那些在更衣室里的纵情嬉闹的女孩儿们尚且不知时间的可贵，然而她已经全然知晓。她没有时间可以浪费。
“真是越优秀的人越努力啊。”薛老师看见只有白芸一个人主动出来做课前热身，不由发出这样的感慨。
就要上课了，薛老师走过去冲更衣室里的其他女孩喊话，女孩们这才有些不舍地都走了出来。
在做完热身活动和手位练习后，女孩们就排成一列手扶把杆，按着老师给的节拍开始做动作。
芭蕾在法国兴盛，因此许多动作术语使用的都是法文。在教课时，薛老师也是用法文术语引导女孩们做动作，比如lie（蹲）、battent tendu（脚尖擦地）、develoe（抬腿）等。
芭蕾课通常由把杆动作，在平定上的中间动作，以及更高级的跳跃和旋转练习组成。扶着把杆的动作看似简单枯燥，实则非常重要。
比如lie（蹲），它其实是大多数技巧性大跳前的蓄力动作，能够锻炼跟腱以及腿部肌肉。蹲身的舞者，如同被紧紧压缩的弹簧，只有压的好，弹起时才会更动人，更美丽。
而battent tendu（脚尖擦地）和develoe（抬腿）动作则能训练舞者对腿肌肉的控制。重复这些动作，舞者也能更好的适应芭蕾中难度更大的踢腿和抬腿动作。
白芸是两个月前加入这个舞蹈班的，此时已经凭借卓越的天赋快速跟上课程进度。她已经娴熟掌握各种动作，只要运用肌肉记忆，闭着眼睛跟着音乐节拍做动作就行了。而薛老师一直站在一旁，留意着每个女孩的表现，需要时会进行“头抬高，脚背绷直”诸如此类的提醒。
薛老师上课，习惯复习十五分钟的把杆动作，再复习十五分钟的中间动作，剩下半小时教新动作或组合。不过今天，把杆动作很快就结束了，也不需要做中间动作。
薛老师从包里拿出学生们之前就在她那里订购的足尖鞋，照着尺码逐一分发。今天，她要留时间出来，教授班里的女孩子们如何使用足尖鞋跳舞。
女孩们人生当中第一堂足尖舞课就要开始。
收到足尖鞋的女孩子们，大多十分欣喜，聚在门口等待孩子下课的家长们，也是一脸期待。
只有芭蕾女舞者能学足尖舞。几百年来，芭蕾女孩们之所以能一直比过弹跳力和肌肉力量更强的男孩，收获更多的关注，进而称霸几个世纪，靠的就是这一双足尖鞋。足尖舞是独属于女舞者的骄傲，以及痛苦。
白芸换下陈旧的软底鞋，从老师的手中接过崭新的足尖鞋，轻轻抚摸着。崭新的足尖鞋大多是硬邦邦的，需要被敲打，挤压，搓圆揉扁才更适合穿着。足尖鞋最硬的部位是鞋头，鞋头材料有木头，也有被紧紧粘贴在一起的纸，但都一样坚硬。舞台上看起来光鲜亮丽的芭蕾舞者，就是绷着脚背，脚尖顶着这么一块小小的矩形硬物，旋转起舞的。
这是一项艰难而痛苦的艺术。第一次穿足尖鞋的女孩子们，几乎都有脚尖磨破流血的经历。这种经历甚至会持续一段时间。不过好在，身体有自己的适应能力。皮肤会在数次磨损后变得更坚硬起来，等女孩子们的足尖，以及肢体更适应足尖鞋后，受伤就不常发生了。
一般来说，有志走上芭蕾之路的女孩们大多在十岁左右就开始学足尖舞了，十五六岁学足尖舞已经有些迟了。
这个班里的大多数女孩，多和白芸一样，小时候没有太多条件，或是阴差阳错耽误了些年岁，只能这个时候来学足尖舞。
不过学习，总归是在任何时候都不晚的。
前世白芸没穿几次足尖鞋就放弃了，而这一世，她注定要和足尖鞋相爱相杀。
白芸回过神来，发现薛老师正在分发纱布，要求女孩们垫在足尖以及足关节周围。穿足尖鞋跳舞的舞者习惯在脚尖上缠绕纱布和绷带，以此减轻脚趾的伤痛和磨损。
陈小玉甜甜地上去请求，薛老师就把纱布都交给她分了，自己去包里翻出块状松香，用手帕包着敲成粉末状，摆在地上。穿上足尖鞋的舞者需要将足尖在松香上反复碾磨。松香会增加足尖鞋的摩擦力，让舞者能跳得更稳。
白芸转头看向陈小玉，发现她故意给其他孩子发很多纱布，就是不给她。而薛老师正在忙，也就没注意到陈小玉的小动作。
“哎呀，纱布没有了。”陈小玉发现白芸看过来，于是眨了眨眼睛，有些委屈地对她说话。
第3章 初次表演 为什么你能跳的那么稳
陈小玉幸灾乐祸地看着白芸，期待看到她破皮流血，叫苦不迭的模样。
舞蹈班里其他女孩儿都很听她的话，要是白芸自己去要，她们是不会把纱布给出去的。
然而陈小玉脸上幸灾乐祸的表情并没能维持多久。只见白芸走进更衣室，麻溜地拎着一个小布袋子出来。她从小布袋子里翻出棉花夹在脚趾之间，然后又翻出布条利索地缠住脚趾。
白芸在王奶奶说起生父生母后，就立刻想起这节位于她命运十字路口的舞蹈课。前世虽然没有发夹风波，但陈小玉也刻意为难了她一下，没给她足够的纱布，以至于整节课后，她的足尖鞋中血流成河。
重活一次，她当然要做万全的准备。来上课之前，她刻意去王奶奶的裁缝店把需要的东西都找了来。前世白芸在彻底放弃跳舞前也是上过几节足尖课的，已经有了一些经验。
她知道在足尖垫什么材料，垫多少是因人而异的。有些专业舞者会选择佩戴一种专业的护具——硅胶套来阻止足部损伤，但也有一些舞者只会缠一些绷带，因为她们想要足尖能更轻易地感受到地板。而前世的经验告诉白芸，最适合她的材料是棉花。
她又掏出针线，娴熟地在足尖鞋后跟处缝了松紧带。足尖鞋本身只有两条丝带，缠绕在舞者脚踝处，以此固定，稳定性不太够。如果再加上勒住脚后跟的松紧带，稳定性会大大提高，很多专业舞者都会这么做。
陈小玉就站在边上，看着白芸这一顿娴熟操作，吃惊地失去了言语。
“白芸，你以前跳过足尖舞？”薛老师走了过来，好奇地看着白芸。
白芸想了想，简短地回答：“看邻居跳过。”
然后她不再去看呆怔的陈小玉和薛老师，挤进一群女孩当中，用脚尖碾磨松香。这样，学习足尖舞之前的准备活动，基本就做完了。
薛老师先让女孩子们排成一列手扶把杆，然后绷直双腿和脚背，向上立起足尖。
这是女孩子们第一次使用足尖站立，白芸听到身边响起阵阵抽气声。足尖舞，是艺术和技巧的融合，而驾驭世间任何一种技巧，都不是那么容易的事。一些对疼痛敏感的女孩，甚至能感受到如同小美人鱼一般，每一步都踩在尖刀上的感觉。
不过疼痛不是最糟糕的。最糟糕的是，有些女孩子们根本立不起脚尖。
足尖鞋的鞋头是一块小小的矩形。脚背形状优秀，肌肉力量又足够的女孩子们立起足尖，能令这块矩形扎扎实实，满满当当地触及地面。但脚背并不够好，或者肌肉力量有所欠缺的女孩子，她们立起脚尖，只能令半块矩形，或者23的矩形触及地面。她们根本站不稳，一旦脱离把杆，立刻就会摔倒在地上。
残酷的事实是，这节课后，有相当一部分女孩会清醒认识到自己没有资格跳足尖舞，并就此道别心爱的芭蕾。
薛老师让女孩子们扶着把杆立起足尖，再脚跟触地，然后再立起，再触地。如此反复几遍，女孩子们算是大致熟悉了穿足尖鞋的感觉。薛老师又让女孩子们变换脚位，重复立起下落的动作。
白芸自始至终都跳的很自然，这不仅仅是因为她有前世的经验，而且还因为她有天赋。她的双腿纤细修长，但该有的肌肉也一块没少。立起足尖时，她的大腿和小腿紧紧绷起，脚背弧度优美，但也同样有力。结实坚硬的足尖鞋就像一位屈服于女王威仪的骑士，任由她驱使，为她开疆扩土。
“你……你是怎么做到的？”白芸身边一位门牙有些突出的兔子模样女孩眨巴着圆圆的眼睛，一脸憧憬地看着白芸。
白芸顺势向她的脚下望去。这个女孩只能令足尖鞋的一半触及地面，无法完全立起，但仅仅是这样也耗尽了她的力气。她可怜的小腿在空中阵阵发颤。
“多练习，多努力，适应了就会好的。”白芸只能这样说。但也有很多人练习很多次都没用，舞蹈主要靠的就是天赋和悟性，而这些都是外人无法给与的。
但是在清楚自己的天花板在哪里前，练习无疑是唯一可以做的事。
又练了一会儿，薛老师便让女孩们沿着把杆，立着足尖进行快速的小碎步前行。登时一阵鬼哭狼嚎此起彼伏。女孩们有些弯起膝盖，有些趴在把杆上，一个个如同咸鱼一般。
“真是越优秀的人越努力啊。”薛老师看见只有白芸一个人主动出来做课前热身，不由发出这样的感慨。
就要上课了，薛老师走过去冲更衣室里的其他女孩喊话，女孩们这才有些不舍地都走了出来。
在做完热身活动和手位练习后，女孩们就排成一列手扶把杆，按着老师给的节拍开始做动作。
芭蕾在法国兴盛，因此许多动作术语使用的都是法文。在教课时，薛老师也是用法文术语引导女孩们做动作，比如lie（蹲）、battent tendu（脚尖擦地）、develoe（抬腿）等。
芭蕾课通常由把杆动作，在平定上的中间动作，以及更高级的跳跃和旋转练习组成。扶着把杆的动作看似简单枯燥，实则非常重要。
比如lie（蹲），它其实是大多数技巧性大跳前的蓄力动作，能够锻炼跟腱以及腿部肌肉。蹲身的舞者，如同被紧紧压缩的弹簧，只有压的好，弹起时才会更动人，更美丽。
而battent tendu（脚尖擦地）和develoe（抬腿）动作则能训练舞者对腿肌肉的控制。重复这些动作，舞者也能更好的适应芭蕾中难度更大的踢腿和抬腿动作。
白芸是两个月前加入这个舞蹈班的，此时已经凭借卓越的天赋快速跟上课程进度。她已经娴熟掌握各种动作，只要运用肌肉记忆，闭着眼睛跟着音乐节拍做动作就行了。而薛老师一直站在一旁，留意着每个女孩的表现，需要时会进行“头抬高，脚背绷直”诸如此类的提醒。
薛老师上课，习惯复习十五分钟的把杆动作，再复习十五分钟的中间动作，剩下半小时教新动作或组合。不过今天，把杆动作很快就结束了，也不需要做中间动作。
薛老师从包里拿出学生们之前就在她那里订购的足尖鞋，照着尺码逐一分发。今天，她要留时间出来，教授班里的女孩子们如何使用足尖鞋跳舞。
女孩们人生当中第一堂足尖舞课就要开始。
收到足尖鞋的女孩子们，大多十分欣喜，聚在门口等待孩子下课的家长们，也是一脸期待。
只有芭蕾女舞者能学足尖舞。几百年来，芭蕾女孩们之所以能一直比过弹跳力和肌肉力量更强的男孩，收获更多的关注，进而称霸几个世纪，靠的就是这一双足尖鞋。足尖舞是独属于女舞者的骄傲，以及痛苦。
白芸换下陈旧的软底鞋，从老师的手中接过崭新的足尖鞋，轻轻抚摸着。崭新的足尖鞋大多是硬邦邦的，需要被敲打，挤压，搓圆揉扁才更适合穿着。足尖鞋最硬的部位是鞋头，鞋头材料有木头，也有被紧紧粘贴在一起的纸，但都一样坚硬。舞台上看起来光鲜亮丽的芭蕾舞者，就是绷着脚背，脚尖顶着这么一块小小的矩形硬物，旋转起舞的。
这是一项艰难而痛苦的艺术。第一次穿足尖鞋的女孩子们，几乎都有脚尖磨破流血的经历。这种经历甚至会持续一段时间。不过好在，身体有自己的适应能力。皮肤会在数次磨损后变得更坚硬起来，等女孩子们的足尖，以及肢体更适应足尖鞋后，受伤就不常发生了。
一般来说，有志走上芭蕾之路的女孩们大多在十岁左右就开始学足尖舞了，十五六岁学足尖舞已经有些迟了。
这个班里的大多数女孩，多和白芸一样，小时候没有太多条件，或是阴差阳错耽误了些年岁，只能这个时候来学足尖舞。
不过学习，总归是在任何时候都不晚的。
前世白芸没穿几次足尖鞋就放弃了，而这一世，她注定要和足尖鞋相爱相杀。
白芸回过神来，发现薛老师正在分发纱布，要求女孩们垫在足尖以及足关节周围。穿足尖鞋跳舞的舞者习惯在脚尖上缠绕纱布和绷带，以此减轻脚趾的伤痛和磨损。
陈小玉甜甜地上去请求，薛老师就把纱布都交给她分了，自己去包里翻出块状松香，用手帕包着敲成粉末状，摆在地上。穿上足尖鞋的舞者需要将足尖在松香上反复碾磨。松香会增加足尖鞋的摩擦力，让舞者能跳得更稳。
白芸转头看向陈小玉，发现她故意给其他孩子发很多纱布，就是不给她。而薛老师正在忙，也就没注意到陈小玉的小动作。
“哎呀，纱布没有了。”陈小玉发现白芸看过来，于是眨了眨眼睛，有些委屈地对她说话。
第3章 初次表演 为什么你能跳的那么稳
陈小玉幸灾乐祸地看着白芸，期待看到她破皮流血，叫苦不迭的模样。
舞蹈班里其他女孩儿都很听她的话，要是白芸自己去要，她们是不会把纱布给出去的。
然而陈小玉脸上幸灾乐祸的表情并没能维持多久。只见白芸走进更衣室，麻溜地拎着一个小布袋子出来。她从小布袋子里翻出棉花夹在脚趾之间，然后又翻出布条利索地缠住脚趾。
白芸在王奶奶说起生父生母后，就立刻想起这节位于她命运十字路口的舞蹈课。前世虽然没有发夹风波，但陈小玉也刻意为难了她一下，没给她足够的纱布，以至于整节课后，她的足尖鞋中血流成河。
重活一次，她当然要做万全的准备。来上课之前，她刻意去王奶奶的裁缝店把需要的东西都找了来。前世白芸在彻底放弃跳舞前也是上过几节足尖课的，已经有了一些经验。
她知道在足尖垫什么材料，垫多少是因人而异的。有些专业舞者会选择佩戴一种专业的护具——硅胶套来阻止足部损伤，但也有一些舞者只会缠一些绷带，因为她们想要足尖能更轻易地感受到地板。而前世的经验告诉白芸，最适合她的材料是棉花。
她又掏出针线，娴熟地在足尖鞋后跟处缝了松紧带。足尖鞋本身只有两条丝带，缠绕在舞者脚踝处，以此固定，稳定性不太够。如果再加上勒住脚后跟的松紧带，稳定性会大大提高，很多专业舞者都会这么做。
陈小玉就站在边上，看着白芸这一顿娴熟操作，吃惊地失去了言语。
“白芸，你以前跳过足尖舞？”薛老师走了过来，好奇地看着白芸。
白芸想了想，简短地回答：“看邻居跳过。”
然后她不再去看呆怔的陈小玉和薛老师，挤进一群女孩当中，用脚尖碾磨松香。这样，学习足尖舞之前的准备活动，基本就做完了。
薛老师先让女孩子们排成一列手扶把杆，然后绷直双腿和脚背，向上立起足尖。
这是女孩子们第一次使用足尖站立，白芸听到身边响起阵阵抽气声。足尖舞，是艺术和技巧的融合，而驾驭世间任何一种技巧，都不是那么容易的事。一些对疼痛敏感的女孩，甚至能感受到如同小美人鱼一般，每一步都踩在尖刀上的感觉。
不过疼痛不是最糟糕的。最糟糕的是，有些女孩子们根本立不起脚尖。
足尖鞋的鞋头是一块小小的矩形。脚背形状优秀，肌肉力量又足够的女孩子们立起足尖，能令这块矩形扎扎实实，满满当当地触及地面。但脚背并不够好，或者肌肉力量有所欠缺的女孩子，她们立起脚尖，只能令半块矩形，或者23的矩形触及地面。她们根本站不稳，一旦脱离把杆，立刻就会摔倒在地上。
残酷的事实是，这节课后，有相当一部分女孩会清醒认识到自己没有资格跳足尖舞，并就此道别心爱的芭蕾。
薛老师让女孩子们扶着把杆立起足尖，再脚跟触地，然后再立起，再触地。如此反复几遍，女孩子们算是大致熟悉了穿足尖鞋的感觉。薛老师又让女孩子们变换脚位，重复立起下落的动作。
白芸自始至终都跳的很自然，这不仅仅是因为她有前世的经验，而且还因为她有天赋。她的双腿纤细修长，但该有的肌肉也一块没少。立起足尖时，她的大腿和小腿紧紧绷起，脚背弧度优美，但也同样有力。结实坚硬的足尖鞋就像一位屈服于女王威仪的骑士，任由她驱使，为她开疆扩土。
“你……你是怎么做到的？”白芸身边一位门牙有些突出的兔子模样女孩眨巴着圆圆的眼睛，一脸憧憬地看着白芸。
白芸顺势向她的脚下望去。这个女孩只能令足尖鞋的一半触及地面，无法完全立起，但仅仅是这样也耗尽了她的力气。她可怜的小腿在空中阵阵发颤。
“多练习，多努力，适应了就会好的。”白芸只能这样说。但也有很多人练习很多次都没用，舞蹈主要靠的就是天赋和悟性，而这些都是外人无法给与的。
但是在清楚自己的天花板在哪里前，练习无疑是唯一可以做的事。
又练了一会儿，薛老师便让女孩们沿着把杆，立着足尖进行快速的小碎步前行。登时一阵鬼哭狼嚎此起彼伏。女孩们有些弯起膝盖，有些趴在把杆上，一个个如同咸鱼一般。