上完课，老师看了一眼角落的琴包，对宋之桃说：“你的兴趣爱好很多呢。”
“嗯，都很有意思。”
“我也挺想学琴的，但是，”老师自嘲地笑笑，“手机太好玩了。”
“确实好玩，毕竟能得到很多信息。”宋之桃背起琴包，“但也容易什么都得不到。”
第二十二章
手机太好玩了。
周燃刷着手机想，为什么就是停不下来呢，一个四四方方的小屏幕，居然能一刷就是半个小时起步。
眼看马上十二点了，该睡觉了，不然又要熬夜了。
本来是该看电影催眠的，但是昨晚看完了一部，今天她在各平台找新的电影推荐，然后就莫名其妙点到其他内容，就一直看一直看到现在。
太没意志力了！
周燃打开了宋之桃的vlog，重新看了一遍。看完收获了一点激励，但是她看到中间想着看完就睡觉，看完却被下面的推荐吸引了。
看起来挺有意思的，再看一个视频就睡觉。
回过神来，已经一点了。
？？？
好吧，又是熬夜的一天。没关系，反正自己都熬了这么多年了，再多一天也没事。
可是周燃突然觉得心脏隐隐作痛，不敢再看了，终于放下了手机。
闭上眼睛，她感觉眼睛胀胀的，完全睡不着。过了一会她又摸出手机来，搜索：为什么明明很困但是睡不着。
搜索出来很多结果，她挨着原因对了一下，确定是因为自己玩了手机，蓝光抑制了褪黑素的分泌。
第二天起床，她还是感觉眼睛很痛，一夜的睡眠一点也没有帮助休息。
她苦兮兮给宋之桃发信息：你到底怎么做到准时早睡的？
一开始是系统逼的，现在是习惯了。
宋之桃偶尔遇到了感兴趣的剧情，也想一路看到结局，但系统一提醒她该睡了，她就还是会放下。最初是骂骂咧咧放下，现在是平静地放下。
她现在想通了，照她这么健康的生活，这辈子还能看好多好多呢，不急这一时。
要是为了一本书猝死，那太不划算了。
正在犹豫怎么帮周燃的时候，宋之桃脑内“叮”了一声。
【金钱系统：系统已陪伴宿主三个月余，想必宿主已经习惯了这个简单的任务。从此刻起，系统将不再提供提醒服务，望宿主自觉完成任务。如一周期内有两次（含两次）以上的失误，后续将不再提供资金】
宋之桃愣了半秒：所以我每半个月可以放纵一次？
【金钱系统：是的，请注意，是一次不是一天，哪怕宿主只是久坐超过一个小时也算一次失误】
宋之桃立马想到各种自律app都有类似的提醒，赶紧去下载了一个。
但功能有点复杂，花里胡哨的不说，竟然还有社区功能。
到底是来自律的还是来交友的啊。
感觉完全是浪费时间，她干脆又卸载掉，直接往手机上设置闹钟，从早上六点到晚上十点，每个小时一个。
第一个闹钟是提醒她起床，最后一个闹钟是提醒她睡觉，其它闹钟就负责叫她起来走动。
这样还有一个好处是，让她有时间概念，防止在不知不觉间，时间大片流逝。
但是手机抽风闹钟不响的情况，也是有可能发生的。
她把自己的智能手表也设置了每小时的闹钟，以及不那么准的久坐提醒。三重保险。
其实如果一直保持良好坐姿的话，用不了一个小时就会有点累，自然就会想活动一下。
说起来，系统没让她别翘二郎腿，但她自然而然就没翘二郎腿了。
想起来还没回复周燃，宋之桃发消息过去：晚上我给你打视频电话，你用平板接，然后我告诉你怎么办。
周燃感觉莫名其妙，但到了晚上还是照做了。
视频一接通，宋之桃就说：“把手机拿起来……对，按住音量上键和开关键……对，然后划一下。好了，你可以睡了。”
周燃：“就这样？关机就完了？但是平板还能玩啊。”
“既然知道就把平板也关了。”宋之桃说着打了个哈欠，“我要睡了，晚安。”
挂了视频，周燃犹豫半天，还是把平板关了机。
关机这事费不了五秒钟，但就是很困难。
关了所有的电子设备后，周燃突然觉得自己和社会脱轨了，不知道该干什么好，就连她爱看的漫画堆在那里，她都提不起劲去看。
只能睡觉了。
周燃又开始胡思乱想了起来，这样的状态根本就睡不着嘛。
但是既然都已经关机了，那就这样吧，哪怕胡思乱想一整晚呢，也比玩手机一整晚的好。
想着想着，她竟然觉得眼皮有点沉重。
醒来她有些惊喜，很久没有这样起床后神清气爽的感觉。
“嗯，都很有意思。”
“我也挺想学琴的，但是，”老师自嘲地笑笑，“手机太好玩了。”
“确实好玩，毕竟能得到很多信息。”宋之桃背起琴包，“但也容易什么都得不到。”
第二十二章
手机太好玩了。
周燃刷着手机想，为什么就是停不下来呢，一个四四方方的小屏幕，居然能一刷就是半个小时起步。
眼看马上十二点了，该睡觉了，不然又要熬夜了。
本来是该看电影催眠的，但是昨晚看完了一部，今天她在各平台找新的电影推荐，然后就莫名其妙点到其他内容，就一直看一直看到现在。
太没意志力了！
周燃打开了宋之桃的vlog，重新看了一遍。看完收获了一点激励，但是她看到中间想着看完就睡觉，看完却被下面的推荐吸引了。
看起来挺有意思的，再看一个视频就睡觉。
回过神来，已经一点了。
？？？
好吧，又是熬夜的一天。没关系，反正自己都熬了这么多年了，再多一天也没事。
可是周燃突然觉得心脏隐隐作痛，不敢再看了，终于放下了手机。
闭上眼睛，她感觉眼睛胀胀的，完全睡不着。过了一会她又摸出手机来，搜索：为什么明明很困但是睡不着。
搜索出来很多结果，她挨着原因对了一下，确定是因为自己玩了手机，蓝光抑制了褪黑素的分泌。
第二天起床，她还是感觉眼睛很痛，一夜的睡眠一点也没有帮助休息。
她苦兮兮给宋之桃发信息：你到底怎么做到准时早睡的？
一开始是系统逼的，现在是习惯了。
宋之桃偶尔遇到了感兴趣的剧情，也想一路看到结局，但系统一提醒她该睡了，她就还是会放下。最初是骂骂咧咧放下，现在是平静地放下。
她现在想通了，照她这么健康的生活，这辈子还能看好多好多呢，不急这一时。
要是为了一本书猝死，那太不划算了。
正在犹豫怎么帮周燃的时候，宋之桃脑内“叮”了一声。
【金钱系统：系统已陪伴宿主三个月余，想必宿主已经习惯了这个简单的任务。从此刻起，系统将不再提供提醒服务，望宿主自觉完成任务。如一周期内有两次（含两次）以上的失误，后续将不再提供资金】
宋之桃愣了半秒：所以我每半个月可以放纵一次？
【金钱系统：是的，请注意，是一次不是一天，哪怕宿主只是久坐超过一个小时也算一次失误】
宋之桃立马想到各种自律app都有类似的提醒，赶紧去下载了一个。
但功能有点复杂，花里胡哨的不说，竟然还有社区功能。
到底是来自律的还是来交友的啊。
感觉完全是浪费时间，她干脆又卸载掉，直接往手机上设置闹钟，从早上六点到晚上十点，每个小时一个。
第一个闹钟是提醒她起床，最后一个闹钟是提醒她睡觉，其它闹钟就负责叫她起来走动。
这样还有一个好处是，让她有时间概念，防止在不知不觉间，时间大片流逝。
但是手机抽风闹钟不响的情况，也是有可能发生的。
她把自己的智能手表也设置了每小时的闹钟，以及不那么准的久坐提醒。三重保险。
其实如果一直保持良好坐姿的话，用不了一个小时就会有点累，自然就会想活动一下。
说起来，系统没让她别翘二郎腿，但她自然而然就没翘二郎腿了。
想起来还没回复周燃，宋之桃发消息过去：晚上我给你打视频电话，你用平板接，然后我告诉你怎么办。
周燃感觉莫名其妙，但到了晚上还是照做了。
视频一接通，宋之桃就说：“把手机拿起来……对，按住音量上键和开关键……对，然后划一下。好了，你可以睡了。”
周燃：“就这样？关机就完了？但是平板还能玩啊。”
“既然知道就把平板也关了。”宋之桃说着打了个哈欠，“我要睡了，晚安。”
挂了视频，周燃犹豫半天，还是把平板关了机。
关机这事费不了五秒钟，但就是很困难。
关了所有的电子设备后，周燃突然觉得自己和社会脱轨了，不知道该干什么好，就连她爱看的漫画堆在那里，她都提不起劲去看。
只能睡觉了。
周燃又开始胡思乱想了起来，这样的状态根本就睡不着嘛。
但是既然都已经关机了，那就这样吧，哪怕胡思乱想一整晚呢，也比玩手机一整晚的好。
想着想着，她竟然觉得眼皮有点沉重。
醒来她有些惊喜，很久没有这样起床后神清气爽的感觉。