“好了那么接下来就请你们亲自演练一遍，二人一组，我来一一纠正。当然远山君不用参与，你是有?基础的。”
琦丽微笑着下达了命令。
远山金太郎是知道这一手段，知道丽丽小姐也看出这点，所?以对这结论没有?异议，只是目光依旧探究的注视着这位看起来不比自己年长多少的美?女“前同事”，想要知道自己刚刚身体紧张的理由。
——她到底有?多强，才能让身体自动发出紧张害怕的感应。自己这个十?段的身体，是锻炼出一种面对强者的直觉，只是很久没发生过，也第一次碰上这样?强度的反馈。丽丽一定远比视频里还厉害。
——不过只看现在展现出的外?观，丽丽小姐真是人美?心善又和蔼认真啊……如果自己成年了，她会不会不把自己当学生呢？不对，她还有?两个警察徒弟……啊，和他们比，论外?观自己就已?经输了。
刚刚被琦丽纠正完动作的阿q，转脸看见?视线跟着丽丽老?师走的远山金太郎，心里吐槽：他是真喜欢丽丽老?师，而且……你这家伙管理下自己表情啊！这么多变的吗？为什么突然失落啊？好在丽丽老?师还没注意你呢……
想到这阿q好心来到远山金太郎身边，拍拍他肩膀小声道：“喂，注意下铱錵表情，在幻想什么呢？”
“丽丽老?师大概不会喜欢我了……论颜值我已?经输了……”
远山金太郎嘀咕着，令阿q顿时语塞——真是在幻想这些啊！不愧是年长者！
“比起幻想未来，眼下保护好自己和周围人，对抗冥王星才是最?重要的。”
阿q严肃的提醒完快步回到自己座位。
琦丽看着非常认真学习的美?南惠，觉得就算她力气小，但?就是这股气势并不输给?其他人，而且因为过目不忘她的姿势非常标准。
琦丽认可且鼓励道： “现在你的姿势对了，就该轮到好好给?自己的体能打基础，体能好了，力气大了，才能发挥更多实力。接下来的跑圈要加油啊！”
看着美?南惠眼里的“全力以赴”，琦丽看向了已?经感受到对方目光很久的天草流——远山金太郎这个十?段在这节课上不需要担心。不过被老?同事这么看还有?些奇怪，是因为关系转变有?些不习惯吧。
天草流看着琦丽带着友好耐心的目光转向自己，更加努力做到完美?，更怕得出的评价输给?美?南惠。
“天草君也很厉害，姿势也很标准，只是……同样?力气还不够。放心，只要完美?完成我的课程，你们的体能与气力都会有?质的飞跃。”
已?经有?类似经验的琦丽，这回发言很有?底气。
“等会的体能训练是统一标准吗？我可还是小学生……”
作为常年靠电脑的鸣泽数马，担心自己体能跟不上，选择主动提问。
“嗯……放心第一课的要求是不放弃，全程跑完，我会根据今天的表现来安排之后的训练量，我也知道揠苗助长是不好的。”
琦丽笑着回应，让鸣泽数马偷偷给?自己打气——等会绝对要跑完。
在确认每个学生都已?经熟练今天教的脱困动作后，琦丽开始带领大家绕着学园外?墙跑圈——虽然习惯在城市里跑，但?现在可是上课不能太脱离学校。只是绕圈跑是真无聊，琦丽已?经在脑子里思?考之后的拍摄方案。
一圈……又一圈……
远比操场套圈大得多的距离，让除了远山金太郎外?的大家，没跑太多圈就都气喘吁吁，感觉喉咙生疼，可一想到琦丽之前的鼓励，对自己未来的期待，大家都努力坚持着……
琦丽看着同学们脸上表情的变化，掌握着他们的体能极限，在到达“红线”前停下了脚步，柔声喊道：“好了，大家别直接停下，我们继续慢走两圈调整呼吸，今晚回家好好放松肌肉，另外?每天饮食增加蛋白质摄入，祝你们今晚睡个好觉，明天应届我新?的课程内容。让我们朝着更强努力吧。”
琦丽夕阳下的灿烂笑容，让已?经感觉累到极限的同学们生不出一点气。
第104章
这?是琦丽第一次干校内巡逻的安保工作, 她也因此充满干劲，在?目送一位位同学离开后，就开始重新走了一遍全?校园, 路过每个房间——就算她已经靠感知气确认完里面是否有人, 毕竟在监控里自己还是要走一遍形式, 才能确保完成工作。
在学校里巡查了两遍后，看着?还?不?到八点的时间，琦丽坐在?操场长椅上，决定再等等——第一天就早下班还是不大好吧。
一边坐着等一边认真感应学校内外的气, 一旦发现“熟悉”的, 就准备好好“迎接”。
琦丽微笑着下达了命令。
远山金太郎是知道这一手段，知道丽丽小姐也看出这点，所?以对这结论没有?异议，只是目光依旧探究的注视着这位看起来不比自己年长多少的美?女“前同事”，想要知道自己刚刚身体紧张的理由。
——她到底有?多强，才能让身体自动发出紧张害怕的感应。自己这个十?段的身体，是锻炼出一种面对强者的直觉，只是很久没发生过，也第一次碰上这样?强度的反馈。丽丽一定远比视频里还厉害。
——不过只看现在展现出的外?观，丽丽小姐真是人美?心善又和蔼认真啊……如果自己成年了，她会不会不把自己当学生呢？不对，她还有?两个警察徒弟……啊，和他们比，论外?观自己就已?经输了。
刚刚被琦丽纠正完动作的阿q，转脸看见?视线跟着丽丽老?师走的远山金太郎，心里吐槽：他是真喜欢丽丽老?师，而且……你这家伙管理下自己表情啊！这么多变的吗？为什么突然失落啊？好在丽丽老?师还没注意你呢……
想到这阿q好心来到远山金太郎身边，拍拍他肩膀小声道：“喂，注意下铱錵表情，在幻想什么呢？”
“丽丽老?师大概不会喜欢我了……论颜值我已?经输了……”
远山金太郎嘀咕着，令阿q顿时语塞——真是在幻想这些啊！不愧是年长者！
“比起幻想未来，眼下保护好自己和周围人，对抗冥王星才是最?重要的。”
阿q严肃的提醒完快步回到自己座位。
琦丽看着非常认真学习的美?南惠，觉得就算她力气小，但?就是这股气势并不输给?其他人，而且因为过目不忘她的姿势非常标准。
琦丽认可且鼓励道： “现在你的姿势对了，就该轮到好好给?自己的体能打基础，体能好了，力气大了，才能发挥更多实力。接下来的跑圈要加油啊！”
看着美?南惠眼里的“全力以赴”，琦丽看向了已?经感受到对方目光很久的天草流——远山金太郎这个十?段在这节课上不需要担心。不过被老?同事这么看还有?些奇怪，是因为关系转变有?些不习惯吧。
天草流看着琦丽带着友好耐心的目光转向自己，更加努力做到完美?，更怕得出的评价输给?美?南惠。
“天草君也很厉害，姿势也很标准，只是……同样?力气还不够。放心，只要完美?完成我的课程，你们的体能与气力都会有?质的飞跃。”
已?经有?类似经验的琦丽，这回发言很有?底气。
“等会的体能训练是统一标准吗？我可还是小学生……”
作为常年靠电脑的鸣泽数马，担心自己体能跟不上，选择主动提问。
“嗯……放心第一课的要求是不放弃，全程跑完，我会根据今天的表现来安排之后的训练量，我也知道揠苗助长是不好的。”
琦丽笑着回应，让鸣泽数马偷偷给?自己打气——等会绝对要跑完。
在确认每个学生都已?经熟练今天教的脱困动作后，琦丽开始带领大家绕着学园外?墙跑圈——虽然习惯在城市里跑，但?现在可是上课不能太脱离学校。只是绕圈跑是真无聊，琦丽已?经在脑子里思?考之后的拍摄方案。
一圈……又一圈……
远比操场套圈大得多的距离，让除了远山金太郎外?的大家，没跑太多圈就都气喘吁吁，感觉喉咙生疼，可一想到琦丽之前的鼓励，对自己未来的期待，大家都努力坚持着……
琦丽看着同学们脸上表情的变化，掌握着他们的体能极限，在到达“红线”前停下了脚步，柔声喊道：“好了，大家别直接停下，我们继续慢走两圈调整呼吸，今晚回家好好放松肌肉，另外?每天饮食增加蛋白质摄入，祝你们今晚睡个好觉，明天应届我新?的课程内容。让我们朝着更强努力吧。”
琦丽夕阳下的灿烂笑容，让已?经感觉累到极限的同学们生不出一点气。
第104章
这?是琦丽第一次干校内巡逻的安保工作, 她也因此充满干劲，在?目送一位位同学离开后，就开始重新走了一遍全?校园, 路过每个房间——就算她已经靠感知气确认完里面是否有人, 毕竟在监控里自己还是要走一遍形式, 才能确保完成工作。
在学校里巡查了两遍后，看着?还?不?到八点的时间，琦丽坐在?操场长椅上，决定再等等——第一天就早下班还是不大好吧。
一边坐着等一边认真感应学校内外的气, 一旦发现“熟悉”的, 就准备好好“迎接”。