毕竟,她们今天早上看到萧瑞汐她们活蹦乱跳,而她们一个个疼的恨不得走路都是一瘸一拐的。

    如果能有办法解决,那当然的去做啊。

    顿时,一些原本就对龙箐有善意的人,这会儿就觉得很开心,非常庆幸当初没有为了表现得和大家合群就对龙箐怎么样,就等龙箐来了,试试看能不能让龙箐教教她们。

    而出于各种原因,对龙箐散发敌意,翻过白眼的,这会儿恨不得把自己眼睛给抠了。

    当初怎么就那么想不开呢。

    于是,在龙箐早上一副不情不愿营业的走进练习室时,那些对龙箐散发过善意的学员们,顿时一拥而上。

    也就产生了殷红推门进来时所看到的画面。

    “龙箐,你是有什么锻炼身体的办法吗?”

    “龙箐,腿疼要怎么办啊?”

    “龙箐你看我这情况可以有办法解决吗?”

    ……

    龙箐刚走进房间,就被大家围了起来,而且争先恐后的对她讲着什么。

    她向来耳聪目明,结果突然被这么一大群声音包围,吓得她赶紧用真气堵了堵耳朵。

    “小,小声点,大家慢慢说。”龙箐连忙说道。

    在她的控制下,大家冷静了下来,龙箐也终于听明白了她们的诉求。

    原来,是来求那套基础锻体术的。

    真没想到,老头子教的这什么破玩意锻体术市场会这么好。

    她教的还是基础中的基础,或者用老头子的话说,是垃圾中的垃圾,结果这些人就已经期待到了这种地步。

    不过这玩意本就没什么好隐藏的,反正闲着也是无聊,龙箐就答应了。

    她组织了一下那些想学的人,告诉大家动作之后,再一一细致的纠正。

    “对,这个动作是保护膝盖的,你们蹲下去的时候一定要注意双脚与身体齐平,手指在身后引导,缓慢蹲下,找到那种坐在脚后跟上的感觉,然后感受膝盖内部的拉伸……”龙箐在前面指导着,她教的时候,表现出了非常足的耐心。

    一点一点的做出动作,做完之后看着大家做,然后谁有哪里不标准,立刻走过去帮忙。

    她手把手的帮大家纠正动作,在这种情况下,大家学的飞快。

    几乎都是刚做完就有反应,原本隐约有些刺痛的膝盖,也在龙箐帮忙指点过动作,站起来之后感受到了一股暖流涌过,暖暖的顿时舒服很多。

    这效果简直是立竿见影。

    原本还是抱着试试心态的学员们,顿时这会儿一个个眼睛里闪烁着小星星,崇拜的看着龙箐。

    这简直……太神奇了!

    这些求助的人,龙箐一个个的教了过去,自然也就收获了源源不断的赞美。

    直到之后一个教完,龙箐打了个哈欠道:“那个……都可以了吧?没别的人的话,我就睡了。”

    “没了没了,我们都学会了。”其中一名学员活动着已经完全不痛的膝盖兴奋道。

    “好,那再有问题叫我。”龙箐说完,朝着房间最后面那个沙发就走了过去,在大家努力拼搏认真训练的日子里,这个沙发几乎是她的专属空间。

    而那些因为曾经对龙箐展露过敌意,这会儿没好意思去找龙箐的,脸色变了好几变。

    最开始看着大家都在学,而且成效明显,她们是很酸的,心情也很复杂,既后悔一开始她们的敌意,又觉得龙箐有这么好的东西竟然不分享出来,也太自私了。

    可是渐渐地,她们突然意识到,龙箐是当着她们的面教大家诶。

    那她们只要偷偷跟在后面,记住龙箐所教的内容,不就可以了吗?

    这样既不需要拉下脸去跟龙箐说好话,又可以学到龙箐所教的内容,简直完美。

    想到这点,她们心情又变好了,同时觉得龙箐也是蠢,不想全部分享给大家,那就偷偷教啊,当着她们的面教,还是那么简单的动作,真当她们那么笨学不会啊?

    这么想着,在龙箐缩在沙发上睡觉后,她们凭借刚刚的记忆,开始练了起来。

    练了一遍,又练了一遍。

    然后她们发现,这么简单的动作……她们还真是学不会!

    第18章

    徐薇也在人群中, 偷偷地跟着龙箐练那些动作。

    她以为,就算学不到十成,学个七八成, 让她缓解一下现在腿部的酸痛情况, 总是可以的吧。

    可是在龙箐睡觉之后, 她练了一遍又一遍,发现一丁点作用都没有。

    如果不是每一个被龙箐教过的都在嚷嚷着好有效, 她甚至都要怀疑这方法是龙箐拿来骗人的了。

    可是现在,尴尬的事情就来了。

    没有经过龙箐指点的人,练了也没用,而经过龙箐指点的, 很快就恢复了活力, 动作看起来倒是比之前更加舒展了。