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“看到道友吃得这么香，贫道很有成就感呀！”
赵玄丹也不客气，接过酒葫芦喝了一口，吐出一口酒气，叹道：“闭关十年，嘴里淡出个鸟来。”
“哦！”
岳不群眉头挑了挑，笑道：“那道友慢用，我再弄点。”
几口吃掉手中的小虾，伸手在海里一抓，几只鱿鱼被从海底抓了出来，随手一抖，已经把几只鱿鱼处理干净，摊上了烧烤架，翻动起来。
“虾！”
“小虾好吃！”
赵玄丹勾勾手指，一连串小虾从海里飞了出来。
岳不群笑笑，接了过去，灵力转动，去掉这数十只小虾的虾肠虾须，一股清油涂抹了上去，转到篝火上烤了起来。
只翻动了两次，撒上香料又烤了片刻，浓郁的香味就扑鼻而来。
岳不群招手取了片米许长的树叶，清水凭空出现，清理干净，四十几只烤虾整整齐齐摆在上面，送到赵玄丹的面前。
树叶碧绿，烤虾金黄，一看就令人口舌生津，充满食欲。
赵玄丹哈哈一笑，也不客气，一屁股坐了下来，拈起一只烤虾送入嘴里，几口吃完，竖起拇指道：“道友的手艺不错！”
“来一个！”
岳不群打算结交此人，也不客气，与他碰了下葫芦，开动了起来。
第468章 实在太黑了
吃完烧烤，赵玄丹抱抱拳，道了声谢，就拍拍屁股就走人了。
岳不群也不以为意，挥挥手别过，他有种预感，两人迟早会再见面。
篝火慢慢变小，四周一片静谧，只有一阵阵海浪拍打声，亘古不变。
岳不群的心神沉入希夷剑中，剑灵之气蜿蜒游了进去。
这段时间，岳不群每次修炼，都要查探一番希夷剑，并细细感悟从希夷剑传递出的韵味。
他能感觉到，希夷剑那无尽空虚之感，已经淡了些许，似乎因为剑灵之气在里面游玩，让这石头一般的仙剑，有了些许生气。
太华仙典在缓慢运行，庞大的灵力灌入丹田，汇聚到晶莹剔透的灵元中，如今他的灵元已经有小拇指般大小，浑圆无暇，微微泛出紫色光华。
光华虽淡薄，几不可见，但岳不群却已经从中得到巨大的好处。
他能清晰感觉到，自从紫色光华融入他的身体，他的身体素质在大幅度变强，思维能力也变得更加快捷，吸收灵气的速度，也快了许多。
如果说他的修道资质以前是八十分的话，那现在最少也有九十分了。
他的太华仙典已经推演到了筑基后期，但只是理论，修炼的实际情况如何，还要等他修炼到了那个境界，实际操作过才知。
但岳不群对自己的修炼道路已经不再迷茫，从各处得到的多部修炼功法可以看出，他的修炼道路并没有走歪。
但要走好，则是个人自己的事。
同样的功法，不同的人修炼出来，不管是内在还是外表，都会出现千差万别。
因为，到了筑基期以上，修士已经不可能完全按照功法记录照搬修炼。
所有记录在纸面、铭刻在玉简中的功法，都是前人修炼的，是成功契合前人的才记录了下来。
后人只可借鉴，从来没有人照搬修炼，还能修炼到高阶境界。
能修炼到高阶境界的，都是根据自己的身体状况、思维水平、行为习惯等等特性，慢慢调节修改功法，以达到最契合自己的地步，才能因此而完善自己，迈向更高境界。
淬炼身体、孕养神魂，是修炼的两条大道，好的功法，能兼顾两头，岳不群也一直在调节自己的太华仙典，使之慢慢达到神体双修。
一夜无话，大日升起。
岳不群迎着朝阳慢慢演练了一遍华山十段锦，直到微微冒汗，才停了下来。
此刻出现在云空界的华山十段锦，早已不复原样。
从岳不群练习华山十段锦开始，这一套基本功法经过了几次脱胎换骨的变化。
刚开始时，能促进练武人士对武功的理解，能促进身体血气调节，增强体质。
后来变成了有利于先天高手对道法的感悟，能提高身体素质。
如今，这套华山十段锦，包含了岳不群对淬炼身体、孕养神魂的一切感悟，举手投足之间，都是对灵气的呼应和利用。
演练完毕，岳不群收起架势，伸手一招，一团清水从空中凝聚，缓缓流趟下来。
岳不群清理了一番，换了套衣服，才继续驾车行路。
……
东极岛是个东西长八千里南北宽四千里的大岛，中间部分略显狭小，犹如哑铃一般。
东极岛上有三座重要的城市，东胜城自然在东边，位于中间的叫中极城，西边的叫西昌城。
西昌城位于东极岛西部距离海边约五百里，城内外湖泊众多，又有三条大河从城中穿过，整座城市，几乎就是建立在水面上，是一座水城。
赵玄丹也不客气，接过酒葫芦喝了一口，吐出一口酒气，叹道：“闭关十年，嘴里淡出个鸟来。”
“哦！”
岳不群眉头挑了挑，笑道：“那道友慢用，我再弄点。”
几口吃掉手中的小虾，伸手在海里一抓，几只鱿鱼被从海底抓了出来，随手一抖，已经把几只鱿鱼处理干净，摊上了烧烤架，翻动起来。
“虾！”
“小虾好吃！”
赵玄丹勾勾手指，一连串小虾从海里飞了出来。
岳不群笑笑，接了过去，灵力转动，去掉这数十只小虾的虾肠虾须，一股清油涂抹了上去，转到篝火上烤了起来。
只翻动了两次，撒上香料又烤了片刻，浓郁的香味就扑鼻而来。
岳不群招手取了片米许长的树叶，清水凭空出现，清理干净，四十几只烤虾整整齐齐摆在上面，送到赵玄丹的面前。
树叶碧绿，烤虾金黄，一看就令人口舌生津，充满食欲。
赵玄丹哈哈一笑，也不客气，一屁股坐了下来，拈起一只烤虾送入嘴里，几口吃完，竖起拇指道：“道友的手艺不错！”
“来一个！”
岳不群打算结交此人，也不客气，与他碰了下葫芦，开动了起来。
第468章 实在太黑了
吃完烧烤，赵玄丹抱抱拳，道了声谢，就拍拍屁股就走人了。
岳不群也不以为意，挥挥手别过，他有种预感，两人迟早会再见面。
篝火慢慢变小，四周一片静谧，只有一阵阵海浪拍打声，亘古不变。
岳不群的心神沉入希夷剑中，剑灵之气蜿蜒游了进去。
这段时间，岳不群每次修炼，都要查探一番希夷剑，并细细感悟从希夷剑传递出的韵味。
他能感觉到，希夷剑那无尽空虚之感，已经淡了些许，似乎因为剑灵之气在里面游玩，让这石头一般的仙剑，有了些许生气。
太华仙典在缓慢运行，庞大的灵力灌入丹田，汇聚到晶莹剔透的灵元中，如今他的灵元已经有小拇指般大小，浑圆无暇，微微泛出紫色光华。
光华虽淡薄，几不可见，但岳不群却已经从中得到巨大的好处。
他能清晰感觉到，自从紫色光华融入他的身体，他的身体素质在大幅度变强，思维能力也变得更加快捷，吸收灵气的速度，也快了许多。
如果说他的修道资质以前是八十分的话，那现在最少也有九十分了。
他的太华仙典已经推演到了筑基后期，但只是理论，修炼的实际情况如何，还要等他修炼到了那个境界，实际操作过才知。
但岳不群对自己的修炼道路已经不再迷茫，从各处得到的多部修炼功法可以看出，他的修炼道路并没有走歪。
但要走好，则是个人自己的事。
同样的功法，不同的人修炼出来，不管是内在还是外表，都会出现千差万别。
因为，到了筑基期以上，修士已经不可能完全按照功法记录照搬修炼。
所有记录在纸面、铭刻在玉简中的功法，都是前人修炼的，是成功契合前人的才记录了下来。
后人只可借鉴，从来没有人照搬修炼，还能修炼到高阶境界。
能修炼到高阶境界的，都是根据自己的身体状况、思维水平、行为习惯等等特性，慢慢调节修改功法，以达到最契合自己的地步，才能因此而完善自己，迈向更高境界。
淬炼身体、孕养神魂，是修炼的两条大道，好的功法，能兼顾两头，岳不群也一直在调节自己的太华仙典，使之慢慢达到神体双修。
一夜无话，大日升起。
岳不群迎着朝阳慢慢演练了一遍华山十段锦，直到微微冒汗，才停了下来。
此刻出现在云空界的华山十段锦，早已不复原样。
从岳不群练习华山十段锦开始，这一套基本功法经过了几次脱胎换骨的变化。
刚开始时，能促进练武人士对武功的理解，能促进身体血气调节，增强体质。
后来变成了有利于先天高手对道法的感悟，能提高身体素质。
如今，这套华山十段锦，包含了岳不群对淬炼身体、孕养神魂的一切感悟，举手投足之间，都是对灵气的呼应和利用。
演练完毕，岳不群收起架势，伸手一招，一团清水从空中凝聚，缓缓流趟下来。
岳不群清理了一番，换了套衣服，才继续驾车行路。
……
东极岛是个东西长八千里南北宽四千里的大岛，中间部分略显狭小，犹如哑铃一般。
东极岛上有三座重要的城市，东胜城自然在东边，位于中间的叫中极城，西边的叫西昌城。
西昌城位于东极岛西部距离海边约五百里，城内外湖泊众多，又有三条大河从城中穿过，整座城市，几乎就是建立在水面上，是一座水城。