他经过一番却横，最终选择了十几种方法中第二苛刻的方法。
苛刻的条件主要包括三个部分。第一部分，需要不断的吸收天地元气转化元力，并且撑爆九条元脉，震荡元力，借着这股震荡之力，一方面锤炼肉身，另一方面以秘法聚拢这些庞大的元力，凝聚洞天雏形，然后再吸纳庞大的天地元气，炼化为元力，慢慢铸就。
撑爆九条元脉是极为危险的事情，除了堪称残忍的痛苦之外，还有肉体崩溃的危险，也就是沈凡狂狮霸体够强大，才敢一试。
“怪不得师祖让我寻一个天地元气浓郁的地方，原来是这种道理。”沈凡会心一笑。
第二部分，需要以精血浇筑，这好比建造一座房子，总需要以水浇筑，让它变得更坚硬是一个道理。精血浇筑便是在凝聚了洞天雏形之后，以精血炼融入洞天之中，让其与血脉相连，与心神相连。
这一部分，看起来简单，但一个人的精血是有限的，一旦用完，想要补充回来，不仅需要大量的天材地宝，还需要日夜苦修才行，一般来说，精血损失过多，会影响根基。
所以精血浇筑，便是拼着损伤根基的代价，孕育洞天。
实际上，这第二部分，也是大部分血脉之力的天才必要经历的一部分，只有将他们的血脉之力融入洞天之中，洞天之中的元力便蕴含了血脉之力，战斗之时攻击强悍，往往能越阶挑战。这也是为何太行宗看中灵体、血脉之力天才的原因之一。
第三部分，是以肉身力量锤炼洞天，便在洞天孕育成功的之际，将肉身之中的力量汇入洞天之中，与之融合，然后经过洞天炼化，这股力量在反哺肉身，加强肉身之力。
实际上，这是大部分灵体天才必须经历的一步，与血脉之力天才融入精血是一个道理，可以让洞天之中的蕴含灵体的力量，同样威力强大，妙不可言。
可以说，这种凝聚洞天的方法，一是破而后立，让洞天进行一次蜕变，二是让洞天与血脉与肉身融合，与心神相连，精气神融为一体，洞天的力量会更强大，这样即便是有人想要掠夺洞天，夺人造化，也是办不到的。
对于灵体和血脉之力的天才来说，或许还容易一些，毕竟他们或是血脉强悍或是体质强悍。但沈凡资质普通，没有血脉之力，没有灵体，除了狂狮霸体让他肉身坚固，可以有把握渡过第一部分，第二部分和第三部分算是相当苛刻了。
不过，这种方法孕育出来的洞天，一旦彻底成型，便能铸就上品洞天，若是运气好，灵体超级强大，或者血脉超级强大，或者多次破而后立，不断蜕变，便有极大的几率铸就极品洞天。
不过极品洞天可遇不可求，太行宗洞有史以来，洞玄境修为以上的人足有几万，但能够凝聚极品洞天的也就两个人，其中就包括断天涯，以及如今的第一真传弟子水灵空。
至于太行老祖，估计也是极品洞天，但无人知晓。
“尽自己最大的努力，铸就上品洞天，甚至是极品洞天。”
沈凡凝心静神，运转功法，吸收天地元气。
霎时间，四周的天地元气滚滚而来，汇入他的体内，逐渐形成几丈大的元气漩涡。
半天之后，如同一个惊雷在铜鼎之中炸响，沈凡体内传来的低沉之音爆发，惊得一旁修炼的小白狐倏然跳起，水汪汪的大眼睛默默注视着沈凡，带着些许担忧。
九条元脉爆裂，狂暴的元力如火山爆发般，冲入四肢百骸，震得他肉身颤抖，连魂海都在晃动不已。
好在阴阳神钱镇压魂海，神魂无损，而且阴阳神钱上的白色神纹全部亮起，如同一根炙热的太阳之光，照耀魂海，随着沈凡体内的元力暴动，不停闪烁。
“凝！”
沈凡催动秘法，将暴走的天地元力收缩，而后凝聚起来，如同一个大火炉压缩着元力，轰隆隆作响。
豆大的汗珠滑落，他长吁了一口气，经过万般挣扎，终于凝聚除了洞天雏形。
然而只是略微休息了一下，他便再次破碎洞天雏形，重新凝聚。
……
连续破碎了九次洞天雏形，在第十次凝聚之时，沈凡如同一只煮熟的大虾，元力几乎透体而出。
此时此刻，他觉得洞天雏形已经完美了，无须再次破碎，而他也没有足够的力量重新凝聚，他有种感觉，若是再次破碎，他的下场便是粉身碎骨。
“幸好狂狮霸体够强悍，才支撑了九次破而后立，既然凝聚洞天，自然便要凝聚极品洞天，也不知九次破而后立，够不够冲击极品的层次。”
沈凡吞服了几粒丹药，恢复了一下元力，默运功法，开始第二部分，精血浇筑。
他不知需要多少精血浇筑，彻底让血脉心神与洞天融合，所以他将最后一颗朱果服下，以备不时之需。
朱果用来疗伤促进修为效果极大，补充开脉境武师的精血也有奇效，如果是洞玄境就没什么用了。
庞大的药力潜入肉身之中，沈凡逼出第一滴精血，从心头流淌，没入洞天雏形之中，与此同时大量元气被炼化成元力，融入洞天之中。
第一滴、第二滴、第三滴、第四滴……一次又一次的浇筑，洞天好像一个吃不饱的吸血怪，不知疲倦的融化他的精血，然后继续索求。
“糟糕了，第一部分经历九次破而后立，让洞天雏形太过强大，而所需要的精血也是翻倍，这是要将我榨成干尸啊。”
沈凡欲哭无泪。一边炼化朱果的药力，另一边吞食大量补充气血的丹药，缓缓进行。
精血浇筑不能若是速度太快，洞天还没浇筑成功，人耗尽气血而死了，那就得不偿失了。
……
第一百三十一章 极品洞天
一个月后，袁青、五大峰主、众位长老以及众位真传弟子、核心弟子、内门弟子从长桥之上遍布了几大山峰，纷纷围观洞天福地。
“水师姐，那虚灵枪体号称我太行宗数百年来的数一数二的天才人物，此次冲击洞玄，有可能铸就极品洞天吗？”一头金发的粗壮男子，洞玄九重天修为，远远望去，如同狂霸的金色狮子，气势逼人，他周围除了寥寥数人，其余人都与他拉开距离。
“虚灵枪体，凝聚上品洞天是必然，至于极品洞并不是资质高，便能铸就，这其中需要机缘，需要武道意志，需要方方面面的条件。”
水灵空目光灵动，出尘的气息让其他足以自残形愧，不敢亵渎，而她洞玄九重天的绝顶修为，更是让人心惊胆战，仿佛比狮子般的男子还要可怕。
“公羊师兄，水师姐说的不错，想当年你我二人，不都差点便铸就极品洞天吗？最后总觉得少了一点什么，这才遗憾的铸就上品洞天，饶是如此，我们的上品洞天也是极好的。极品洞天不可强求。”叶尘一袭藏青色长衫，飘飘如仙。
与此同时，另一个稍矮一点的山峰之上，一个持枪男子，一个巨掌男子以及脸上酒窝甜得不像话的冒美女子均是神情凝重的盯着洞天福地。
“虚灵枪体啊，不出意外至少是上品洞天，将来是个可怕的对手。”持枪男子长发凌乱，双目如同枪尖，寒芒逼人。
“云师兄，你是第一核心弟子，轮战力比不少真传弟子都要强，那高歌虽然是虚灵枪体，实力差距太大，恐怕等你成为十大真传弟子，他才刚刚成为核心弟子。”厚掌男子郭立青咧嘴一笑道。
“虚灵枪体比我强一筹，未来的事情不好说，不过即便如此，我也不会给他机会超越。”持枪男子继续道。
苛刻的条件主要包括三个部分。第一部分，需要不断的吸收天地元气转化元力，并且撑爆九条元脉，震荡元力，借着这股震荡之力，一方面锤炼肉身，另一方面以秘法聚拢这些庞大的元力，凝聚洞天雏形，然后再吸纳庞大的天地元气，炼化为元力，慢慢铸就。
撑爆九条元脉是极为危险的事情，除了堪称残忍的痛苦之外，还有肉体崩溃的危险，也就是沈凡狂狮霸体够强大，才敢一试。
“怪不得师祖让我寻一个天地元气浓郁的地方，原来是这种道理。”沈凡会心一笑。
第二部分，需要以精血浇筑，这好比建造一座房子，总需要以水浇筑，让它变得更坚硬是一个道理。精血浇筑便是在凝聚了洞天雏形之后，以精血炼融入洞天之中，让其与血脉相连，与心神相连。
这一部分，看起来简单，但一个人的精血是有限的，一旦用完，想要补充回来，不仅需要大量的天材地宝，还需要日夜苦修才行，一般来说，精血损失过多，会影响根基。
所以精血浇筑，便是拼着损伤根基的代价，孕育洞天。
实际上，这第二部分，也是大部分血脉之力的天才必要经历的一部分，只有将他们的血脉之力融入洞天之中，洞天之中的元力便蕴含了血脉之力，战斗之时攻击强悍，往往能越阶挑战。这也是为何太行宗看中灵体、血脉之力天才的原因之一。
第三部分，是以肉身力量锤炼洞天，便在洞天孕育成功的之际，将肉身之中的力量汇入洞天之中，与之融合，然后经过洞天炼化，这股力量在反哺肉身，加强肉身之力。
实际上，这是大部分灵体天才必须经历的一步，与血脉之力天才融入精血是一个道理，可以让洞天之中的蕴含灵体的力量，同样威力强大，妙不可言。
可以说，这种凝聚洞天的方法，一是破而后立，让洞天进行一次蜕变，二是让洞天与血脉与肉身融合，与心神相连，精气神融为一体，洞天的力量会更强大，这样即便是有人想要掠夺洞天，夺人造化，也是办不到的。
对于灵体和血脉之力的天才来说，或许还容易一些，毕竟他们或是血脉强悍或是体质强悍。但沈凡资质普通，没有血脉之力，没有灵体，除了狂狮霸体让他肉身坚固，可以有把握渡过第一部分，第二部分和第三部分算是相当苛刻了。
不过，这种方法孕育出来的洞天，一旦彻底成型，便能铸就上品洞天，若是运气好，灵体超级强大，或者血脉超级强大，或者多次破而后立，不断蜕变，便有极大的几率铸就极品洞天。
不过极品洞天可遇不可求，太行宗洞有史以来，洞玄境修为以上的人足有几万，但能够凝聚极品洞天的也就两个人，其中就包括断天涯，以及如今的第一真传弟子水灵空。
至于太行老祖，估计也是极品洞天，但无人知晓。
“尽自己最大的努力，铸就上品洞天，甚至是极品洞天。”
沈凡凝心静神，运转功法，吸收天地元气。
霎时间，四周的天地元气滚滚而来，汇入他的体内，逐渐形成几丈大的元气漩涡。
半天之后，如同一个惊雷在铜鼎之中炸响，沈凡体内传来的低沉之音爆发，惊得一旁修炼的小白狐倏然跳起，水汪汪的大眼睛默默注视着沈凡，带着些许担忧。
九条元脉爆裂，狂暴的元力如火山爆发般，冲入四肢百骸，震得他肉身颤抖，连魂海都在晃动不已。
好在阴阳神钱镇压魂海，神魂无损，而且阴阳神钱上的白色神纹全部亮起，如同一根炙热的太阳之光，照耀魂海，随着沈凡体内的元力暴动，不停闪烁。
“凝！”
沈凡催动秘法，将暴走的天地元力收缩，而后凝聚起来，如同一个大火炉压缩着元力，轰隆隆作响。
豆大的汗珠滑落，他长吁了一口气，经过万般挣扎，终于凝聚除了洞天雏形。
然而只是略微休息了一下，他便再次破碎洞天雏形，重新凝聚。
……
连续破碎了九次洞天雏形，在第十次凝聚之时，沈凡如同一只煮熟的大虾，元力几乎透体而出。
此时此刻，他觉得洞天雏形已经完美了，无须再次破碎，而他也没有足够的力量重新凝聚，他有种感觉，若是再次破碎，他的下场便是粉身碎骨。
“幸好狂狮霸体够强悍，才支撑了九次破而后立，既然凝聚洞天，自然便要凝聚极品洞天，也不知九次破而后立，够不够冲击极品的层次。”
沈凡吞服了几粒丹药，恢复了一下元力，默运功法，开始第二部分，精血浇筑。
他不知需要多少精血浇筑，彻底让血脉心神与洞天融合，所以他将最后一颗朱果服下，以备不时之需。
朱果用来疗伤促进修为效果极大，补充开脉境武师的精血也有奇效，如果是洞玄境就没什么用了。
庞大的药力潜入肉身之中，沈凡逼出第一滴精血，从心头流淌，没入洞天雏形之中，与此同时大量元气被炼化成元力，融入洞天之中。
第一滴、第二滴、第三滴、第四滴……一次又一次的浇筑，洞天好像一个吃不饱的吸血怪，不知疲倦的融化他的精血，然后继续索求。
“糟糕了，第一部分经历九次破而后立，让洞天雏形太过强大，而所需要的精血也是翻倍，这是要将我榨成干尸啊。”
沈凡欲哭无泪。一边炼化朱果的药力，另一边吞食大量补充气血的丹药，缓缓进行。
精血浇筑不能若是速度太快，洞天还没浇筑成功，人耗尽气血而死了，那就得不偿失了。
……
第一百三十一章 极品洞天
一个月后，袁青、五大峰主、众位长老以及众位真传弟子、核心弟子、内门弟子从长桥之上遍布了几大山峰，纷纷围观洞天福地。
“水师姐，那虚灵枪体号称我太行宗数百年来的数一数二的天才人物，此次冲击洞玄，有可能铸就极品洞天吗？”一头金发的粗壮男子，洞玄九重天修为，远远望去，如同狂霸的金色狮子，气势逼人，他周围除了寥寥数人，其余人都与他拉开距离。
“虚灵枪体，凝聚上品洞天是必然，至于极品洞并不是资质高，便能铸就，这其中需要机缘，需要武道意志，需要方方面面的条件。”
水灵空目光灵动，出尘的气息让其他足以自残形愧，不敢亵渎，而她洞玄九重天的绝顶修为，更是让人心惊胆战，仿佛比狮子般的男子还要可怕。
“公羊师兄，水师姐说的不错，想当年你我二人，不都差点便铸就极品洞天吗？最后总觉得少了一点什么，这才遗憾的铸就上品洞天，饶是如此，我们的上品洞天也是极好的。极品洞天不可强求。”叶尘一袭藏青色长衫，飘飘如仙。
与此同时，另一个稍矮一点的山峰之上，一个持枪男子，一个巨掌男子以及脸上酒窝甜得不像话的冒美女子均是神情凝重的盯着洞天福地。
“虚灵枪体啊，不出意外至少是上品洞天，将来是个可怕的对手。”持枪男子长发凌乱，双目如同枪尖，寒芒逼人。
“云师兄，你是第一核心弟子，轮战力比不少真传弟子都要强，那高歌虽然是虚灵枪体，实力差距太大，恐怕等你成为十大真传弟子，他才刚刚成为核心弟子。”厚掌男子郭立青咧嘴一笑道。
“虚灵枪体比我强一筹，未来的事情不好说，不过即便如此，我也不会给他机会超越。”持枪男子继续道。