看出了对方的谨慎, 窦太后稍作解释。
“你勿需担忧，到时你只负责准备类似陈记的那种，那种木棍上的烤制之物即可。”
香崽：噢她明白了，就是小烤串呗，那行，这个她可以。其实烤串的做法也不难，可能是形式比较新奇，古人没怎么见过吧。
“民女遵旨。”
“稍后你先行出宫，晚些吾会派人学习处理活猪之法。等待围猎之后，你可能每日进宫前来，帮助吾减重？”
“此乃民女之荣幸。”
窦太后挥挥手，随即有宫人带领陈香香出宫。
待她走后，窦太后又拿起了一个华夫饼。
“嗯，酸酸甜甜，有益消化，多吃几个就不撑得慌了。”
在回家的马车上，陈香香一直在琢磨帮太后减肥这个问题。
窦太后和其他健身坊的会员不同，年纪稍大，身体素质必然比不上年轻人，骨骼和关节较为脆弱，所以不能采用太过激烈的运动方式。
跑步不行的话，长时间的慢走也不可以，会加重膝盖部位的磨损。
饮食她倒是不担心，根据情况稍稍增加些蛋白质和适量的纤维类食物，就没那么容易饿，而且她也有信心能做的好吃。
那就只能逐渐增加肌肉含量，着重锻炼核心肌群了。
只要身体的代谢稳中上升，就没那么容易复胖，而且整个人的精神状态都会有变化，经理会更加旺盛。
如此看来，游泳瑜伽和力量训练较为合适。
“陈氏女，到了。”
马车外的宫人通知到。
“是，多谢公公。”
回到陈府内，陈香香赶紧叫人从傅家村，把傅大田叫过来，这可是她的劁猪小帮手。
果然，傅大田刚进城没多久，宫里的内侍就到了。
不过除了汪公公之外，还有另一位老公公，头发花白，据说是搞阉割的老手艺了，宫里不管多大的太监头头看着他都爱打哆嗦。
傅大田是头一回见宫里头出来的人，紧张的嘴里边磕磕巴巴。
“就是这样，固定住，然后一定要用双面的尖头刀刃，从这个角度，割割割掉，一次性全部切除的效果最最最好，创伤小，猪仔不爱死球。”
他嘴上说的不利索，下刀时候手也抖，害得做示范的小猪猪被迫，比其他兄弟姐妹多挨了好几刀。
平常经常阉人的老太监听不明白了，掐着尖细的嗓音确认到。
“到底是一刀切干净，还是三刀割割割掉？”
傅大田：“一刀割割割掉。”
老太监：
傅大田：“一一一刀，割割割掉。”
老太监：
之后陈香香又给这位老公公讲解了，诸如猪仔几月净身存活率最高，性情最好，最爱长膘之类的诸多相关事宜，二位内侍就打算回宫了。
陈府众人送走了老太监，傅大田回过了神儿。
他滴个亲亲亲娘唉，今个儿是给皇宫出来的大人物讲学了！
这阵子他在农场里头老给人讲课，又经过了今天这一出，他觉得自己扬眉吐气了。
副厂长（陈香香）说的对，三百六十行，行行出状元，自己完全没有必要歧视杀猪这个行业嘛！
在激动又澎湃的心情中，傅大田回了傅家村。
他已经在心里头打好了腹稿，之后要如何跟厂里的工人们吹嘘今天的壮举。
时间还在半下午，看了眼天色，陈香香带着一大包金银珠宝上了路。
择日不如撞日，她打算去西郊大营把东西还给裴时荏，早还完了心里早踏实。
本想还给裴家阿奶，又怕老人家问东问西她不好解释，就只能去找壮壮了，唉，愁人。
半个多时辰以后，陈香香到达了裴时荏的军营。
如今的西郊大营，已经完全没了两个月前，壮壮刚来时候的松散。
大老远看见有马车驶来，站岗的哨探就开始出声警告。
“站住，军营重地，来着何人！”
“你勿需担忧，到时你只负责准备类似陈记的那种，那种木棍上的烤制之物即可。”
香崽：噢她明白了，就是小烤串呗，那行，这个她可以。其实烤串的做法也不难，可能是形式比较新奇，古人没怎么见过吧。
“民女遵旨。”
“稍后你先行出宫，晚些吾会派人学习处理活猪之法。等待围猎之后，你可能每日进宫前来，帮助吾减重？”
“此乃民女之荣幸。”
窦太后挥挥手，随即有宫人带领陈香香出宫。
待她走后，窦太后又拿起了一个华夫饼。
“嗯，酸酸甜甜，有益消化，多吃几个就不撑得慌了。”
在回家的马车上，陈香香一直在琢磨帮太后减肥这个问题。
窦太后和其他健身坊的会员不同，年纪稍大，身体素质必然比不上年轻人，骨骼和关节较为脆弱，所以不能采用太过激烈的运动方式。
跑步不行的话，长时间的慢走也不可以，会加重膝盖部位的磨损。
饮食她倒是不担心，根据情况稍稍增加些蛋白质和适量的纤维类食物，就没那么容易饿，而且她也有信心能做的好吃。
那就只能逐渐增加肌肉含量，着重锻炼核心肌群了。
只要身体的代谢稳中上升，就没那么容易复胖，而且整个人的精神状态都会有变化，经理会更加旺盛。
如此看来，游泳瑜伽和力量训练较为合适。
“陈氏女，到了。”
马车外的宫人通知到。
“是，多谢公公。”
回到陈府内，陈香香赶紧叫人从傅家村，把傅大田叫过来，这可是她的劁猪小帮手。
果然，傅大田刚进城没多久，宫里的内侍就到了。
不过除了汪公公之外，还有另一位老公公，头发花白，据说是搞阉割的老手艺了，宫里不管多大的太监头头看着他都爱打哆嗦。
傅大田是头一回见宫里头出来的人，紧张的嘴里边磕磕巴巴。
“就是这样，固定住，然后一定要用双面的尖头刀刃，从这个角度，割割割掉，一次性全部切除的效果最最最好，创伤小，猪仔不爱死球。”
他嘴上说的不利索，下刀时候手也抖，害得做示范的小猪猪被迫，比其他兄弟姐妹多挨了好几刀。
平常经常阉人的老太监听不明白了，掐着尖细的嗓音确认到。
“到底是一刀切干净，还是三刀割割割掉？”
傅大田：“一刀割割割掉。”
老太监：
傅大田：“一一一刀，割割割掉。”
老太监：
之后陈香香又给这位老公公讲解了，诸如猪仔几月净身存活率最高，性情最好，最爱长膘之类的诸多相关事宜，二位内侍就打算回宫了。
陈府众人送走了老太监，傅大田回过了神儿。
他滴个亲亲亲娘唉，今个儿是给皇宫出来的大人物讲学了！
这阵子他在农场里头老给人讲课，又经过了今天这一出，他觉得自己扬眉吐气了。
副厂长（陈香香）说的对，三百六十行，行行出状元，自己完全没有必要歧视杀猪这个行业嘛！
在激动又澎湃的心情中，傅大田回了傅家村。
他已经在心里头打好了腹稿，之后要如何跟厂里的工人们吹嘘今天的壮举。
时间还在半下午，看了眼天色，陈香香带着一大包金银珠宝上了路。
择日不如撞日，她打算去西郊大营把东西还给裴时荏，早还完了心里早踏实。
本想还给裴家阿奶，又怕老人家问东问西她不好解释，就只能去找壮壮了，唉，愁人。
半个多时辰以后，陈香香到达了裴时荏的军营。
如今的西郊大营，已经完全没了两个月前，壮壮刚来时候的松散。
大老远看见有马车驶来，站岗的哨探就开始出声警告。
“站住，军营重地，来着何人！”