简朝有些好奇, 他见过也摸过，这个腰又细又软。
怎么还有这么好看的肌肉？
他摸了摸自己的腹部，在旁边的卷腹机躺下。
利落的一起一落，标准的姿势，毫无压力的一百个仰卧起坐。
看的旁边上一秒还对自己很满意的沈浪，佩服过后眼神黯然下去。
是啊，这个人在木桥救人的时候身手，就知道不一般。
简氏已经在商界遥遥领先久居第一多年。
简家的人，哪有一般人。
虽不见他相貌，但是仅从他气质和气场这块，也可窥见此人果断自信，远超他人。
看着毫无压力做完一百个仰卧起坐连口重气都没喘的人，沈浪黯然的收了目光。
简朝得意坏了!
他能感觉到旁边的视线一直在盯着他看!
没办法，大言不惭的说，如果他要是对体育项目感兴趣，那冠军绝对是他的!
又做了几组训练，几乎都是简朝在做沈浪再看。
简朝就像发.情的孔雀极力的开屏，也如愿以偿收获旁边一直目不转睛的视线。
要是自己现在这个身份能赢得好感，那等于双重保险。
做完最后一组训练，简朝起身坐在椅子上:“沈老师对我训练的方式有没有什么其他意见？”
沈浪回过神，摇头:“没有，已经非常好了。”
“沈老师也是。”简朝笑了。
沈浪没说话，他都有点后悔来了。
简朝拿过旁边的毛巾递过去:“下楼洗个澡？”
说完两人都愣了。
健身房都有洗浴室，训练后出汗比较多，几乎都是洗完澡再回家。
而洗浴室，几乎都是大开间，大澡堂子。
可以赤诚相对那种站在一起洗。
简朝见沈浪出了不少汗，就问了一嘴，问完就红了耳根。
白锐的话在耳边飘过，对于喜欢男生的人来说，你就是异性。
异性邀你一起洗澡？？
沈浪尴尬的转移话题，他倒没想那么多。
对方不知道他喜欢男性，所以在一起居住也没在意。
但是洗澡......
“我帮你放松下肌肉。”
简朝直接忽略上面一句自己说的鬼话，拿出旁边柜子上的瑜伽垫。
训练后都要放松下肌肉，否则会适得其反，肌肉不美观。
沈浪松了一口气，他还真怕对方拉着他去一起洗澡。
“我先给你放松放松。”沈浪看着垫子，不想总是被动的让他帮忙。
“好，那就麻烦沈老师了。”简朝也不客气，直接趴在瑜伽垫。
沈浪半蹲，轻轻抬起简朝的小腿向上压去，压到膝盖位置，停顿五秒，再缓缓落下。
反复几次，简朝舒爽的眯起眼。
平时训练他很忌讳别人碰触，训练后的肌肉放松也几乎都是用滚轴滚。
这跟人的手动放松就是不一样。
能感觉自己的动作让对方很舒服，沈浪眼睛亮了亮，他极力认真的继续。
放松小腿后是大腿。
大腿的肌肉因为训练臀部和其他器械更容易酸痛。
手从膝盖一路向上，待按到最上面的时候，简朝突然弹跳闪开。
“对不起。”沈浪反应过来磕磕巴巴:“我、我刚才、想、想帮你放松、放松下大腿、肌肉。”
简朝当然知道他是在帮自己放松肌肉。
他被自己气死了!
反应那么大干什么？
他摆手解释:“知道沈老师帮我放松肌肉，就是刚才有些痒，没忍住起来了，我给您放松一下，来。”
他起身，把位置留给沈浪。
沈浪没法拒绝，乖乖躺在，全身绷紧，如临大敌。
刚才大意了，怎么可能按那里。
但是小腿没事，对方好心好意，按下小腿没关系。
对方刚下手，他就知道自己错了。
小腿最不应该有什么感觉的，可是对方的手刚碰到，就像被过电一样，浑身的绷紧了。
简朝也学着沈浪给他从小腿开始放松肌肉。
只是他的视线又移向腰窝的位置，不可避免的有些异样感觉。
沈浪更是如坐针毡，似乎下一步就要被处以极刑。
自己身体自己最清楚，如果对方也去按他的大腿，别说反反复复那么多次，一次就能让他原形毕露。
“简先生我刚才腿部用力时间少，已经可以了，谢谢您。”
沈浪准备忍完第一步就结束。
简朝有些失望，他还想看看是不是按到大腿男人都那个反应。
但是人家主动说不需要按，他再去按傻子都会感觉他居心叵测。
不过他很快就把失望的感觉忘记了，他开口道:“好的沈老师，先前腹部训练过久，我帮你放松下腰，就走吧。”
不等对方点头，简朝终于光明正大的，伸手按上了沈浪的腰。
怎么还有这么好看的肌肉？
他摸了摸自己的腹部，在旁边的卷腹机躺下。
利落的一起一落，标准的姿势，毫无压力的一百个仰卧起坐。
看的旁边上一秒还对自己很满意的沈浪，佩服过后眼神黯然下去。
是啊，这个人在木桥救人的时候身手，就知道不一般。
简氏已经在商界遥遥领先久居第一多年。
简家的人，哪有一般人。
虽不见他相貌，但是仅从他气质和气场这块，也可窥见此人果断自信，远超他人。
看着毫无压力做完一百个仰卧起坐连口重气都没喘的人，沈浪黯然的收了目光。
简朝得意坏了!
他能感觉到旁边的视线一直在盯着他看!
没办法，大言不惭的说，如果他要是对体育项目感兴趣，那冠军绝对是他的!
又做了几组训练，几乎都是简朝在做沈浪再看。
简朝就像发.情的孔雀极力的开屏，也如愿以偿收获旁边一直目不转睛的视线。
要是自己现在这个身份能赢得好感，那等于双重保险。
做完最后一组训练，简朝起身坐在椅子上:“沈老师对我训练的方式有没有什么其他意见？”
沈浪回过神，摇头:“没有，已经非常好了。”
“沈老师也是。”简朝笑了。
沈浪没说话，他都有点后悔来了。
简朝拿过旁边的毛巾递过去:“下楼洗个澡？”
说完两人都愣了。
健身房都有洗浴室，训练后出汗比较多，几乎都是洗完澡再回家。
而洗浴室，几乎都是大开间，大澡堂子。
可以赤诚相对那种站在一起洗。
简朝见沈浪出了不少汗，就问了一嘴，问完就红了耳根。
白锐的话在耳边飘过，对于喜欢男生的人来说，你就是异性。
异性邀你一起洗澡？？
沈浪尴尬的转移话题，他倒没想那么多。
对方不知道他喜欢男性，所以在一起居住也没在意。
但是洗澡......
“我帮你放松下肌肉。”
简朝直接忽略上面一句自己说的鬼话，拿出旁边柜子上的瑜伽垫。
训练后都要放松下肌肉，否则会适得其反，肌肉不美观。
沈浪松了一口气，他还真怕对方拉着他去一起洗澡。
“我先给你放松放松。”沈浪看着垫子，不想总是被动的让他帮忙。
“好，那就麻烦沈老师了。”简朝也不客气，直接趴在瑜伽垫。
沈浪半蹲，轻轻抬起简朝的小腿向上压去，压到膝盖位置，停顿五秒，再缓缓落下。
反复几次，简朝舒爽的眯起眼。
平时训练他很忌讳别人碰触，训练后的肌肉放松也几乎都是用滚轴滚。
这跟人的手动放松就是不一样。
能感觉自己的动作让对方很舒服，沈浪眼睛亮了亮，他极力认真的继续。
放松小腿后是大腿。
大腿的肌肉因为训练臀部和其他器械更容易酸痛。
手从膝盖一路向上，待按到最上面的时候，简朝突然弹跳闪开。
“对不起。”沈浪反应过来磕磕巴巴:“我、我刚才、想、想帮你放松、放松下大腿、肌肉。”
简朝当然知道他是在帮自己放松肌肉。
他被自己气死了!
反应那么大干什么？
他摆手解释:“知道沈老师帮我放松肌肉，就是刚才有些痒，没忍住起来了，我给您放松一下，来。”
他起身，把位置留给沈浪。
沈浪没法拒绝，乖乖躺在，全身绷紧，如临大敌。
刚才大意了，怎么可能按那里。
但是小腿没事，对方好心好意，按下小腿没关系。
对方刚下手，他就知道自己错了。
小腿最不应该有什么感觉的，可是对方的手刚碰到，就像被过电一样，浑身的绷紧了。
简朝也学着沈浪给他从小腿开始放松肌肉。
只是他的视线又移向腰窝的位置，不可避免的有些异样感觉。
沈浪更是如坐针毡，似乎下一步就要被处以极刑。
自己身体自己最清楚，如果对方也去按他的大腿，别说反反复复那么多次，一次就能让他原形毕露。
“简先生我刚才腿部用力时间少，已经可以了，谢谢您。”
沈浪准备忍完第一步就结束。
简朝有些失望，他还想看看是不是按到大腿男人都那个反应。
但是人家主动说不需要按，他再去按傻子都会感觉他居心叵测。
不过他很快就把失望的感觉忘记了，他开口道:“好的沈老师，先前腹部训练过久，我帮你放松下腰，就走吧。”
不等对方点头，简朝终于光明正大的，伸手按上了沈浪的腰。