所以她觉得自己不差悟性，耐力和柔韧度也不差，怎么就站不好一个桩呢。
五分钟后，李彬彬眼睛不自然的眨了下，一个豆大的汗珠砸落在地，没几秒，她又眨了下眼睛，又是一颗豆大的汗珠砸下来。
此时此刻，她已经浑身都是汗水了。
就这么几分钟，她感觉比自己做一个小时瑜伽都要累，以往她慢跑五公里也没这么出过汗，就感觉一种说不出的疲惫，让她浑身都在颤抖，耐力也在迅速的流逝。
又过了半分钟，李彬彬还在咬牙坚持，可腿忽然感觉一软，整个人不自觉的就软倒，好在一旁聂唯一直关照着她，拉了她一把，才没让李彬彬摔在地上。
聂唯扶着她走向几米外的长椅，就这几步路，往常李彬彬大步流星瞬间就能抵达，但是此时此刻，她就感觉自己的双腿软的就像是面条一样，一步一晃，要没有聂唯扶着，她怕是爬才能爬过去。
直到坐上椅子，她才松了口气。
“我怎么这么累，不会是练错了吧？”李彬彬胆颤心惊的望着聂唯，感觉自己此时此刻就像是放空了电的电池一样，身体的能量不知道怎么就全没了。
“没关系，就是脱力了，休息一会就好。”聂唯安慰道。
“我就站了五分钟，怎么就脱力了？”李彬彬还是不解。
聂唯笑着解释道：“很简单，你知道人在高度集中的时候，身体的能量就会迅速流逝，而站桩追求的，其实就类似于这种高度集中的状态，也只有在这种情况下，人们才能调动身体内的‘气’，达到内外平衡，达到迅速锻炼体质和掌握劲的目的。”
看着李彬彬一副若有所悟的样子，聂唯笑道：“还别说，那位老师傅说的挺对的，你在学武这一块，还真是挺有悟性的。”
“真的么？”李彬彬一听这话眼睛顿时一亮，她是很喜欢拍打戏的，因为她觉得做武打明星是华夏女演员混迹国际影坛的不二法宝。
无论是当初的布鲁斯李，还是宝刀不老的杰克陈，都是凭借一手功夫在好莱坞创下偌大的名声，就连章紫怡当初也是凭借着卧虎藏龙中精彩的打斗，给好莱坞的影迷心中留下了深刻的印象。
而她自己本身也是如此，当初那部《刺客联盟》中，她饰演的就是一位狡诈又能打的女刺客，也正是因为这个角色给观众留下了深刻的印象，才让她当时在好莱坞获得了一席之地。
虽然说聂唯证明了华夏演员不需要靠功夫也能在好莱坞红起来，可那局限性太大了，必须要有聂唯亲自打造的剧本和角色才可以，李彬彬不觉得自己能够竞争的过目前国内公认的第一女演员章紫怡。
所以李彬彬才想要在功夫上多下功夫，这也是她为什么这么认真对待纳吉尼这个角色原因之一，因为聂唯的照顾，她又有机会在这部电影里展示一番华夏功夫，她希望自己能在为数不多的镜头里给观众留下深刻的印象，而华夏功夫就是她最信任的手段。
现在听聂唯也讲她有练武的天赋，顿时非常的激动，毕竟聂唯是专业的，他的肯定对李彬彬的鼓励非常大。
“没骗你，你以为什么人站桩都能五分钟把自己站到脱力的么？”
“难道不是这样？”
“当然不是，一般也就是没力气腿酸罢了，想要做到你这种脱力状态，就是要你沉浸在桩功当中才能办得到，你只有真正站进去了，体力才会迅速的消耗，明白了吧。”
聂唯说到这的时候心里还感觉有些惋惜，李彬彬练武天赋这么好他还真是没预料到，可惜她年纪太大了，早就过了练武的黄金年龄。
如果李彬彬的年龄只有十五六岁的话，聂唯甚至有信心把她教到大师的境界，至于能不能入宗师境，这就要看运气了。
李彬彬没有看出聂唯的惋惜，整个人都沉浸在自己是练武天才，喜不自胜。
“聂唯，你觉得我做武打明星怎么样？”
第1263章 迟到？
聂唯对于李彬彬想要成为武打明星到是不意外，实际上最近几年李彬彬接的电影，很多都有动作戏。
就像是前两年的《变形金刚4》里面，她就饰演了一位很能打的女总裁。
像是之前的《功夫之王》、《钟馗伏魔》、《生化危机5》还有《狄仁杰之通天帝国》等等，她在里面饰演的角色全都是身手不凡的那种，打戏非常多。
纵观她近五年来的接片，这种动作类电影不说占了八成也有七成了。
在聂唯看来李彬彬实际上也非常适合这条路，她的相貌在华夏人眼中并不是传统意义上的大美女，第一眼给人并不是那种十分惊艳的感觉。
她的脸蛋虽然很小，但是却并不是寻常华夏美女那种鹅蛋脸，反而更像是欧美的那种有棱有角的那种脸型，这让她的脸型失去了华夏传统美女的那种柔美感，但却添了三分的英气。
如果身高够高的话，聂唯觉得李彬彬去做超模或许也能有一番作为，她这种相貌是欧美人很欣赏的那种，反倒是传统的华夏美女那种柔美的面庞令欧美人有些难以分别出美丑。
今天聂唯又见识了这位姐姐习武上的悟性，她要走武打明星这条路还真是各方面都很合适。
但聂唯依旧很担心。
“姐，你的年龄是最大的问题。”聂唯很直接地说道。
换做一个普通朋友，聂唯都不会这么说，对一个女明星提年龄那绝对是插刀级别的伤害，自己这边开了口，说不定下一秒连朋友都没得做。
但李彬彬不同，这是他近公司还是新人的时候就很照顾他的大姐，两人这么些年也合作过很多次，关系很不一般，算是聂唯圈内难得的好友之一。
所以他觉得有些问题必须要和李彬彬说清楚，至少想要做武打明星，李彬彬目前面临最大的困难就是年龄。
李彬彬听到聂唯提到年龄这个词，也是忍不住白了眼聂唯，但心下却在苦笑，她知道聂唯说的很对。
纵观最近这几十年出来的武打明星，哪个不是从年轻打过来的，这个定位其实像偶像一样，很吃青春饭的。
而现在李彬彬的年纪却已经马上就满四十五岁了。
“我又没说像龙哥那样去拼。”李彬彬小声反驳道。
“就算你不像是龙叔那样去拼，可你这个年纪精力体力也早就不如年轻的时候，最重要的是你恢复力不足，万一受伤严重的话，可能会影响你的演员生涯。”
“其实这次见面都想劝你以后少接一些动作戏了。”聂唯无奈地说道。
“你那么厉害，教我怎么不容易受伤不就好了。”李彬彬笑着说道，看样子完全不接受聂唯的建议。
对于这姐姐的犟脾气，聂唯也是了解的，根本也没指望自己几句话就能劝动对方。
与其做这种无用功，还真不如多教教她怎么不容易受伤更合适，不然以这位姐姐的拼劲儿，迟早要烙下病根，不对，应该是已经烙下病根了，毕竟这些年她可一直都是圈内的拼命三娘。
五分钟后，李彬彬眼睛不自然的眨了下，一个豆大的汗珠砸落在地，没几秒，她又眨了下眼睛，又是一颗豆大的汗珠砸下来。
此时此刻，她已经浑身都是汗水了。
就这么几分钟，她感觉比自己做一个小时瑜伽都要累，以往她慢跑五公里也没这么出过汗，就感觉一种说不出的疲惫，让她浑身都在颤抖，耐力也在迅速的流逝。
又过了半分钟，李彬彬还在咬牙坚持，可腿忽然感觉一软，整个人不自觉的就软倒，好在一旁聂唯一直关照着她，拉了她一把，才没让李彬彬摔在地上。
聂唯扶着她走向几米外的长椅，就这几步路，往常李彬彬大步流星瞬间就能抵达，但是此时此刻，她就感觉自己的双腿软的就像是面条一样，一步一晃，要没有聂唯扶着，她怕是爬才能爬过去。
直到坐上椅子，她才松了口气。
“我怎么这么累，不会是练错了吧？”李彬彬胆颤心惊的望着聂唯，感觉自己此时此刻就像是放空了电的电池一样，身体的能量不知道怎么就全没了。
“没关系，就是脱力了，休息一会就好。”聂唯安慰道。
“我就站了五分钟，怎么就脱力了？”李彬彬还是不解。
聂唯笑着解释道：“很简单，你知道人在高度集中的时候，身体的能量就会迅速流逝，而站桩追求的，其实就类似于这种高度集中的状态，也只有在这种情况下，人们才能调动身体内的‘气’，达到内外平衡，达到迅速锻炼体质和掌握劲的目的。”
看着李彬彬一副若有所悟的样子，聂唯笑道：“还别说，那位老师傅说的挺对的，你在学武这一块，还真是挺有悟性的。”
“真的么？”李彬彬一听这话眼睛顿时一亮，她是很喜欢拍打戏的，因为她觉得做武打明星是华夏女演员混迹国际影坛的不二法宝。
无论是当初的布鲁斯李，还是宝刀不老的杰克陈，都是凭借一手功夫在好莱坞创下偌大的名声，就连章紫怡当初也是凭借着卧虎藏龙中精彩的打斗，给好莱坞的影迷心中留下了深刻的印象。
而她自己本身也是如此，当初那部《刺客联盟》中，她饰演的就是一位狡诈又能打的女刺客，也正是因为这个角色给观众留下了深刻的印象，才让她当时在好莱坞获得了一席之地。
虽然说聂唯证明了华夏演员不需要靠功夫也能在好莱坞红起来，可那局限性太大了，必须要有聂唯亲自打造的剧本和角色才可以，李彬彬不觉得自己能够竞争的过目前国内公认的第一女演员章紫怡。
所以李彬彬才想要在功夫上多下功夫，这也是她为什么这么认真对待纳吉尼这个角色原因之一，因为聂唯的照顾，她又有机会在这部电影里展示一番华夏功夫，她希望自己能在为数不多的镜头里给观众留下深刻的印象，而华夏功夫就是她最信任的手段。
现在听聂唯也讲她有练武的天赋，顿时非常的激动，毕竟聂唯是专业的，他的肯定对李彬彬的鼓励非常大。
“没骗你，你以为什么人站桩都能五分钟把自己站到脱力的么？”
“难道不是这样？”
“当然不是，一般也就是没力气腿酸罢了，想要做到你这种脱力状态，就是要你沉浸在桩功当中才能办得到，你只有真正站进去了，体力才会迅速的消耗，明白了吧。”
聂唯说到这的时候心里还感觉有些惋惜，李彬彬练武天赋这么好他还真是没预料到，可惜她年纪太大了，早就过了练武的黄金年龄。
如果李彬彬的年龄只有十五六岁的话，聂唯甚至有信心把她教到大师的境界，至于能不能入宗师境，这就要看运气了。
李彬彬没有看出聂唯的惋惜，整个人都沉浸在自己是练武天才，喜不自胜。
“聂唯，你觉得我做武打明星怎么样？”
第1263章 迟到？
聂唯对于李彬彬想要成为武打明星到是不意外，实际上最近几年李彬彬接的电影，很多都有动作戏。
就像是前两年的《变形金刚4》里面，她就饰演了一位很能打的女总裁。
像是之前的《功夫之王》、《钟馗伏魔》、《生化危机5》还有《狄仁杰之通天帝国》等等，她在里面饰演的角色全都是身手不凡的那种，打戏非常多。
纵观她近五年来的接片，这种动作类电影不说占了八成也有七成了。
在聂唯看来李彬彬实际上也非常适合这条路，她的相貌在华夏人眼中并不是传统意义上的大美女，第一眼给人并不是那种十分惊艳的感觉。
她的脸蛋虽然很小，但是却并不是寻常华夏美女那种鹅蛋脸，反而更像是欧美的那种有棱有角的那种脸型，这让她的脸型失去了华夏传统美女的那种柔美感，但却添了三分的英气。
如果身高够高的话，聂唯觉得李彬彬去做超模或许也能有一番作为，她这种相貌是欧美人很欣赏的那种，反倒是传统的华夏美女那种柔美的面庞令欧美人有些难以分别出美丑。
今天聂唯又见识了这位姐姐习武上的悟性，她要走武打明星这条路还真是各方面都很合适。
但聂唯依旧很担心。
“姐，你的年龄是最大的问题。”聂唯很直接地说道。
换做一个普通朋友，聂唯都不会这么说，对一个女明星提年龄那绝对是插刀级别的伤害，自己这边开了口，说不定下一秒连朋友都没得做。
但李彬彬不同，这是他近公司还是新人的时候就很照顾他的大姐，两人这么些年也合作过很多次，关系很不一般，算是聂唯圈内难得的好友之一。
所以他觉得有些问题必须要和李彬彬说清楚，至少想要做武打明星，李彬彬目前面临最大的困难就是年龄。
李彬彬听到聂唯提到年龄这个词，也是忍不住白了眼聂唯，但心下却在苦笑，她知道聂唯说的很对。
纵观最近这几十年出来的武打明星，哪个不是从年轻打过来的，这个定位其实像偶像一样，很吃青春饭的。
而现在李彬彬的年纪却已经马上就满四十五岁了。
“我又没说像龙哥那样去拼。”李彬彬小声反驳道。
“就算你不像是龙叔那样去拼，可你这个年纪精力体力也早就不如年轻的时候，最重要的是你恢复力不足，万一受伤严重的话，可能会影响你的演员生涯。”
“其实这次见面都想劝你以后少接一些动作戏了。”聂唯无奈地说道。
“你那么厉害，教我怎么不容易受伤不就好了。”李彬彬笑着说道，看样子完全不接受聂唯的建议。
对于这姐姐的犟脾气，聂唯也是了解的，根本也没指望自己几句话就能劝动对方。
与其做这种无用功，还真不如多教教她怎么不容易受伤更合适，不然以这位姐姐的拼劲儿，迟早要烙下病根，不对，应该是已经烙下病根了，毕竟这些年她可一直都是圈内的拼命三娘。