这时候莫深完成热身,开始上卧推。
注意到出现在门口的女孩，莫深胳膊上力气一松。
加足了重量的杠铃自由落体,撞在器械的安全档杆上,发出叮叮哐哐的响声。
深吸口气,莫深尽量让自己的心态放得轻松，坐起来主动朝女孩打招呼。
“早。”
“早，”
童颜招财猫般地挥挥手，期期艾艾地开口,“那个，我可不可以跟你一起锻炼？”
刚才洗漱的过程中她已经想好了，直说“陪爸爸一起锻炼”未免太过刻意。
最好的方式是主动加入,默默陪伴。
莫深没想到一大早会有这样的惊喜：喜欢的女鹅,不,女孩要陪他一起锻炼！
唇角不受控制地上扬，他点头,声音中也透出愉悦,“来吧！”
童颜注意到了他神色和声音的变化,这是两人认识以来莫深最高兴的时刻。
女鹅早起锻炼都这么欢欣鼓舞,未来影帝果然入戏不是一般的深。
果然第一步走对了。
童颜受到鼓舞，越发积极地面对接下来可能又苦又累又流汗的晨练。
很快她就发现晨练比她想象中要轻松得多。
莫深是个非常优秀的老师，不仅体现在交谊舞教学上，更体现在健身上。
他亲自带着她热身，彻底活动开后，给她这个初学者建议了一个非常适合的设备——椭圆机。
椭圆机是有档位的，档位越大跑起来越累。
“你刚开始锻炼，循序渐进，阻力5就行。”
莫深服务到家，说完直接给她调整好了档位。
童颜的身体力量本来就不是她纤细的外表所表现出来的那样，阻力5对她来说没有任何阻碍。
走在上面，她健步如飞，轻松又愉快。
锻炼起来毫不费力，她也有余力观察旁边的莫深。
安排好她之后，莫深继续之前的卧推。
他的卧推力量应该很高，杠铃两端的砝码又大又厚。
每次发力，他胳膊上的肌肉都会高高耸起，线条优美流畅。
昨晚的饥饿感又来了。
童颜赶紧收回目光，心中默念色即是空。
转身的动作太过利落，她错过了莫深神色间的遗憾。
因为女孩在场，莫深特意把杠铃两端砝码加到了自己的卧推极限水平，想好好展示一波男性荷尔蒙。
没想到女孩只是看了两眼就移开了目光。
看来她对卧推不感兴趣。
明早换个项目。
如果她明早继续来锻炼的话。
晨练的时间并不算长，半个小时就结束了。
早上六点半左右，上楼洗去一身汗后，换好衣服的两人坐在了别墅餐桌旁。
桌上的早餐又是新花样。
事实上，童颜住进别墅这些天，早中午三顿就从没重过。
她很好奇别墅的大厨会做多少种菜，之前逮着机会问过，大厨回了她一句“慢慢吃就知道了”。
当时她还抱有非常美好的期待：有朝一日抱上莫爸爸大腿，尝遍大厨所有手艺。
可经过昨晚的深刻反思后，她暂时放弃这种想法。
抱大腿什么的太羞耻了，她要真情实感地孝顺老父亲。
敬老第二步：照顾老父亲吃饭！
童颜洗了个战斗澡，比莫深早几分钟下楼，盛好银耳莲子马蹄羹放在他面前的位置上。
换好衣服下楼的莫深看到的就是已经盛好的粥，还有餐桌对面一脸乖巧的女孩。
女孩这么可爱，之前他怎么会一门心思拿她当女鹅看？
莫深心底再次忏悔，顺手把蟹粉小笼推到女孩那边。
这几朝夕相处他也发现了：女孩是肉食动物。
鱼虾蟹猪牛羊，她统统爱吃。
注意到出现在门口的女孩，莫深胳膊上力气一松。
加足了重量的杠铃自由落体,撞在器械的安全档杆上,发出叮叮哐哐的响声。
深吸口气,莫深尽量让自己的心态放得轻松，坐起来主动朝女孩打招呼。
“早。”
“早，”
童颜招财猫般地挥挥手，期期艾艾地开口,“那个，我可不可以跟你一起锻炼？”
刚才洗漱的过程中她已经想好了，直说“陪爸爸一起锻炼”未免太过刻意。
最好的方式是主动加入,默默陪伴。
莫深没想到一大早会有这样的惊喜：喜欢的女鹅,不,女孩要陪他一起锻炼！
唇角不受控制地上扬，他点头,声音中也透出愉悦,“来吧！”
童颜注意到了他神色和声音的变化,这是两人认识以来莫深最高兴的时刻。
女鹅早起锻炼都这么欢欣鼓舞,未来影帝果然入戏不是一般的深。
果然第一步走对了。
童颜受到鼓舞，越发积极地面对接下来可能又苦又累又流汗的晨练。
很快她就发现晨练比她想象中要轻松得多。
莫深是个非常优秀的老师，不仅体现在交谊舞教学上，更体现在健身上。
他亲自带着她热身，彻底活动开后，给她这个初学者建议了一个非常适合的设备——椭圆机。
椭圆机是有档位的，档位越大跑起来越累。
“你刚开始锻炼，循序渐进，阻力5就行。”
莫深服务到家，说完直接给她调整好了档位。
童颜的身体力量本来就不是她纤细的外表所表现出来的那样，阻力5对她来说没有任何阻碍。
走在上面，她健步如飞，轻松又愉快。
锻炼起来毫不费力，她也有余力观察旁边的莫深。
安排好她之后，莫深继续之前的卧推。
他的卧推力量应该很高，杠铃两端的砝码又大又厚。
每次发力，他胳膊上的肌肉都会高高耸起，线条优美流畅。
昨晚的饥饿感又来了。
童颜赶紧收回目光，心中默念色即是空。
转身的动作太过利落，她错过了莫深神色间的遗憾。
因为女孩在场，莫深特意把杠铃两端砝码加到了自己的卧推极限水平，想好好展示一波男性荷尔蒙。
没想到女孩只是看了两眼就移开了目光。
看来她对卧推不感兴趣。
明早换个项目。
如果她明早继续来锻炼的话。
晨练的时间并不算长，半个小时就结束了。
早上六点半左右，上楼洗去一身汗后，换好衣服的两人坐在了别墅餐桌旁。
桌上的早餐又是新花样。
事实上，童颜住进别墅这些天，早中午三顿就从没重过。
她很好奇别墅的大厨会做多少种菜，之前逮着机会问过，大厨回了她一句“慢慢吃就知道了”。
当时她还抱有非常美好的期待：有朝一日抱上莫爸爸大腿，尝遍大厨所有手艺。
可经过昨晚的深刻反思后，她暂时放弃这种想法。
抱大腿什么的太羞耻了，她要真情实感地孝顺老父亲。
敬老第二步：照顾老父亲吃饭！
童颜洗了个战斗澡，比莫深早几分钟下楼，盛好银耳莲子马蹄羹放在他面前的位置上。
换好衣服下楼的莫深看到的就是已经盛好的粥，还有餐桌对面一脸乖巧的女孩。
女孩这么可爱，之前他怎么会一门心思拿她当女鹅看？
莫深心底再次忏悔，顺手把蟹粉小笼推到女孩那边。
这几朝夕相处他也发现了：女孩是肉食动物。
鱼虾蟹猪牛羊，她统统爱吃。