节目组还算有良心，并没有把他们半夜叫醒。程一在脑海中数羊，不一会儿也睡着了。
第二天一早，大家被节目组的尖叫鸡声音吵醒。
“起了起了，别叫了！”常乐有起床气，此时顶着乱蓬蓬的头发，拉开帐篷门，“啊？这！”
“别睡了，起来看！”他一下子清醒了大半，把大家都叫起来。
“怎么了？”方知遥睡眼惺忪，凑过来看了看，登时睁大了双眼。
程一拢了拢头发，从睡袋里爬出，只见他们的帐篷外面，放了一圈指压板，大约十米长。他们的鞋子被收走，放在指压板外面。
没想到书里也有这种东西。程一暗叹。
“知道大家刚睡醒，肯定还迷糊着，所以我们给大家准备了指压板，让大家清醒清醒。”导演一脸坏笑，拿着大喇叭说。
昨天程一他们给帐篷选址的时候，选择了一大片空地，结果没想到，这空地成了放置指压板的绝好空间。帐篷被里三层外三层地围起来，看来，不走过指压板，是没办法出去的。
程明珠这时候才收拾好，从睡袋里出来，看到这一幕，她心中懊悔，真的不该来参加这档节目的。
指压板上的凸起很硬很密集，还没走上去，就能脑补出有多痛。
“我先吧。”常乐率先说，起床气让他有些不耐烦，不想在这里磨蹭，于是率先一步步走了过去，每一步都疼得龇牙咧嘴。
“我来。”万磊在之前的综艺里没少见过这东西，已经驾轻就熟了，他去帐篷里多套了一双袜子，也走了过去。
程一心一横：“我来吧。”
“别急。”方知遥温柔的声音响起，还没等程一反应过来，他一手托住程一的腿，另一手托住程一的背，蹲下又站起之间，便将程一稳稳地公主抱了起来。
跟拍摄影嗅觉敏锐，马上意识到这是个特别好的宣传点，于是纷纷对准他们。
因为抱了个人，方知遥脚上受力更大，踩着指压板就更痛。眼见他慢慢走了两步，额角便出汗了，程一感觉他的腿部在抖，可是托住她的手臂却是稳而有力的，让人心疼，也心安。
方知遥怕程一不稳，于是步子迈得小，这意味着他要在指压板上多踩好几下。对面的常乐和万磊看见，心中都为他擦了一把汗。
程一被放下，赶紧抽出一张纸来给方知遥擦汗：“没事吧。”
“没事，一会儿就好了。”方知遥笑笑。
感受到两人的化学反应，摄像头对着他们猛拍。
程明珠留在原地，现在只剩她一个人了，她感到一阵难堪。
常乐见状，大步走回去，俯下身子：“来，上来。”
程明珠便爬上去，被背过了指压板。
-
今天的活动和昨天差不多。不过想着到晚上节目就结束了，大家心情也放松了一些，昨天不舍得多吃的压缩饼干，今天可以毫无顾忌地吃。
“咱还用捕鱼吗？”万磊说，“压缩饼干，椰子，淡水，将就着就能过今天。”
“捕吧，捕鱼也挺好玩的。”常乐说。昨天他编的渔网就被放在岸边的一块礁石上，一夜后，已经完全风干了水分。
众人赞成，毕竟是拍综艺，既然拿了钱，节目效果还是需要保证的。
“今天我来试试捕鱼？”程一有点好奇，于是自告奋勇。
“可以，让知遥陪你去吧。他昨天也有经验。”万磊说。
程一和方知遥拿上渔网，进入浅水区。
“昨天渔网就放在这里，看底部有石头，把渔网的边别进去，固定住就好。”方知遥示意她看底部。
果然，蓝幽幽的海水下面，能看到一些突出的石块。程一弯腰把渔网的边角固定好，又用石头压住。
“这里居然有紫菜。”方知遥这才看到，旁边几处大石块上，长着一些紫菜，随水波摆动。
紫菜生活在潮间带，涨潮时淹没，退潮时露出。
“算了，紫菜还要去沙晒干，太麻烦了，而且这紫菜不一定能吃。”程一说。
不远处，导演拿起喇叭说：“这是节目组准备好的，可以吃。”
两人没辙，只好又编织了一个小渔网，下海捞紫菜。
微微晃动后，紫菜从石块上掉落，又被渔网拦住，程一负责收集，在铺满半只渔网后，耐心地冲刷干净里面的沙子，拿到沙滩上晾干。
“来喝椰子吧！”常乐说，“磊哥真厉害，居然会摘椰子。”
都忘记万磊来自渔民家庭了，小时候摘过椰子。刚刚程一他们去捕鱼的时候，剩下三人去找椰子树，万磊用别的树枝做了一根长长的木钩，然后勾下来一颗椰子。
马上用小刀开了，椰子里流出丰富的汁水来。他们赶紧用饮用水瓶子装了，然后大口喝起来。甘甜清爽的滋味流入喉咙，立刻缓解了干渴炎热。
程一接过半杯椰子水。一股浓郁的椰香在沙滩上弥漫开。
稍稍休息之后，已经快到中午。程一和方知遥去查看渔网。他们今天特意将渔网的位置埋得深了些，以免到落潮时分才能拦住一些鱼。
果然，将渔网拿起时，已经捕到了一些鱼。其他的虾蟹虽然不多，但是做一顿午饭，也算够了。
忽然，渔网里一条大鱼忽然猛烈地摆动起尾巴，挣扎起来，程一没有防备，被猛拉一下，不由自主上前一步，立刻感觉脚踝上一阵刺痛。
往旁边一看，原来是脚踝被一块突出的礁石割到了，有丝丝鲜血正在涌出。
方知遥皱起眉，赶紧喊人：“常乐万磊，过来帮下忙！程一受伤了！”
众人一惊，赶紧小跑着过去，只见程一的伤口处有血痕，而渔网里的始作俑者还在不停弹跳着，方知遥有了怒气，用渔网将鱼裹好，丢在沙滩上。
第二天一早，大家被节目组的尖叫鸡声音吵醒。
“起了起了，别叫了！”常乐有起床气，此时顶着乱蓬蓬的头发，拉开帐篷门，“啊？这！”
“别睡了，起来看！”他一下子清醒了大半，把大家都叫起来。
“怎么了？”方知遥睡眼惺忪，凑过来看了看，登时睁大了双眼。
程一拢了拢头发，从睡袋里爬出，只见他们的帐篷外面，放了一圈指压板，大约十米长。他们的鞋子被收走，放在指压板外面。
没想到书里也有这种东西。程一暗叹。
“知道大家刚睡醒，肯定还迷糊着，所以我们给大家准备了指压板，让大家清醒清醒。”导演一脸坏笑，拿着大喇叭说。
昨天程一他们给帐篷选址的时候，选择了一大片空地，结果没想到，这空地成了放置指压板的绝好空间。帐篷被里三层外三层地围起来，看来，不走过指压板，是没办法出去的。
程明珠这时候才收拾好，从睡袋里出来，看到这一幕，她心中懊悔，真的不该来参加这档节目的。
指压板上的凸起很硬很密集，还没走上去，就能脑补出有多痛。
“我先吧。”常乐率先说，起床气让他有些不耐烦，不想在这里磨蹭，于是率先一步步走了过去，每一步都疼得龇牙咧嘴。
“我来。”万磊在之前的综艺里没少见过这东西，已经驾轻就熟了，他去帐篷里多套了一双袜子，也走了过去。
程一心一横：“我来吧。”
“别急。”方知遥温柔的声音响起，还没等程一反应过来，他一手托住程一的腿，另一手托住程一的背，蹲下又站起之间，便将程一稳稳地公主抱了起来。
跟拍摄影嗅觉敏锐，马上意识到这是个特别好的宣传点，于是纷纷对准他们。
因为抱了个人，方知遥脚上受力更大，踩着指压板就更痛。眼见他慢慢走了两步，额角便出汗了，程一感觉他的腿部在抖，可是托住她的手臂却是稳而有力的，让人心疼，也心安。
方知遥怕程一不稳，于是步子迈得小，这意味着他要在指压板上多踩好几下。对面的常乐和万磊看见，心中都为他擦了一把汗。
程一被放下，赶紧抽出一张纸来给方知遥擦汗：“没事吧。”
“没事，一会儿就好了。”方知遥笑笑。
感受到两人的化学反应，摄像头对着他们猛拍。
程明珠留在原地，现在只剩她一个人了，她感到一阵难堪。
常乐见状，大步走回去，俯下身子：“来，上来。”
程明珠便爬上去，被背过了指压板。
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今天的活动和昨天差不多。不过想着到晚上节目就结束了，大家心情也放松了一些，昨天不舍得多吃的压缩饼干，今天可以毫无顾忌地吃。
“咱还用捕鱼吗？”万磊说，“压缩饼干，椰子，淡水，将就着就能过今天。”
“捕吧，捕鱼也挺好玩的。”常乐说。昨天他编的渔网就被放在岸边的一块礁石上，一夜后，已经完全风干了水分。
众人赞成，毕竟是拍综艺，既然拿了钱，节目效果还是需要保证的。
“今天我来试试捕鱼？”程一有点好奇，于是自告奋勇。
“可以，让知遥陪你去吧。他昨天也有经验。”万磊说。
程一和方知遥拿上渔网，进入浅水区。
“昨天渔网就放在这里，看底部有石头，把渔网的边别进去，固定住就好。”方知遥示意她看底部。
果然，蓝幽幽的海水下面，能看到一些突出的石块。程一弯腰把渔网的边角固定好，又用石头压住。
“这里居然有紫菜。”方知遥这才看到，旁边几处大石块上，长着一些紫菜，随水波摆动。
紫菜生活在潮间带，涨潮时淹没，退潮时露出。
“算了，紫菜还要去沙晒干，太麻烦了，而且这紫菜不一定能吃。”程一说。
不远处，导演拿起喇叭说：“这是节目组准备好的，可以吃。”
两人没辙，只好又编织了一个小渔网，下海捞紫菜。
微微晃动后，紫菜从石块上掉落，又被渔网拦住，程一负责收集，在铺满半只渔网后，耐心地冲刷干净里面的沙子，拿到沙滩上晾干。
“来喝椰子吧！”常乐说，“磊哥真厉害，居然会摘椰子。”
都忘记万磊来自渔民家庭了，小时候摘过椰子。刚刚程一他们去捕鱼的时候，剩下三人去找椰子树，万磊用别的树枝做了一根长长的木钩，然后勾下来一颗椰子。
马上用小刀开了，椰子里流出丰富的汁水来。他们赶紧用饮用水瓶子装了，然后大口喝起来。甘甜清爽的滋味流入喉咙，立刻缓解了干渴炎热。
程一接过半杯椰子水。一股浓郁的椰香在沙滩上弥漫开。
稍稍休息之后，已经快到中午。程一和方知遥去查看渔网。他们今天特意将渔网的位置埋得深了些，以免到落潮时分才能拦住一些鱼。
果然，将渔网拿起时，已经捕到了一些鱼。其他的虾蟹虽然不多，但是做一顿午饭，也算够了。
忽然，渔网里一条大鱼忽然猛烈地摆动起尾巴，挣扎起来，程一没有防备，被猛拉一下，不由自主上前一步，立刻感觉脚踝上一阵刺痛。
往旁边一看，原来是脚踝被一块突出的礁石割到了，有丝丝鲜血正在涌出。
方知遥皱起眉，赶紧喊人：“常乐万磊，过来帮下忙！程一受伤了！”
众人一惊，赶紧小跑着过去，只见程一的伤口处有血痕，而渔网里的始作俑者还在不停弹跳着，方知遥有了怒气，用渔网将鱼裹好，丢在沙滩上。