好好的一个明教，被这厮三两下拆得七零八落，不仅前任教主阳顶天身死，还害得金毛狮王谢逊流落江湖十余载，却依旧没能手刃仇人可以说狡猾至极。
至于遗信中所言让谢逊接任明教教主之位，两人谁都没有提及此事。
开玩笑，此时明教分裂已久，各部已都纷纷成势，除非势力最大的五行旗鼎力支持，不然谢逊就是有大义名分在手，没有想匹配的实力也是无可奈何。
不过这事却是桩麻烦，还是林沙表示按照老规矩来，谁能将遗失多年的圣火令找到，谁就是下任教主，起码名义上就是如此。
杨逍表示赞同，而后他们一行又在阳顶天骸骨旁发现一卷羊皮纸，上面正是乾坤大挪移的全版口诀和修炼心法。
林沙将之默默记在心里，而后便表示羊皮纸还是留在杨逍手中，等下任教主出现再转交不迟。
乾坤大挪移虽然神奇，但对他眼下效果不大，聊胜于无而已，其中的引气导气之法却颇有奇妙之处，等这次中原之行结束再好好琢磨就是。
他没再光明顶多做停留，与杨逍商议了一些继续支持中原义气军的步骤条款后，便在杨逍率天地风雷四门门主的亲自陪同下离开了光明顶。
之后一行马不停蹄，越过古长城进入陕甘地区，这里也不甚安宁却没人敢找他们一行的麻烦。
因为当年大雪山大轮寺一战结下的梁子，陕甘武林与青藏密宗关系十分恶劣，又因为涉及少林七十二绝技的关系，少林神僧空智率领少林群僧强行涉入，一连与密宗高手纠缠近五年之久！
中原这边源源不断有高手赶来支援，不过却因为心思不以难以形成合力。而密宗高手数量不足中原来人，却一致对外加上实力强横，竟然跟中原大批高手战了个不分胜负，将双方争斗直接拖成拉锯战互拼消耗损伤都很惨重。
华山派与崆峒派首当其冲，实力损耗严重却不得不继续咬牙坚持，这时避着林沙这绝顶高手还来不及，哪还有心思主动找茬？
于是，林沙一行顺顺当当横穿整个陕甘地区，通过潼关进入豫省地界，有少林这尊大佛压制，豫省早已是少林一家独大，豫省的江湖局势倒还算稳定。
虽然很想给少林没脸，不过林沙此行却是有要事在身，路过洛阳之时没跑去登封拜会实力大损的少林，一路马不停蹄直奔湖北武当而去。
五年前林沙在武当大爆料，杀林算是倒了大霉。
得知自家七十二绝技有可能被人翻抄在外，少林自然坐将不住。
天南地北三处有可能藏有七十二绝技之处，其它门派和江湖好手可以根据不同情况分赴不同地域，只有少林最为苦逼，三处地点哪都不能放过。
更苦逼的是，在大雪山大轮寺，江湖群豪真的发现了七十二绝技秘籍，这个绝对不能放过。
在昆仑山也出现了两本少林七十二绝技秘籍，这个也不能放过。
几百里太湖被众多江南武林豪杰翻找了一遍又一遍，还真发现了几本残缺秘籍，虽然不是少林七十二绝技中的任何一门，但为了以防万一少林也不能放过！
总之，少林分兵三路又两路早就打得热火朝天，作为主攻手的少林弟子，成了名副其实的靶子，不到五年时间里足足伤亡过百，就是以少林的财大气粗也伤了筋骨有些吃不消了，对林沙那自然是恨之入骨。
林沙才不理会少林恨不恨自己呢，越恨说不定他会越高兴。
作为中原武林之首，要说少林与元蒙朝廷之间没瓜葛，傻子都不会相信。
当年元蒙朝廷强力打击道门之时，要说少林没在暗中推波助澜林沙也不会相信，眼下道门式微佛门大兴这里头门道都着呢。
……
说实话少林跟武当距离真心不远，一路快马加鞭不过短短两日时间便已赶到武当山下。
给守山弟子送上拜贴，在山下等了足足一个时辰，武当掌门宋远桥率领一干师弟亲自下山迎接，张翠山那倒霉家伙也在其中。
双方互道多年不见风采更甚往昔客套了一阵，林沙便在一众武当二代弟子的簇拥下第二次拜访武当。
这次他的目的十分明确，与张三丰论道先天境界，同时向老张讨教一些先天境界后的修炼方式和要点，谁叫人家是先行者呢。
因为出行之前就早早给武当传了消息，所以张三丰并没有闭关苦修，待林沙上山后便笑呵呵亲自接待。
寒暄客套一阵，等武当一众二代弟子各忙各的散去之后，林沙也没客气直接将自身情况道出，很有些疑惑的询问老张这是怎么回事？
张三丰也没矫情爽快回答了林沙的疑惑，说这是正常现象，天地灵气何等精纯高杆，体内经脉一时适应不了是应该的。林沙眼下不要急着运功，先慢慢以转化而来的先天真气慢慢温养经脉一段时间再说。
林沙恍然心下顿时有底，而后毫不迟疑向张老道询问先天之后的修行经验，还有一些要注意的节点等等疑惑，张三丰也不藏私直言相告详细指点，一连坐而论道足足三天之久，无论林沙还是张三丰都自觉大有进益，一时宾主尽欢神情愉悦……
第0299章 突飞猛进
又一年，林沙按照张三丰的经验，终于使用一阳指练出的阳和真气蕴养经脉成功……
将自身状态调整到最佳，足足闭关一月之久，林沙再次引气入体，没有发生之前那样经脉胀痛的事故，经过九九八十一个小周天循环，一直端坐不动整整两天时间，这才一举突破一阳指修为达到三品之境！
到了这时，内功修炼已过了突飞猛进期，进入了平缓的积累转化期。
接下来半年时间，每隔半月进行一次引气入体，将外界躁动阴冷的天地灵气纳入经脉之中，经过运转转化成阳和性质的一阳指真气。
原本空荡荡的丹田，在半年时间里缓慢充盈填满了雾状一阳指真气。
而随着引气入体次数增多，他对食物的需求量迅速减少到一定程度，体内真气也缓慢转化为先天真气，无论质量还是威力都比后天真气强得太多。
身体有了先天阳和真气的温养，无论肌肉骨骼还是经脉都有一定程度提升，此时他的身体素质已经好到一个非常不可思议的境地，生命力之顽强简直令人难以相信，只要不是正中要害的致命伤势，就算流光身体一半血液都能再坚持数个时辰之久！
而在修炼一阳指内功，逐渐将体内后天真气像先天真气转化的空当期，他也没忘阅读大量道家典籍，为自身内家拳更进一步寻找理论支持。
这时，他就十分愤恨元蒙朝廷对道家的打压，特别是全真教在辩论中败给密宗后焚毁大量道臧，结果到现在林沙想找大量相关道家典籍之时，竟有一种无从下手的郁闷之感。
无奈之下，他不得不与张三丰这位道门新一代大宗师加强联系，探讨人体“精气神”奥秘，同时将内家拳的理论知识一点一点透露给老张。
老张果然不愧绝世大宗师之名，竟通过林沙只言片语的描述，摸索出了内家拳的整套理论基础，当然这有可能是他心中早有这方面的想法，经由林沙提醒迅速融会贯通形成一套独属于自家的理论体系。
看到张三丰的书信中详细描述了他的心得体会，林沙心中那个震撼就别提了，老张信中所述与内家拳的理论基础虽有差异却也相差不远，张三丰内家之祖的名头果然不是吹出来的。
当然林沙也明白，内家拳本就脱胎于道家学说，张三丰不仅是武学方面的绝世大宗师，在道家修为上也一点不差，已达炼气化神这样的高深境界，可以说此时中原道家第一人也不为过。
以他的道家修为，只要思路清晰建立起牢固的理论基础，摸索出内家拳的修炼之法不说轻而易举，起码花费的时间和精力也不会太大。
至于遗信中所言让谢逊接任明教教主之位，两人谁都没有提及此事。
开玩笑，此时明教分裂已久，各部已都纷纷成势，除非势力最大的五行旗鼎力支持，不然谢逊就是有大义名分在手，没有想匹配的实力也是无可奈何。
不过这事却是桩麻烦，还是林沙表示按照老规矩来，谁能将遗失多年的圣火令找到，谁就是下任教主，起码名义上就是如此。
杨逍表示赞同，而后他们一行又在阳顶天骸骨旁发现一卷羊皮纸，上面正是乾坤大挪移的全版口诀和修炼心法。
林沙将之默默记在心里，而后便表示羊皮纸还是留在杨逍手中，等下任教主出现再转交不迟。
乾坤大挪移虽然神奇，但对他眼下效果不大，聊胜于无而已，其中的引气导气之法却颇有奇妙之处，等这次中原之行结束再好好琢磨就是。
他没再光明顶多做停留，与杨逍商议了一些继续支持中原义气军的步骤条款后，便在杨逍率天地风雷四门门主的亲自陪同下离开了光明顶。
之后一行马不停蹄，越过古长城进入陕甘地区，这里也不甚安宁却没人敢找他们一行的麻烦。
因为当年大雪山大轮寺一战结下的梁子，陕甘武林与青藏密宗关系十分恶劣，又因为涉及少林七十二绝技的关系，少林神僧空智率领少林群僧强行涉入，一连与密宗高手纠缠近五年之久！
中原这边源源不断有高手赶来支援，不过却因为心思不以难以形成合力。而密宗高手数量不足中原来人，却一致对外加上实力强横，竟然跟中原大批高手战了个不分胜负，将双方争斗直接拖成拉锯战互拼消耗损伤都很惨重。
华山派与崆峒派首当其冲，实力损耗严重却不得不继续咬牙坚持，这时避着林沙这绝顶高手还来不及，哪还有心思主动找茬？
于是，林沙一行顺顺当当横穿整个陕甘地区，通过潼关进入豫省地界，有少林这尊大佛压制，豫省早已是少林一家独大，豫省的江湖局势倒还算稳定。
虽然很想给少林没脸，不过林沙此行却是有要事在身，路过洛阳之时没跑去登封拜会实力大损的少林，一路马不停蹄直奔湖北武当而去。
五年前林沙在武当大爆料，杀林算是倒了大霉。
得知自家七十二绝技有可能被人翻抄在外，少林自然坐将不住。
天南地北三处有可能藏有七十二绝技之处，其它门派和江湖好手可以根据不同情况分赴不同地域，只有少林最为苦逼，三处地点哪都不能放过。
更苦逼的是，在大雪山大轮寺，江湖群豪真的发现了七十二绝技秘籍，这个绝对不能放过。
在昆仑山也出现了两本少林七十二绝技秘籍，这个也不能放过。
几百里太湖被众多江南武林豪杰翻找了一遍又一遍，还真发现了几本残缺秘籍，虽然不是少林七十二绝技中的任何一门，但为了以防万一少林也不能放过！
总之，少林分兵三路又两路早就打得热火朝天，作为主攻手的少林弟子，成了名副其实的靶子，不到五年时间里足足伤亡过百，就是以少林的财大气粗也伤了筋骨有些吃不消了，对林沙那自然是恨之入骨。
林沙才不理会少林恨不恨自己呢，越恨说不定他会越高兴。
作为中原武林之首，要说少林与元蒙朝廷之间没瓜葛，傻子都不会相信。
当年元蒙朝廷强力打击道门之时，要说少林没在暗中推波助澜林沙也不会相信，眼下道门式微佛门大兴这里头门道都着呢。
……
说实话少林跟武当距离真心不远，一路快马加鞭不过短短两日时间便已赶到武当山下。
给守山弟子送上拜贴，在山下等了足足一个时辰，武当掌门宋远桥率领一干师弟亲自下山迎接，张翠山那倒霉家伙也在其中。
双方互道多年不见风采更甚往昔客套了一阵，林沙便在一众武当二代弟子的簇拥下第二次拜访武当。
这次他的目的十分明确，与张三丰论道先天境界，同时向老张讨教一些先天境界后的修炼方式和要点，谁叫人家是先行者呢。
因为出行之前就早早给武当传了消息，所以张三丰并没有闭关苦修，待林沙上山后便笑呵呵亲自接待。
寒暄客套一阵，等武当一众二代弟子各忙各的散去之后，林沙也没客气直接将自身情况道出，很有些疑惑的询问老张这是怎么回事？
张三丰也没矫情爽快回答了林沙的疑惑，说这是正常现象，天地灵气何等精纯高杆，体内经脉一时适应不了是应该的。林沙眼下不要急着运功，先慢慢以转化而来的先天真气慢慢温养经脉一段时间再说。
林沙恍然心下顿时有底，而后毫不迟疑向张老道询问先天之后的修行经验，还有一些要注意的节点等等疑惑，张三丰也不藏私直言相告详细指点，一连坐而论道足足三天之久，无论林沙还是张三丰都自觉大有进益，一时宾主尽欢神情愉悦……
第0299章 突飞猛进
又一年，林沙按照张三丰的经验，终于使用一阳指练出的阳和真气蕴养经脉成功……
将自身状态调整到最佳，足足闭关一月之久，林沙再次引气入体，没有发生之前那样经脉胀痛的事故，经过九九八十一个小周天循环，一直端坐不动整整两天时间，这才一举突破一阳指修为达到三品之境！
到了这时，内功修炼已过了突飞猛进期，进入了平缓的积累转化期。
接下来半年时间，每隔半月进行一次引气入体，将外界躁动阴冷的天地灵气纳入经脉之中，经过运转转化成阳和性质的一阳指真气。
原本空荡荡的丹田，在半年时间里缓慢充盈填满了雾状一阳指真气。
而随着引气入体次数增多，他对食物的需求量迅速减少到一定程度，体内真气也缓慢转化为先天真气，无论质量还是威力都比后天真气强得太多。
身体有了先天阳和真气的温养，无论肌肉骨骼还是经脉都有一定程度提升，此时他的身体素质已经好到一个非常不可思议的境地，生命力之顽强简直令人难以相信，只要不是正中要害的致命伤势，就算流光身体一半血液都能再坚持数个时辰之久！
而在修炼一阳指内功，逐渐将体内后天真气像先天真气转化的空当期，他也没忘阅读大量道家典籍，为自身内家拳更进一步寻找理论支持。
这时，他就十分愤恨元蒙朝廷对道家的打压，特别是全真教在辩论中败给密宗后焚毁大量道臧，结果到现在林沙想找大量相关道家典籍之时，竟有一种无从下手的郁闷之感。
无奈之下，他不得不与张三丰这位道门新一代大宗师加强联系，探讨人体“精气神”奥秘，同时将内家拳的理论知识一点一点透露给老张。
老张果然不愧绝世大宗师之名，竟通过林沙只言片语的描述，摸索出了内家拳的整套理论基础，当然这有可能是他心中早有这方面的想法，经由林沙提醒迅速融会贯通形成一套独属于自家的理论体系。
看到张三丰的书信中详细描述了他的心得体会，林沙心中那个震撼就别提了，老张信中所述与内家拳的理论基础虽有差异却也相差不远，张三丰内家之祖的名头果然不是吹出来的。
当然林沙也明白，内家拳本就脱胎于道家学说，张三丰不仅是武学方面的绝世大宗师，在道家修为上也一点不差，已达炼气化神这样的高深境界，可以说此时中原道家第一人也不为过。
以他的道家修为，只要思路清晰建立起牢固的理论基础，摸索出内家拳的修炼之法不说轻而易举，起码花费的时间和精力也不会太大。