要不是林畅买了体重称，宿舍每个人都称了一下，林致深都不敢相信称上显示的数字是容潇的体重——上学期体测时他都没这么轻。
林致深有些心疼，“要不你歇歇吧，我总感觉你这个学期以来，每天都像陀螺一样转动，没有休息过。你看你，吃这么多都胖不起来。”
容潇不同意：“我想为目标和喜欢的事付出努力，不断变得更优秀。我根本闲不下来，一闲下来就觉得自己在浪费时间。”
林致深劝不动他，只能强调不要让自己太累，身体才是本钱，目标可以以后再完成。
“这学期以后我不去实习了，我不放心你。” 林致深有点忧心，“我一看到你掉体重就难受，你再瘦下去就要成皮包骨了。”
他不希望容潇熬夜，因为熬夜会让一些人增重，也可能会让人减重，反正对身体都不好。
他有个兄弟属于后者，那人上大学后经常熬夜打游戏，最近在朋友圈发了张照片，人瘦得跟竹竿一样。
容潇以前的作息很规律，晚上十一点必定睡觉，但不知从何时起，这个铁律就被他自己打破了。
有个周五，林致深难得熬了一次夜。凌晨两点，他下去拿了个充电器，一抬头就看到容潇的帘子间透出光亮。
他回到自己床上，给容潇发消息，问怎么还没睡。
容潇说：“我睡不着，索性修改一下歌词，马上就睡了。”
林致深以为这一次是偶然，渐渐地，他察觉到不对劲了——容潇白天精神萎靡不振，晚上亢奋过头，双休日早上起不来。
容潇说他到凌晨两三点才能睡着，白天需要补觉，不然他没精力完成当天要做的事情。
他每次酝酿睡意就要一个多小时，所以早上有课，下午没课时，他会睡到两三点。
白天睡饱了，到晚上他跟打了鸡血似的亢奋，灵感如泉涌，做事效率很高，但到该睡觉的时间睡不着，恶性循环。
第46章 永远别回头
作者有话说：
林致深想带他去医院，但他一到白天就感到懒倦，一拖再拖。
圈子里很多人都喜欢熬夜，群里经常到一两点还在活跃。白寻也喜欢，放假打游戏到凌晨三四点。
容潇越来越觉得这是很正常的事情，也许他现在只是习惯了这种作息，林致深过分紧张了。
但他也意识到这样不好，听说吃褪黑素有用，就把购物软件下回来，网购了一瓶，再迅速卸载。
他吃了之后，睡眠确实好点了。
林致深不建议他长期吃，因为这个东西有副作用，对身体不好。
容潇认为，褪黑素起效果就够了，经常去医院很浪费时间，他还有很多事要做，可以等寒假再去配中药。
林致深想通过带他锻炼改善睡眠，但他一做起事来就忘记时间，而且跑完这学期的六十公里之后，他有点懒散。
他们三天打鱼两天晒网。
说实话，林致深不敢强迫他，因为他烦了会发火——容潇一直挺随和的，现在稍微有点暴躁，可能是睡眠问题导致的。
他不怎么配合，林致深也没办法，只能在每天睡觉前把他的手机没收掉，以防他熬夜搞创作。
某天，林致深下班回来，看到容潇的桌子上有一叠写完的格子宣纸，一共十五张，角落里标了数字。
他知道容潇每天都会练字，但没有天天关注。前面几张的字写得很端正，明显有进步，不过越到后面越敷衍。
晚上十点多，容潇从图书馆回来，整理桌子，把那叠宣纸收进抽屉里。
林致深随口问了一句：“这是你最近练的字吗？”
“不是，这是今天的份。”
“今天一天你就写了这么多？！” 他目瞪口呆，“练字是要慢慢来的，你一天写这么多，效果不一定好。”
容潇说：“我今天有些烦躁，就想多写点，不知不觉临摹了这么多。”
如果单纯是为了发泄情绪，林致深倒可以理解，但一天写十五张，真心有点夸张了。
“那你后来平静了吗？”
“还可以，我在笔画之间寻找平衡，感受到我和宇宙融为一体，我的呼吸连接着天地的脉搏。写烦我就不写了。”
…… 这也算是一种境界了。
更让林致深震惊的还在后面。
快到年底的时候，容潇总结了一下自己在半年内所做的事，从食堂回寝室的路上，跟林致深讲了讲。
他参与制作的歌曲高达二十二首，其中作词十二首，作曲两首，演唱八首，目前只有一半作品已经发布。
他的效率非常高。比如作词，他已经可以脱离林致深创作了，两小时就能写完一首，后面再修改。
以前他会把草稿或 deo 发给林致深，后来直接是给终稿了，大概是为了节省男朋友的时间。
林致深只记得他有好几首歌，没想过有这么多，容潇之前肯定隐瞒了，绝对是怕他责怪他热衷于搞创作，不注意身体。
这还不是最惊人的。
容潇说他读完了四十三本书，其中包括学习、音乐相关的书和中外名著，他还做了阅读笔记。
林致深人都傻了，对他佩服得五体投地，他太厉害了，怎么能做到这个地步，高效利用时间的典型例子。
林致深有些心疼，“要不你歇歇吧，我总感觉你这个学期以来，每天都像陀螺一样转动，没有休息过。你看你，吃这么多都胖不起来。”
容潇不同意：“我想为目标和喜欢的事付出努力，不断变得更优秀。我根本闲不下来，一闲下来就觉得自己在浪费时间。”
林致深劝不动他，只能强调不要让自己太累，身体才是本钱，目标可以以后再完成。
“这学期以后我不去实习了，我不放心你。” 林致深有点忧心，“我一看到你掉体重就难受，你再瘦下去就要成皮包骨了。”
他不希望容潇熬夜，因为熬夜会让一些人增重，也可能会让人减重，反正对身体都不好。
他有个兄弟属于后者，那人上大学后经常熬夜打游戏，最近在朋友圈发了张照片，人瘦得跟竹竿一样。
容潇以前的作息很规律，晚上十一点必定睡觉，但不知从何时起，这个铁律就被他自己打破了。
有个周五，林致深难得熬了一次夜。凌晨两点，他下去拿了个充电器，一抬头就看到容潇的帘子间透出光亮。
他回到自己床上，给容潇发消息，问怎么还没睡。
容潇说：“我睡不着，索性修改一下歌词，马上就睡了。”
林致深以为这一次是偶然，渐渐地，他察觉到不对劲了——容潇白天精神萎靡不振，晚上亢奋过头，双休日早上起不来。
容潇说他到凌晨两三点才能睡着，白天需要补觉，不然他没精力完成当天要做的事情。
他每次酝酿睡意就要一个多小时，所以早上有课，下午没课时，他会睡到两三点。
白天睡饱了，到晚上他跟打了鸡血似的亢奋，灵感如泉涌，做事效率很高，但到该睡觉的时间睡不着，恶性循环。
第46章 永远别回头
作者有话说：
林致深想带他去医院，但他一到白天就感到懒倦，一拖再拖。
圈子里很多人都喜欢熬夜，群里经常到一两点还在活跃。白寻也喜欢，放假打游戏到凌晨三四点。
容潇越来越觉得这是很正常的事情，也许他现在只是习惯了这种作息，林致深过分紧张了。
但他也意识到这样不好，听说吃褪黑素有用，就把购物软件下回来，网购了一瓶，再迅速卸载。
他吃了之后，睡眠确实好点了。
林致深不建议他长期吃，因为这个东西有副作用，对身体不好。
容潇认为，褪黑素起效果就够了，经常去医院很浪费时间，他还有很多事要做，可以等寒假再去配中药。
林致深想通过带他锻炼改善睡眠，但他一做起事来就忘记时间，而且跑完这学期的六十公里之后，他有点懒散。
他们三天打鱼两天晒网。
说实话，林致深不敢强迫他，因为他烦了会发火——容潇一直挺随和的，现在稍微有点暴躁，可能是睡眠问题导致的。
他不怎么配合，林致深也没办法，只能在每天睡觉前把他的手机没收掉，以防他熬夜搞创作。
某天，林致深下班回来，看到容潇的桌子上有一叠写完的格子宣纸，一共十五张，角落里标了数字。
他知道容潇每天都会练字，但没有天天关注。前面几张的字写得很端正，明显有进步，不过越到后面越敷衍。
晚上十点多，容潇从图书馆回来，整理桌子，把那叠宣纸收进抽屉里。
林致深随口问了一句：“这是你最近练的字吗？”
“不是，这是今天的份。”
“今天一天你就写了这么多？！” 他目瞪口呆，“练字是要慢慢来的，你一天写这么多，效果不一定好。”
容潇说：“我今天有些烦躁，就想多写点，不知不觉临摹了这么多。”
如果单纯是为了发泄情绪，林致深倒可以理解，但一天写十五张，真心有点夸张了。
“那你后来平静了吗？”
“还可以，我在笔画之间寻找平衡，感受到我和宇宙融为一体，我的呼吸连接着天地的脉搏。写烦我就不写了。”
…… 这也算是一种境界了。
更让林致深震惊的还在后面。
快到年底的时候，容潇总结了一下自己在半年内所做的事，从食堂回寝室的路上，跟林致深讲了讲。
他参与制作的歌曲高达二十二首，其中作词十二首，作曲两首，演唱八首，目前只有一半作品已经发布。
他的效率非常高。比如作词，他已经可以脱离林致深创作了，两小时就能写完一首，后面再修改。
以前他会把草稿或 deo 发给林致深，后来直接是给终稿了，大概是为了节省男朋友的时间。
林致深只记得他有好几首歌，没想过有这么多，容潇之前肯定隐瞒了，绝对是怕他责怪他热衷于搞创作，不注意身体。
这还不是最惊人的。
容潇说他读完了四十三本书，其中包括学习、音乐相关的书和中外名著，他还做了阅读笔记。
林致深人都傻了，对他佩服得五体投地，他太厉害了，怎么能做到这个地步，高效利用时间的典型例子。