纪茯苓知道了原委，懒得听她的叽叽歪歪，掐断通讯。
敖凌突然出现在面前，打量她一眼，二话不说，喂了她一颗丹药，看着她身上的伤都愈合了，才将她公主抱起来，直接朝他房间走去。
纪茯苓惊讶：“师父，您这是做什么？”
敖凌不说话，抱着她进了炼丹房。
纪茯苓还是第一次进师父的房间，只匆匆扫了两眼，来不及看清里边的情形，便发现自己被轻轻放进了一个药桶里。
药桶里放满了温热的水，水色青绿，散发出浓郁的药味。整个桶被架在炉子上，师父遥遥一指，炉子便燃起了火。
纪茯苓：？
敖凌这才看她一眼，说道：“炼体。”
纪茯苓明白了，她师父这是要帮她增强肉身力量呢。可这怎么看都怪怪的。
她犹豫片刻，说道：“师父，待会儿桶里的水开了，我不会被煮熟吧？”
敖凌本来聚精会神地操控着火焰，此刻听见她说的话，动作顿了一下，温和地道：“不会的。徒儿放心，有我在，你不会熟的。”
他迟疑片刻，伸手抚摸了一下纪茯苓的脑袋。
纪茯苓傻眼了，她师父什么时候居然学会摸头杀了。
啊我死了。
纪茯苓仿佛还能感觉到脑袋上被温柔抚摸的温度，虽然她师父的手是凉的，但她的心和脑子甚至全身都是热腾腾的！
可不就是热腾腾的，不到一刻钟的时间，桶里的水沸腾了，纪茯苓的身体吸收药力，感觉浑身刺痛、滚烫，难受得不行。
敖凌见她难受，不忍心了，关火让她出来，然而纪茯苓却想坚持到最后。
“师父，我可以的，您别担心。”
敖凌皱眉，“今日就到此为止吧。”
纪茯苓见他坚持，也只能作罢。
炼体的过程中，只能靠意志力抵抗，不能动用灵力，因此，所有的防御都撤掉了，纪茯苓从药桶里起身，浑身湿淋淋的，衣物贴在身上，展现出玲珑有致的身段。
脸被滚烫的药水蒸得绯红如霞，她抬腿走出药桶，踩在地上，玲珑小巧的脚趾圆润可爱，像葡萄一样。
敖凌怔怔看了她片刻，回神来，慌忙捂着冒出来的龙角快速转身。
炼体过后，一夜之间，纪茯苓不管是肉身力量，还是灵力修为，都有所进境。
第二天周菁和姜若宸来时，震惊地发现，纪茯苓的实力更强了。
姜若宸和周菁连续几天来隐元峰做客，引起了宗门内许多人的注意。
单沂菡尤其不爽，她可是清楚地记得，那天姜若宸说陪她练剑是浪费时间，高冷得不行，可扭头他就主动提出要陪纪茯苓练剑了。
“小师叔就算了，毕竟她若是开口要姜师兄陪着练剑，就连青莲真人也是不会说什么的，可是周菁那小贱人凭什么？她居然也跟姜师兄一起练剑，不自量力，不知羞耻！”
单沂菡身边的小姐妹为了哄她开心，不住地安慰她。
她们不敢骂纪茯苓，只能骂周菁了，一句比一句难听。
单沂菡拧着一朵荷花，用力撕着花瓣，冷笑道：“什么小师叔？她算什么东西，若不是凌寒真人收了她，她连灵霄宗的入门考核都过不了。你们别忘了，当初她没进宗门时，只是个废物。”
周围的女弟子愣了一下，她们是真不知道这事儿，连忙打听道：“单师姐，您这话是什么意思？难不成她身上有什么古怪？”
单沂菡翻了个白眼，“能有什么古怪？她就是个废物，不过，后来也不知用了什么法子，让凌寒真人收她为徒，应该是替她改善了体质，才拥有修炼的资质。废物始终是废物，被掌门和长老们如此偏宠，到现在也还是凝气四层的实力。”
她眼中异彩连连：“远远比不上姜师兄。想当初姜师兄在入门考核时与她是差不多的实力，可如今姜师兄已经筑基了，她却还在原地踏步。”
“可我听说她几乎没怎么修炼过，就突然有了修为。”有个女弟子迟疑道，“掌门和长老们既然如此疼爱她，肯定给了她不少好东西，若是她想要参加这次的天骄大比，单师姐，那您不是……”
单沂菡的灵力修为停留在凝气九层已经有好长一段时间了，她迟迟不筑基，一是因为她自知她的修为是靠嗑丹药和资源堆起来的，都是虚的，真正实力远低于此，若是贸然筑基，成功几率低，还可能会实力倒退。
二是她在等今年的天骄大比，她想参加凝气期组的比试。若是能夺得凝气组第一，那她将来不仅在宗门内，更会在整个修真界拥有一定的名气。虽然比不上筑基期和金丹期，但这是她有把握能拿到的荣誉，她绝不能放弃。
单沂菡这几日已经观察过宗门内其他弟子的情况了，凝气期就属她的实力最强，按理说她的赢面最大，极有可能代表宗门参加凝气组的比试，她本来应该放心的，可不知道为什么，总觉得会出现意外。
她让身边的人去打听纪茯苓这几日的实力是否有进境。
很快，有人急匆匆地回来，“单师姐，小师叔果然有些古怪。听说她昨日已经突破凝气五层了。不仅如此，她还能越级挑战，与周师姐切磋时，打败过她好几回！”
-
纪茯苓和周菁、姜若宸切磋完，到了正午，三人打算歇息片刻。
纪茯苓想起小玉瓶内还装着不少鱿鱼和虾，便倒出一盘虾，清理干净，准备一半盐焗，一半白灼。
虾腌制好后用竹签串起来，将粗粒的海盐铺在石锅里，把虾埋进去，慢火焖焗。
另一边，大火将水煮开，倒入几滴香油、姜葱、白酒，倒入鲜虾，滚滚的开水中，虾瞬间变红，鲜香的味道飘出，很快便熟透捞出。
随后，纪茯苓调制酱汁，浇上热油，作为蘸酱。
估摸着时间差不多了，纪茯苓打开石锅的盖子，便能闻到浓郁的香味从锅内飘出，从海盐里将焖焗得通红干香的虾取出摆盘，纪茯苓将两盘虾端上桌。
正要招呼众人享用美味的虾，纪茯苓被敖凌拉了一下衣袖。
“怎么了师父？”她诧异道。
敖凌皱眉，低声道：“银水潭，它们从幻梦海偷跑过来了。”
敖凌突然出现在面前，打量她一眼，二话不说，喂了她一颗丹药，看着她身上的伤都愈合了，才将她公主抱起来，直接朝他房间走去。
纪茯苓惊讶：“师父，您这是做什么？”
敖凌不说话，抱着她进了炼丹房。
纪茯苓还是第一次进师父的房间，只匆匆扫了两眼，来不及看清里边的情形，便发现自己被轻轻放进了一个药桶里。
药桶里放满了温热的水，水色青绿，散发出浓郁的药味。整个桶被架在炉子上，师父遥遥一指，炉子便燃起了火。
纪茯苓：？
敖凌这才看她一眼，说道：“炼体。”
纪茯苓明白了，她师父这是要帮她增强肉身力量呢。可这怎么看都怪怪的。
她犹豫片刻，说道：“师父，待会儿桶里的水开了，我不会被煮熟吧？”
敖凌本来聚精会神地操控着火焰，此刻听见她说的话，动作顿了一下，温和地道：“不会的。徒儿放心，有我在，你不会熟的。”
他迟疑片刻，伸手抚摸了一下纪茯苓的脑袋。
纪茯苓傻眼了，她师父什么时候居然学会摸头杀了。
啊我死了。
纪茯苓仿佛还能感觉到脑袋上被温柔抚摸的温度，虽然她师父的手是凉的，但她的心和脑子甚至全身都是热腾腾的！
可不就是热腾腾的，不到一刻钟的时间，桶里的水沸腾了，纪茯苓的身体吸收药力，感觉浑身刺痛、滚烫，难受得不行。
敖凌见她难受，不忍心了，关火让她出来，然而纪茯苓却想坚持到最后。
“师父，我可以的，您别担心。”
敖凌皱眉，“今日就到此为止吧。”
纪茯苓见他坚持，也只能作罢。
炼体的过程中，只能靠意志力抵抗，不能动用灵力，因此，所有的防御都撤掉了，纪茯苓从药桶里起身，浑身湿淋淋的，衣物贴在身上，展现出玲珑有致的身段。
脸被滚烫的药水蒸得绯红如霞，她抬腿走出药桶，踩在地上，玲珑小巧的脚趾圆润可爱，像葡萄一样。
敖凌怔怔看了她片刻，回神来，慌忙捂着冒出来的龙角快速转身。
炼体过后，一夜之间，纪茯苓不管是肉身力量，还是灵力修为，都有所进境。
第二天周菁和姜若宸来时，震惊地发现，纪茯苓的实力更强了。
姜若宸和周菁连续几天来隐元峰做客，引起了宗门内许多人的注意。
单沂菡尤其不爽，她可是清楚地记得，那天姜若宸说陪她练剑是浪费时间，高冷得不行，可扭头他就主动提出要陪纪茯苓练剑了。
“小师叔就算了，毕竟她若是开口要姜师兄陪着练剑，就连青莲真人也是不会说什么的，可是周菁那小贱人凭什么？她居然也跟姜师兄一起练剑，不自量力，不知羞耻！”
单沂菡身边的小姐妹为了哄她开心，不住地安慰她。
她们不敢骂纪茯苓，只能骂周菁了，一句比一句难听。
单沂菡拧着一朵荷花，用力撕着花瓣，冷笑道：“什么小师叔？她算什么东西，若不是凌寒真人收了她，她连灵霄宗的入门考核都过不了。你们别忘了，当初她没进宗门时，只是个废物。”
周围的女弟子愣了一下，她们是真不知道这事儿，连忙打听道：“单师姐，您这话是什么意思？难不成她身上有什么古怪？”
单沂菡翻了个白眼，“能有什么古怪？她就是个废物，不过，后来也不知用了什么法子，让凌寒真人收她为徒，应该是替她改善了体质，才拥有修炼的资质。废物始终是废物，被掌门和长老们如此偏宠，到现在也还是凝气四层的实力。”
她眼中异彩连连：“远远比不上姜师兄。想当初姜师兄在入门考核时与她是差不多的实力，可如今姜师兄已经筑基了，她却还在原地踏步。”
“可我听说她几乎没怎么修炼过，就突然有了修为。”有个女弟子迟疑道，“掌门和长老们既然如此疼爱她，肯定给了她不少好东西，若是她想要参加这次的天骄大比，单师姐，那您不是……”
单沂菡的灵力修为停留在凝气九层已经有好长一段时间了，她迟迟不筑基，一是因为她自知她的修为是靠嗑丹药和资源堆起来的，都是虚的，真正实力远低于此，若是贸然筑基，成功几率低，还可能会实力倒退。
二是她在等今年的天骄大比，她想参加凝气期组的比试。若是能夺得凝气组第一，那她将来不仅在宗门内，更会在整个修真界拥有一定的名气。虽然比不上筑基期和金丹期，但这是她有把握能拿到的荣誉，她绝不能放弃。
单沂菡这几日已经观察过宗门内其他弟子的情况了，凝气期就属她的实力最强，按理说她的赢面最大，极有可能代表宗门参加凝气组的比试，她本来应该放心的，可不知道为什么，总觉得会出现意外。
她让身边的人去打听纪茯苓这几日的实力是否有进境。
很快，有人急匆匆地回来，“单师姐，小师叔果然有些古怪。听说她昨日已经突破凝气五层了。不仅如此，她还能越级挑战，与周师姐切磋时，打败过她好几回！”
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纪茯苓和周菁、姜若宸切磋完，到了正午，三人打算歇息片刻。
纪茯苓想起小玉瓶内还装着不少鱿鱼和虾，便倒出一盘虾，清理干净，准备一半盐焗，一半白灼。
虾腌制好后用竹签串起来，将粗粒的海盐铺在石锅里，把虾埋进去，慢火焖焗。
另一边，大火将水煮开，倒入几滴香油、姜葱、白酒，倒入鲜虾，滚滚的开水中，虾瞬间变红，鲜香的味道飘出，很快便熟透捞出。
随后，纪茯苓调制酱汁，浇上热油，作为蘸酱。
估摸着时间差不多了，纪茯苓打开石锅的盖子，便能闻到浓郁的香味从锅内飘出，从海盐里将焖焗得通红干香的虾取出摆盘，纪茯苓将两盘虾端上桌。
正要招呼众人享用美味的虾，纪茯苓被敖凌拉了一下衣袖。
“怎么了师父？”她诧异道。
敖凌皱眉，低声道：“银水潭，它们从幻梦海偷跑过来了。”