陶小吴早就已经看得滚瓜烂熟了。
甚至这个过程陶小吴都在元神高照的内视之中，已经看了不知道多少遍了！
然而没有任何一次有着这次这般的如此清晰，如此有感触！
“人是物质性的，所谓的修炼也都是物质性的。而绝非是什么气……
有些人觉着练气是练那呼吸之气，简直就是笑话。
专注呼吸只是入门，任何一种修行法门都有。包括什么冥想，瑜伽之类都有差不多的手段！
道门之中的练气，练的所谓气，根本非是呼吸之气，更不是向许多人想象那般的内力，在经脉之中流动……
事实上，丹道修行所谓的练气，是炼精化气。
然而在炼精化气之前，又有着一个积蓄的过程，有些被称之为百日筑基，有些被称之为炼津化精。
这个津绝非是口水，是吐沫。而是人体饮食消化的精微之气，精微物质……
道门为什么要创造出一个炁字来代替气呢？
本就是想要告诉人们，这所炼之“气”的物质性！
无是无形，水字底是代表有质！
不说清楚这一点的，所谓修行功法，都是胡说八道，都是伪法！”
或者说，时髦一点，所炼的“炁”其实就是一种生物能量。
常人吃下去的食物营养精微，运化不良，或者营养过剩，就会生出各种病症，就会肥胖，糖尿病等等。
人体是整个完整的精密体系，所有的体内运行，都是一环扣一环。
任何一环出了问题，人都会生病！
而修行者却是不同，起码对于炼体的人仙不同。
轻易的就将这些过剩的食物营养精微搬搬运转化为肾中之精。
是构成人体和维持人体生命活动的精微物质，也是人体生长发育及各脏腑器官生理功能活动的物质基础。
总之，修行者能够用种种秘术，加快这些精微之气的运转，强大脏腑身体，乃至于达到成就长命百岁，无病无灾之类的效果。
甚至如果更进一步呢？又会如何？能不能活个几百岁什么的……
所以说真正的修行术，都是人体生命学啊！
所谓从来圣贤皆学问，未有神仙不读书。
修行者旁征博引，懂得种种知识，最重要的便是医学知识。
所以自古修行者个个都是良医国手！
（至于为什么现在中医衰落呢，中药从野生变成种植之后的变性问题不是最为重要。
最初药性也都是先贤总结出来的！
是内观之下，总结出来的各种药材在人体之中的运行作用。
现在中医衰落最重要的是，因为现在的医家不懂修行啊！）
第七十一章 吃饭
那些以为什么都不懂，就是一门静坐修行，就能成就的……
那是天生圣人！
禅宗对此都有一句批判，所谓磨砖安能做镜？面壁岂能成佛？
此刻食物的精微之气随着体内机体运转，很快补益着身体。
“我想差了，我想差了……”
此刻陶小吴忽然就有着感触，喃喃自语地说道。
他早就已经抛弃了人间饮食，而是改为服气。
以五行元力壮大五脏六腑，以太阳真火锻炼骨骼身躯。
然而就忘记了，或者说是忽略了一点。
他的身体还是物质性的，那么自然需要食物精微来补充！
说点人话就是，他陶小吴之所以炼体速度不尽如人意，很大原因就在于吃的东西少了！
活人还是要吃饭的啊！
这么一个重要的道理，亏他到现在才想明白！
陶小吴陷入到了沉思之中，不过他很快就动起手来，将满座的酒菜尽数都收入口中，吃的干干净净。
然而都被陶小吴嗤的干干净净，胃肠蠕动，仿佛一台粉碎机一般，将这些食物飞快的粉碎，消化。
普通的凡人吃这么多东西，那么机体之中的三焦系统定然会运化不动……
甚至这个过程陶小吴都在元神高照的内视之中，已经看了不知道多少遍了！
然而没有任何一次有着这次这般的如此清晰，如此有感触！
“人是物质性的，所谓的修炼也都是物质性的。而绝非是什么气……
有些人觉着练气是练那呼吸之气，简直就是笑话。
专注呼吸只是入门，任何一种修行法门都有。包括什么冥想，瑜伽之类都有差不多的手段！
道门之中的练气，练的所谓气，根本非是呼吸之气，更不是向许多人想象那般的内力，在经脉之中流动……
事实上，丹道修行所谓的练气，是炼精化气。
然而在炼精化气之前，又有着一个积蓄的过程，有些被称之为百日筑基，有些被称之为炼津化精。
这个津绝非是口水，是吐沫。而是人体饮食消化的精微之气，精微物质……
道门为什么要创造出一个炁字来代替气呢？
本就是想要告诉人们，这所炼之“气”的物质性！
无是无形，水字底是代表有质！
不说清楚这一点的，所谓修行功法，都是胡说八道，都是伪法！”
或者说，时髦一点，所炼的“炁”其实就是一种生物能量。
常人吃下去的食物营养精微，运化不良，或者营养过剩，就会生出各种病症，就会肥胖，糖尿病等等。
人体是整个完整的精密体系，所有的体内运行，都是一环扣一环。
任何一环出了问题，人都会生病！
而修行者却是不同，起码对于炼体的人仙不同。
轻易的就将这些过剩的食物营养精微搬搬运转化为肾中之精。
是构成人体和维持人体生命活动的精微物质，也是人体生长发育及各脏腑器官生理功能活动的物质基础。
总之，修行者能够用种种秘术，加快这些精微之气的运转，强大脏腑身体，乃至于达到成就长命百岁，无病无灾之类的效果。
甚至如果更进一步呢？又会如何？能不能活个几百岁什么的……
所以说真正的修行术，都是人体生命学啊！
所谓从来圣贤皆学问，未有神仙不读书。
修行者旁征博引，懂得种种知识，最重要的便是医学知识。
所以自古修行者个个都是良医国手！
（至于为什么现在中医衰落呢，中药从野生变成种植之后的变性问题不是最为重要。
最初药性也都是先贤总结出来的！
是内观之下，总结出来的各种药材在人体之中的运行作用。
现在中医衰落最重要的是，因为现在的医家不懂修行啊！）
第七十一章 吃饭
那些以为什么都不懂，就是一门静坐修行，就能成就的……
那是天生圣人！
禅宗对此都有一句批判，所谓磨砖安能做镜？面壁岂能成佛？
此刻食物的精微之气随着体内机体运转，很快补益着身体。
“我想差了，我想差了……”
此刻陶小吴忽然就有着感触，喃喃自语地说道。
他早就已经抛弃了人间饮食，而是改为服气。
以五行元力壮大五脏六腑，以太阳真火锻炼骨骼身躯。
然而就忘记了，或者说是忽略了一点。
他的身体还是物质性的，那么自然需要食物精微来补充！
说点人话就是，他陶小吴之所以炼体速度不尽如人意，很大原因就在于吃的东西少了！
活人还是要吃饭的啊！
这么一个重要的道理，亏他到现在才想明白！
陶小吴陷入到了沉思之中，不过他很快就动起手来，将满座的酒菜尽数都收入口中，吃的干干净净。
然而都被陶小吴嗤的干干净净，胃肠蠕动，仿佛一台粉碎机一般，将这些食物飞快的粉碎，消化。
普通的凡人吃这么多东西，那么机体之中的三焦系统定然会运化不动……