余溏撑着下巴在思考。
李教授讲到的发病机制，粗分下来是三种，遗传，生化，社会心理。
基于他的专业，前两者很好理解，但都与他病症没有关系。至于最后的社会心理这一项，概念比较抽象，李教授并没有在这个场合下展开来说。
他习惯性拿笔在概念上画了个圈，伸展手臂靠向沙发。
“关于社会心理这一块的病发机制，目前的研究很复杂，但也算是几个治疗方式里，比较流行的理论基础。”
余溏抬起头，岳翎正看着他的笔记本。
余溏坐直起来，“可以讲得详细一点吗？”
余翎看了一眼李教授，他已经放下红外笔，走到患者之间，“没事，大家可以自由地沟通，单纯性恐惧症的病发机制，相对广场恐惧症，或者社交恐惧症来说，要复杂得多，临床中如果能把握病发根源，对后期的行为治疗是很有帮助的，我们很想了解大家的具体诱因，这对我们的研究和临床治疗来说，都是很珍贵的材料。”
岳翎听完李教授的话，转头对余溏说道：“你蹲下来我跟你说。”
“什么？”
“你太高了，我不想说话声音太大，影响到教授与别人交流。”
于溏听了她的理由，竟然没有犹豫，把背包挪到一边，屈膝在岳翎身边蹲下，笔记本没有地方放，他索性单膝触地，把笔记本放在另外一只膝盖上，旋出笔帽，低头等着她开口。
岳翎却半天没出声。
“怎么了。”
“没怎么。”
岳翎悻悻地一笑，抱着手臂，像只猫一样地窝入沙发，“就是怀疑你和你哥，是一对父母生的吗？”
说完，她到也没给余溏机会去纠结，到底该不该坦诚自己自己和余浙的关系。
直接弯腰凑到他耳边，接着刚才的问题继续解释。
“所谓社会心理学的恐惧症病发机制研究，就是用条件反射理论来解释恐惧症的发生机制，大概在十九世初，由美国心理学家提出，他们认为恐惧症状的扩展和持续是由于症状的反复出现，使得焦虑情绪条件化。而当患者对具体的事务或者场景产生焦虑以后，就会下意识地回避。你会回避吗？”
作者有话要说： 感谢在2020-07-31 03:27:38~2020-08-03 18:03:04期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
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第6章
“会。会尽量呆在室内不出去，并且把窗户和窗帘都关闭。如果这样还不能入睡，也会尝试喝点酒。”
她狡黠地看着他，“不是喝一点吧。”
余溏没有再否认，“对，会喝醉。”
岳翎满意他目前的诚实，喝了一口茶杯里的水，撑着下巴继续解释，“这种类似的回避行为，会同时阻碍条件化的消退，导致恐惧的产生和不断恶化。这也是行为治疗法的理论基础。你前期如果接受过脱敏性治疗的话，你的精神科医生应该给你解释过，什么是我说的条件化消退。”
余溏快速在笔记本上写下她说的关键词，“我基本能理解。”
“所以，现阶段的恐惧症治疗其实是一种自我意识的对抗，精神科医生能开给你的苯二氮卓类药只是辅助缓解病症发作时的焦虑情绪。你的医生有让你尝试过劳拉西泮、艾司唑仑或者阿普唑这几种药吗？”
“有建议过药物治疗，但是……”
“你的职业不允许？”
余溏看着笔记上的字迹，点头，“对，而且得发作的时候，我的感受不是焦虑，就是恐惧。”甚至还有一点……”
他逼着自己回忆， “甚至还有一点愧疚。”
“愧疚？”
岳翎拿起水杯，一不留意撞到了余溏的胳膊，他手里的钢笔没握稳，一下子滚到了沙发底下。
“我捡。”
“没事我捡。”
他说着已经打开手机的闪光灯，挽起衬衣的袖子，弯腰趴了下去。
这世上沾染尘埃之后能清白的东西，大概只有修养。
岳翎直起身，看着她袖口上沾染上的灰尘，突然想要收回之前对他说过的一些话。
余溏并不知道她情绪上微妙的转变，掏出笔后就重新蹲回了刚才的姿势。
“你将才说，恐惧症的治疗是一种意识对抗，具体是什么对抗。”
“也可以理解成和诱因的对抗。你还记得你是从什么时候开始恐雨的吗？”
“高三那年暑假。再具体我就说不上来了。”
“你在那年的雨天遭遇过什么吗？或者你自己做过什么。”
余溏低头，“我那年遇到过一次车祸，但我记得那天没有下雨。”
李教授讲到的发病机制，粗分下来是三种，遗传，生化，社会心理。
基于他的专业，前两者很好理解，但都与他病症没有关系。至于最后的社会心理这一项，概念比较抽象，李教授并没有在这个场合下展开来说。
他习惯性拿笔在概念上画了个圈，伸展手臂靠向沙发。
“关于社会心理这一块的病发机制，目前的研究很复杂，但也算是几个治疗方式里，比较流行的理论基础。”
余溏抬起头，岳翎正看着他的笔记本。
余溏坐直起来，“可以讲得详细一点吗？”
余翎看了一眼李教授，他已经放下红外笔，走到患者之间，“没事，大家可以自由地沟通，单纯性恐惧症的病发机制，相对广场恐惧症，或者社交恐惧症来说，要复杂得多，临床中如果能把握病发根源，对后期的行为治疗是很有帮助的，我们很想了解大家的具体诱因，这对我们的研究和临床治疗来说，都是很珍贵的材料。”
岳翎听完李教授的话，转头对余溏说道：“你蹲下来我跟你说。”
“什么？”
“你太高了，我不想说话声音太大，影响到教授与别人交流。”
于溏听了她的理由，竟然没有犹豫，把背包挪到一边，屈膝在岳翎身边蹲下，笔记本没有地方放，他索性单膝触地，把笔记本放在另外一只膝盖上，旋出笔帽，低头等着她开口。
岳翎却半天没出声。
“怎么了。”
“没怎么。”
岳翎悻悻地一笑，抱着手臂，像只猫一样地窝入沙发，“就是怀疑你和你哥，是一对父母生的吗？”
说完，她到也没给余溏机会去纠结，到底该不该坦诚自己自己和余浙的关系。
直接弯腰凑到他耳边，接着刚才的问题继续解释。
“所谓社会心理学的恐惧症病发机制研究，就是用条件反射理论来解释恐惧症的发生机制，大概在十九世初，由美国心理学家提出，他们认为恐惧症状的扩展和持续是由于症状的反复出现，使得焦虑情绪条件化。而当患者对具体的事务或者场景产生焦虑以后，就会下意识地回避。你会回避吗？”
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她狡黠地看着他，“不是喝一点吧。”
余溏没有再否认，“对，会喝醉。”
岳翎满意他目前的诚实，喝了一口茶杯里的水，撑着下巴继续解释，“这种类似的回避行为，会同时阻碍条件化的消退，导致恐惧的产生和不断恶化。这也是行为治疗法的理论基础。你前期如果接受过脱敏性治疗的话，你的精神科医生应该给你解释过，什么是我说的条件化消退。”
余溏快速在笔记本上写下她说的关键词，“我基本能理解。”
“所以，现阶段的恐惧症治疗其实是一种自我意识的对抗，精神科医生能开给你的苯二氮卓类药只是辅助缓解病症发作时的焦虑情绪。你的医生有让你尝试过劳拉西泮、艾司唑仑或者阿普唑这几种药吗？”
“有建议过药物治疗，但是……”
“你的职业不允许？”
余溏看着笔记上的字迹，点头，“对，而且得发作的时候，我的感受不是焦虑，就是恐惧。”甚至还有一点……”
他逼着自己回忆， “甚至还有一点愧疚。”
“愧疚？”
岳翎拿起水杯，一不留意撞到了余溏的胳膊，他手里的钢笔没握稳，一下子滚到了沙发底下。
“我捡。”
“没事我捡。”
他说着已经打开手机的闪光灯，挽起衬衣的袖子，弯腰趴了下去。
这世上沾染尘埃之后能清白的东西，大概只有修养。
岳翎直起身，看着她袖口上沾染上的灰尘，突然想要收回之前对他说过的一些话。
余溏并不知道她情绪上微妙的转变，掏出笔后就重新蹲回了刚才的姿势。
“你将才说，恐惧症的治疗是一种意识对抗，具体是什么对抗。”
“也可以理解成和诱因的对抗。你还记得你是从什么时候开始恐雨的吗？”
“高三那年暑假。再具体我就说不上来了。”
“你在那年的雨天遭遇过什么吗？或者你自己做过什么。”
余溏低头，“我那年遇到过一次车祸，但我记得那天没有下雨。”