虽然他的修炼资质不算强，但能修炼，总好过不能修炼。
《混元周天功》的一级的标志就是开辟丹田，在丹田之中凝聚出这个最初的能量气团，让天地能量在自己的丹田之中生根发芽，二级和三级是培育壮大这个能量气团，让那生根发芽的气团开始茁壮成长。
《混元周天功》二级，丹田之中的那个能量气团的规模要增加两倍。
《混元周天功》三级，丹田之中的那个能量气团的规模要再在之前的基础上增加两倍。
如果1级中丹田的能量气团的规模是1，那二级就是3，三级就是9。
三级之后，丹田之中的那个能量气团变成一级的9倍，而且可以心随意动，到了四级，那个能量气团就要能穿经走脉，在人体内完成小周天。
小周天是气功开始影响改变人体机能的开始，王无垠上辈子练了几十年的气功，也就是刚刚四级。
……
太阳已经从远处的地平线上跃了出来，把一缕缕的光辉洒向了大地，也照都了王无垠的脸上和身上。
感觉自己的思维开始活跃跳脱起来，丹田之中的能量气团已经膨胀到了极限，无法再定下心来的王无垠就结束了早上的修炼，睁开了眼睛。
不远处的安猛依然还盘膝坐在大石上，对着东方吐故纳新。
这个时候，安猛的双手已经由原本在小腹位置结出的手印，变成了高举在头顶，双臂微屈，掌心朝天，就像用两只手在托着一块巨石，安猛的胸膛和腹部每次起伏的时候，安猛都长长的吐出或者吸入一口气，他那托着天空的双手，也顺势下沉，再举起，然后安猛脊椎上的一节节的骨头就随着他的身形的动作在发出轻微的爆响。
安猛的气功修炼境界，实在比王无垠的高出太多。
气功修炼的境界除了靠像气功中心里的那样的仪器可以检测之外，其实还有一个更简单的检测方法，一个人修炼的境界越高，能在气功修炼的状态里呆的时间也就越长。
眼前的安猛就是这样，两个人同时开始修炼，气功刚刚一级境界的王无垠已经无法再修炼下去，但安猛却依然还处在他自己的修炼状态之中。
王无垠以前听说过有的气功修炼者一次可以保持在修炼状态四十八小时甚至更长时间，那样的气功修炼者，已经有资格说自己可以闭关了，否则的话，普通闭个屁的关。
这基地周围的山上，都是一片片的茂密森林，被保护得很好，看到安猛的修炼还没有结束，王无垠也就没有打扰安猛，而是还再走远了一些，找了一颗二十多米高的大树，在做着身体锻炼。
王无垠锻炼身体不是做什么动作，而是直接就利用那颗大树练习爬树。
爬树与攀岩类似，在不借助什么工具的情况下，爬树并不是一件容易的事情，它对人的身体各方面的素质都有很高的要求。
王无垠爬上去，又爬下来，通过爬树，可以锻炼全身各个部位肌肉的力量，协调程度，同时还能锻炼到身体的灵敏与反应，这样的锻炼，其实比用什么器械效果都好。
而且爬树还是重要的生存与战斗技能，在许多时候，非常有用，甚至可以保命。
王无垠上辈子就是在跑杆的时候学会了爬树，然后几次遇到丧尸，遭遇险境，最后都爬到树上躲了过去——丧尸不会爬树。
这样的锻炼，一举多得。
每棵树的形状大小树结树枝分叉粗细什么的都不一样，难度技巧也各不相同，所以对爬树的人来说每棵树都是个全新的挑战。
王无垠每棵树都爬上爬下四五遍遍，一直到可以很快的爬上爬下之后，他才换一棵树继续爬。
在安猛练功的时候，王无垠在附近的几棵大树身上像猴子一样来来回回折腾了好多趟。
第三十四章 亦师亦友
一个多小时后，当王无垠兴致勃勃的再次从一颗大树上爬下来的时候，才发现安猛已经不知不觉来到了他的旁边。
王无垠脸色发红，他抹了一把额头的汗水，“安大哥练完了么？”
“练完了，兄弟你倒是好兴致，都在这里爬起树来了，你平时就这么锻炼么？”
安猛抬头看了看王无垠爬的那颗杨树，树虽然不高，只有十多米，但那棵树的树干笔直，就像电线杆一样，树干五米以下借力的地方很少，而王无垠刚才上下树的动作非常的麻利，普通人或许觉得爬树无聊，没什么看头，但只有安猛这种历经生死的人才明白，王无垠这样的锻炼，非常有意义。
王无垠知道安猛已经看出了一点什么来，但这个解释起来也不麻烦，所以他笑了笑，“我平时的锻炼都喜欢那种可以让人全身肌肉都协调运动起来的锻炼，像体操单双杠之类的，以前还喜欢爬树摘榆钱摘果子，刚刚看到这里树多，就练了一下，感觉挺好的！”
“这样的锻炼好，更灵活，不死板，也更接近实用和实战的要求，我也喜欢爬树攀岩之类的锻炼……”
“哦，安大哥也喜欢么？”
“当然！”说着话，安猛人一跳，就牢牢的抓在了树干上，然后就像壁虎一样，用更快的动作，手脚并用，刷刷刷的几下就爬到了树冠的位置，随后他整个人头下脚上的又倒垂下来，用两只脚缠住树干，双手抱着树干，倒着下来，而且整个过程无声无息。
在倒垂到距离地面大概两米高度的时候，安猛松开了抱着树干的两只手，只用两只脚就把自己稳稳的固定在树干上，然后他的腰像蛇一样的离开树干，用双手在空中如蛇的巨口一样张开，猛的合起，做了一个扭人脖子的动作，嘴里还自己发出一声“咔嚓”的声音，接着一个凌空翻滚，稳稳的落在了地上，潇洒利落。
“兄弟，你看我这个怎么样？”落在地上的安猛咧嘴笑着。
“厉害，怪不得安大哥那天在树林里一个人把那些雇佣兵杀得鬼哭狼嚎，这是特种作战的技巧吧……”王无垠心悦诚服，直接竖起了大拇指。
“哈哈哈，不错，兄弟你有眼光，你要下功夫练，你也可以！”安猛大笑着，拍了拍王无垠的肩膀，“你试试看，像我那样来一遍！”
王无垠知道，安猛这是在不知不觉中已经在传授他特种作战的技巧，也是自保的本事，所以他也没有再说什么，而是再次爬到了树冠的位置，然后像安猛一样整个人用双脚缠住树干，然后头下脚上的倒垂下来，用手脚缠住树干，慢慢爬下来。
安猛就在下面看着，还提醒着王无垠动作技巧，“开始的时候动作可以慢一点，你的两只脚就是蛇的尾巴，它在控制你的身体，重心保持在腰上，下身的力量要稳，先把自己的身体稳住再移动，腹部和胸部紧贴树干，手上的力量在下来的时候是辅助，要和腿部和腰部的力量保持平衡，要稳，要安静，对了，就这样慢慢下来……”
头下脚上的王无垠顺着树干慢慢爬了下来，在距离地面差不多两米高度的时候，王无垠尝试着用两只手慢慢离开树干，只用脚把自己的身体固定在树干上，只是第一次尝试，他整个人一滑，脚没固定住，差点从树上掉下来。
好在他反应很快，身体一往下落，他的手一下子就把树干再次抱住了，然后脚一翻，身体凌空一转，就稳稳落在了地上。
“安大哥，不好意思，脚没勾住！”王无垠抓了抓脑袋，同样的动作，安猛做起来简单，但实际上，这简单的动作对人的要求非常高。
“哈哈哈，你做得很不错了，你练过体操，身体的灵活性和反应很好，只是脚上的力量和灵活性还要加强，以后可以做一下针对性的练习，加强大腿的肌肉力量，等到熟悉之后，下来的时候再尝试把胸部和腹部抬起来一些，不要和树干发生摩擦，完全用下半身的力量在控制身体，这样下来会更加无声无息，让人不易察觉……”
“好，我再试一试！”王无垠有不服输的劲头儿，安猛一说完，他立刻再次爬到了树上，然后再次头下脚上的慢慢摸索下来，这一次，则比上一次好了一些。
王无垠连续试了五六次，安猛才点了点头，“走吧，以后慢慢练，我们去吃早餐……”
“好！”
《混元周天功》的一级的标志就是开辟丹田，在丹田之中凝聚出这个最初的能量气团，让天地能量在自己的丹田之中生根发芽，二级和三级是培育壮大这个能量气团，让那生根发芽的气团开始茁壮成长。
《混元周天功》二级，丹田之中的那个能量气团的规模要增加两倍。
《混元周天功》三级，丹田之中的那个能量气团的规模要再在之前的基础上增加两倍。
如果1级中丹田的能量气团的规模是1，那二级就是3，三级就是9。
三级之后，丹田之中的那个能量气团变成一级的9倍，而且可以心随意动，到了四级，那个能量气团就要能穿经走脉，在人体内完成小周天。
小周天是气功开始影响改变人体机能的开始，王无垠上辈子练了几十年的气功，也就是刚刚四级。
……
太阳已经从远处的地平线上跃了出来，把一缕缕的光辉洒向了大地，也照都了王无垠的脸上和身上。
感觉自己的思维开始活跃跳脱起来，丹田之中的能量气团已经膨胀到了极限，无法再定下心来的王无垠就结束了早上的修炼，睁开了眼睛。
不远处的安猛依然还盘膝坐在大石上，对着东方吐故纳新。
这个时候，安猛的双手已经由原本在小腹位置结出的手印，变成了高举在头顶，双臂微屈，掌心朝天，就像用两只手在托着一块巨石，安猛的胸膛和腹部每次起伏的时候，安猛都长长的吐出或者吸入一口气，他那托着天空的双手，也顺势下沉，再举起，然后安猛脊椎上的一节节的骨头就随着他的身形的动作在发出轻微的爆响。
安猛的气功修炼境界，实在比王无垠的高出太多。
气功修炼的境界除了靠像气功中心里的那样的仪器可以检测之外，其实还有一个更简单的检测方法，一个人修炼的境界越高，能在气功修炼的状态里呆的时间也就越长。
眼前的安猛就是这样，两个人同时开始修炼，气功刚刚一级境界的王无垠已经无法再修炼下去，但安猛却依然还处在他自己的修炼状态之中。
王无垠以前听说过有的气功修炼者一次可以保持在修炼状态四十八小时甚至更长时间，那样的气功修炼者，已经有资格说自己可以闭关了，否则的话，普通闭个屁的关。
这基地周围的山上，都是一片片的茂密森林，被保护得很好，看到安猛的修炼还没有结束，王无垠也就没有打扰安猛，而是还再走远了一些，找了一颗二十多米高的大树，在做着身体锻炼。
王无垠锻炼身体不是做什么动作，而是直接就利用那颗大树练习爬树。
爬树与攀岩类似，在不借助什么工具的情况下，爬树并不是一件容易的事情，它对人的身体各方面的素质都有很高的要求。
王无垠爬上去，又爬下来，通过爬树，可以锻炼全身各个部位肌肉的力量，协调程度，同时还能锻炼到身体的灵敏与反应，这样的锻炼，其实比用什么器械效果都好。
而且爬树还是重要的生存与战斗技能，在许多时候，非常有用，甚至可以保命。
王无垠上辈子就是在跑杆的时候学会了爬树，然后几次遇到丧尸，遭遇险境，最后都爬到树上躲了过去——丧尸不会爬树。
这样的锻炼，一举多得。
每棵树的形状大小树结树枝分叉粗细什么的都不一样，难度技巧也各不相同，所以对爬树的人来说每棵树都是个全新的挑战。
王无垠每棵树都爬上爬下四五遍遍，一直到可以很快的爬上爬下之后，他才换一棵树继续爬。
在安猛练功的时候，王无垠在附近的几棵大树身上像猴子一样来来回回折腾了好多趟。
第三十四章 亦师亦友
一个多小时后，当王无垠兴致勃勃的再次从一颗大树上爬下来的时候，才发现安猛已经不知不觉来到了他的旁边。
王无垠脸色发红，他抹了一把额头的汗水，“安大哥练完了么？”
“练完了，兄弟你倒是好兴致，都在这里爬起树来了，你平时就这么锻炼么？”
安猛抬头看了看王无垠爬的那颗杨树，树虽然不高，只有十多米，但那棵树的树干笔直，就像电线杆一样，树干五米以下借力的地方很少，而王无垠刚才上下树的动作非常的麻利，普通人或许觉得爬树无聊，没什么看头，但只有安猛这种历经生死的人才明白，王无垠这样的锻炼，非常有意义。
王无垠知道安猛已经看出了一点什么来，但这个解释起来也不麻烦，所以他笑了笑，“我平时的锻炼都喜欢那种可以让人全身肌肉都协调运动起来的锻炼，像体操单双杠之类的，以前还喜欢爬树摘榆钱摘果子，刚刚看到这里树多，就练了一下，感觉挺好的！”
“这样的锻炼好，更灵活，不死板，也更接近实用和实战的要求，我也喜欢爬树攀岩之类的锻炼……”
“哦，安大哥也喜欢么？”
“当然！”说着话，安猛人一跳，就牢牢的抓在了树干上，然后就像壁虎一样，用更快的动作，手脚并用，刷刷刷的几下就爬到了树冠的位置，随后他整个人头下脚上的又倒垂下来，用两只脚缠住树干，双手抱着树干，倒着下来，而且整个过程无声无息。
在倒垂到距离地面大概两米高度的时候，安猛松开了抱着树干的两只手，只用两只脚就把自己稳稳的固定在树干上，然后他的腰像蛇一样的离开树干，用双手在空中如蛇的巨口一样张开，猛的合起，做了一个扭人脖子的动作，嘴里还自己发出一声“咔嚓”的声音，接着一个凌空翻滚，稳稳的落在了地上，潇洒利落。
“兄弟，你看我这个怎么样？”落在地上的安猛咧嘴笑着。
“厉害，怪不得安大哥那天在树林里一个人把那些雇佣兵杀得鬼哭狼嚎，这是特种作战的技巧吧……”王无垠心悦诚服，直接竖起了大拇指。
“哈哈哈，不错，兄弟你有眼光，你要下功夫练，你也可以！”安猛大笑着，拍了拍王无垠的肩膀，“你试试看，像我那样来一遍！”
王无垠知道，安猛这是在不知不觉中已经在传授他特种作战的技巧，也是自保的本事，所以他也没有再说什么，而是再次爬到了树冠的位置，然后像安猛一样整个人用双脚缠住树干，然后头下脚上的倒垂下来，用手脚缠住树干，慢慢爬下来。
安猛就在下面看着，还提醒着王无垠动作技巧，“开始的时候动作可以慢一点，你的两只脚就是蛇的尾巴，它在控制你的身体，重心保持在腰上，下身的力量要稳，先把自己的身体稳住再移动，腹部和胸部紧贴树干，手上的力量在下来的时候是辅助，要和腿部和腰部的力量保持平衡，要稳，要安静，对了，就这样慢慢下来……”
头下脚上的王无垠顺着树干慢慢爬了下来，在距离地面差不多两米高度的时候，王无垠尝试着用两只手慢慢离开树干，只用脚把自己的身体固定在树干上，只是第一次尝试，他整个人一滑，脚没固定住，差点从树上掉下来。
好在他反应很快，身体一往下落，他的手一下子就把树干再次抱住了，然后脚一翻，身体凌空一转，就稳稳落在了地上。
“安大哥，不好意思，脚没勾住！”王无垠抓了抓脑袋，同样的动作，安猛做起来简单，但实际上，这简单的动作对人的要求非常高。
“哈哈哈，你做得很不错了，你练过体操，身体的灵活性和反应很好，只是脚上的力量和灵活性还要加强，以后可以做一下针对性的练习，加强大腿的肌肉力量，等到熟悉之后，下来的时候再尝试把胸部和腹部抬起来一些，不要和树干发生摩擦，完全用下半身的力量在控制身体，这样下来会更加无声无息，让人不易察觉……”
“好，我再试一试！”王无垠有不服输的劲头儿，安猛一说完，他立刻再次爬到了树上，然后再次头下脚上的慢慢摸索下来，这一次，则比上一次好了一些。
王无垠连续试了五六次，安猛才点了点头，“走吧，以后慢慢练，我们去吃早餐……”
“好！”