没有食材怎么练习？不练习怎么掌握食谱？陷入死循环克里斯疯狂吐槽系统。
【是否开启精神空间训练场？】
这次没有再犹豫，破罐子破摔的克里斯直接顺着系统打开了训练场。瞬间，他又回到一开始那个灰蒙蒙的虚无空间，只有周围一小片厨房还保留着原样。
揉着头，系统这次直接把这个空间的信息传输到克里斯脑海中。简单来说，这个空间并不存在于现实中，而是系统依托克里斯的意识构建。在这里，宿主可以方便的练习食谱。可以具现出一切克里斯理解范围内的厨具，但是具备特殊能力的除外，也可以无限制地具现食材，但只能具现已拥有过的食材或者系统食谱中的食材。空间中的时间流速非常缓慢，但没一次进入都有最长限制和冷却，同时，也会屏蔽掉宿主对于时间流逝的感知，避免产生心理问题或者精神崩溃……
虽说系统的介绍算是比较全面了，但作为一名严谨的设定控，克里斯还是忍不住想探究一番。
“具现食用型大葱鸭。”失败，提示暂未拥有该食材或食谱。
“具现a5级和牛肉。”失败，还是提示暂未拥有该食材或食谱。
“具现北门子顶配烤箱。”成功，烤箱出现在厨房中。
“具现全套传说中的厨具。”失败，提示暂未拥有该厨具。
……
“具现oker职阶英灵卫宫。”失败，提示暂未拥有该厨具或食材或食谱。
“具现麻瓜也能用的巴啦啦小魔仙厨房家用百变blgblg爱心彩虹魔杖。”失败，提示暂未拥有该厨具。
“具现食谱食材。”成功，《四神八宝海鲜镇魂包子》所需要的食材立刻具现在案板上，一看就是顶级货色。
克里斯没有急着开始练习，而是仔细思考这个空间的规则。在刚才的多次尝试中，他确认了自己的确能够具现所有“常规”厨具，甚至包括盖上盖子就能当烤箱和微波炉用的平底锅！但是食材方面，只要是食谱里有的食材，都可以无限具现出来，也可以单独具现某一样或者某几样，但仍然无法具现出食谱中没有提到过的，哪怕是基础的调味品也不行。更重要的是，具现生命体的尝试一次也没成功，不过也没法确定是食谱问题还是生命体的确有限制。
克里斯捏起一点面粉，在系统介绍中得知，这些面粉来自于在多元宇宙中也算得上顶级的“黄金小麦”，在最适宜的环境中生长，每天的光照，水分都按秒进行严格的控制，甚至空气和土壤中的元素含量都精确分子级别，用远超克里斯前世所知的手段培育出的完美作物，并且还从基因开始调节，培育出最适合做包子皮的一种。
小心地捏了捏，又抓起一点捧在手心，克里斯打算做关于生命体具现的最后尝试。
“改变食材具现形态，回溯到未脱壳小麦形态。”
惊人的一幕发生了，手中的面粉发出一阵微光后，真的变化成了金灿灿的小麦，每一粒都饱满而有光泽，丝毫不负其美名。并且，作为食谱的补全，克里斯的脑海中还多出了如何将小麦完美制成面粉的知识。
虽说早有预料，克里斯仍然感到震惊，这个空间居然真的可以具现生命体！不过也是，可以具现食材的话，很多食材都是新鲜的植物，种子等，在烹饪前，甚至某些料理方式后都不影响其生命活力，这个空间有具现生命体的能力也正常。然后归根结底的话，植物的生命和动物的生命，甚至于智慧生物的生命并没有什么本质上的不同。
克里斯又将目光转向动物性食材上，这次食谱中的“海鲜”基本上都是需要泡发的干货，比如干鲍鱼，干贝等。克里斯拿起一只鲍鱼，泡发的过程在这个空间中可以做到瞬间完成，可以看到，哪怕有一定缩水，这只鲍鱼也是十分难得一见的极品一头鲍，在任何宴席上都足以压轴镇场，用来熬制高汤以及切碎做馅料显得有些大材小用了。
“改变食材具现形态，具现为鲜活状态。”
同样一阵微光闪过，克里斯手上一只泡发的鲍鱼和一只干鲍鱼都变成蠕动着的鲜活鲍鱼，目光一扫，龙虾也耀武扬威地挥舞着钳子。同时，这些食材的干货制备方式也出现在克里斯脑中，对系统来说，虽然直接提供的食材，不管是怎样的形式，其制备过程都称得上完美了，但有些强迫症晚期的厨师习惯于自己亲自把握每一个料理步骤，也实属正常。
看着两只海洋生物，克里斯激动地确认了这个空间的确可以具现生命体。可惜自己没有海王的能力，不然就能……和食材聊聊天再煮了它们？好在，这个空间里自己也没有时间感，更不会感觉无聊。
那么，《四神八宝海鲜镇魂包子》，练习开始！
插入书签
作者有话要说：
关于一头鲍，是鲍鱼的一种分级方式。鲍鱼的“几头”指的是几只能有一斤。一头鲍的意思是一只鲍鱼就有一斤，两头鲍的意思是每只半斤，两只能有一斤，这个数字越小说明鲍鱼越好，一般常见的小鲍鱼都在八头以后了，稍微名贵些的鲍鱼品种，一头和两头都极其罕见，可以说有钱都难买到。
第3章 第三道菜:包子和女神
4836……这是克里斯失败的次数。
至于成功的次数……还是0次。什么？掌握进度还差一点？不不不，差得不是一点半点……《四神八宝海鲜镇魂包子》食谱掌握进度……43！
根据系统的计时，按照克里斯熟悉的方式计算，已经过去了将近五百天，在这个空间中，克里斯不会饥渴，不会疲惫，不会因时间的流逝而感到烦躁，感到孤寂，永远保持最佳状态，并且拥有近乎无限的资源，一刻不停地持续练习着，改进着自己的方法。同时，脑海中的食谱也十分精确而详细，几乎就差直接形成肌肉记忆的程度了。
那是克里斯太蠢了？也不是，事实上，关于包子的馅料部分，八种海鲜分别用最合适的方式料理，几乎相当于八道独立的菜了，而克里斯只花了不到十天的时间就已经完全掌握，并且在三十天内将其完善到了目前技艺的极限，虽然按照系统的说法，仍然不是100的完美，但也能拿到90分左右了，对于一个1级厨师强行挑战18级食谱来说，克里斯算是悟性不错的。
问题出在包子皮上。
包子皮是《四神八宝海鲜镇魂包子》最关键的部分。其制作过程食谱上也很详细，还配有对应的视频直接传输到克里斯脑海中:首先用【秘技·白罗蛇转练】和面，面团和好后加入千年蜀汉老面发酵……
羊驼啊！
看着视频上的过程，克里斯无语，真的能用一根棍子把面团搅和成龙卷风的样子？本来还以为是动画夸张的表现，没想到系统提供的食谱教程更加夸张……
关于【白罗蛇转练】，克里斯也问过系统，为什么食谱中没有附带，系统回复是，这种“技近乎道”程度的秘技，需要在商场中单独购买，请宿主努力完成任务开放商场……
本来，以克里斯的等级，第一次抽奖的食谱限定在了20级以下，等级越低几率越大，抽到需要这种程度秘技的18级算是非常欧了——虽然克里斯此刻甚至想移民腐国公投脱欧……
在几百次的尝试后，克里斯不得不承认，哪怕不算秘技，这个过程也根本不是人类可以做到的！需要的力量，协调度等硬性条件甚至远超自己现在这具完美身体！不过想想这个食谱来源的世界……也是，人家做道菜能把长江都点燃……
但是克里斯没有放弃，在意识到人力的极限后，他尝试着借助机械的力量，前前后后具现出了一千多种搅拌装置。甚至，为了还原面团被搅和得像龙卷风一样的效果，还具现出了用于战斗机和宇宙飞船实验的大型风洞，真空模拟装置等，但无一例外，最后的成品都没能得到系统的认可。
发酵这一步倒是没什么太大的问题，千年蜀汉老面的效果十分夸张。揉一小块进去，面团很快以肉眼可见的速度膨胀起来，虽然没有达到涨成史莱姆一样duangdunag的样子，但也着实让克里斯惊讶了一把。
正是由于千年蜀汉老面的神效，克里斯才能在数千次失败后将完成度提高到40以上，做出外观上勉强能看的包子。
当然，这个“勉强能看”也是相对系统的要求而言。事实上，不论从外观还是味道上来说，克里斯都再也没有见过比自己目前的成品更完美的包子了，这也是他发愁着找不到进步空间的原因之一。
此刻，克里斯正坐在白色的火影岩上，踩着二代目的头像，无奈地看着系统提示训练时间即将结束，请宿主准备脱离。
等等，白色的火影岩？
这也是克里斯和面的失败产物……在2549次失败后，克里斯突然想到，既然用设备不行，人体的极限有没法完成食谱要求，那增强人体试试？
于是，克里斯先是具现出了【厨房用身体强化外骨骼】进行和面，却发现高度还是太矮了，没法形成龙卷风的效果，于是增强具现了【厨房用体感装甲】，又因为面团太小不好进行微操，于是增加了面粉……最后，克里斯开着【厨房用精神操控式高达】，和出了小山一样高的面团，却发现完成度反而大大降低，无奈放弃这一方案……
不过那台刚大木被玩了两三天，克里斯还荒废练习，把面团发酵，开着男人的浪漫捏了个1:1火影岩出来。
【是否开启精神空间训练场？】
这次没有再犹豫，破罐子破摔的克里斯直接顺着系统打开了训练场。瞬间，他又回到一开始那个灰蒙蒙的虚无空间，只有周围一小片厨房还保留着原样。
揉着头，系统这次直接把这个空间的信息传输到克里斯脑海中。简单来说，这个空间并不存在于现实中，而是系统依托克里斯的意识构建。在这里，宿主可以方便的练习食谱。可以具现出一切克里斯理解范围内的厨具，但是具备特殊能力的除外，也可以无限制地具现食材，但只能具现已拥有过的食材或者系统食谱中的食材。空间中的时间流速非常缓慢，但没一次进入都有最长限制和冷却，同时，也会屏蔽掉宿主对于时间流逝的感知，避免产生心理问题或者精神崩溃……
虽说系统的介绍算是比较全面了，但作为一名严谨的设定控，克里斯还是忍不住想探究一番。
“具现食用型大葱鸭。”失败，提示暂未拥有该食材或食谱。
“具现a5级和牛肉。”失败，还是提示暂未拥有该食材或食谱。
“具现北门子顶配烤箱。”成功，烤箱出现在厨房中。
“具现全套传说中的厨具。”失败，提示暂未拥有该厨具。
……
“具现oker职阶英灵卫宫。”失败，提示暂未拥有该厨具或食材或食谱。
“具现麻瓜也能用的巴啦啦小魔仙厨房家用百变blgblg爱心彩虹魔杖。”失败，提示暂未拥有该厨具。
“具现食谱食材。”成功，《四神八宝海鲜镇魂包子》所需要的食材立刻具现在案板上，一看就是顶级货色。
克里斯没有急着开始练习，而是仔细思考这个空间的规则。在刚才的多次尝试中，他确认了自己的确能够具现所有“常规”厨具，甚至包括盖上盖子就能当烤箱和微波炉用的平底锅！但是食材方面，只要是食谱里有的食材，都可以无限具现出来，也可以单独具现某一样或者某几样，但仍然无法具现出食谱中没有提到过的，哪怕是基础的调味品也不行。更重要的是，具现生命体的尝试一次也没成功，不过也没法确定是食谱问题还是生命体的确有限制。
克里斯捏起一点面粉，在系统介绍中得知，这些面粉来自于在多元宇宙中也算得上顶级的“黄金小麦”，在最适宜的环境中生长，每天的光照，水分都按秒进行严格的控制，甚至空气和土壤中的元素含量都精确分子级别，用远超克里斯前世所知的手段培育出的完美作物，并且还从基因开始调节，培育出最适合做包子皮的一种。
小心地捏了捏，又抓起一点捧在手心，克里斯打算做关于生命体具现的最后尝试。
“改变食材具现形态，回溯到未脱壳小麦形态。”
惊人的一幕发生了，手中的面粉发出一阵微光后，真的变化成了金灿灿的小麦，每一粒都饱满而有光泽，丝毫不负其美名。并且，作为食谱的补全，克里斯的脑海中还多出了如何将小麦完美制成面粉的知识。
虽说早有预料，克里斯仍然感到震惊，这个空间居然真的可以具现生命体！不过也是，可以具现食材的话，很多食材都是新鲜的植物，种子等，在烹饪前，甚至某些料理方式后都不影响其生命活力，这个空间有具现生命体的能力也正常。然后归根结底的话，植物的生命和动物的生命，甚至于智慧生物的生命并没有什么本质上的不同。
克里斯又将目光转向动物性食材上，这次食谱中的“海鲜”基本上都是需要泡发的干货，比如干鲍鱼，干贝等。克里斯拿起一只鲍鱼，泡发的过程在这个空间中可以做到瞬间完成，可以看到，哪怕有一定缩水，这只鲍鱼也是十分难得一见的极品一头鲍，在任何宴席上都足以压轴镇场，用来熬制高汤以及切碎做馅料显得有些大材小用了。
“改变食材具现形态，具现为鲜活状态。”
同样一阵微光闪过，克里斯手上一只泡发的鲍鱼和一只干鲍鱼都变成蠕动着的鲜活鲍鱼，目光一扫，龙虾也耀武扬威地挥舞着钳子。同时，这些食材的干货制备方式也出现在克里斯脑中，对系统来说，虽然直接提供的食材，不管是怎样的形式，其制备过程都称得上完美了，但有些强迫症晚期的厨师习惯于自己亲自把握每一个料理步骤，也实属正常。
看着两只海洋生物，克里斯激动地确认了这个空间的确可以具现生命体。可惜自己没有海王的能力，不然就能……和食材聊聊天再煮了它们？好在，这个空间里自己也没有时间感，更不会感觉无聊。
那么，《四神八宝海鲜镇魂包子》，练习开始！
插入书签
作者有话要说：
关于一头鲍，是鲍鱼的一种分级方式。鲍鱼的“几头”指的是几只能有一斤。一头鲍的意思是一只鲍鱼就有一斤，两头鲍的意思是每只半斤，两只能有一斤，这个数字越小说明鲍鱼越好，一般常见的小鲍鱼都在八头以后了，稍微名贵些的鲍鱼品种，一头和两头都极其罕见，可以说有钱都难买到。
第3章 第三道菜:包子和女神
4836……这是克里斯失败的次数。
至于成功的次数……还是0次。什么？掌握进度还差一点？不不不，差得不是一点半点……《四神八宝海鲜镇魂包子》食谱掌握进度……43！
根据系统的计时，按照克里斯熟悉的方式计算，已经过去了将近五百天，在这个空间中，克里斯不会饥渴，不会疲惫，不会因时间的流逝而感到烦躁，感到孤寂，永远保持最佳状态，并且拥有近乎无限的资源，一刻不停地持续练习着，改进着自己的方法。同时，脑海中的食谱也十分精确而详细，几乎就差直接形成肌肉记忆的程度了。
那是克里斯太蠢了？也不是，事实上，关于包子的馅料部分，八种海鲜分别用最合适的方式料理，几乎相当于八道独立的菜了，而克里斯只花了不到十天的时间就已经完全掌握，并且在三十天内将其完善到了目前技艺的极限，虽然按照系统的说法，仍然不是100的完美，但也能拿到90分左右了，对于一个1级厨师强行挑战18级食谱来说，克里斯算是悟性不错的。
问题出在包子皮上。
包子皮是《四神八宝海鲜镇魂包子》最关键的部分。其制作过程食谱上也很详细，还配有对应的视频直接传输到克里斯脑海中:首先用【秘技·白罗蛇转练】和面，面团和好后加入千年蜀汉老面发酵……
羊驼啊！
看着视频上的过程，克里斯无语，真的能用一根棍子把面团搅和成龙卷风的样子？本来还以为是动画夸张的表现，没想到系统提供的食谱教程更加夸张……
关于【白罗蛇转练】，克里斯也问过系统，为什么食谱中没有附带，系统回复是，这种“技近乎道”程度的秘技，需要在商场中单独购买，请宿主努力完成任务开放商场……
本来，以克里斯的等级，第一次抽奖的食谱限定在了20级以下，等级越低几率越大，抽到需要这种程度秘技的18级算是非常欧了——虽然克里斯此刻甚至想移民腐国公投脱欧……
在几百次的尝试后，克里斯不得不承认，哪怕不算秘技，这个过程也根本不是人类可以做到的！需要的力量，协调度等硬性条件甚至远超自己现在这具完美身体！不过想想这个食谱来源的世界……也是，人家做道菜能把长江都点燃……
但是克里斯没有放弃，在意识到人力的极限后，他尝试着借助机械的力量，前前后后具现出了一千多种搅拌装置。甚至，为了还原面团被搅和得像龙卷风一样的效果，还具现出了用于战斗机和宇宙飞船实验的大型风洞，真空模拟装置等，但无一例外，最后的成品都没能得到系统的认可。
发酵这一步倒是没什么太大的问题，千年蜀汉老面的效果十分夸张。揉一小块进去，面团很快以肉眼可见的速度膨胀起来，虽然没有达到涨成史莱姆一样duangdunag的样子，但也着实让克里斯惊讶了一把。
正是由于千年蜀汉老面的神效，克里斯才能在数千次失败后将完成度提高到40以上，做出外观上勉强能看的包子。
当然，这个“勉强能看”也是相对系统的要求而言。事实上，不论从外观还是味道上来说，克里斯都再也没有见过比自己目前的成品更完美的包子了，这也是他发愁着找不到进步空间的原因之一。
此刻，克里斯正坐在白色的火影岩上，踩着二代目的头像，无奈地看着系统提示训练时间即将结束，请宿主准备脱离。
等等，白色的火影岩？
这也是克里斯和面的失败产物……在2549次失败后，克里斯突然想到，既然用设备不行，人体的极限有没法完成食谱要求，那增强人体试试？
于是，克里斯先是具现出了【厨房用身体强化外骨骼】进行和面，却发现高度还是太矮了，没法形成龙卷风的效果，于是增强具现了【厨房用体感装甲】，又因为面团太小不好进行微操，于是增加了面粉……最后，克里斯开着【厨房用精神操控式高达】，和出了小山一样高的面团，却发现完成度反而大大降低，无奈放弃这一方案……
不过那台刚大木被玩了两三天，克里斯还荒废练习，把面团发酵，开着男人的浪漫捏了个1:1火影岩出来。