“好了，我就是土嘛，我承认，反正看这节目的观众也都知道！”陈子薇无所谓的摊了摊手，表情凶狠的盯着肖遥道，“不要以为这样就可以阻止我继续说土味情话的心！”
“好了，咖啡喝完了吧？”肖遥拍了拍手道，“开始训练了。”
“学长，我还迷糊着呢！”陈子薇故意道。
“没事，活动活动身体你就清醒了。”肖遥笑道，“运动之前先热身，咱们先拉拉筋吧！”
“拉筋？”陈子薇瞪眼道。
“立青大哥，你以前做练习生的时候应该经常练吧，你来给大家示范一下，先来个一字马！”肖遥看向魏云靖道。
“好！”魏云靖点了点头。稍微活动了一下，左腿前右腿后的来了一个纵向的一字马，然后上身尽量向前弯曲，双手抱住了左脚的脚掌，将头部贴到了左腿的膝盖上。
“厉害！”旁边几人纷纷鼓掌赞道。
“哇~”陈子薇惊叫一声，咬着手指道，“这个我可来不了！”
“没关系，扯两下就下去了。”肖遥笑着摇了摇头，对魏云靖道，“立青大哥你帮帮她！”
“好！”魏云靖笑着站了起来。
“扯？硬来啊？”陈子薇吓了一跳，赶紧向肖遥鞠躬道歉道，“学长，我错了！我现在特别清醒，真的，非常非常清醒了！”
“这是吓醒了！”旁边几人都笑道。
“好吧，拉筋什么的就算了。”肖遥笑道，“做一组高抬腿训练吧，把身体活动活动！”
六人来训练都是穿的t恤短裤运动鞋，高抬腿也不是什么高难度动作，这次肖遥说的听起来就不像是开玩笑了。大家听了，都将手上的咖啡杯放到一边，站到场地中间准备跟着肖遥一起做了。
“跟我一起做，我不停你们也不许停啊！”肖遥吩咐道。
“好！”六人都点了点头。
“开始！”肖遥一声号令，带头做起了高抬腿。六位女生也都跟着一起做了起来。
半分钟之后，除了魏云靖之外的另外五人已经都跟不上肖遥的节奏了，抬腿的频率明显比肖遥慢了不少，而且都开始大口喘气。
一分钟之后，來招娣和陈子薇的腿已经抬不起来了，陆明霜、吴慧仪和杨诗韵也都咬着牙，表情有些狰狞，情况最好的魏云靖抬腿速度也比肖遥慢了不少，而且开始大口喘气。
一分半钟之后，肖遥终于停了下来。來招娣和陈子薇直接就坐在了地上，其他也都弯腰扶着膝盖大口的喘着气。
“别坐着，站起来，稍微活动活动！”肖遥只是微微有些气喘，语气还是比较平静的对來招娣和陈子薇道。
“就你们这体能，还熬夜练习呢？”肖遥笑道，“练到那个时候，多半也是动作变形，能有什么效果？”
“学长，你是男生，我们的体能当然没法跟你比了！”陈子薇叫道。
“也是！”肖遥点了点头，宣布道，“说一下今天的练习计划。上午练歌，下午练舞，晚上……等晚上再说吧！”
“啊？上午不练舞，那你让我们热什么身啊？”陈子薇不满地叫道。
“你是质疑我的训练方法么？”肖遥笑眯眯的看着陈子薇道。
“没，没有！”陈子薇感觉到了一股危险，赶紧连连摆手道。
“好，”肖遥点头道，“休息一分钟，然后我们开始练唱！”
“这位学长简直是天使和魔鬼的结合体！”陈子薇小声嘟囔道。
第661章 坑
“趁着你们休息，有件事跟你们说一下。”肖遥对正在喘气的六人道。
“什么事啊？”六人都看了过来。
“提前说一下，”肖遥道，“咱们这首歌到时候也是半开麦表演，但我们只录现场表演需要的人声伴唱，不会录正式版。”
“也就是说，这首歌还会另外找人来唱？”魏云靖问道。
她们这是一个临时组合，六个练习生即便最后都进入到最后的十一人成团出道名单中，也不会再分出她们六个人来单独活动，所以肖遥把这首歌再另做一个版本来发行也并不是什么很难理解的事情。
“是的，”肖遥笑着点头道，“按照我的设想，这首歌应该是一男一女对唱的歌曲，把它拿来做我们的表演曲目只是权宜之计。等公演结束之后，我想再录一个一男一女对唱的版本作为正式版。”
“不过，公演之后，这首歌应该就会出名了。这其中大部分是你们的功劳，”肖遥接着道，“所以我觉得应该提前跟你们先说明一下。”
“没问题！”魏云靖带头表态道，“学长你写的歌，当然有处置的权力了。只要你跟节目组那边商量好了，我们几个肯定是没什么问题的。”
“就是不知道到时候会便宜哪位歌手了。”陈子薇有点吃味的道，“就像学长你说的，公演之后，这首歌应该就出名了，正式版的歌手可就得大便宜了，连宣传都可以省了。”
“我也是这么觉得的，”肖遥笑了笑，“所以这个便宜，我优先给小六儿怎么样？”
“啊？我！”陆明霜惊讶的指着自己的鼻子道。
“是，”肖遥点了点头，看向陆明霜道，“我觉得这首歌挺适合你的形象和风格的。如果你的经纪公司愿意为你买歌的话，我可以把这首歌的版权卖给你们公司，正式版交给你来唱。”
“同意！”其他人看了看肖遥，又看了看陆明霜，齐声道。
“原来学长最喜欢的是小六儿，这是要送小六儿出道啊！”陈子薇搂着陆明霜道。
“可是，我就是一个练习生而已，”陆明霜有些犹豫道，“公司推荐我来这个节目是想让我成为女团活动的，最近可没有帮我个人出单曲的计划。”
“就以前没有，听了这个消息也应该有了啊！”魏云靖对陆明霜道，“学长的歌，多少公司抢着要呢？何况我们这次公演还会帮这首歌打出知名度呢。只要你们公司的人不傻，肯定不会错过的！”
“可公司里还有好几位已经出道成名的师姐呢，”陆明霜苦着脸道，“公司就是把歌曲买下来，也不一定会给我唱吧？跟学长合作的机会，那些师姐们还不抢破头啊？我一个没出道的练习生，拼不过啊！”
“好了，咖啡喝完了吧？”肖遥拍了拍手道，“开始训练了。”
“学长，我还迷糊着呢！”陈子薇故意道。
“没事，活动活动身体你就清醒了。”肖遥笑道，“运动之前先热身，咱们先拉拉筋吧！”
“拉筋？”陈子薇瞪眼道。
“立青大哥，你以前做练习生的时候应该经常练吧，你来给大家示范一下，先来个一字马！”肖遥看向魏云靖道。
“好！”魏云靖点了点头。稍微活动了一下，左腿前右腿后的来了一个纵向的一字马，然后上身尽量向前弯曲，双手抱住了左脚的脚掌，将头部贴到了左腿的膝盖上。
“厉害！”旁边几人纷纷鼓掌赞道。
“哇~”陈子薇惊叫一声，咬着手指道，“这个我可来不了！”
“没关系，扯两下就下去了。”肖遥笑着摇了摇头，对魏云靖道，“立青大哥你帮帮她！”
“好！”魏云靖笑着站了起来。
“扯？硬来啊？”陈子薇吓了一跳，赶紧向肖遥鞠躬道歉道，“学长，我错了！我现在特别清醒，真的，非常非常清醒了！”
“这是吓醒了！”旁边几人都笑道。
“好吧，拉筋什么的就算了。”肖遥笑道，“做一组高抬腿训练吧，把身体活动活动！”
六人来训练都是穿的t恤短裤运动鞋，高抬腿也不是什么高难度动作，这次肖遥说的听起来就不像是开玩笑了。大家听了，都将手上的咖啡杯放到一边，站到场地中间准备跟着肖遥一起做了。
“跟我一起做，我不停你们也不许停啊！”肖遥吩咐道。
“好！”六人都点了点头。
“开始！”肖遥一声号令，带头做起了高抬腿。六位女生也都跟着一起做了起来。
半分钟之后，除了魏云靖之外的另外五人已经都跟不上肖遥的节奏了，抬腿的频率明显比肖遥慢了不少，而且都开始大口喘气。
一分钟之后，來招娣和陈子薇的腿已经抬不起来了，陆明霜、吴慧仪和杨诗韵也都咬着牙，表情有些狰狞，情况最好的魏云靖抬腿速度也比肖遥慢了不少，而且开始大口喘气。
一分半钟之后，肖遥终于停了下来。來招娣和陈子薇直接就坐在了地上，其他也都弯腰扶着膝盖大口的喘着气。
“别坐着，站起来，稍微活动活动！”肖遥只是微微有些气喘，语气还是比较平静的对來招娣和陈子薇道。
“就你们这体能，还熬夜练习呢？”肖遥笑道，“练到那个时候，多半也是动作变形，能有什么效果？”
“学长，你是男生，我们的体能当然没法跟你比了！”陈子薇叫道。
“也是！”肖遥点了点头，宣布道，“说一下今天的练习计划。上午练歌，下午练舞，晚上……等晚上再说吧！”
“啊？上午不练舞，那你让我们热什么身啊？”陈子薇不满地叫道。
“你是质疑我的训练方法么？”肖遥笑眯眯的看着陈子薇道。
“没，没有！”陈子薇感觉到了一股危险，赶紧连连摆手道。
“好，”肖遥点头道，“休息一分钟，然后我们开始练唱！”
“这位学长简直是天使和魔鬼的结合体！”陈子薇小声嘟囔道。
第661章 坑
“趁着你们休息，有件事跟你们说一下。”肖遥对正在喘气的六人道。
“什么事啊？”六人都看了过来。
“提前说一下，”肖遥道，“咱们这首歌到时候也是半开麦表演，但我们只录现场表演需要的人声伴唱，不会录正式版。”
“也就是说，这首歌还会另外找人来唱？”魏云靖问道。
她们这是一个临时组合，六个练习生即便最后都进入到最后的十一人成团出道名单中，也不会再分出她们六个人来单独活动，所以肖遥把这首歌再另做一个版本来发行也并不是什么很难理解的事情。
“是的，”肖遥笑着点头道，“按照我的设想，这首歌应该是一男一女对唱的歌曲，把它拿来做我们的表演曲目只是权宜之计。等公演结束之后，我想再录一个一男一女对唱的版本作为正式版。”
“不过，公演之后，这首歌应该就会出名了。这其中大部分是你们的功劳，”肖遥接着道，“所以我觉得应该提前跟你们先说明一下。”
“没问题！”魏云靖带头表态道，“学长你写的歌，当然有处置的权力了。只要你跟节目组那边商量好了，我们几个肯定是没什么问题的。”
“就是不知道到时候会便宜哪位歌手了。”陈子薇有点吃味的道，“就像学长你说的，公演之后，这首歌应该就出名了，正式版的歌手可就得大便宜了，连宣传都可以省了。”
“我也是这么觉得的，”肖遥笑了笑，“所以这个便宜，我优先给小六儿怎么样？”
“啊？我！”陆明霜惊讶的指着自己的鼻子道。
“是，”肖遥点了点头，看向陆明霜道，“我觉得这首歌挺适合你的形象和风格的。如果你的经纪公司愿意为你买歌的话，我可以把这首歌的版权卖给你们公司，正式版交给你来唱。”
“同意！”其他人看了看肖遥，又看了看陆明霜，齐声道。
“原来学长最喜欢的是小六儿，这是要送小六儿出道啊！”陈子薇搂着陆明霜道。
“可是，我就是一个练习生而已，”陆明霜有些犹豫道，“公司推荐我来这个节目是想让我成为女团活动的，最近可没有帮我个人出单曲的计划。”
“就以前没有，听了这个消息也应该有了啊！”魏云靖对陆明霜道，“学长的歌，多少公司抢着要呢？何况我们这次公演还会帮这首歌打出知名度呢。只要你们公司的人不傻，肯定不会错过的！”
“可公司里还有好几位已经出道成名的师姐呢，”陆明霜苦着脸道，“公司就是把歌曲买下来，也不一定会给我唱吧？跟学长合作的机会，那些师姐们还不抢破头啊？我一个没出道的练习生，拼不过啊！”