蓝云泽坐在他对面，示意他盘腿闭眼。
运起内力，伸出手，缓缓贴上梁默的丹田处。
作者有话说
好啦，今天早早更新完毕，小伙伴们，安心看春晚，吃饺子哦哈哈。
最后留个小尾巴。
默默o(￣ヘ￣o＃)：丹田是哪里呢？
第63章 神秘东方武学
人之丹田，有三处。
在两眉心处，为上丹田。
在心下处者，为中丹田。
在脐下处者，为下丹田。
上丹田，藏神之所；中丹田，藏气之所；下丹田，藏精之所。
“凝神，气沉丹田，舌尖抵着上颚，跟着我的节奏，呼，吸。好，感受你体内，有什么感觉？”
两人此刻的姿势有些奇怪，蓝云泽倾身向前，额头与梁默互抵着。
手掌位于肚脐下三寸的下丹田。
梁默眉头微蹙，蓝云泽的声音清朗和缓，仿佛带着镇定人心的魔力。
梁默的呼吸减缓，眉头也舒展开。
恍惚间，他好感感觉一道热流，由蓝云泽手掌处，缓缓上升，到达四肢百骸。
整个人舒适极了，就像大冬天泡温泉，浑身上下都暖阳阳的。
“有暖流，从肚子上，再到心口，往上。”
闻言蓝云泽嘴角轻勾，看来梁默的资质极好。
虽然是在他的帮助下，但是这么早，就能有气感，也是凤毛麟角了。
“好，记住那到暖流运行的轨迹，不要急，调节呼吸。”
两个人现在挨的极近，彼此的温度，相互交融。
但是一向害羞的蓝云泽，却极专注，表情严肃。
他与引导着内力，缓缓再对方体内运行几十个周天。
渐渐白净的脸上，渗出点点汗珠。
梁默专注这体内神秘力量的运行，为了它着迷。
时间就在这一呼一吸之间，飞速的消失了。
蓝云泽将自己的内力，在梁默身体之内，足足运行了七七四十九个周天后，缓缓撤出。
只留下一丝内力，在梁默体内。
然后收手，往后一点。
此刻，蓝云泽早已满头是汗，脸颊微白。
内力在体内循环，生生不息。
这分出去的一丝内力，就相当于是他几个月修行的结果。
“你仔细感受一下，刚才的那股气流。还在不在，引导它照着刚才的路线运行，不要着急。”
梁默盘膝而坐，脊背挺得笔直。
舌尖抵着上腭，仔细去感觉体内那丝热流。
可他发现体内的热流，只有头发丝般粗细，缓缓的凝聚在他的丹田。
当他想顺着蓝云泽刚才的轨迹，试着运行那丝内力。
却每次刚想将那内力调出丹田，对方又缩了回去。
几次尝试，都是以失败告终。
梁默从没有过这样的挫败感，眉头微蹙，表情严肃。
又去调取那丝内力，此刻已经急得额头渗出汗水。
蓝云泽用袖子，胡乱擦了擦额头的汗水，见到梁默满脸焦急，连忙上前，低声在他耳边说道：“莫要着急，感受那丝内力，引导他缓缓的在经脉中运行，切忌急躁。”
蓝云泽清朗的声音，就如叮咚的泉水。
梁默焦躁的心情，瞬间镇静下来。
他深深的吸一口气，缓缓的吐出。
运起内力，伸出手，缓缓贴上梁默的丹田处。
作者有话说
好啦，今天早早更新完毕，小伙伴们，安心看春晚，吃饺子哦哈哈。
最后留个小尾巴。
默默o(￣ヘ￣o＃)：丹田是哪里呢？
第63章 神秘东方武学
人之丹田，有三处。
在两眉心处，为上丹田。
在心下处者，为中丹田。
在脐下处者，为下丹田。
上丹田，藏神之所；中丹田，藏气之所；下丹田，藏精之所。
“凝神，气沉丹田，舌尖抵着上颚，跟着我的节奏，呼，吸。好，感受你体内，有什么感觉？”
两人此刻的姿势有些奇怪，蓝云泽倾身向前，额头与梁默互抵着。
手掌位于肚脐下三寸的下丹田。
梁默眉头微蹙，蓝云泽的声音清朗和缓，仿佛带着镇定人心的魔力。
梁默的呼吸减缓，眉头也舒展开。
恍惚间，他好感感觉一道热流，由蓝云泽手掌处，缓缓上升，到达四肢百骸。
整个人舒适极了，就像大冬天泡温泉，浑身上下都暖阳阳的。
“有暖流，从肚子上，再到心口，往上。”
闻言蓝云泽嘴角轻勾，看来梁默的资质极好。
虽然是在他的帮助下，但是这么早，就能有气感，也是凤毛麟角了。
“好，记住那到暖流运行的轨迹，不要急，调节呼吸。”
两个人现在挨的极近，彼此的温度，相互交融。
但是一向害羞的蓝云泽，却极专注，表情严肃。
他与引导着内力，缓缓再对方体内运行几十个周天。
渐渐白净的脸上，渗出点点汗珠。
梁默专注这体内神秘力量的运行，为了它着迷。
时间就在这一呼一吸之间，飞速的消失了。
蓝云泽将自己的内力，在梁默身体之内，足足运行了七七四十九个周天后，缓缓撤出。
只留下一丝内力，在梁默体内。
然后收手，往后一点。
此刻，蓝云泽早已满头是汗，脸颊微白。
内力在体内循环，生生不息。
这分出去的一丝内力，就相当于是他几个月修行的结果。
“你仔细感受一下，刚才的那股气流。还在不在，引导它照着刚才的路线运行，不要着急。”
梁默盘膝而坐，脊背挺得笔直。
舌尖抵着上腭，仔细去感觉体内那丝热流。
可他发现体内的热流，只有头发丝般粗细，缓缓的凝聚在他的丹田。
当他想顺着蓝云泽刚才的轨迹，试着运行那丝内力。
却每次刚想将那内力调出丹田，对方又缩了回去。
几次尝试，都是以失败告终。
梁默从没有过这样的挫败感，眉头微蹙，表情严肃。
又去调取那丝内力，此刻已经急得额头渗出汗水。
蓝云泽用袖子，胡乱擦了擦额头的汗水，见到梁默满脸焦急，连忙上前，低声在他耳边说道：“莫要着急，感受那丝内力，引导他缓缓的在经脉中运行，切忌急躁。”
蓝云泽清朗的声音，就如叮咚的泉水。
梁默焦躁的心情，瞬间镇静下来。
他深深的吸一口气，缓缓的吐出。