《荒野》是一档野外真人秀节目，对嘉宾的体能和身体状况要求都很高，今天节目组正在带领嘉宾进行训练，一方面增加体能，另一方面，也是测试嘉宾的身体状况。
简珂进去的时候，只见十几位嘉宾都按教练的要求在训练，其中不乏时下当红艺人，而薛菲儿竟然站在角落里，一动也不动。
简珂火大，薛菲儿这不是在丢她自己的脸，而是在丢苏氏娱乐的脸，在丢她简珂的脸。
果然，赵菁见简珂进来，便叫停了大家的训练，看着简珂不阴不阳地说道：“简经理，你来得正好，现在的情形你可看到了，我们对你们苏氏娱乐的艺人，算是很优待了吧？”
其他嘉宾听到，一脸讥笑地跑去一边休息，薛菲儿也听出赵菁的语气不对，掐着腰十分蛮横：“整个电视台都是我们厉家的，你再笑话我，小心我让爷爷将你开除了！”
赵菁没有理薛菲儿，而是走到简珂的身边：“简经理，我要提醒你，如果薛菲儿不好好训练，一旦在节目中出现意外，我们节目组，可不负任何责任。”
赵菁只是喜欢小鲜肉，做事情是长脑子的，和薛菲儿这种智商简单的人，完全不一样。
她很清楚厉氏是厉泽勋说得算，而厉泽勋听简珂的，薛菲儿对她的这种不痛不痒的威胁，交给简珂来处理好了。
简珂点点头，径直走到薛菲儿面前，低声问道：“薛菲儿，你猜，是你这个干孙女在厉氏说话有份量，还是我这个厉家长孙的未婚妻，更有份量？”
声音清冷锐利，阵阵寒意向薛菲儿袭来，她情不自禁的瑟缩了一下，厌恶地看向简珂。
心中不禁嘀咕，这个女人的杀伤力，怎么越来越强了！
第300章 平板支撑
休息过后，体能训练继续，简珂对赵菁说道：“赵总，薛小姐可以参加了。”
“那就过来吧，薛小姐人红背景硬，我一个小小总监，可做不了她的主，还是简经理有办法。”赵菁话中夹棒，薛菲儿听着十分刺耳，难不成别人都以为，她薛菲儿见了简珂，就是老鼠见了猫？
“谁说我要参加了，你们这训练不科学，太累，我坚持不下来！”
薛菲儿脖子一梗，原本俏丽的五官都皱成一团，一副准备和简珂死拼到底的架势。
简珂本来以为薛菲儿已经被震慑住，那天薛菲儿可是当着厉南凛的面，答应要好好做节目的，然而这个没有脑子的蠢货，被赵菁一激，立刻就忘乎所以。
瞥见赵菁那隐隐得意的冷笑，简珂知道，如果她跟薛菲儿在这里闹起来，会是苏氏的丑闻，也是厉氏的丑闻，那天她胁迫赵菁帮她，赵菁一直咽不下这口气。
而旁边十几位当红艺人，哪个不是幸灾乐祸，等着看笑话呢？
可作为苏氏娱乐的经理，总用厉泽勋来压制薛菲儿，简珂会觉得自己太没用。
“如果我能证明，你可以坚持下来，你就参加？”简珂问薛菲儿。
薛菲儿冷哼一声，心想我能不能坚持下来，是我说得算，你有什么本事替我证明，于是随口答到：“你能证明，我就参加，我保证。”
“好，一言为定。”
简珂看了看薛菲儿，再看了看众嘉宾，突然将外套一脱，扔在地上，又将脚上的高跟鞋脱掉。
“赵总，我旗下艺人说太累，我来试试强度，如果确实有不够人性化的地方，希望贵节目改进，如果强度没问题，不会造成伤害，薛小姐会参加的，大家都听见了。”
简珂说着，走到训练嘉宾中间，暗自庆幸，今天她穿了条宽松的休闲裤，活动起来没什么问题。
至于训练能否坚持下来，这种针对艺人的体能训练，能累到哪里去？
再说了，她上学时是校长跑冠军，体育成绩还是不错的，这些年在外面全靠自己打拼，也不是以前娇滴滴的小公主了。
训练开始，先是活动热身，然后做第一组运动，蹲起跳三十个，众人跟着教练做完，这才发现，简珂还在继续做。
“后面那位学员，三十个就可以了，多做膝盖会受伤的。”教练喊道。
简珂坚持又做完三十个才停下来，一边调整呼吸一边说道：“我没事，为了试验训练强度，我会把每组动作，都多做一遍。”
“什么？她要做两遍？真是逞能，我们做一遍，都累得要死。”一个女生对另一个女生说道。
“可不是，说是来替薛菲儿试强度，说不定，是想从后台到一线，自己想红呢。”另一个女生冷笑。
这十几位嘉宾，都是时下当红艺人，这个圈子里的水有多深，竞争有多残酷，他们身在其中，岂能不知。
所以对眼前这个面容姣好，身材一流的漂亮女人，起了戒备之心。
第一组蹲起做完，简珂十分乐观，她的体能完全可以坚持啊，可是第七组高抬腿跑之后，简珂有些吃不消了。
她虽然身体纤瘦，体能一向不错，但没有经过如此系统的训练，能坚持到第七组，并且每组都加倍，已经很不容易，令人刮目相看。
简珂在心中给自己打气，第八组是最后一组，熬过这一关，她就可以堵住薛菲儿那个愚蠢女人的嘴了。
“第八组，平板支撑一分钟，后接腹部拉伸一分钟。”教练的声音响起。
平板支撑一分钟，魔鬼训练啊！一分钟咬咬牙或许可以支撑，但是两分钟可就……
众人议论纷纷，目光渐渐集中到简珂身上，赵菁看着简珂汗流浃背的样子，眯起了眼睛。
她没想到看上去娇滴滴的简珂，愣是撑过了七组动作，十分意外，可是平板支撑两分钟，那可不是咬牙就能坚持下来的，尤其在前七组动作后，体力消耗如此巨大的情况下。
薛菲儿刚才全程看着简珂的训练，起初是不屑，后来是震惊，然后是惶恐，她怎么也没有想到，简珂真的能咬牙做下来，她之前只试了几组，就坚持不下去了。
可是听到平板支撑四个字，薛菲儿简直要拍手大笑，那可是两分钟哎！简珂，让你逞能夸海口，这两分钟，我倒要看看你怎么办！
薛菲兴奋起来，她几乎是迫不及待，想看到简珂支撑不住，像条濒死的鱼一样软塌塌趴到地上，那一刻将是她的人生巅峰，就好像是她亲手将简珂摔到地上一样！
平板支撑一分钟，一分钟翻倍是两分钟……简珂迅速在心里做了道算术题，忍不住默默爆了句粗口！
这教练怕不是薛菲儿的同伙吧！这可是要了她的老命啊！
简珂进去的时候，只见十几位嘉宾都按教练的要求在训练，其中不乏时下当红艺人，而薛菲儿竟然站在角落里，一动也不动。
简珂火大，薛菲儿这不是在丢她自己的脸，而是在丢苏氏娱乐的脸，在丢她简珂的脸。
果然，赵菁见简珂进来，便叫停了大家的训练，看着简珂不阴不阳地说道：“简经理，你来得正好，现在的情形你可看到了，我们对你们苏氏娱乐的艺人，算是很优待了吧？”
其他嘉宾听到，一脸讥笑地跑去一边休息，薛菲儿也听出赵菁的语气不对，掐着腰十分蛮横：“整个电视台都是我们厉家的，你再笑话我，小心我让爷爷将你开除了！”
赵菁没有理薛菲儿，而是走到简珂的身边：“简经理，我要提醒你，如果薛菲儿不好好训练，一旦在节目中出现意外，我们节目组，可不负任何责任。”
赵菁只是喜欢小鲜肉，做事情是长脑子的，和薛菲儿这种智商简单的人，完全不一样。
她很清楚厉氏是厉泽勋说得算，而厉泽勋听简珂的，薛菲儿对她的这种不痛不痒的威胁，交给简珂来处理好了。
简珂点点头，径直走到薛菲儿面前，低声问道：“薛菲儿，你猜，是你这个干孙女在厉氏说话有份量，还是我这个厉家长孙的未婚妻，更有份量？”
声音清冷锐利，阵阵寒意向薛菲儿袭来，她情不自禁的瑟缩了一下，厌恶地看向简珂。
心中不禁嘀咕，这个女人的杀伤力，怎么越来越强了！
第300章 平板支撑
休息过后，体能训练继续，简珂对赵菁说道：“赵总，薛小姐可以参加了。”
“那就过来吧，薛小姐人红背景硬，我一个小小总监，可做不了她的主，还是简经理有办法。”赵菁话中夹棒，薛菲儿听着十分刺耳，难不成别人都以为，她薛菲儿见了简珂，就是老鼠见了猫？
“谁说我要参加了，你们这训练不科学，太累，我坚持不下来！”
薛菲儿脖子一梗，原本俏丽的五官都皱成一团，一副准备和简珂死拼到底的架势。
简珂本来以为薛菲儿已经被震慑住，那天薛菲儿可是当着厉南凛的面，答应要好好做节目的，然而这个没有脑子的蠢货，被赵菁一激，立刻就忘乎所以。
瞥见赵菁那隐隐得意的冷笑，简珂知道，如果她跟薛菲儿在这里闹起来，会是苏氏的丑闻，也是厉氏的丑闻，那天她胁迫赵菁帮她，赵菁一直咽不下这口气。
而旁边十几位当红艺人，哪个不是幸灾乐祸，等着看笑话呢？
可作为苏氏娱乐的经理，总用厉泽勋来压制薛菲儿，简珂会觉得自己太没用。
“如果我能证明，你可以坚持下来，你就参加？”简珂问薛菲儿。
薛菲儿冷哼一声，心想我能不能坚持下来，是我说得算，你有什么本事替我证明，于是随口答到：“你能证明，我就参加，我保证。”
“好，一言为定。”
简珂看了看薛菲儿，再看了看众嘉宾，突然将外套一脱，扔在地上，又将脚上的高跟鞋脱掉。
“赵总，我旗下艺人说太累，我来试试强度，如果确实有不够人性化的地方，希望贵节目改进，如果强度没问题，不会造成伤害，薛小姐会参加的，大家都听见了。”
简珂说着，走到训练嘉宾中间，暗自庆幸，今天她穿了条宽松的休闲裤，活动起来没什么问题。
至于训练能否坚持下来，这种针对艺人的体能训练，能累到哪里去？
再说了，她上学时是校长跑冠军，体育成绩还是不错的，这些年在外面全靠自己打拼，也不是以前娇滴滴的小公主了。
训练开始，先是活动热身，然后做第一组运动，蹲起跳三十个，众人跟着教练做完，这才发现，简珂还在继续做。
“后面那位学员，三十个就可以了，多做膝盖会受伤的。”教练喊道。
简珂坚持又做完三十个才停下来，一边调整呼吸一边说道：“我没事，为了试验训练强度，我会把每组动作，都多做一遍。”
“什么？她要做两遍？真是逞能，我们做一遍，都累得要死。”一个女生对另一个女生说道。
“可不是，说是来替薛菲儿试强度，说不定，是想从后台到一线，自己想红呢。”另一个女生冷笑。
这十几位嘉宾，都是时下当红艺人，这个圈子里的水有多深，竞争有多残酷，他们身在其中，岂能不知。
所以对眼前这个面容姣好，身材一流的漂亮女人，起了戒备之心。
第一组蹲起做完，简珂十分乐观，她的体能完全可以坚持啊，可是第七组高抬腿跑之后，简珂有些吃不消了。
她虽然身体纤瘦，体能一向不错，但没有经过如此系统的训练，能坚持到第七组，并且每组都加倍，已经很不容易，令人刮目相看。
简珂在心中给自己打气，第八组是最后一组，熬过这一关，她就可以堵住薛菲儿那个愚蠢女人的嘴了。
“第八组，平板支撑一分钟，后接腹部拉伸一分钟。”教练的声音响起。
平板支撑一分钟，魔鬼训练啊！一分钟咬咬牙或许可以支撑，但是两分钟可就……
众人议论纷纷，目光渐渐集中到简珂身上，赵菁看着简珂汗流浃背的样子，眯起了眼睛。
她没想到看上去娇滴滴的简珂，愣是撑过了七组动作，十分意外，可是平板支撑两分钟，那可不是咬牙就能坚持下来的，尤其在前七组动作后，体力消耗如此巨大的情况下。
薛菲儿刚才全程看着简珂的训练，起初是不屑，后来是震惊，然后是惶恐，她怎么也没有想到，简珂真的能咬牙做下来，她之前只试了几组，就坚持不下去了。
可是听到平板支撑四个字，薛菲儿简直要拍手大笑，那可是两分钟哎！简珂，让你逞能夸海口，这两分钟，我倒要看看你怎么办！
薛菲兴奋起来，她几乎是迫不及待，想看到简珂支撑不住，像条濒死的鱼一样软塌塌趴到地上，那一刻将是她的人生巅峰，就好像是她亲手将简珂摔到地上一样！
平板支撑一分钟，一分钟翻倍是两分钟……简珂迅速在心里做了道算术题，忍不住默默爆了句粗口！
这教练怕不是薛菲儿的同伙吧！这可是要了她的老命啊！