的梦幻机甲。
后面的两排就是地面科研型机甲、医疗型机甲、后勤型机甲和太空舰载机甲,长得就是叶王妃科研手稿里画的那种灰扑扑、死沉沉、短粗短粗模样。
各个宛如人形拖拉机和稍微高点的坦克结合体。
现在邵宗这个意思,就是她只能开后面那两排丑绝了的机甲。
肖瑶有气无力地绕着最后两排来回看了三遍，才指着第二排一个崭新的银色笨重机甲道，“就它吧。”
邵宗让机库管理人员过来给她开启使用权限。
谁知肖瑶走到它旁边，正打算爬上去，机库管理员就面露为难之色，说薄负责人刚刚发下一条新通知。
“但凡动用机库内机甲，都需要先跟薄负责人直接汇报，然后由他汇报给陛下决定。”
肖瑶回头看邵教官，他挑了挑眉，冲她摆摆手，“那就汇报。”
一副‘这又有什么大不了’的表情。
肖瑶怜悯地想，这位教官虽然操练人挺狠的，但对于王宫而言果然还是太天真了些。
她很想对他说一句经典台词——youknonothg
tooyoung，toonaive